养生健康

颈部按摩器的选择

颈部按摩器的选择

形状:能与人体颈部完美贴合,对颈部起到良好的承托作用。家用需要根据座椅或沙发与人体颈部之间的空隙大小来选择;而车用则需根据汽车座椅的构造来选择。一般家具按摩颈枕以U型为佳,而汽车座椅则以立体三角骨头枕为宜。像新族的立体三角骨头枕就是属于这一类的。

材质:颈部皮肤极为娇嫩,因此选择材质也有讲究。面料以柔软舒适的绒布为主,内部填充则应选择向记忆棉、乳胶棉这些柔软、略有弹性、承托力好的材质。

功能:颈部是一个比较特殊的部位,揉捏式的触感比较好,但很难掌控力道,可能导致受伤。脉冲和振动式都是通过微型马达来实现,多少有点噪音,但相对安全。

颈部按摩器主要功能

1.激烈的体育运动之后人体会产生不同程度的疲劳,使用颈椎按摩器可以缓解疲劳、放松因运动造成的肌肉紧张。

2.颈椎病的发病年龄一般在40岁左右,气血不畅是年长者普遍的问题,这个问题使得他们血液循环不畅通因而导致疼痛感,而颈椎按摩可以缓解这种疼痛,减轻年长者气血不顺造成的折磨。

3.落枕也在颈椎按摩的作用范围。

4.人体过度劳累机体会相对地提出“抗议”,而其“抗议”方式就是让疼痛感出现,而颈椎按摩器可以有效缓解这种疼痛感;其次风湿引起的疼痛也可在颈椎按摩器的作用下减轻。

5.长期伏案工作造成人体的气血不通,血液循环受阻,因此颈椎按摩器通过刺激人体的经络以及神经,在协调人体脏腑功能的同时刺激人体的血液循环。

6、红外热疗。颈椎按摩器通过红外热疗给人体消除疲劳,安安抚受损疲劳的颈椎,进而达到对颈椎的护理和治疗的作用。

在这个高节奏生活和工作中,如果实在抽不出时间去放松和运动,颈椎按摩器可以帮助你在闲暇的时间,利用休息的空隙做一个简单的按摩以减轻疲劳,调理颈椎。

老人使用按摩器要注意四点

老人使用按摩器别超20分钟

按摩椅、脚部振动仪、腰部、颈部按摩仪……事实上,按摩器的使用对老人来说有利也有弊,用的时间过长会适得其反,有些慢性病老人,更不宜使用。

实际上,各种按摩器的原理都大同小异,均以高频机械振动对人体进行刺激性按摩,促进受激部位的血液循环,加速该部位组织的新陈代谢,从而获得健身的效果。

而老年人的各个部位开始老化,大都有骨质疏松/血管老化等身体机能退化的现象。按摩器材一般多以振动按摩为主,长期使用会刺激老年人的软组织,甚至引发脊椎的小关节错位。

老年人使用按摩器要注意以下几点:

一、选择合适按摩器

应选择振动频率较快、振动强度较弱的电动式按摩器,而电磁式按摩器由于振动频率慢、振动强度较大,更适合中青年人使用。

二、使用时间不宜久

要调整好按摩力度和次数,要由轻到重,由少到多。时间最好控制在每次20分钟左右,早晚各1次即可。

三、要注意使用方法

持按摩器的手臂要灵活些,不要握得太紧,振动头也不能紧压皮肤,一切应以自然、感觉舒适为宜;使用中若出现停振、升温太高、声音异常等异常现象,应立即停止使用。

四、要注意使用时机

为了避免发生不良后果,在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后严禁使用电子按摩器。此时按摩可使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增强,易造成恶心、呕吐、胸闷等不适。

孕妇可以按摩腰吗

孕妇可以用腰部按摩器吗

孕妇是不可以使用腰部按摩器的。孕妇在孕期难免会腰酸背痛,有些准妈妈就想说能不能通过腰部按摩器来舒缓下腰背疼痛感,其实,准妈妈在怀孕期间,是不建议使用腰部按摩器的。

首先,腰部按摩器是以电流来刺激人体穴位达到按摩效果,电流虽小,但同样是会刺激到腹中胎儿的。

再者,孕妇的身体比较特殊,在孕期很多的穴位是不可以按的,否则会对胎儿造成影响,严重者会导致流产,因此,还是不见准妈妈使用腰部按摩器。

最好,按摩器是会产生辐射的,电磁辐射会对孕妇产生影响,因此,为了宝宝的安全,妈妈们还是不要使用腰部按摩器。若是在是疼痛得厉害,准爸爸可以帮妈妈轻轻地按摩下腰部,但要注意力道,以免造成身体不适!

使用颈部按摩器要注意些什么

1、颈部受外伤且未完全康复者不能使用

颈部拉伤、扭伤的人如果认为使用颈部按摩器就能减轻疼痛症状那就错了。颈部受外伤未完全康复的人,如果擅用颈部按摩器,容易加重水肿,使疼痛加剧,不利于患处的恢复。

2、因神经性颈椎病导致颈部疼痛者不能使用

患有神经型颈椎病的人使用颈部按摩器时,可能会由于操作不当伤到颈椎,使颈椎病情加重,出现意外。

3、神经衰弱者不能使用

使用颈部按摩器的时候,机器会不同程度地发出噪音,神经衰弱者在使用颈部按摩器的时候,容易因为噪音而出现烦躁、焦虑的症状,严重的甚至可能会出现晕厥。

4、高血压患者应谨慎使用

高血压、贫血病等患者在使用颈部按摩器的时候,要注意不能在颈动脉附近按摩,以免发生意外。

5、在空腹、饱食、酒后和剧烈运动后应避免使用

空腹、饱食、酒后、剧烈运动后和收到强刺激后使用颈部按摩器,会使血液流速加快,导致胃部平滑肌蠕动增强,造成恶心、呕吐、胸闷、气促等不适,所以应避免这种情况下使用颈部按摩器。

颈部按摩器具有促进颈部血液循环,舒缓疲劳的作用,但在使用颈部按摩器的时候,我们应该小心谨慎,不能因为贪婪舒适而使已有的病情加重。

颈部按摩器特点及原理

主要特点

1、同时可进行指压、穴位、多点及接触式等多种按摩;

2、具柔和的远红外线功能,舒适实用。

3、按摩头融合磁疗功能,新创内置1800高斯的保健磁;

4、人体工学设计,流线手柄可防滑,满足任意角度、部位的按摩。

5、本产品功率大,效能高,设有强弱档或无极变速可调节按摩强度。按摩头选用无毒ABS,适用于身体各部位;改变传统按摩器材只有大挡和弱挡的极限性.让你使用更方便更自如。

6、自动恢复过热保护装置。

治疗原理

颈椎按摩器,颈部按摩器可以清除关节囊的水肿、血肿,松弛肌肉韧带,使变形移位的关节复位,促进神经功能再生,修复组织机能。

颈椎按摩器,颈部按摩器采用的是数码技术,而数码技术如今已经被医疗卫生保健行业广泛应用。

颈椎按摩器,颈部按摩器可以激发并调节经络生物效应,引导气血运行,改善人体内部环境,改变病灶区气血失调的状态,从而达到标本兼治的效果。

颈部按摩器如何挑选

第一、电磁式电动按摩器

电磁式按摩器结构简单、有足够的振动强度、振动频率低,价格较便宜,功率大都在10~20W之间。目前国产电动按摩器大都是这种。

第二、电动机式电动按摩器

电动式电动按摩器结构较为复杂,振动频率较高,约每分钟5000~10000次,价格较贵,功率较小,一般为5~8W。

第三、电动按摩器的选购

电动机式按摩器由于振动频率较高,振动强度较弱而比较适宜于保健按摩及中老年人使用。振动式按摩器由于振动频率慢振动强度较高,而比较适宜于运动按摩及中青年人使用。另外,用于减肥的按摩器适宜选用电动机式按摩器,因高速振动能加速脂肪分解。

第四、选购按摩器时,应选外观光滑美观,无伤痕,握持时手感良好,不易滑脱的。另外还应选购配有各种不同按摩头的产品,以适应不同部位的按摩。此外,应通电检查看看有无不振动或不能调节强弱的情况。并听听噪音的高低,如果噪音太大,则质量欠佳。

第五、值得指出的是,应尽量购买优质名牌产品,对没有注明厂家、地址、电话及商标等的三无产品,不能购买,这个大家要注意哦。

这些就是关于如何来挑选这个按摩器的方法,在挑选按摩器的时候必须要看看厂家,十分有信赖度,这个是很重要的,如果是新厂家的话,那么就要特别的关注它的相关功能了,如果可以的话可以先试试,让自己感受到了功效之后就可以更好的利用这个按摩器了。

眼部按摩器有用吗

随着现代科技的发展,人们在快节奏的生活中,人们每天面对着各种电子产品,容易产生眼睛疲劳、以及近视,所以眼部按摩器就随着市场上的需求被研发出来的,其是一种结合现代眼部按摩理论以及中医美容学的原理而研发出来的一种眼部按摩头按摩仪器,能有效的接触疲劳,并且有的眼部按摩器拥有预防近视的作用。

眼部按摩器是属于一种按摩器械,其一般适合一下人群使用:

1.喜欢玩手机、看电视机电脑两个小时以上的人群。

2.从事文案工作、编辑工作的人群。

3.看书超过两个小时以上的人群。

4.经常加班、熬夜的人群。

5.眼睛经常感到疲劳的人群。

眼部按摩器的作用:

目前,市场上的眼部按摩器品牌功能非常的多,所以其效果同时是不一样的,但是原理基本上都是一样的,眼部按摩器能够有效的改善眼部组织的微循环,促进新陈代谢,缓解了眼睛的疲劳以及警示,并且能够改善睡眠,使人达到神清气爽的作用。

眼部按摩器的特点:

1.利用中医的仿生按摩原理,促进眼部血液循环,接触疲劳、预防近视。

2.根据眼部的轮廓以及不同的穴位,拥有26个手指头状按摩触头,并镶入高效医用稀土永磁合金钕铁硼,可产生最佳磁通量。

按摩器选择需谨慎

不同人群需求不同

在办公室久坐少运动的人,可选择在办公场所和家庭都能使用,特别是针对各个部位的按摩器具。颈部以揉捏为主,肩部以敲打为主,腰部以揉捏、振动、加热相结合,头部、眼部以指压(气压)按摩为主。

老人几乎都有骨质疏松问题,因此老年人以按摩棒、局部按摩器、可调节力度全身按摩椅为主,以促进血液循环,加快新陈代谢。

运动人群按摩主要是针对肌肉,更适合有推拿功能、针对肌肉揉捏功能和有局部加热功能的产品,如全身按摩功能的按摩椅等。

并不是所有人都适合按摩产品。有皮肤病及皮肤破损者、内外科危重病人、有开放性损伤者、有血液病及出血倾向者、体质虚弱经不起轻微手法作用等人群,不适合使用。

此外,极度疲劳、酒醉、饥饿及饭后半小时内和发烧者,不宜做全身按摩;妇女妊娠期和月经期均不宜做腹部按摩。

按摩力度应适宜

在选购时,消费者要到商场实地体验一下,最好不要在网上购买。商场一般对这类企业都有资质考察,网上产品品牌良莠不齐,安全可能缺乏,也无法真实体验。

另外,优质按摩产品从轻柔到强力按摩都比较流畅、舒服,力道的调节有比较明显的感觉,低档按摩椅力道区分不明显。消费者选购时,最好体验力道和手法,选择适合自己的按摩产品。

选择按摩产品时,要注意选择一些品牌产品。另外,选购按摩产品时要看外观做工是否精致。按摩椅又是家居环境组成部分,外观颜色要和整体环境协调一致。

日常使用按摩器,一般每天不超过半小时,否则可能导致肌肉组织损害并向脂肪转化。有些消费者认为,按摩力度越大、按得越痛,保健效果越好,这个看法是错误的,按摩力度应适中为宜,以感觉舒适为宜,太重易导致肌肉软组织受伤。

颈部按摩器的功效有哪些

1、缓解疲劳

颈部按摩器可有效消除身体的疲劳与不适,对缓解颈部的酸痛更能起到良好的作用。颈部按摩器对睡觉容易落枕的人来说是一大福音,它能解决落枕后颈部活动受限的情况。对于久坐不动的上班族、长期伏案工作的教师、长期开车的司机等职业人员来说,颈部按摩器是一个良好的发明。

2、促进血液循环

颈部按摩器能通过震动或敲打的按摩方式来促进颈部血液的循环,消除因中年气血不畅造成的痛苦,从而改善睡眠质量,使大脑得到充分的氧份。

3、预防颈椎病

颈部按摩器能缓解颈部疲劳,促进颈部血液循环,对颈椎病具有良好的预防作用,特别是对于久坐不动的上班族、长期伏案工作的教师、长期开车的司机来说,颈部按摩器是居家常备的好工具。

相关推荐

眼部按摩器有用吗

眼部按摩器,是根据我们现代人的需要,运用震动刺激我们的眼部四周的神经,使我们的眼部四周的血液循环更加顺畅。但是很多人都不知道眼部按摩器是不是真的跟它所宣传的一样,有那些功效呢? 眼部按摩器的作用 眼部按摩器是根据中医上的传统经脉学和一些美容方法,结合了现代科学中的生物磁学而生的。首先,中医上一直都认为我们的身体是由众多的经络而组成的,眼部也不例外。所以结合这个原理,利用脉冲磁场传达震动给我们眼角四周的一些比较大的穴位,让我们的的眼睛因受到刺激而使我们的眼睛得到舒缓。使用完眼部按摩器以后,会使我们的眼部周围

怎样让头发长得快 多进行头部按摩

日常空闲的时候,可以使用头部按摩器来按摩头皮,可以促进头部的血液循环,也可以促进头发健康而且快速的生长;

瘦脸按摩器怎么用

瘦脸按摩器怎么用 按摩瘦脸,光靠手怎么行呢?当然得借助神器来助力啦,现在市面上就有很多的瘦脸按摩器,比如最常见的Y字按摩棒啦,那么要怎么使用呢? 将按摩棒夹在两颊下巴间,轻轻按摩于两侧脸颊,单手操作,可帮助促进脸部的血液循环、淋巴按摩,有效消除脸部肌肉的疲惫僵硬感及浮肿现象,并改善肌肤松弛现象,并且能用其进行颈部按摩,一举两得。每天洗脸后只要把它自上而下滚动,使用十分钟,就可以达成消灭双下巴! 不过瘦脸按摩要持之以恒才有一定的效果。特别是对于咬肌肥大和骨骼原因造成的脸部肥大的人来说更不容易瘦哦!

头发怎么长得快小窍门 按摩头皮

除了梳理头发进行对头皮进行按摩之外,平时空闲的时候,可以用头部按摩器或是找专业按摩师来按摩头皮,能促进头部的血液循环,促进头发健康且快速的生长。

电脑族养生必备的7大武器

(1)梳子 操作电脑时注意力高度集中,大脑容易疲劳。不时用木质梳子梳头,能达到头部按摩的效果,有助于缓解大脑疲劳,振奋精神。 (2)鼠标垫 使用鼠标垫有助于预防和治疗鼠标手。现在又有人新近发明了一种有鼠标槽的电脑桌,鼠标被放置在略低于桌面的槽内,这样即使不使用鼠标腕垫,也能保证操作鼠标时手腕伸直、不弯曲。 (3)靠垫 借助靠垫的支撑能使腰部肌肉得到放松,可以有效预防和治疗腰部酸痛。测试发现,使用靠垫还能放松颈部肌肉,有助于预防和治疗颈椎病。 (4)冰袋 方便的冰袋既可以用来冷敷疲劳、充血的双眼,也可以用来

脸上怎么消肿

如果第二天早上发现自己的脸肿了的话,可以选择使用用沙包煮好的鸡蛋,顺着脸部肿了的地方揉一揉,这种热鸡蛋能够起到很好的消肿的作用(这种比较适合脸部被打肿的情况); 脸部出现浮肿的情况,可以使用热毛巾进行敷脸,热毛巾能够促进脸部的血液循环,同时热毛巾也能够拍出脸部多余的水分,热毛巾可以敷10几分钟左右都可以的; 注意平常的作息习惯。平常晚上睡觉前注意不要喝水,晚上睡觉前喝水,很容易导致第二天脸部出现浮肿的,所以注意晚上不要喝水啦; 使用脸部按摩器。使用脸部按摩器进行按摩,一般脸部肿了的话,可以进行相关的按摩措

轻松应对眼睛疲劳七大表现症状

如在近期内患上了眼疲劳,可有以下的不适感觉: 1、眼部有灼热的感觉,困倦欲睡 2、眼内发痒、干燥、不舒适,眼睑呆滞沉重 3、视力大大减退,甚至看不清文字 4、有时怕光、流泪、衰老疼痛等 5、经常有轻度的结膜充血或慢性结膜炎发作 6、反复发生睑腺炎、睑板腺囊肿 7、头晕目眩,食欲不振,甚至恶心,呕吐反酸等 如果眼疲劳症状严重,反射到第五脑功效神经,还会引起头痛;反射到第十脑功效神经,会引起消化不良;反射到脑功效神经,会引起眼睑或面部肌肉抽搐痉挛等。 防治措施:养成好习惯是关键 针对都市白领眼睛疲劳产生的原因

眼睛按摩器能否去除黑眼圈呢

使用眼部按摩器能有效的改善眼部血液微循环,促进新陈代谢,缓解视疲劳,预防近视、弱视的同时,使你轻轻松松拥有一双美丽、健康的眼睛。作用如下: 1.眼部按摩器的恒温热敷,加快眼部循环,缓解眼部酸痛、干涩,淡化黑眼圈,有效的解除眼部疲劳。 2.眼部按摩器的智能气压,智能气压这词有点生是吧?智能气压就是仿人手多种频率的按摩,从而到达放松眼部周围肌肉与神经,缓解眼睛胀痛和眼部疲劳。 3.眼部按摩器的多频振动,多频振动能起到提高眼睛调节能力,改善视力,抑制视力下降。 4.按摩器的轻音乐播放,轻音乐播放能使人静心宁神,

轻松应对眼睛疲劳七大表现症状

1、眼部有灼热的感觉,困倦欲睡 2、眼内发痒、干燥、不舒适,眼睑呆滞沉重 3、视力大大减退,甚至看不清文字 4、有时怕光、流泪、衰老疼痛等 5、经常有轻度的结膜充血或慢性结膜炎发作 6、反复发生睑腺炎、睑板腺囊肿 7、头晕目眩,食欲不振,甚至恶心,呕吐反酸等 如果眼疲劳症状严重,反射到第五脑功效神经,还会引起头痛;反射到第十脑功效神经,会引起消化不良;反射到脑功效神经,会引起眼睑或面部肌肉抽搐痉挛等。 防治措施:养成好习惯是关键 针对都市白领眼睛疲劳产生的原因,党光福主任建议,白领们一定要养成良好的护眼爱

倍轻松眼部按摩器使用体验

1、收到倍轻松眼部按摩仪用了一次,感觉很舒服,质量做工都不错,对孩子视力能否起到保健作用只能用着看吧。 2、买来倍轻松眼部按摩器就迫不及待的使用,用起来感觉不错,按摩时还可以欣赏音乐,很好 3、平时工作需要长时间的对着电脑。眼睛真的会很累。也没有太多的时间经常去按摩店。买个倍轻松眼部按摩仪会方便点吧。刚才体验了一下!感觉挺好的。觉得眼睛会很轻松的感觉。以后。有时间都会按摩一下~~ 4、试用了倍轻松眼部按摩器两天,感觉不错,很舒适!个人认为,听着音乐按摩效果更好。商品为正品,大家可以放心购买。中间有一点儿小