熬夜对尿酸有影响吗 多喝水尿酸能下去吗
熬夜对尿酸有影响吗 多喝水尿酸能下去吗
一般是可以的。
因为在肾功能和心功能正常的情况下,只要摄入了足量的水分,身体的代谢会随之增多,尿酸很容易溶解在尿液中,并且随着排泄物从体内排出。但在喝水时,最好饮用偏碱性的水,因为当尿液中的pH值升高时,尿酸的溶解度也会有所增加,有利于尿酸的排出。
尿酸高每天要喝多少水 尿酸高多喝水的好处
多喝水可以稀释血液,降低血液中尿酸浓度,预防尿酸浓度过高发生沉淀,引发痛风性关节炎。多喝水还可以促进排尿,尿酸有2/3是通过尿液排出体外,排尿增多,尿酸浓度也会随之降低。
孕妇尿酸高该怎么办呢
尿酸高发病与遗传有关,但明确属于遗传性疾病者罕见,仅占1%~2%。尿酸有家属性高发的可能,但这并不等于说父辈有尿酸高子代一定会尿酸高,尿酸高完全 有生育的权利,也不影响正常的夫妻生活。但一级亲属关系中,若有两例尿酸高的家系,那么这个家系的儿子到一定年龄时患病的概率可达50%,需定期检查
尿酸高有很多原因,喝酒、涮火锅、菌类、豆制品、肉汤类都不能吃。多吃水果,最好是西瓜。青菜、牛奶、蜂蜜。尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,同时配合御哝降算搽调理两个月,会大大促进尿酸的排泄。
尿酸高主要是含嘌呤食物摄入过多和或尿酸排除减少引起,主要影响到关节和肾脏。多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡 汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质,多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀 释尿酸,反而导致尿酸增高。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果出现了上述的问题,那么孕妇就需要注意及时的采取相应的方法来保证好孕妇的安全的问题,避免因为上述的问题导致孕妇和胎儿出现危险,那么最后祝孕妇能够顺利的康复和生产。
尿酸高每天要喝多少水 尿酸高多喝水有用吗
尿酸高多喝水对于患者而言是有用的。而对于尿酸高患者而言,由于体内尿酸的「库存」丰富,在同样的肾功能条件下,要想排出比正常人更多的尿酸,就必须排出比正常人更多的尿液,所以需要多喝水。
尿酸高不能喝啤酒的原因是 尿酸高患者注意事项
1、多喝水。尿酸高患者要多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸,少喝热性的饮料等。
2、尽量选择低嘌呤的食物,每日嘌呤摄取量不应超过300毫克。低嘌呤食物有大米、玉米、鸡蛋、牛奶、各种蔬菜水果等。
3、少吃或者不吃肉类、鱼类、海鲜、动物内脏、豆制品等高嘌呤食物。建议专门记录各种常见的食物的嘌呤含量,克制自己吃它们的欲望。
4、避免摄入过多热量,热量摄入以维持理想体重为宜,肥胖或超重者应减少热量摄入,尽快降低体重。
5、食物中的嘌呤在沸水中焯过后会大量降低,因此可以多吃凉拌菜,避免喝菜汤、火锅汤等含有高嘌呤的汤汁。
6、定期到医院检查尿酸浓度,做到心中有数,控制尿酸高度。
尿酸能吃酸奶吗
1.对于尿酸高患者可以喝,但是最好少要,要多喝水,多注意饮食。如果尿酸偏高了,要在饮食等方面进行治疗。饮食治疗方面应避免进食含高嘌呤饮食,例如动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等。
2.大多数痛风或高尿酸患者是由尿酸的代谢障碍引起的,因此应避免进食高嘌呤饮食。酸奶是一种很好的保健饮料,但是痛风或高尿酸患者不适合,有两大理由:1.脂肪含量比较高,为3%~5%,痛风或高尿酸病人多肥胖,故不适合;2.发酵菌多,单细胞生物含核酸(含嘌呤)和蛋白质,尿酸生成多。
3.需要注意的是,痛风与尿酸高不能画等号,就是说尿酸高不一定是痛风,痛风病人不一定尿酸高。
4.意见建议:尿酸高是可以导致痛风的,其次就是不要吃豆制品,是可以喝酸奶的,牛奶及制品鸡蛋蔬菜是痛风人的主要食物祝患者早日康复。
通过上文我们关于尿酸能吃酸奶的问题的详细介绍,我们知道了尿酸是可以喝酸奶的,因为酸奶是一种很好的保健饮料,有利于肠胃的蠕动,加快新陈代谢,排出体内的垃圾和废物,但是适量饮用,在平时中应该要多喝水,多吃蔬菜水果,有利于病情的减缓。
尿酸高血脂高怎么办 多喝水
人体内的尿酸有2/3是通过肾脏进行排泄的,因此尿酸高患者多喝水可以促进排尿,使更多的尿酸随尿液排出,从而达到降低尿酸的目的。
一般建议尿酸高患者每日的排尿量在2000-3000毫升之间,因此喝水也不应少于这个量,还可以食用红豆薏米水、白萝卜汁、芹菜汁等具有利尿功效的食物来促进排尿。
究竟痛风一定会尿酸高吗
痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。
痛风是尿酸升高引起的,但痛风的病人不一定尿酸检查都高,有的人服用降低尿酸的药物尿酸可能不高,一般这种情况可以查关节等核磁检查,治疗可以用别嘌醇,秋水仙碱,碳酸氢钠,芬必得等对症治疗,避免吃肥肉,脑髓,动物内脏等食物,多喝水。
用一种思维来思考痛风一定会尿酸高吗,是不正确。痛风会有尿酸高这个表现但是不一定都是会有这个表现的。并不是所有的人都会有着个问题,有些病人是有着这个问题,但是有的病人在临床反应中是并没有这个表现的情况。
尿酸高怀孕有影响吗 尿酸高对孕妇有影响吗
尿酸高会引起孕妇关节肿痛,还伴有患处红肿、发热,当尿酸高得不到控制时,疼痛发作会越来越严重,逐渐波及到指、趾、腕、踝、膝关节等全身关节。尿酸高还会对孕妇肾脏造成危害。
由于孕妇有许多用药禁忌,一般建议怀孕前有尿酸高的患者先控制好尿酸含量,再进行备孕。如果是怀孕后由于生理原因出现尿酸高现象,建议通过饮食和多喝水进行降低尿酸。
熬夜与夜店族警惕尿路结石
当夏季来临,熬夜吃夜宵的人又会增多,但夜店一族易得尿路结石确是近来不争的事实,因为你不让肾脏系统好好休息,让钙、尿酸等物质充分排除出体外。
“尿路结石”其实只是一个统称,按照部位不同还分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石。
临床很多病人是多种结石并发的。整个泌尿系统是一个整体,如果真有结石,一般先有肾结石,然后经过整个泌尿系统循环往下形成输尿管结石,再往下形成膀胱结石。独立原生的输尿管结石和膀胱结石的个案比较少见,除非本身有损伤。
熬夜刺激“下路”结石
像现代人工作压力实在太大,忙晚了找几个朋友,逛逛闹闹吃点东西,减轻压力又是难得朋友聚会的短暂机会。但是,这种生活方式带来的麻烦不断,比如恼人的尿路结石。
广州市中医药大学附属第一医院泌尿外科副教授周少虎说,人体的肾脏系统负责排除身体多余的钙、尿酸、嘌呤,如果你常常熬夜、逛夜店,影响肾脏排毒,让身体多余的这些物质沉淀在肾脏内,造成短暂的高尿酸血症,长期下去就可能导致肾脏系统的尿结石。
除了上文所说熬夜是尿结石的原因之一。其实,熬夜的人群还伴随着一个不好的习惯,以啤酒、海鲜、肉类做夜宵。这些物质会产生大量尿酸、嘌呤,而熬夜又影响了人的正常肾脏排毒。可以说,既熬夜,又以啤酒、海鲜为夜宵最容易引发尿结石问题,周少虎说,这类人还特别容易得痛风。
天热多喝水,保证尿量足
除了熬夜的人、爱喝啤酒、爱吃海鲜的人得尿结石的可能性更大之外,不爱喝水更是尿结石的帮凶。现在夏天到来,结石患者会增加,就是因为夏季体表出汗多,如果喝水少,缺少尿液冲刷,泌尿系统的自洁能力变差了。周少虎说,一到夏季,往往尿结石的患者就会增多,可能早已患病,此时更容易有表现症状。
此外,到达夏季,尿路感染的病患也会增多,也跟少喝水常憋尿有关。所以天气炎热,普通人要多喝水,尿结石病人更要多喝水增加排尿,增加尿液对泌尿系统的冲刷。熬夜的人更应该多喝水。
以腰腹痛为明显特征
尿结石的发病有个明显特点:会有强烈的腰腹疼痛,剧痛,让人直立不起身体。但剧痛过后,恢复正常又一点感觉都没有。周少虎提醒,别以为尿结石都伴有血尿。如果结石还在肾里,是没有血尿的。只有当结石进入了狭长的输尿管,人一蠕动,使结石摩擦到输尿管壁,就会产生血尿。
别为疼痛而烦恼,周少虎说,有疼痛至少能警告你去看医生。有少量病人一点表现症状都没有,等到结石大到侵占整个肾,要治疗就麻烦了。
都是跟“尿”有关的病名,同样是夏季高发,又同样跟喝水不足有关,去医院前,女人要分清尿结石与尿道感染,也好为去医院看门诊做好准备。看看两者的症状有何不同:
尿道结石:排尿时会疼,有时出现血尿(像洗猪肉的水)。排尿困难,且尿线变细、滴沥。感染会有腰痛。
尿道感染:排尿时也会疼,或有尿失禁,有时也出现血尿,尿频伴尿急。
尿酸高适合喝什么好呢
体内尿酸每日的生产量和排泄量大约相等。 生产量方面,三分之一来自食物,其余是体内自行合成;排泄量则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排出。如果生产过多或排泄不出,尿酸囤积体内,会导致血液中尿酸值升高。 绿茶是可以喝的,因为所有的茶都是碱性饮料能够碱化尿液,而且多喝茶可以增加排尿量,以加强尿酸的排泄,对降低尿酸有好处。特别是普洱茶,性温和,又是不可多得的碱性饮料,可以中和体内的酸毒。最好的饮料还是白开水,多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。总之,偏碱性的饮料都是可以的。
不同茶叶的酸碱性有所不同。ph值在5.5-7之间,绿茶酸性最弱,红茶和乌龙茶酸性相对强些,但都为弱酸性,说明茶汤酸碱度与茶叶种类和制作方法有关。 现在没有充足的证据表明喝茶导致尿酸高,从另一方面讲,多喝茶还有利于尿酸的排出。虽然茶呈弱酸性,但是并不一定与尿酸冲突,即升高尿酸。
虽然如此,但是最好喝酸性较弱的绿茶以防万一,如果体质偏于虚寒,建议可以和乌龙茶和红茶,喝一段时间体会一下有没有痛风发作,最好去查查尿酸有无升高,如果没有就可以喝。体质偏于火旺的,建议喝绿茶。
尿酸高的话就要多喝一些清淡的东西,茶叶就是一个好东西,喝了之后还有减肥的效果,而尿酸高的话千万不能给自己喝一些饮料,比如说碳酸饮料,这些饮料是千万不能吃的,吃了之后就会加重疾病,而尿酸高的时候食物方面也是需要慎重的,避免给自己吃动物内脏,熬汤的话也最好是不要用动物内脏。