煮红豆汤可以加蜂蜜吗 蜂蜜吃了有什么好处
煮红豆汤可以加蜂蜜吗 蜂蜜吃了有什么好处
1.《本经》:主心腹邪气,诸惊痫,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,和百药。
2.《出自《名医别录》》:养脾气,除心烦,食饮不下,肌中疼痛,口疮,明耳目。
3.《本草拾遗》:主牙齿疳疮,目肤赤障,杀虫。
4.《本草衍义》:汤火伤涂之痛止,仍捣薤白相和。
5.《纲目》:和营卫、润脏腑,通三焦,调脾胃。
绿豆汤可以加蜂蜜吗
绿豆蜂蜜是可以一起吃的。
绿豆蜂蜜汤能解暑降火,但是不能一起煮水喝,要把绿豆煮好放凉至50°以下,再加入蜂蜜调味。或者用不超过五十度的温水冲调,然后加到绿豆汤里,要不然蜂蜜的营养就遭到破坏。
蜂蜜热量很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。绿豆汤是排毒养颜的佳品,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜效果更好可以,放冰糖片更好。
煮红豆汤可以加蜂蜜吗 煮红豆蜂蜜要注意什么
煮红豆时水不要太多,漫过红豆即可,太多了红豆容易糊掉不够美观和美味了
红豆具有润肠通便,降血压,降血脂,调节血糖的作用,结合蜂蜜滋补护肤,调节内分泌,改善睡眠,滋补润肠,做一大碗蜜红豆放到冰箱中,单吃或者是搭配用都方便。
羊肉蜂蜜能一起吃
羊肉和蜂蜜可以一起吃。蜂蜜不能和葱、孜然、韭菜、豆浆、虾皮等一起食用。蜂蜜与孜然一起吃,易上火伤肝,眼红肿。蜂蜜与豆腐一起吃易导致腹泻。蜂蜜和鲫鱼同食会中毒。蜂蜜和大米同食会胃痛。冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可用蜂蜜代替防裂膏。例如,蜜蒸羊肉的做法。
一、主料:羊肉、白萝卜。配料:甜面酱、葱、姜、料酒、蜂蜜、盐、白酒、白胡椒粉。
二、制作方法:
1、锅内加入羊肉切5厘米左右块、白萝卜切块、葱结、拍破的姜(洗净不用去皮)、料酒,大火煮半个小时,转小火盖锅再煮半小时。
2、捞出肉切成约3毫米薄片,放回原汤中浸一下捞出装在大碗中,拌入甜面酱、蜂蜜、盐、酒(少量)。碗用铝箔纸封口大火蒸至烂熟(用高压锅会快些)。
3、大碗中的汤汁倒出后把羊肉扣在一个大盘中,刚倒出的汤汁入炒勺加蜂蜜勾芡,淋在羊肉上即成。
4、前面煮的汤,把葱结、生姜捞去,然后用盐、白胡椒粉、葱花调味即可。
备注:因蜂蜜乃蜜蜂采自百花之中,而羊是以百草为生,故名百花蒸百草。
脸部干痒发红用什么可以解决
1、脸部干痒发红用什么
使用过敏修复霜。
2、脸部干痒发红吃蜂蜜
专家提出,每天喝一勺积安堂洋槐花蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。
一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
大家在选择蜂蜜的时候,一定要记住不要选择加工过的蜂蜜产品,因为那些蜂蜜不是纯正的蜂蜜,流失了很多蜂蜜的真正营养。
3、脸部干痒发红胡萝卜
日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应胡萝卜的营养价值很高,经常吃的话,不仅能预防过敏,还能保护我们的视力,是一种非常有食用价值的蔬菜哦。
4、脸过敏发红脱皮痒的药膳
4.1、绿豆海带汤
原料:
绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖适量。
做法:
先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。
功效:
清热解毒、助脾补血。
适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。
4.2、薏米绿豆百合汤
原料:
薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。
做法:
百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。
功效:
清热解毒,消渴利尿。
适用于湿疹、风疹、粉刺。
煮绿豆汤可以放蜂蜜吗
可以放蜂蜜。
绿豆汤是夏天常见的饮品,很多人日常都喜欢吃绿豆汤,在煮绿豆汤的时候通常是加白糖或者冰糖,蜂蜜是常见的一种糖类,而且在蜂蜜里面含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,在绿豆汤里面放入蜂蜜调味可以增加绿豆汤的风味,同时增加绿豆汤的营养功效,更有利于身体健康。
上班族必备护眼“利器”
鸡蛋蜂蜜
鸡蛋1个,牛奶1杯,蜂蜜1汤匙。将鸡蛋打碎,充分搅匀,冲人加热的牛奶内,用小火煮沸,待温,加蜂蜜。
枸杞蜂蜜
枸杞子10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1汤匙。将枸杞子、陈皮放在两层纱布做的袋内,与桂圆肉一起放在锅内,加适量水,用文火煮沸30分钟,盛出桂圆肉及汤,待温后加入蜂蜜服用。
枸杞红枣
枸杞子10克,陈皮3克,红枣8个,蜂蜜2汤匙。将枸杞子、陈皮、红枣放人锅内,加水适量,用文火煮沸20分钟,取头汁,再加水煮,取二汁。每日两次。上午头汁,下午二汁,服时待温后加蜂蜜1汤匙。
核桃芝麻
熟核桃仁泥1汤匙,熟黑芝麻粉1汤匙,牛奶或豆浆1杯,蜂蜜1汤匙。将核桃仁泥、黑芝麻粉冲人煮沸过的牛奶或豆浆中,待温后加蜂蜜,调匀后服。每日早一次,配面包或馒头。
胡萝卜木瓜牛奶羹
胡萝卜半根,木瓜半个,牛奶500克,白糖少许。胡萝卜、木瓜块先蒸熟,然后用豆浆机打成浆,与牛奶混合,加少许白糖即可食用。
瘦出健康好气色
女生减肥食谱
1.红豆减肥法。红豆陈皮排毒粥,准备适量红豆、陈皮以及盐即可,先把红豆以及米煮烂,让入陈皮,上盖,焖10分钟,放入盐调味即可食用。红豆薏仁去水肿汤,准备适量生薏仁、红豆,薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,薏仁清热解毒,红豆利水消肿,两者结合不仅起到减肥的作用,有助养颜美容。红豆冬瓜去浮肿汤,只需要准备红豆、冬瓜,按照平时煲汤的做法。
2.苦瓜减肥法。每天喝一杯苦瓜汁,作为减肥的营养果汁,苦瓜是最能分解脂肪以及清热解毒,不要因为苦就不愿意喝,只要你想着能够减肥,坚持就是胜利。酸辣苦瓜,在做苦瓜的时候,加入米醋和白糖,主要是中和了苦瓜的苦涩,增加人的食欲,还能使你拥有饱腹感,对于肠道有促进消化的作用。山药苦瓜,山药本来就不含有任何的脂肪以及热量,加上苦瓜一起爆炒,能将体内一些毒素快速排除,不仅减肥,还起到养颜功效。
3.苹果减肥法。每天只吃苹果,其他东西都不能吃,在吃苹果的时候小口小口地吃,吃完苹果的第二天开始一天喝酸奶,两天没喝水,加上第二天喝酸奶,就会制止水份吸收,从而起到减肥的作用。
4.蜂蜜减肥法。蜂蜜藕汁,先将藕榨成汁液,再加入蜂蜜即可饮用;蜂蜜萝卜,先将萝卜煮熟,捞出沥干干,晒晾半日,然后加入蜂蜜搅拌均匀即可食用;蜂蜜百合,将鲜百合蒸熟,加入蜂蜜搅拌均匀即可食用。
绿豆汤煮出来是红色的能喝吗 与蜂蜜一起煮变色
绿豆汤中加入了蜂蜜一起煮后,蜂蜜中的矿物质会与绿豆中的多酚类物质形成复合物,颜色多为酱色,黑色,褐色,墨绿等,使绿豆汤的颜色变得暗沉发乌,建议煮绿豆汤时不要与蜂蜜一起煮,可以在吃的时候加一点。
孩子近视食疗方
1、枸杞子10克、陈皮3克、红枣8枚、蜂蜜2匙。
制法:枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内,加水适量,用文火煮沸20分钟,取头汁,再加水煮,取二汁。
吃法:头、二汁分两次服用,相隔3~4小时,服时加蜂蜜1匙。
2、鸡蛋1只、牛奶1杯、蜂蜜1匙。
制法:鸡蛋充分搅散,冲入加热的牛奶内,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜。
吃法:早餐后吃,或当早点,同时配合面包、馒头等。
3、枸杞子10克、陈皮3克、桂圆肉10个、蜂蜜1匙。
制法:将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内,然后与桂圆肉一起放在锅中,加水适量,用火煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜。
吃法:下午当点心。
4、核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆浆1杯、蜂蜜1匙。
制法:核桃1500克去壳及衣,放在铁锅内,用文火炒,待炒成微黄后取出,冷却,用捣自捣烂成泥。黑芝麻500克,去除泥沙,放在淘米箩内,用水漂洗后取出,放在铁锅内,用文火炒,炒干后取出并研细末。
吃法:核桃泥与黑芝麻粉各1匙,冲入煮沸过的牛奶或豆浆内,再加蜂蜜1匙,调匀后
服用,每日1次,可当早点。
上班族护眼食谱有哪些
1、鸡蛋蜂蜜
鸡蛋1个,牛奶1杯,蜂蜜1汤匙。将鸡蛋打碎,充分搅匀,冲人加热的牛奶内,用小火煮沸,待温,加蜂蜜。
每日早一次(当早点),加面包或馒头。
2、枸杞蜂蜜
枸杞子10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1汤匙。将枸杞子、陈皮放在两层纱布做的袋内,与桂圆肉一起放在锅内,加适量水,用文火煮沸30分钟,盛出桂圆肉及汤,待温后加入蜂蜜服用。
3、核桃芝麻
熟核桃仁泥1汤匙,熟黑芝麻粉1汤匙,牛奶或豆浆1杯,蜂蜜1汤匙。将核桃仁泥、黑芝麻粉冲人煮沸过的牛奶或豆浆中,待温后加蜂蜜,调匀后服。每日早一次,配面包或馒头。
4、枸杞南瓜杂米粥
枸杞1把,南瓜150克,小米50克,红米50克,水4碗。枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和红米淘洗干净。一起放到砂锅中,小火熬制40分钟即可食用,或用压力锅烹熟。
慢性咽喉炎药膳十四款
河蟹生地汤:鲜河蟹1只,生地30g,加水适量。用文火煎成l碗,去渣饮汤,每日1次,连用数日。
百合绿豆汤:百合20g,绿豆50g,加水煮汤。用冰糖适量调味食之,每日1次,连服数日。
青葱鸭蛋汤:青葱数根,鸭蛋1~2个,加水同煮。用饴糖适量调和,吃鸭蛋饮汤,每日1次。
玄麦汤:玄参12g,麦门冬12g,甘草3g,用开水冲泡,晾温代茶频饮。
萝卜蜂蜜饮:白萝卜200g,柠檬1个,蜂蜜15g。将白萝卜捣碎,柠檬切片,置于广口瓶内,倒人蜂蜜,放置半天取汁饮用。
绿茶蜂蜜饮:绿茶10一15g,用沸水冲泡,晾温后加蜂蜜适量,充分搅匀,20一30分钟后慢慢饮下。
瓜皮蜂蜜饮:削去西瓜表面的老硬皮,洗净晾干,用50g煎水滤汁,加蜂蜜适量调匀饮用,每日2次。
豆浆鸭蛋饮:豆浆250g煮沸,调冲打开的鸭蛋1个,加冰糖适量饮用,每日2次。
麦门冬自莲饮:麦门冬、白莲各15g,冰糖适量。加水炖之,取汁代茶,频频饮用。
甘蔗枣米粥:甘蔗250g,捣碎取汁,加红枣10个,粳米100g,水适量煮粥食之,日1~2次。
橄榄芦根茶:青橄榄果4枚,芦根30g,加水煎之,滤汁代茶饮,或将鲜橄榄果生嚼咽汁,每日1次,每次2枚。
藕汁蜂蜜露:鲜藕适量洗净榨汁100g,加蜂蜜20g调匀服用,每日1次。
百合香蕉汁:百合20g,香蕉2个(去皮),冰糖适量,加水同煮,饮汁食香蕉。
沙参桑椹汁:沙参15g,桑椹20g,冰糖适量,加水同煮,饮汁食桑椹。
60岁老人便秘怎么调理
1、百合羹
原料:百合250克、蜂蜜适量。
制法:将百合加适量的清水煮成糊状,然后加入蜂蜜拌匀后即成。此羹可每日吃1次。
2、红薯粥
原料:红薯150克,白米、蜂蜜各适量。
制法:将红薯洗净、去皮、切成小块,与白米加清水共同煮粥,粥熟后加入适量的蜂蜜。此粥可每日早、晚各吃1次。
3、芝麻粥
原料:黑芝麻10克,粳米250克,蜂蜜适量。
制法:先将黑芝麻炒熟待用。再将粳米加适量的清水入锅煮粥,煮至八成熟时加入炒熟的黑芝麻和蜂蜜,搅拌均匀后稍煮即成。此粥可每日早、晚各吃1次。
4、红薯大枣羹
原料:红薯200克,大枣30克,蜂蜜各适量。
制法:将红薯削皮切碎后和大枣一起入锅,在锅内加入500毫升的清水,用旺火将红薯、大枣熬至黏稠状时,再加入蜂蜜搅匀,然后用文火再煮10分钟即成。此羹可每日吃1次。
功效:此羹具有补中益气的作用,适合产后血虚便秘者食用。
5、米汤蛋花汤
原料:热米汤一碗,蜂蜜20毫升,鸡蛋1个。
制法:先将鸡蛋打入碗中,加入蜂蜜后搅匀,然后冲入热米汤,再放置15分钟即成。此汤可在每日早饭前服用。
6、木耳鹌鹑蛋汤
原料:白木耳50克,鹌鹑蛋5个,冰糖30克。
制法:先将鹌鹑蛋煮熟去皮待用。再将白木耳用清水浸泡12个小时,然后加入冰糖和鹌鹑蛋一同炖煮10分钟即成。此汤可在每天早晨空腹时食用。
儿童眼睛弱视饮食调理
1、黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。
制法:黑豆炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙,冲入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的调节功能。
2、枸杞10克,桑葚10克,山药20克,红枣10个。
制法:将上述四种材料水煎,分两次饮用,中间间隔3~4小时。弱视儿童长期服用,能消除眼疲劳症状。
3、豆腐干50克拌黑芝麻15克,常吃,对弱视儿童有很大的好处。
4、熟花生仁粉2汤匙,鸡蛋l个,牛奶1杯,蜂蜜2汤匙。将鸡蛋搅碎,冲入煮沸的牛奶中,加入花生仁粉,待温加蜂蜜食用。每日早餐服用。
5、党参9克,陈皮6克,猪肝30克。将猪肝切成片,再和党参。陈皮一起放人锅内,加入适量的水,煎煮30分钟,吃猪肝,喝汤。每日分二次吃完。
6、绿豆30克,小米60克。慢火煮粥,当早餐吃,吃时加蜂蜜2汤匙。
绿豆汤配蜂蜜好还是红糖好 蜂蜜绿豆汤的做法
蜂蜜不能和绿豆汤一起煮。
制作蜂蜜绿豆汤的时候需要先将绿豆汤先煮好,将其放至温热(大约40-50℃)后再加入蜂蜜。因为蜂蜜里含有一定的酶,在高温下酶会失去活性,一些蛋白质、维生素、蚁酸等营养物质也会被高温破坏掉,所以不能将蜂蜜加入到绿豆汤中一起煮。
在煮绿豆汤的时候建议使用纯净水来代替自来水煮,因为自来水煮出来的绿豆汤颜色会很快变深发红,而纯净水煮出来的绿豆汤不容易变色,看起来会更有食欲。