胖大海泡水多久换一次

胖大海泡水多久换一次

建议味淡即可。

胖大海用热水冲泡后一般是等其茶水颜色变深时饮用，至于多久更换的话，建议是等茶水颜色逐渐变浅，味道变淡后就可换了。因为在经过多次冲泡续水后，胖大海中的有效成分不断融入水中，因此胖大海泡出来的水口感会越来越淡，这说明药材中的有效成分大部分已经析出来了，再泡着喝里面的功效也是逐渐减弱的。

胖大海为什么会变大 胖大海不变大是怎么回事

胖大海通常用来泡水喝，胖大海泡水之所以不变大，是因为没有泡开，而泡不开主要和以下几个原因相关。

1、温度。胖大海在适当的水温下就会泡发膨胀，如果出现了胖大海泡不开的情况，可能与水温不够有关，通常胖大海需要沸水冲泡，一方面是要将它泡开，另一方面是为了更好的发挥出胖大海的药效。

2、时间。胖大海泡开膨胀需要一定时间，如果冲泡时间不够，可能胖大海会出现泡不开而不变大的情况，一般胖大海泡开需要3-5分钟左右，为了更好的发挥其药效，最好是可以泡10-15分钟左右。

3、真假。胖大海不变大还与胖大海的真假有关，真正的胖大海在沸水冲泡3-5分钟后就会变大至原本的8倍，如果购买的胖大海是假的，可能就不会变大或者只变为原来的4倍。

胖大海泡水的絮状物能吃吗 胖大海泡水喝一次放几个

1-2个即可。

胖大海是一种中药材，具有很强的药性，中医认为：胖大海味甘、淡，性凉，应用胖大海有清热解毒的作用，用胖大海泡水的时候用1-2粒即可，泡得多了的话，药性过强，也不利于健康。热性体质、平时吃得比较辣，容易上火的人群或者有咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结等症的话，可用胖大海泡水进行辅助治疗，不过，胖大海泡水虽好，也不要多喝，多喝会增加身体中的寒凉之气，不利于体质的养护。

胖大海泡水喝的禁忌

胖大海性质寒凉，常喝可起到清肺利咽和润肠通便的作用，但是如长期、过量饮用，则会导致脾胃虚弱，进而出现腹泻、胸闷、食欲不振等症状，长此以往会影响到人体健康。因此，不宜长期、过量饮用胖大海泡的水。

还需要知道的是，下列4种人群是不宜用胖大海泡水喝的，喜欢用胖大海泡水喝的朋友们要格外注意。

1、脾胃虚寒的人群。症状为食欲不大、腹部冷痛，这时服用胖大海易引起腹泻，损伤元气。

2、患有风寒感冒的人群。这类人群往往会伴随有咳嗽、咽喉肿痛、怕冷等症状。这时候用胖大海泡水喝，会导致身体更加虚弱。

3、肺阴虚的人群，表现为干咳无痰、声音嘶哑。肺阴虚所致的咳嗽，用胖大海泡水喝来治疗反而会加重病情。

4、胖大海具有一定的降压作用，如果血压正常或者血压偏低的人长期服用，可能会出现血压过低的危险。

胖大海有副作用吗 影响肠胃健康

胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，若是过量饮用胖大海泡水，容易导致腹泻，食欲不振的不适症状，肠胃不好的人尤其要注意;如果肠胃本来就有问题，临时饮用胖大海泡水，容易导致病情加重，甚至导致肠胃出血现象。

胖大海治咽炎的用法 喝胖大海治咽炎要注意什么

1、用量不宜过多。胖大海药性甘凉，用量过多，易刺激肠胃，可能引起肠胃不适、腹泻、便溏等症，一般建议胖大海泡水时放2-3颗就可以了。

2、不宜长期喝。胖大海药性甘凉，长期喝胖大海泡水可能会导致脾胃虚弱、饮食减少等不良反应，所以待咽炎症状消失后，应立即停服胖大海泡水。

3、防止过敏。胖大海虽然是一种比较常见的中药，但是也有一部分人群会对胖大海过敏，为免引起出现恶心、头晕、心悸、全身瘙痒等过敏反应，建议可以先少量服用，观察自身反应，若无不适，再继续服用。

胖大海怎么一泡就烂了 胖大海泡水喝一次几个

一次2-3个。

胖大海是一种干燥种子，有清热润肺，润肠通便，解毒利咽，利咽开音，降压的功效，肺热引起的咳嗽，声音嘶哑，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口干咽燥，便秘等可以用胖大海泡水喝缓解，一般成人用胖大海泡水喝时药量是2-3粒，因为胖大海性比较凉，一次服用不宜过多，否则会刺激肠胃，导致腹泻、便溏等症状。

但是胖大海是寒性的，脾胃虚弱的人不宜食用，而且一旦自身症状已经好了的情况下，也应该停止喝胖大海，因为喝太多胖大海会有副作用，如腹痛、腹泻。

胖大海泡水后软软的部分可以吃吗 胖大海泡水为什么泡不开

常用的胖大海一般都是干制品，如果用胖大海泡水时出现了胖大海泡不开的情况，可能与水温不够有关。

胖大海泡水变膨胀需要一段时间，如果冲泡后马上就喝的话，一般是不能将胖大海泡开的，建议胖大海加热水后等10分钟左右喝比较好。

好的胖大海开水冲泡后体积会膨胀约原本的6-8倍，如果开水冲泡了一段时间还是没泡开的话，考虑是胖大海药材质量一般。

胖大海泡水喝功效

有研究发现胖大海泡水喝的话可以加快小肠的蠕动，产生一种比较平和的腹泻效果，所以如果你是肠胃本来就不是很好的人最好不要长期服用胖大海;另外胖大海还可以起到降血压的效果。所以如果你是高血压的人可以喝一些胖大海，但是如果你的血压正常或者是比较低的话，那就最好是尽可能的少喝胖大海泡水，因为这可能会导致你的血压太低。

此外，胖大海的皮还有果仁如果泡水喝的话也可以起到帮助镇痛的效果。其中果仁的效果是最好的，因为它可以抑制中枢神经起到镇痛作用。

如果你有急性的扁桃体炎，可以用3到5枚胖大海泡水服用;如果是因为风热导致的咽喉疼痛，可以用胖大海搭配甘草泡水服用。一般来说，饮用完胖大海之后两天内症状消除的话就不用再喝了。如果没有效果就还是要及时的看医生。

喝胖大海的好处和坏处 胖大海泡水喝的正确方法

胖大海泡水是胖大海一种常见的吃法，具体做法如下：

胖大海泡水之前，先取5-8克左右的胖大海出来；然后先用清水将其冲洗干净放入杯中；之后烧一壶开水备用；水开之后倒进杯中，搅拌均匀，胖大海遇水是很容易分解的，只需要等待3-5分钟左右就可以喝了。

一粒胖大海可以泡几次水喝 胖大海可以天天喝吗

不可以。

胖大海是一味中药材，药物不同于食物，天天喝容易产生一些毒副作用，如药物过敏、腹痛、腹泻、脾胃虚寒等，一般只有在有需求的情况下才可以用胖大海泡水，如咽喉不适的情况最适合用胖大海泡水喝，每次泡水取几颗即可。

不过胖大海泡水的见效时间是比较缓慢的，一般需要连续服用三天才会看到比较明显的作用，但是最多连续服用七天即可，症状还是没有改善的情况下就需要到医院处理了。

另外对于咽喉不适的情况，除了选择胖大海泡水喝之类的方法进行缓解以外，在平时要注意选择清淡的食物，才有利于咽喉的健康恢复。