拉肚子在饮食上要注意什么
拉肚子在饮食上要注意什么
孕妇拉肚子在饮食上要注意下面几点:
1.每天尽量进食至少一种的富含维生素C的食物,例如柑橘、葡萄、草莓、西红柿、青椒等。
2.孕妇应该每天食用至少一种叶酸含量丰富的食物,例如豆类、深绿色蔬菜等。
3.富含维生素A的食物隔天食用至少一种,这类食物有胡萝卜、南瓜、菠菜、杏仁、哈密瓜等。
4. 每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品。每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30 毫克的铁。
5. 多喝水,多吃小米饭。拉肚子时要多补充水分,尽量不要吃对肠胃刺激太大的食物。另外,不要吃辛辣、生冷油腻的食物。
婴儿发烧拉肚子咋办呢
婴儿发烧拉肚子怎么办?
1、如果婴儿出现严重腹泻,大便次数过多,这时要注意补充营养,避免婴儿脱水。可以给婴儿口服补液,在白开水中加入少许糖或者盐喂宝宝。家长一定不要紧张,信心观察宝宝的情况。
2、在此期间要注意宝宝别着凉,特别是背部,腹部等做好保暖工作。
3、这时宝宝身体虚弱,不要喂宝宝吃太多东西,饮食以清淡为主。如果吃太多反而给肠胃加重负担,导致腹泻加重。
婴儿发烧拉肚子吃什么好
婴儿发烧拉肚子饮食方面要特别注意,母乳的宝宝减少奶量,最好以米汤、面汤为主,宝宝肠胃需要一段时间回复,切记不可喂太多。接下来分享几个婴儿发烧拉肚子饮食注意事项:
1、把面放锅里炒黄后,加水煮熟做成面汤喂宝宝,炒后的面容易消化。
2、苹果煮水喝,或者蒸苹果,都有止泻的作用。
3、不可喂宝宝吃过甜,过咸,高热量,高蛋白的食物。蔬菜水果也要少吃,喂奶的妈妈也要忌口避免辛辣,刺激食物,加重宝宝拉肚子。
吃什么可以缓解腹泻 加盐的白粥
拉肚子的人建议喝加盐的白粥,最好不要放肉,特别是肠胃炎症导致的拉肚子,饮食宜清淡为主,喝点加盐的白粥,既补充了体力,同时也减轻了肠胃负担。
拉肚子吃什么食物
大蒜
大蒜对拉肚子有很好的预防作用,因为大蒜有很好的杀菌作用,可以杀死一些有害的细菌,起到预防和治疗细菌性腹泻,建议在三餐时吃几粒大蒜。
多喝水
许多人认为拉肚子了要少喝水,其实不然,因为拉肚子把身体许多水份排出体外,导致人体缺少,此时应该多喝水,补充体内流失的水分,保证身体机能正常运行。
加盐的白粥
拉肚子的人建议喝加盐的白粥,最好不要放肉,特别是肠胃炎症导致的拉肚子,饮食宜清淡为主,喝点加盐的白粥,既补充了体力,同时也减轻了肠胃负担。
香蕉
正常情况下导致的拉肚子可以适当吃香蕉,而疾病导致的拉肚子,那么建议不吃香蕉了。因为香蕉性寒,味甘性寒,可清热润肠,脾虚泄泻者不宜吃香蕉。
胡萝卜汤
胡萝卜是不错的止泻食物,拉肚子的朋友喝点胡萝卜汤吧,胡萝卜所含营养成分可以助大便成形,对症状有很好的缓解作用。
6糙米汤
米汤对于拉肚子来说是非常有益的,它能够有效治疗普通腹泻症状。
腹泻后能喝酒吗
拉肚子,胃肠道比较薄弱,不宜吃过冷、过油、刺激性过大的食物。酒含有酒精,会刺激胃肠道,影响胃肠道的休息,不利于腹泻治疗。如果是喝冷的啤酒,对胃肠道的刺激更加大,会加重腹泻的病情。对于患有肠胃炎的人,更加是不可以喝酒。所以,拉肚子建议不要喝酒。
如果应酬一定要喝酒的话,而且碰上拉肚子,应不要喝冷的酒,尽量少喝酒,尽量喝酒精浓度相对低一点的酒。还可以在喝酒之前,把一包司邦得蒙脱石散放入半杯水中服用,因为司邦得蒙脱石散是胃肠道的黏膜保护剂,不但可以保护胃肠道黏膜,还可以治疗腹泻。
拉肚子,饮食非常重要,要吃一些比较容易消化的食物,让肠胃可以得到休息。不要吃过于油腻、过于冷、过于刺激的食物。
怎么治疗胃肠炎
平时日子:饮食规则化,留意饮食卫生,少吃对胃有影响性的药物。其次,坚持精力开心。去掉病因,卧床歇息,中止一切对胃有影响的饮食和药物。酌情短期禁食,给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,以利于胃的歇息和损害的愈合。
鼓舞饮水,由于吐逆拉肚子失水过多,病人在无吐逆情况下,尽可多饮水,弥补丢掉水分。以糖盐水为好(白开水中加少数糖和盐而成)。但不要饮含糖多的饮料,避免产酸过多加剧腹痛。吐逆频频的病人可在一次吐逆2小时后少数屡次饮水(50毫升摆布),不至于呕出。
伴拉肚子、发热者,查看血惯例、大便惯例、大便培育+药物敏感实验,可适当使用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病况较轻者通常不必,避免加剧对胃的影响。吐逆拉肚子严峻,脱水显着,应及时送医院静脉输液医治,通常1~2天内很快恢复。
宝宝拉肚子可以吃牛油果吗
建议不要吃。
宝宝拉肚子时的饮食要清淡、低脂、易消化,而牛油果中含有丰富的植物油脂成分,有润肠通便的功效,宝宝吃了之后拉肚子的症状会更加严重的,因此最好不要吃牛油果。
新生儿拉肚子吃什么好
饮食调节
拉肚子饮食非常重要,拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子,不要吃过油、过冷、过辣的食物,饮食应该清淡为主。
1、拉肚子可以吃水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
拉肚子吃什么好
拉肚子饮食非常重要,拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子,不要吃过油、过冷、过辣的食物,饮食应该清淡为主。
1、拉肚子可以吃水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。” 专家指出,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
腹泻吃什么食物好呢 3种食物让你轻松告别腹泻
一、饮食调节
拉肚子饮食非常重要,拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子,不要吃过油、过冷、过辣的食物,饮食应该清淡为主。
1、拉肚子可以吃水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。