阴虚肺热吃什么食物
阴虚肺热吃什么食物
1、阴虚肺热的饮食主要是以清淡的为主，可以多吃一些具有化痰、止咳功效的食物，如：梨、百合、银耳、燕窝、莲藕、白萝卜等。
2、如果较为严重的话，可以吃一些滋阴清热的中药材煮水调理，常见的滋阴清热中药有玉竹、百合、麦冬、石斛、桑椹、知母、龟板、鳖甲、生地、牡丹皮、秦艽、玄参、青蒿、银耳、鸡子黄、五指毛桃、天冬。
这些药物通常用于滋阴生津、清虚热，但是服用时需要注意适量服用，过量使用这些药物可能会损伤脾胃阳气，出现腹痛、腹泻、食欲不振等症状，出现这些症状时，需要减量或者停止服药，并且让医师检查后，服药消除不良症状。
荸荠的功效与作用 清热化痰
荸荠性寒，能清肺热，并且荸荠中富含水分和粘液质，具有润肺化痰的功效，可用于阴虚肺热咳嗽、咯吐黄黏脓痰以及热病津伤的食疗。
夜间咳嗽出汗怎么回事 考虑情况一：阴虚肺热
阴虚肺热体质者会有夜间咳嗽出汗的症状。
阴虚肺热证通常是由于肺炎导致长期咳嗽，余邪未尽而正气已虚引起，还可能是因为素体阴虚或邪热伤津所致。患者通常会有长期干嗽、夜间常有咳嗽、痰量少色黄、喉干舌燥、五心燥热且汗多、夜间盗汗的症状。
1.中医治疗。中医治疗以养阴清热，润肺止咳为主。
2.饮食清淡。夜间咳嗽出汗的阴虚肺热者在饮食上宜清淡且富含营养，多喝水，避免食用辛辣刺激的食物，如葱、姜、蒜、辣椒等。
3.保持空气清新。阴虚肺热导致夜间咳嗽出汗，在夜间要保持室内空气清新，可以开窗通气，也可以打开空气净化器。
4.吸痰治疗。如果夜间咳嗽症状严重，咳痰较多，建议住院观察，卡痰时随时吸痰。
阴虚肺热吃点西洋参
中医指出，阴虚肺热的人额头上容易冒痘痘，手脚心发热，夜里也会出汗，这时候中医建议阴虚肺热吃点西洋参。
除了燥热，还有一个叫阴虚肺热，和肺的实热，除了有相似的地方，有哪些不同呢?除了鼻子、额头上有时候冒痘痘，还有就是手脚心是发热的，有时候到了下午，脸会红，而且夜里会出汗，这是阴虚肺热。这个时候的食疗应该吃什么呢?又不一样了。吃麦冬，麦冬10克，天冬10克，一起煮半个小时，然后每天当茶饮。除了天冬、麦冬以外，还有一个比较省事的食物，但是有点贵——西洋参，现在西洋参都是一片一片，放在一个罐里卖的，用西洋参15片泡水喝，白天把水喝完以后，晚上把西洋参嚼着吃了，可以清肺热。
为什么容易把西洋参和人参混了呢?因为都叫参，既然都叫参，应该有共同的作用，他们俩个都可以补气，对于补气来讲，参是很好的，但是还要看身体状况和体质。如果是一个热性体质，本身就怕热，就像我们说的阴虚肺热，一定要吃西洋参，如果气不够用，气短，累，总气虚，这个时候就要用人参了，关键是辨症。
知道了阴虚肺热吃点西洋参，有人问，西洋参不是上火的吗?参有上火的参，也有不上火的。西洋参是偏凉性的，不上火，上火的是人参。
阴虚肺热的症状竟是这6个
阴虚肺热症状有哪些
1、长期咳嗽。
2、夜间常有咳嗽。
3、痰量少色黄。
4、喉干舌燥。
5、五心燥热，汗多。
6、盗汗。
肺热吃什么好
1、糯米梨
食谱原料：糯米300g，鲜梨2只(重约250g以上)，豆泥馅100g，白糖150g，蜂蜜50g，青梅、山楂糕、淀粉各15g，糖渍桂花2g，熟猪油10g。
制作方法：糯米洗净，清水浸30分钟，放入沸水中，至七成熟捞出，沥干水，与蜂蜜、白糖50g拌匀;梨洗净削皮，两端各切下一片，将梨竖起，切成木梳形片，梨核不用;大腕一只，底抹熟猪油，把梨沿碗底及碗边呈鱼鳞形码好;糯米倒在梨片上，中间层放豆泥馅，用糯米饭覆盖，加开水50ml，旺火蒸1小时，翻扣盘内;锅内放清水200ml，加白糖100g，糖渍桂花，旺火煮开，勾稀芡，浇入盆中，撒上山楂糕、青梅丁即成。
2、 萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止;’痰多气促。
3、 糖水冲鸡蛋补虚止咳
白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀，白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀，每日早晚各服1次;补虚损、治久咳不愈。
阴虚肺热吃什么食物 阴虚肺热会彻夜不眠吗
可能会。
患者晚上彻夜不眠属于严重的睡眠障碍，常与生理因素、心理因素、环境因素等改变，或者与神经、精神和躯体疾病有关，如有阴虚肺热的病症，会导致患者夜晚咳嗽、烦躁，从而影响睡眠质量。
在失眠期间，一定要避免心理压力过大，保持乐观的心情和心态，在日常的生活里，可以多做一些运动，比如登山、跑步、游泳、跳舞等运动，能够有效提高睡眠质量，如果失眠情况较为严重的话，应该到正规的医院心理科和神经科挂号就诊，听从医生指导，积极的配合治疗。
阴虚肺热的症状有哪些表现
阴虚肺热是肺阴虚，且有火，典型症状主要是肺阴虚咳嗽，属于燥咳、干咳，且无痰或少痰，有时可能出现痰中带血，类似结核表现。
阴虚肺热主要是由于热邪侵犯或者风寒过热导致的，临床上阴虚除了在上述肺部上有明显的症状表现之外，还可能出现全身症状，如口干舌燥、鼻干、眼干；随着时间延长，亦可出现阴虚火旺的表现，如手足心热、烦躁、盗汗、失眠等。
若患者出现阴虚肺热的症状，一般要滋阴清热，可通过医生，进行舌、脉的诊断，用汤药进行辨证治疗；还可用针刺的方法，一般刺肾阴部位，如取太溪、三阴交等穴位，加上清肺热的穴位，如鱼际、经渠等治疗，均有较好的调理效果。
小儿阴虚肺热的原因
小孩子肾气不足,常难以抵御外邪的侵袭而容易生病,肾阴不足,肾阳过于亢盛则会形成火热,上扰肺阴,而形成阴虚肺热病症.中医治疗本病着重于治本,按辩证施治,疗效较好.这时可以用滋阴润肺的中药加以调理,如养阴清肺汤等,也可以用冰糖炖梨给他吃,以起到养阴润肺的效果.现在正值秋季,早晚气温变化较大,应注意衣服的加减.同时也要加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,也要保持心情的舒畅.
应该属于阴虚肺热，不会是肺热炽盛的情况。 平时可喝一点麦冬，百合之类，清养肺胃之品。也可以熬粥喝，熬粥还可以用点莲子。 中药可以选用麦味地黄丸，但一定要属于阴虚肺热才能应用。 生活习惯则没有什么特别的，可以早晚喝一点蜂蜜水。但是有的蜂蜜质量不是太好，相反会有点上火的表现。要是能用蜂王浆就更好了。还有就是最好坚持每晚睡觉前烫脚。引火下行，同时对身体有一个整体的调节作用。
现代孩子容易偏食，营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄，抗体减少，影响人体防御功能。柑橘类水果富含维生素C，能增加噬菌细胞的数量;强化天生杀手细胞活力;建立和维护粘膜、胶原组织，以帮助伤口痊愈。胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡萝卜素，可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全，减轻感染;提高抗体反应，促进白血球生成;并参与补捉破坏细胞的自由基。其它可以滋养免疫系统的蔬果还包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。
相信你们看完这篇文章介绍的内容后可以对于小儿阴虚肺热的原因有一定的了解，这样对于我们预防这种疾病的发生是有一定帮助的。小儿阴虚肺热这种情况我们在生活中让孩子多喝一些麦冬以及百合之类的食材来调节身体机能。
肺热主要是什么原因
一，体内上火导致的肺热：一个人如果存在体内上火的情况，那么是很容易造成肺热的。
二，环境因素影响：长期生活在燥热，或者封闭空气不流通的环境里，是会容易导致肺热的现象发生。
三，病毒感染导致：很多患者出现肺热的情况，都和细菌感染脱不了关系，一般是吃了不干净的东西，或者感冒发烧等原因造成的。
宝宝阴虚肺热大多数都是因为天气原因加上没有整天好衣服，我这是没有根据天气变化来改变宝宝的饮食才会使宝宝出现阴虚肺热的症状，如果宝宝肺热的话建议给宝宝吃一些清热去火润肺的食物比如像百合或者甘草或者是绿豆这些都可以很好的去除宝宝体内的火气而且对宝宝的身体也没有太大的副作用，但是这些都属于性比较寒的食物，千万不要一次性吃太多，建议偶尔给宝宝吃几次就可以了。
有些人一开始感冒的时候不注意自己的身体状况，慢慢的咳嗽厉害了，才知道喝一些糖浆，不过这时候已经来不及了。从中医的角度来看，如果咳嗽的非常厉害就说明身体肺热有一些厉害了。这时候可以喝一些冰糖雪梨汁，还可以喝一些甘草汤。平时吃的时候也可以找一些润肺的食物。这些食物都有着清肺热的好功效。另外还有一些食物比如百合、雪梨。这些食物也是有相同的功能的。另外咳嗽的时候，要注意自己的喉咙，不要硬咳。