年轻人警惕爆发性心肌炎
年轻人警惕爆发性心肌炎
著名影星伊丽莎白·泰勒23日辞世，享年79岁，而死亡的原因是充血性心力衰竭。我们该如何预防和避免这种心脏病?专家表示，这是一种常见疾病，多发于心脏病人，普通人很少见，只有爆发性心肌炎才有可能产生。预防心衰最好的方法是提早治疗原发疾病，如控制高血压，治疗冠心病。
突发性心力衰竭很常见
突发性心力衰竭，这种病其实很常见。它主要发生在有心血管毛病的人身上，比如高血压患者、冠心病患者、瓣膜病患者、先天性心脏病患者等等，在心血管病房里，心衰的人占了1/3，而一般正常人得这病的可能非常非常小。
由于得了高血压、冠心病，随着心室压力增高，心脏的后负荷增重，长时间下去，心肌变得肥厚肥大，进而心腔也会变大起来，最终导致心衰的产生。
充血性心力衰竭临床表现是怎么样的?心脏病患者如何避免得充血性心力衰竭?
突发性心衰临床表现主要为，早期阶段以活动后胸闷气促为主，症状加重的话，静息的状态也会胸闷气促;再严重的话就会夜间平卧困难，甚至要端坐呼吸。
如果出现这些情况，就必须要尽早治疗原发疾病，比如控制高血压，治疗冠心病，改善心肌供血，如果有瓣膜病，或者先天性心脏病，尽早手术治疗，就能防止心脏病发展到心衰阶段。
年轻人会有心脏衰竭这种病吗?
除非得了心肌炎，或者有先天性心脏病才会有心衰的可能，一般来说没有基础性心脏病的是不会得心衰的。但年轻人最要当心爆发性心肌炎。因为它的危害实在是很大，严重的会出现心衰、心律失常，甚至导致心源性休克，更严重的会猝死;不过在发病前两到三周会有上呼吸道感染史或者腹泻史，大部分主要是胸闷气促乏力，有的表现为浑身酸痛，出现这些状况了，一定要及时就医。
年轻人一定要重视心肌炎。对于年轻人来说，预防心肌炎，关键在于生活规律、适量运动，每周达到150分钟以上的运动锻炼，最好每天运动半小时以上，以增强自身对于病毒的抵抗力。
心肌炎是怎么回事 心肌炎严重吗
心肌炎的病情轻重不一。
心肌炎严重的程度主要取决于引起心肌炎的原因及它病变的程度；在临床上心肌炎表现的病情轻重程度很大，一般轻者无任何明显的症状，严重者则可能爆发心律失常、急性心力衰竭，甚至出现猝死。
青睐年轻人的病毒性心肌炎
“心肌炎是常见的心脏病之一，也是一种全球性疾病。多数心肌炎患者在发病前有发热、全身酸痛、咽痛、腹泻等病毒感染症状，发病后常有胸闷、心前区隐痛、心悸、乏力、恶心、头晕等症状。”“病毒性心肌炎是病毒所引起的心肌急或慢性炎症，一般是在病毒感染(如感冒、咽痛、腹泻等)后的1-3周内发生，对于年轻的人群，最可能得的就是病毒性心肌炎。”
“诱发了心肌炎的原因包括过度运动、细菌感染、妊娠等，另外，营养不良高热寒冷缺氧过度饮酒等均可诱发病毒性心肌炎。”我院心内科孟庆智主任说道。
“病毒性心肌炎以青壮年发病较多，常先有原发感染的表现，如常有发热、咽痛、咳嗽、呕吐、腹泻、肌肉酸痛等。大多在病毒感染1-3周后，出现心肌炎的症状，由于心律失常可致心悸因排血量降低而感无力。累及心包膜及胸膜时，胸闷、胸痛、亦可有类似心绞痛的表现。”心内科孟主任说道，“严重者心功能不全。常见体征，窦性心动过速与体温不相平行。也可有窦性心动过缓及各种心律失常，心界扩大者占1/3-1/2，见于重症心肌炎，因心脏扩大可致二尖瓣或三尖瓣关闭不全，心尖部或胸骨左下缘收缩期杂音。心肌损害严重或心力衰竭者，可闻舒张期奔马律，第一心音减弱，合并心包炎者可闻心包摩擦音。”
轻者可完全无症状，重者心力衰竭或猝死。表现悬殊。根据临床表现可分为六个类型：①无症状型：感染后1-4周心电图出现S-T改变，无症状。②心律失常型：表现各种类型的心律失常，心室性期前收缩最多见。③心力衰竭型：出现心力衰竭的症状及体征。④心肌坏死型：临床表现类似心肌梗塞。⑤心脏增大型：心脏扩大，二尖瓣及三尖瓣区收缩期杂音。⑥猝死型：无先兆，突然死亡。
这样感冒当心心肌炎
“美丽冻人”的年轻女性易中招
20岁李同学 体质一直比较娇弱。前不久，她考试压力大，晚上经常休息不好，加上穿得少，诱发感冒咳嗽。几天后，李同学开始觉得胸闷、气短、心慌，到医院验血后发现 心肌酶谱高、心跳过速，确诊为心肌炎收治入院治疗。据李同学的家人介绍，女儿感冒是时常有的事情，从小就爱美爱穿裙子，即使是天冷时还是喜欢穿短裤或是裙 子，再冷也不愿意穿上秋裤。
医生介绍，心肌炎主要分为感染性、变态反应性、中毒性心肌炎三种，病毒性心肌炎属于感染性心肌炎。轻度病毒性心肌炎通常表现为心律失常，一般1—2周可治愈。但重度病毒性心肌炎病情凶险，死亡率高，即使积极治疗病程也通常长达1个月，甚至数年。
腹泻也会诱发心肌炎
“别以为只有感冒症状后才发生心肌炎，最近就碰到一个女孩是因为腹泻来就诊的，最终确诊患上心肌炎。”专家介绍，患者在腹泻后几天，出现胸闷、气短、乏力、面色苍白等症状，去医院检查可能会发现心脏扩大、心律不齐或早搏等体征。
据悉，除了年轻人外，儿童腹泻诱发病毒性心肌炎较为多见。专家提醒，对于病毒性心肌炎患儿，多卧床休息，饮食上多吃易消化食物及水果蔬菜，积极配合医生进行治疗。
感冒后多休息切不可剧烈运动
医生指出，20岁左右年轻人更易中招“急性心肌炎”，那是因为年轻人的免疫力很强，一旦感染病毒后，病毒的应激反应更强。假如感冒后没有注意很好休息，反而进行跑步、打球等锻炼，有可能受到病毒侵犯，诱发心肌炎发生，严重的会有心脏衰竭甚至死亡的后果。
专家提醒，平时很少锻炼的白领，建议突然运动时要遵循循序渐进的原则，每周运动3—5次，每次持续40分钟到一小时即可，如果感觉很疲劳、睡眠少或是有 感冒不适、心脏不适等情况下，应该休息为主，不要盲目锻炼。值得一提的是，在运动前要做足热身运动，剧烈运动结束后做一些整理舒缓运动，不能一下子停止。 除外，在流行感冒期间更应注意个人卫生，尽量避免到人群密集的地方。多注意劳逸结合，避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳，使机体免疫抗病能力 降低。此外，要适当进行锻炼，同时注意日常饮食，合理营养。
感冒时运动会易诱发心肌炎
很多年轻人都不把感冒当回事儿，感冒后的剧烈运动很有可能诱发重症病毒性心肌炎，导致猝死。
门诊中也有很多类似的例子，例如，在病毒感染后去游泳，诱发了重度心肌炎。有一个刚刚高考结束的18岁女孩，感冒发烧没太在意，跟着同学去游泳，回家后高烧严重，虽然立即被送到医院，但出现了心律失常等状况，最终没能挽留住女孩年轻的生命。
健康人不重视感冒也会致命
必须引起注意的是，没有心脏方面的相关疾病史、身体完全健康的人，也有可能因为一次感冒或其他原因而导致心肌炎。
心肌炎分很多种，最常见的是病毒性心肌炎，又以柯萨奇B病毒最为常见。当出现感冒等上呼吸道病菌感染或腹泻等肠道病菌感染后，其诱发心肌炎的几率约为5%，但是，不注意休息、剧烈运动、过量饮酒、高油高脂饮食、夜班白班无规律地来回倒，这些都会加重病情，当病毒感染侵犯到心肌后，就会诱发心肌炎，不及时治疗甚至会转为心肌病、心律失常、心肌坏死、心衰，严重的可以致命。此外，心肌炎也可以是病毒无感染后的自身免疫反应所致，这种情况以青少年更为多见。
患心肌炎不可轻信会自愈
急性心肌炎伴有发热疲乏等症状
心肌炎是指心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性的炎性病变。近年来病毒性心肌炎的相对发病率不断增加。病情轻重不同，表现差异很大，婴幼儿病情多较重，成年人多较轻，轻者可无明显病状，重者可并发严重心律失常，心功能不全甚至猝死。急性期或亚急性期心肌炎病的前驱症状，病人可有发热、疲乏、多汗、心慌、气急、心前区闷痛等。检查可见期前收缩、传导阻滞等心律失常。谷草转氨酶、肌酸磷酸激酶增高，血沉增快。心电图、X线检查有助于诊断。治疗包括静养，改进心肌营养、控制心功能不全与纠正心律失常，防止继发感染等。
专家介绍，近几年来收治的病人来看，发病年龄越来越年轻，“以前都觉得老人才得这类疾病，但不是，现在很多年轻人，二三十岁，特别是白领、高管的猝死，都与心脑血管疾病有关。”
剧烈运动和感冒导致急性心肌炎
专家表示，何宇重新回到医院时，经过诊断，他下午长时间的剧烈运动，导致急性肺水肿，死因是感冒引发了急性暴发性心肌炎。“这类情况需要提醒年轻人注意，很多人认为人年轻，感冒拖一下就能好，反不如老年人谨慎，要知道感冒也是心脑血管疾病的诱发因素。”
乍暖还寒 患感冒救治不愈需格外警惕
眼下尽管已进入2月，但天气乍暖还寒，就算出太阳，气温也偏低，大家需要特别预防感冒疾病，增减衣物都不宜过陡，一旦感冒久治不愈或者严重时，需要前往医院救治，检查心脏是否因此受损。
心脑血管病易发人群
高压人群：压力过大会导致精神紧张，人体神经失调，新陈代谢发生紊乱，主要器官功能失去平衡，易造成动脉硬化，从而引起冠心病和脑血栓。
烟酒过度、生活无规律者：较易造成血管痉挛，血流不畅，往往过早患心脑血管疾病。
肥胖及饮食不科学者：他们往往营养过剩，使血液中的胆固醇含量过高。
中老年人：尤其是有头晕目眩、心慌气短、记忆力衰退、四肢麻木、听力和视力下降等症状的中老年人。
除此之外，如果经常感到心慌、胸闷，胸壁有刺痛感，浑身乏力，不愿多说话。这时，你需要警惕心脑血管疾病的潜伏。
心律失常也会引起猝死
患有基础疾病易诱发猝死
猝死真的很可怕，它就潜伏在我们身边。市第一人民医院急诊科副主任医师叶自力说，随着市民生活压力逐渐加大，有很多人加班加点地熬夜工作，有的人甚至带病上班，这些都极其容易诱发猝死。
“猝死一般是在基础疾病的情况下被诱发的，这基础疾病包括两大类，一类是心血管疾病，包括急性心肌梗塞、心绞痛，另一类是脑血管疾病，包括脑出血和脑梗塞。”他说，这两大类疾病，在老年人当中，主要是因为有心血管病史，包括冠心病、糖尿病、高血压。而对年轻人来说，主要是血管畸形和肺动脉瘤。在日常生活中，中老年人、肥胖者、患有“三高症”(高血压、高血脂、高血糖)病患者、有先天性心脏病等遗传疾病年轻人、熬夜或长期抽烟酗酒的年轻人更容易出现猝死。
心肌炎易诱发心律失常
他还提醒，现在正是交替的季节，冷热多变，特别容易引起感冒等疾病，更容易引发猝死。
“病毒性感冒有可能引起心肌炎、颅内感染、肺炎、肾炎、急性心肌梗塞，导致猝死。”据介绍，心肌炎是常见病，感染性心肌炎常继发于病毒性感冒、腹泻之后，根源在于感染了病毒后，人会有发烧、喉咙痛、打喷嚏、咳嗽、拉肚子等感冒症状，慢慢地，憋气、胸闷等症状也可能出现，这就提示病毒已经影响心肌了。心肌炎严重时，就变成重症心肌炎，也就是暴发性心肌炎。若此时仍不重视，要么诱发心力衰竭、心律失常而猝死，要么留下慢性扩张性心肌病或慢性心功能衰竭。
熬夜成为现代人习惯的生活方式。叶自力介绍，连续看体育赛事、熬夜打游戏或工作等透支体力后，诱发心律失常、心脏早搏而突然晕倒的情况并不罕见。他说，熬夜首先会使身体得不到充分休息，诱发心脏病、肺动脉栓塞等疾病。其次，长期熬夜会形成血栓，堵塞血管，导致猝死。“心律失常晕倒的情况下，若没有得到及时有效急救，容易发生猝死。”
温馨提示
别把胸闷不当回事
“胸闷是猝死的一种明显提示。”叶自力说，出现猝死最主要的症状是胸闷、呼吸困难、胸痛头晕和窒息。如果身边有人不幸出现猝死的症状，应马上为他进行急救措施。“目前最好的急救方法是心肺按压进行复苏。”他提醒说，对于这类疾病最主要的还是防范于未然，如果身体出现了不适就要及时看医生。
年轻人警惕爆发性心肌炎
突发性心力衰竭很常见
突发性心力衰竭，这种病其实很常见。它主要发生在有心血管毛病的人身上，比如高血压患者、冠心病患者、瓣膜病患者、先天性心脏病患者等等，在心血管病房里，心衰的人占了1/3，而一般正常人得这病的可能非常非常小。
由于得了高血压、冠心病，随着心室压力增高，心脏的后负荷增重，长时间下去，心肌变得肥厚肥大，进而心腔也会变大起来，最终导致心衰的产生。
充血性心力衰竭临床表现是怎么样的?心脏病患者如何避免得充血性心力衰竭?
突发性心衰临床表现主要为，早期阶段以活动后胸闷气促为主，症状加重的话，静息的状态也会胸闷气促;再严重的话就会夜间平卧困难，甚至要端坐呼吸。
如果出现这些情况，就必须要尽早治疗原发疾病，比如控制高血压，治疗冠心病，改善心肌供血，如果有瓣膜病，或者先天性心脏病，尽早手术治疗，就能防止心脏病发展到心衰阶段。
年轻人会有心脏衰竭这种病吗?
除非得了心肌炎，或者有先天性心脏病才会有心衰的可能，一般来说没有基础性心脏病的是不会得心衰的。但年轻人最要当心爆发性心肌炎。因为它的危害实在是很大，严重的会出现心衰、心律失常，甚至导致心源性休克，更严重的会猝死;不过在发病前两到三周会有上呼吸道感染史或者腹泻史，大部分主要是胸闷气促乏力，有的表现为浑身酸痛，出现这些状况了，一定要及时就医。
年轻人一定要重视心肌炎。对于年轻人来说，预防心肌炎，关键在于生活规律、适量运动，每周达到150分钟以上的运动锻炼，最好每天运动半小时以上，以增强自身对于病毒的抵抗力。
出现了心律失常会是心肌炎吗
心肌炎是一种好发于年轻人的心肌疾病，常见症状为心律失常、胸闷、胸痛、乏力等。许多年轻人出现心律失常时就会怀疑是否是患了心肌炎，其实心律失常可以由于多种生理性或病理性因素导致，不仅仅是心肌炎，应及时就诊以明确诊断。
年轻人出现的心律失常大部分是生理性的，多数是由于紧张、焦虑、精神压力大、劳累、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或浓咖啡而引起的，只有少部分是由于心肌炎、心肌病、心脏疾病或其他疾病而引起的。患者不用过分担心、害怕，及时到医院进行检查诊断就可以明确心律失常的病因。
临床上发现社会心理应激因素对于心律失常的影响十分明显，在没有任何心脏疾病的情况下，这些因素可以引发窦性心动过速、窦性心动过缓、阵发性房性心动过速、房性期前收缩和室性期前收缩等。心肌炎可引起窦性心动过速或心动过缓、房性心动过速、房性期前收缩、室性期前收缩、交界性逸搏、室性心动过速、房室传导阻滞、窦房传导阻滞等多种类型心律失常。但除了心肌炎，先天性心脏病、风湿性心脏病、感染性心内膜炎、甲状腺功能亢进也会引起心律失常。
导致年轻人心律不齐的因素
1、生理性的心律失常
如年轻人易激动、兴奋、从而交感神经兴奋而可出现窦性心动过速;如过度劳累，激动，饮酒过量，还可出现室上性阵发性心动过速;可能由于迷走神经张力增高而出现功能性的1度或2度房性传导阻滞。
2、病理性的心律失常
如无明显病史，往往症状不重，或明显疲劳后出现症状，多见于心肌炎病人，有的无明确病史。据症状体征考虑是较严重心律失常时，由心肌炎遗留的后遗症所致，或经辅助检查而确诊为先天性的心脏传导系统存在附加束所致。亦有个别患者年轻体壮，心肌炎病史不明确，或有感染，发烧，未引起重视，心脏已存在潜在性心律失常的危险因素，但症状不突出，因突然剧烈运动而突然死亡，尸体解剖发现心肌炎症存在。
感冒引起的心肌炎
感冒引起的心肌炎：感冒引起的心肌炎主要是年轻人经常出现的病症，主要是由于在感冒的时候，由于青年人的圣体免疫力较弱，引发了心肌炎的发生，那么对好预防心肌炎的准备工作呢?都应该做好哪些方面的工作呢?下面就让我们详细的介绍一下相关的内容。
感冒明明是上呼吸道的问题，为什么会引起心肌炎呢?李松解释，心肌炎是指某种感染原引起的心肌炎性疾病，其中以引起肠道和上呼吸道感染的各种病毒感染最多见，“感冒引起病毒心肌炎的机理，简单来说就是病毒在上呼吸道进入血液后随着血液循环到达心脏，如果患者的抵抗力弱的话，就有可能引起心肌炎。”
心肌炎多发于年轻患者，一旦心肌发生病毒感染，患者可能会在感冒后几天至两星期内发玻多数病人在发病前都有发热、全身酸痛、咽痛、腹泻等感冒症状，继而出现胸闷、心悸、乏力、恶心、头晕等，“后期的这些症状是由心肌炎造成的心率失常和心力衰竭所引起的。而且，心肌炎没有特异性的心电图图标，也就是说，患者的心脏会时快时慢地跳动，没有规律可循。”
心脏收缩能力或终生受影响“去年我们医院收到一名16岁的病毒性心肌炎病人，上午才送院，下午就已经严重心衰，当天晚上就抢救无效去世了。”李松说，像这类发病迅猛的心肌炎被称为“暴发性心肌炎”，病情的发展往往出乎意料，难以控制。
不过，大多数患者在经过及时、适当的治疗后，病情都能在数周至数月内趋于稳定。但其中一些患者，由于心脏在受到致病因子的伤害后，在自我修复的过程中会在心肌上留下瘢痕，使该处组织僵硬，这样既会影响心脏的收缩能力，也会导致神经传导异常，出现心脏扩大、心功能减退、心律失常等后遗症，“这样的影响会陪伴患者终生，处理不好还会增加慢性心衰的风险。在专科门诊，我们经常遇到一些慢性心衰患者，看似病因不明，仔细询问之下原来都是有病毒性心肌炎病史。”
感冒患者心悸气促应迅速就医由于流感不仅会引起上呼吸道的症状，更可能会引发各种严重并发症，李松提醒市民，中医有谓“正气存内，邪不可干”，要预防流感，提高机体自身的免疫力非常重要，“市民可以在家中利用抗病毒的中药材预防流感，例如用金银花、大青叶、虎杖等煲水饮用。如果出现咽喉不适，还可到医院开一些如银翘散、桑菊饮、桑杏汤等疏风解表、清热解毒的汤剂，这些中药汤剂可以预防流感，明显促进患者的痊愈。”
感冒引起的心肌炎：感冒患者一旦出现心悸、气促等症状，应当及早到医院进行心电图、心肌酶学等检查，以免延误病情。希望上述提供的感冒引起的心肌炎的相关常识有所了解，一旦出现了心肌炎的病症就应该进行及时的治疗。