山姜

山姜

山姜也叫和山姜、九姜连、姜叶淫羊藿、九龙盘、姜七、高良姜、鸡爪莲等

药材基源：为姜科植物山姜的根茎。采收和储藏：3-4月采挖，洗净，晒干。

山姜，多年生草本，高35-70cm。根茎横生，分枝。叶片通常2-5片;近无柄至具长达2cm的叶柄;叶舌2裂，长约2mm，被短柔毛;叶片披针形或狭长椭圆形，长25-40cm，宽4-7cm，两端渐尖，先端具小尖头，两面，特别是叶下面被短柔毛。总状花序顶生，长15-30cm，花序轴密生绒毛;总苞片披针形，长约9cm，开花时脱落;小苞片极小，早落;花通常2朵聚生，在2朵花之间常有退化的小花残迹可见;小花梗长约2mm;花萼棒状，长1-1.2cm，被短柔毛，先端3齿裂;花冠管长约1cm，被疏柔毛，花冠裂片长圆形，长约1cm，外被绒毛，后方的1枚兜状;侧生退化雄蕊线形，长约5mm;唇瓣卵形，宽约6mm，白色而具红色脉纹，先端2裂，边缘具不整齐缺刻;雄蕊长1.2-1.4cm;子房密被绒毛。果球形或椭圆形，直径1-1.5cm，被短柔毛，熟时检红色，先端具宿存的萼筒;种子多角形，长约5mm，径约3mm，有樟脑味。花期4-8月，果期7-12月。

花叶良姜的风水学应用

花叶良姜(alpiniazerumbetcv.variegata)又称花叶艳山姜、彩叶姜、斑纹月桃等，是姜科山姜属多年生草本植物，原产于中国和印度，为艳山姜的园艺栽培种。

花叶良姜植株高可达1～2m，盆栽高度多在1米以下，具根茎。革质叶片具鞘，长椭圆形，两端渐尖，叶长约50～60cm，宽约15～20cm，叶面深绿色，有金黄色富有光泽的纵斑纹，十分艳丽。

夏季6～7月开花，圆锥形花序，花序下垂，花蕾包藏于总苞片中，花白色，边缘黄色，顶端红色，唇瓣广展，花萼近钟形，花冠白色，花期夏季。

花叶良姜叶色艳丽，十分迷人;花姿优美，花香清纯，是非常有观赏价值的观叶观花植物。既可以盆栽种植，摆放于室内、厅堂过道、窗台等明亮处，亦可露地栽培于室外，如庭院a、池畔、公园等处作为点缀植物。

山姜食用方法 山姜的的禁忌

山姜性温，食用过多可加重体内热气，容易出现身体出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、小便短黄、牙痛等上火症状；另外山姜味辛容易刺激肠胃，适量食用有利于肠胃健康，但吃多则反而导致胃痛等不适现象。

山姜性温，食用可助长体内热气，适宜寒性体质人群服用，但对于本身热性体质的人应忌食，否则会加重体热，出现身体不适症状。

山姜有活血的作用，对于孕妇来说也是要忌食的，以免影响胎儿发育，导致流产等危害；另外婴幼儿肠胃消化功能较弱，对于山姜这类刺激辛辣食物应忌食，以防刺激肠胃导致不适。

山姜的功效与作用 温中散寒

山姜性温，直接食用或煮水喝能驱散体内寒气，有温中散寒的作用，在《贵阳民间药草》中也有记载：“山姜根茎及叶：温肺，散寒，止咳。” 适用于风寒感冒、胃寒冷痛等病症的缓解治疗。

山姜的功效与作用 理气止痛

山姜归脾、肺、肝经，《广西本草选编》有描述山姜“温中行气，消肿止痛。主治腹痛泄泻、胃痛、食滞腹胀。”

草豆蔻的营养价值 草豆蔻的营养成分

草豆蔻种子含挥发油约1％，其主要成分为桉叶素和金合欢醇。还含山姜素、豆蔻素。此外尚有山姜素和小豆蔻素。

山姜的营养价值 山姜营养成分

山姜所含的成分较多，膳食纤维、钾元素、钙元素、视黄醇、硒的含量比较高，还含有9（10）-佛术烯-11-醇、9-羟基山姜内酯、二氢沉香呋喃、10-表-γ-桉叶醇、3β，4β-环氧沉香呋喃、山姜烯酮、山姜萜醇、广藿香奥醇、汉山姜过氧萜酮、异汉山姜过氧萜醇、山姜内酯过氧化物、6-羟基山姜内酯、汉山姜环氧萜醇、山姜内酯、呋喃天竺葵酮A和B、α-沉香呋喃、4α-羟基二氢沉香呋喃、3α，4α-环氧沉香呋喃、β-桉叶醇、汉山姜过氧萜醇、6，9-愈创木二烯、10-表-5β-氢过氧基-β-桉叶醇、10-表-5α-氢过氧基-β-桉叶醇、4，10-表-5β-羟基二氢桉叶醇、桉油精、桂皮酸甲酯、山姜素等。

汗斑治疗偏方 山姜米醋治汗斑

鲜山姜20g、米醋100ml；

将山姜捣碎，放入米醋内浸泡12小时，密封保存备用；

先用肥皂水洗净患处，用棉签蘸药水涂在患处；

每日1次，连用3日。

汗斑怎么治才能根除 配方一

材料：鲜山姜20g，酸醋100ml；

用法：将山姜洗净、捣碎，置于酸醋中浸泡12个小时；

先用肥皂水洗净患处，用棉签蘸药水涂在患处，每日一次。

山姜有什么作用和疗效 活血散瘀

山姜对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环，有活血散瘀的功效，在《四川中药志》有记载：“山姜除风湿，解疮毒。治风湿筋骨痛，治劳伤吐血，跌损瘀血停滞，月经不调及无名肿毒。”适宜用于跌打损伤、月经不调、劳伤吐血之症的缓解治疗，尤其是手脚冰冷、寒性冷痛的经期妇女，服用一碗山姜水能很好驱寒暖胃，缓解经痛。

吃山姜有什么好处 祛风活血

山姜还有祛风活血的功效，在《四川中药志》中记载山姜有“除风湿。主治风湿筋骨痛、劳伤吐血、跌损淤血停滞、月经不调。”