牛磺酸有什么作用
牛磺酸有什么作用
牛磺酸是一种含硫氨基酸,存在于动物体内,具有多种药理活性。
(1)强肝利胆作用:豚鼠实验表明,牛磺酸可解除胆汁阻塞,呈利胆作用。牛磺酸和腿酸结合可增加胆汁通透性,并与胆汁的回流有关。牛磺酸还可降低肝脏胆固醇含量,减少胆固醇结石的形成。对肝脏的保护作用。也在动物实验中得到证实,可降低丙氨酸氨基转移酶。
(2)解热与抗炎作用:本品可能通过对中枢5-ht系统或儿茶酚胺系统的作用降低体温,据报道给感染性高热病人日服牛磺酸3.6~4.8g有一定的解热作用。动物实验证明,本品尚有抗葡萄球菌作用,并可能有一定的提高免疫功能的作用。
(3)降压作用;给大鼠、猫、兔的脑室注射牛磺酸,显示有降低血压、减慢心率和调节血管张力等作用。据报道动物脑内牛磺酸代谢失调与高血压有关。
(4)强心和抗心律失常作用:牛磺酸的强心作用可能与ca2+有关,已经发现牛磺酸可调节心肌细胞内ca2+的结合,并可逆转ca2+对心肌的不良影响。双盲试验证明牛磺酸对心功能不全病人有效,服用其它药物未能奏效的24名充血性心力衰竭病人,给服本品4g/日4~8周,有19名获得疗效。如与洋地黄配伍效果更好。
(5)降血糖作用;给兔静脉注射或给狗口服牛磺酸均可出现胰岛素样降血糖作用,作用虽较弱但持续时间较长。实验表明本品的降血糖机制是直接作用于肝和肌细胞膜的胰岛素受体。
(6)其它药理作用:牛碘酸有松弛骨骼肌和拮抗肌强直的作用,曾有报告牛磷酸可用于运动后的抗疲劳。另据报道,局部应用牛磺酸能降低前列腺素引起的眼压升高;缺乏牛磺酸的饮食可使视网膜产生病理变化,最后导致失明,如及时给予牛磺酸在维持眼的正常功能方面可起到重要作用。牛磺酸尚有营养作用,一旦缺乏,可造成儿童发育不良、视力损害和增加癫痫的易感性。
本品可用于急慢性肝炎、脂肪肝、胆囊炎等,也可用于支气管炎、扁桃体炎、眼炎等感染性疾病。感冒、乙醇戒断症状、关节炎、肌强直等可试用本品治疗。
鱿鱼的营养价值及功效 降低胆固醇
现代医学通过研究发现,鱿鱼中虽然胆固醇含量较高,但鱿鱼中同时含有一种物质——牛磺酸,而牛璜酸有抑制胆固醇在血液 中蓄积的作用。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆固醇就不会升高。而鱿鱼中牛磺酸含量较高,其比值为2.2。因此,食用鱿鱼时, 胆固醇只是正常地被人体所利用,而不会在血液中积蓄。
鱿鱼汤的功效与作用 降低胆固醇
鱿鱼中虽然胆固醇含量较高,但汤汁中含量很低,反而会将鱿鱼中的牛磺酸溶解在汤中,牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。因此,经常喝鱿鱼汤能降低胆固醇。
生蚝和鲍鱼有啥区别 营养价值不同
生蚝含有牛磺酸,有保肝利胆的作用。生蚝提取物能够抑制血小板聚集,降低血脂有利于胰岛素的分泌;而鲍鱼含有“鲍灵素”,能提高免疫力,破坏癌细胞。鲍鱼的壳被中医称为“石决明”,有明目退翳、清热平肝的作用。
牛磺酸有什么优点
据介绍,牛黄酸普遍存在人体内,它能够保护心肌,增强心脏功能,它对肝脏和肠胃都有保护作用,它对人体的免疫功能、修复角膜、预防白内障等都起到重要作用。由于牛黄酸是人体必不可少的氨基酸,当其在某种情况下出现不足时,就会引起人体生理机能异常,因此必须考虑通过外界来迅速补充以弥补人体内的缺失。
鱼类、贝类,特别是鱼背部发黑的部位都是牛黄酸丰富的食品,多摄取此类食品可以较多地获取牛黄酸。杜医生特别提醒,适当服用含量确切的牛黄酸保健品,可防止因饮食结构不合理导致的牛黄酸不足。
在日本,很多年以前就进行了牛黄酸的试验和临床研究而且早已将其作为各种保健饮品、乳制品中不可缺少的成分之一。
鱿鱼母炖汤的功效
鱿鱼中虽然胆固醇含量较高,但汤汁中含量很低,反而会将鱿鱼中的牛磺酸溶解在汤中,牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。因此,经常喝鱿鱼汤能降低胆固醇。
鱿鱼汤中含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA,加上肉中所含的高量牛磺酸,都可有效减少血管壁内所累积的胆固醇,对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。
鱿鱼富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复的作用,有助于维护骨骼健康。
牛黄的营养价值 镇痛
牛黄能对抗由咖啡因、樟脑和印防己毒素等引起的小鼠中枢兴奋症状,并可增强水合氯醛、乌拉坦、吗啡或巴比妥钠的镇咳作用。牛磺酸具有中枢抑制作用,可减少小鼠的自主活动或踏轮活动,增强阈下剂量戊巴比妥钠对小鼠的催眠作用。牛黄还有抗惊厥作用。牛磺酸有显著镇痛作用。
多吃鱿鱼对身体好吗
鱿鱼中虽然胆固醇含量较高,但鱿鱼中同时含有一种物质——牛磺酸,而牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆固醇就不会升高。而鱿鱼中牛磺酸含量较高,其比值为2.2。因此,食用鱿鱼时,胆固醇只是正常地被人体所利用,而不会在血液中积蓄。
牛磺酸有以下作用:
1.调节血糖,降低血液中的胆固醇,保肝利胆,防治胆结石;
2.可抑制血小板聚集,降脂降血压效果较好,可用于预防和治疗高血压;
3.保护视力,促进幼儿大脑发育;4.调节内分泌系统,增强免疫力,还可抗心律失常,起保护心肌的作用。
鱿鱼中还含有以下营养成份:
1.鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;
2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛磺酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;
3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。
相关人群
一般人均能食用
脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食
食疗作用
鱿鱼性味酸平,珍美;
食则动风与气,能益气壮志,通妇女月经,能入肝补血,入肾可滋水强志。
看到上面的介绍,看来,鱿鱼中的营养还是很丰富的。但是凡事都要适量,因为鱿鱼中的胆固醇也是很高的,肥胖的人是不能多吃的。