夏季如何挑选美容面膜
夏季如何挑选美容面膜
一、控油祛痘型面膜
夏季的高温会促进肌肤里皮脂腺的分泌，造成油脂分泌过旺，肌肤水油不均，正常情况下水油的比例是4：1，而多数中性或油性肌肤的人群，到了夏天这个比例就会变成水<4，而油>1。这样，肌肤看起来就会有一种油腻腻、脏兮兮的感觉，更严重的是本身就是油性肌肤的人群，水油比例失衡更加严重，过多的油脂堆积在毛孔周围，堵塞了毛囊，让肌肤无法正常呼吸，加之外界的细菌和灰尘的侵入，肌肤就会长出黑头和痘痘了。对待这种肌肤问题，仅仅靠多清洁是不够的，因为此刻肌肤表面的屏障已被破坏，想从根本解决，就要进行肌肤深层补水，修复屏障功能后再让控油消炎的成分对油脂和痘痘进行定向处理，这样的方法才是从根本上解决了油性肌肤给我们带来的困扰。
二、补水保湿型面膜
夏天，总感觉呆在空调房里是最舒适不过的，白天在办公室里被空调吹着，晚上睡觉也不停，身体是感觉舒服了，可是肌肤确是一天比一天干燥，因为空调的风是十分干燥的，它会带走你肌肤的水分，而肌肤一旦缺水干燥，整个人就会显的毫无生机，另外那些恼人的小细纹也会跑出来。干性与中性肌肤都要注意，这个时候要赶紧补水，尤其是干性肌肤的人群，如果不好好为肌肤补水，那么肌肤的老化速度真的会加快很多。
日常我们都会用到补水型的爽肤水、和乳液。但是炎热的夏季，流出的汗往往将这些补水成分都带走了，肌肤依然很干燥，所以每周2-3次的深层补水是很需要的。就在晚上做一个补水保湿面膜吧，全面放松自己的身体，让肌肤好好的喝足水!
三、美白嫩肤型面膜
一到夏天，人们不自觉的就打乱了自己的作息规律，晚上通常会睡的很晚，白天又要对着电脑紧张的工作，这种不健康的生活方式，会让我们的肌肤呈亚健康状态，无论从肤质还是肤色都会受到严重影响。
另外夏季是一年中紫外线最强的季节，强烈的紫外线照射UVB，会让黑色素沉积于肌肤，而UVA则会穿透肌肤表层到达肌肤深层，破坏细胞结构，不仅让肤色变的晦暗，还会加速肌肤老化速度。还有彩妆、灰尘等，都是会造成肌肤色素沉淀的因素，面对这么多无法避免的客观问题，你需要的是更加深层更加有效的美白方式，建议用美白型面膜。
苹果面膜美容的功效
苹果美容面膜之一：苹果番茄面膜
制法：1.将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后用清水洗净。
2.将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。
功效：这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。
苹果美容面膜之二：苹果吸油面膜
功效：苹果中的果酸成分能吸走面部多余的油脂。
材料：苹果两个、化妆棉适量。
做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。
苹果美容面膜之三：苹果嫩肤面膜
材料：鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个 、橄榄油1匙、面粉5克
做法：1、把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用(也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣)。
2、慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。
3、洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。(涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦!
4、用清水洗净即可。
美肤功效：苹果泥敷脸之后的感觉很清爽舒服，清洁效果也不错。苹果含有丰富的有机酸，可促进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞，并且改善肤质，蜂蜜和橄榄油则都能滋润肌肤。想要有白雪公主的水嫩肌肤，这款面膜是真的很不错的选择，敷完的第二天就能有那种滑溜柔嫩的触感。
苹果美容面膜之四：苹果泥面膜
材料：苹果1个、柠檬汁10毫升
做法：将苹果去皮、核，打成泥状。加入柠檬汁10毫升，拌匀即可。
使用方法：将面膜泥均匀地涂抹在脸部分，约15分钟后洗净即可。
效果：柠檬能有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
自制中药面膜还你一张白皙的脸
1、单纯美白面膜
配方：白芷、薏仁、绿豆等等
步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml，偏干性加纯牛奶60ml)，将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，约30分钟，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。
功效：细致肌肤，亮白养颜。
2、除螨面膜
配方：金银花、菊花、苦参、绿豆、蝉蜕、等等
步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml或加酸奶60ml(建议用酸奶)，将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，30分钟后，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。
功效：有效地抑制毛囊虫卵的生成，并杀死原有的毛囊虫。
3、美白去印面膜
配方：白术、珍珠、白芨、白蔹等等
步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml，偏干性加纯牛奶60ml)将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，30分钟后，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。
功效：主要针对痤疮后留下的疤痕，通过中药透皮肤毛孔吸收作用，使有效成分集中作用在疤痕表面及深处，修复受损细胞，恢复其正常功能，调动细胞活性，增强细胞的新陈代谢，从内而外达到彻底消除疤痕，疗效明显，恢复光滑无暇的肤质。
4、美白袪斑面膜
配方：白芷、白术、白茯苓、白附子、当归、杏仁等等
步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入纯牛奶60ml或锋蜜60ml将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，待到面膜的水份全吸干了，然后用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。
功效：祛黄褐斑与黑色斑、增白，对形成黑色素的酪氨酸酶有较强的阻抑作用。
自制中药美容面膜
淡斑滋养面膜
配方：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量，鲜乳、蜂蜜各适量。
制作方法：
(1)将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
(3)加鲜乳适量调成糊状。
(4)再加蜂蜜1毫升混匀。
用法：用小刷子将面膜均匀地涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
顾问点评：当归、桃仁、川芎有活血化瘀的作用，而白芷、白附子、白及能促进黑色素代谢、增白淡斑，配上鲜乳、蜂蜜，可以让皮肤更滋润光泽。适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的肤质。
生冬瓜可以吃吗 美容养颜
冬瓜中含有大量的维生素C、维生素E和水分，能为肌肤补水、抗氧化，生吃冬瓜的美容养颜效果很不错，如果不喜欢生吃的爱美人士，也可以使用冬瓜做汤品食用，还能用干冬瓜皮泡茶喝。冬瓜还能自制成美容面膜，它具有补水保湿、美白祛斑的效果。
夏季新鲜蓝莓如何挑选
1、看蓝莓的颜色
大家挑选蓝莓时，可以看蓝莓的颜色，它是一种深蓝的果实，颜色比较柔和，另外在购买时还要用纸擦一下蓝蓝的表皮，如果纸上的颜色残留，就说明这种蓝莓是染色的劣质蓝莓，是不建议购买和食用的。
2、看蓝莓的外表
夏季挑选蓝莓时，也可以看蓝莓的外表，质量好的蓝莓比较圆润，而且大小也比较均匀，表皮也很细滑用手摸时没有黏手的感觉。如果蓝莓个头大小不一，而且表面比较粗糙，则说明这些蓝莓的质量并不好，不宜购买和食用。
3、凭手感挑选蓝莓
夏季购买蓝莓时，可以凭手感去挑选，挑选的时候，可以用手捏一捏，如果蓝莓比较结实，有适度的韧性，说明蓝莓的质量不错，如果蓝莓太软，就说明蓝莓已经熟过了，如果它的果肉也比较干没有韧性，则说明这种蓝莓存放时间太长，一点也不新鲜了，是不宜适合大家购买和食用的。
怎样做白术美容面膜
白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。古籍《药性论》称：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术粉蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。
【制作方法】：
1、白术祛斑面膜(做面膜时可用10到15次)
材料：白术粉10克，蜂蜜适量
用法：将白术粉用醋调匀，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。
用法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，用食醋小许，清水适量浸20至30分钟，然后涂上脸面，待水份吸收后洗去。
食法：可直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。
3、白术甘草茶
材料：白术15克，甘草3克，水600毫升，绿茶3克。
用法：将白术、甘草加水，煮沸10分钟，加入绿茶即可。分3次温饮，再泡再服，日服1剂。
功效：健脾补肾，益气生血
4、白术祛雀斑面膜：
材料：白术粉，水、酿造白醋适量。
用法：将白术粉用水、适量白醋调匀，均匀涂抹脸上，15~30分钟洗去即可。
功效：可治雀斑和黑斑。
5、白术嫩肤粉：
用法：每晚洗面后取白术粉搽于手、面部，次日清晨洗去。
功效：滋润肌肤，这比任何化学合成的化装品都有效且无副作用，不刺激肌肤，尤其是在晚上。
苹果泥面膜美容的功效
功效与作用
苹果美容面膜之一：苹果番茄面膜
制法：1.将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后用清水洗净。
2.将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。
功效：这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。
苹果美容面膜之二：苹果吸油面膜
功效：苹果中的果酸成分能吸走面部多余的油脂。
材料：苹果两个、化妆棉适量。
做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。
苹果美容面膜之三：苹果嫩肤面膜
材料：鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个 、橄榄油1匙、面粉5克
做法：1、把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用(也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣)。
2、慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。
3、洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。(涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦!
4、用清水洗净即可。
美肤功效：苹果泥敷脸之后的感觉很清爽舒服，清洁效果也不错。苹果含有丰富的有机酸，可促进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞，并且改善肤质，蜂蜜和橄榄油则都能滋润肌肤。想要有白雪公主的水嫩肌肤，这款面膜是真的很不错的选择，敷完的第二天就能有那种滑溜柔嫩的触感。
苹果美容面膜之四：苹果泥面膜
材料：苹果1个、柠檬汁10毫升
做法：将苹果去皮、核，打成泥状。加入柠檬汁10毫升，拌匀即可。
使用方法：将面膜泥均匀地涂抹在脸部分，约15分钟后洗净即可。
效果：柠檬能有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
爱面膜美容 按年龄选面膜
你喜欢做面膜吗?面膜可以帮肌迅速补充营养，帮肌肤补充水分，涵养营养。那么你知道要怎么选择出适合自己的面膜吗?面膜也要分年龄选择吗?这里告诉你不同年龄阶段如何选择适合的面膜。
15~20岁：这一年龄人体内分泌旺盛，皮脂腺分泌加强，油脂增多，毛孔粗大，容易出现恼人的痘痘和粉刺。
武器：保洁，每周一次清洁面膜或有治疗效果的面膜。
20~25岁：皮肤状态趋于稳定，细腻光洁，富有弹性，既不需***皮，也无需加营养。这时最要注意的是保护这层“外膜”。 别用含有生物活性成分的面膜。
武器：补水和维生素，尤其是维生素E和C，自己在家中用水果自制就行。另外，这时皮脂腺分泌仍然旺盛，每周进行一次深层清洁面膜护理也很必要。
25~30岁：皮肤处于转折时期，表面会积存一些坏死细胞，使皮肤感觉有点粗糙。
武器：补水、滋养型面膜，一周至少两次。
30~35岁：皮肤岁月痕迹增加，肤色开始发暗，可出现皱纹及色素沉积。
武器：咨询皮肤专家。不要随意使用强
美白型面膜，最好咨询专业的医生，选择适合的面膜。
35~40岁：皮肤每天分泌的油脂明显减少，营养型面膜必不可少。
武器：含有果酸的面膜，果酸既能保湿，又有***皮的功能。最好还含有维生素A、C、E。
40岁之后：自然老化、紫外线、环境污染及精神紧张所带来的恶果开始显现——皮肤内的胶原含量减少，出现皱纹。机体内所出现的内分泌系统紊乱也会对皮肤造成不利的影响。皮肤变得更加敏感，更加松弛。
武器：营养面膜，每周1~2次，在去角质后做敷贴，能增强皮肤弹性。
防晒衣什么颜色的效果比较好
夏季挑选红色防晒衣是最合适的，主要是因为红色的光波最长，针对吸收紫外线效果很好，可以很好的将紫外线喝人体皮肤隔离开来。
很多人认为黑色吸光，所以防晒效果不好；其实不然，就是因为黑色吸收紫外线，所以黑色防晒衣防晒效果比较好；一般来说防晒衣颜色越深，防晒效果越好。
美白面膜怎么做
1、单纯美白面膜
配方：白芷、薏仁、绿豆等等
步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml，偏干性加纯牛奶60ml)，将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，约30分钟，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。
功效：细致肌肤，亮白养颜。
2、美白袪斑面膜
配方：白芷、白术、白茯苓、白附子、当归、杏仁等等
步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入纯牛奶60ml或锋蜜60ml将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，待到面膜的水份全吸干了，然后用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。
功效：祛黄褐斑与黑色斑、增白，对形成黑色素的酪氨酸酶有较强的阻抑作用。
自制纯天然美容面膜
果蔬和食物是自然美白之极品，只要爱美女士挤出一点儿时间，便可自制纯天然美容面膜，方便、经济。
1、香蕉敷面：将去皮香蕉磨碎，用手指沾着涂面，20分钟后用加少量水的鲜奶洗净。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。
2、丝瓜汁面膜：把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉(面粉)，涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。
3、柠檬汁面膜：把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。
4、西瓜泥面膜：新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。
5、牛奶加珍珠粉面膜：用一汤匙脱脂奶加入适量珍珠粉，调和均匀后涂抹有斑点的部位，或涂抹整个脸部，直到第二天清晨用清水洗净。亦可加入维生素C，美白去斑效果更好。
苹果面膜的功效与作用
苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩，素来享有“水果之王”的美誉，是一般女性的最爱。苹果的营养成分很大，又容易被吸收，所有有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。如果用苹果做面膜，会有惊人的美肤效果。
苹果美容面膜之一：苹果番茄面膜
制法：1.将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后用清水洗净。
2.将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。
功效：这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。
苹果美容面膜之二：苹果吸油面膜
功效：苹果中的果酸成分能吸走面部多余的油脂。
材料：苹果两个、化妆棉适量。
做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。
苹果美容面膜之三：苹果嫩肤面膜
材料：鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个 、橄榄油1匙、面粉5克
做法：1、把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用(也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣)。
2、慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。
3、洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。(涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦!
4、用清水洗净即可。
美肤功效：苹果泥敷脸之后的感觉很清爽舒服，清洁效果也不错。苹果含有丰富的有机酸，可促进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞，并且改善肤质，蜂蜜和橄榄油则都能滋润肌肤。想要有白雪公主的水嫩肌肤，这款面膜是真的很不错的选择，敷完的第二天就能有那种滑溜柔嫩的触感。
苹果美容面膜之四：苹果泥面膜
材料：苹果1个、柠檬汁10毫升
做法：将苹果去皮、核，打成泥状。加入柠檬汁10毫升，拌匀即可。
使用方法：将面膜泥均匀地涂抹在脸部分，约15分钟后洗净即可。
效果：柠檬能有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。