田七叶的功效与作用及食用方法：女性经期不宜用

田七叶的功效与作用及食用方法：女性经期不宜用

田七叶的注意事项：

1、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为田七叶药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝田七叶就感冒，流鼻涕。

2、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品(田七叶药性属于凉性)，加之田七叶有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用田七叶就可以活血化瘀调理月经了。

田七叶的知识扩展：

购买技巧：购买田七，以颗大、坚实、滑身、无枝爪者为优。田七是多年生植物，要种三年以上才能收。种植年代越长，个头越大，质量越好。因此，田七的大小等级以每市斤有多少头（个）为准。如四十头，指每市斤有三十一至四十个，六十头指每市斤有四十一至六十个，百二头指每市斤有八十一至一百二十个；民间分级则没有这麼严，百二头，一般指每市斤不超过一百三十个，八十头指每市斤不超过八十五个。总之，头数越多，表明田七越小，头数越少，则田七越大。二十头、四十头的田七一般要种七年以上，那是田七中的佼佼者了。

花椒泡脚的禁忌 女性经期忌用花椒水泡脚

女性经期不宜用花椒水泡脚。花椒属于辛热的中药材，含有一定的毒性，经期用花椒水泡脚很容易加重痛经的症状。

田七的功效与作用及食用方法 田七的功效与作用

1、田七具有延缓衰老作用。

2、田七具有保肝、抗炎作用。

3、田七具有双向调节胆固醇、降低血脂、血糖、抑制动脉硬化的作用。

4、田七具有止血活血化瘀作用。

5、田七具有平衡调节血液细胞,促进血液细胞新陈代谢作用。

6、田七具有增强机体免疫功能,抗肿瘤的作用。

7、田七具有促进核糖核酸、蛋白质、脱氧核糖核酸合成,强身健体作用。

8、田七具有增强学习、记忆能力,提高脑力,双向调节中枢神经功能。

9、田七具有降低血压、扩张血管、增加血流量,改善微循环,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症作用。

田七的功效与作用

三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。

三七有“止血神药”之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜。三七具有较强的止血作用，对不同动物，不同给药途径，不同制剂，均显示明显止血作用。

抗血栓

三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。

促进造血

三七“祛瘀生新”，现代研究证实三七具有补血作用。

对心血管系统的作用

三七散瘀，消肿定痛，PNS及其他活性成分对心血管系统具有广泛的药理活性。

保肝

三七具有抗肝损伤作用。

镇痛

三七为治疗跌打损伤的常用药，有确切的镇痛作用。

除此之外，它还有

扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症;

促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞;

双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力等作用。

三七粉睡觉前喝可以吗 三七粉禁忌人群

1、三七粉有活血作用，女性经期和孕期不可服用。

2、三七粉有降血压的作用，因此血压低的人不宜服用。

3、三七粉性温，风热感冒者不宜服用。

4、三七粉滋补作用过强，因此儿童不宜过多服用。

食用三七粉有什么禁忌 禁忌人群

三七粉有活血作用，女性经期和孕期不可服用；三七粉有降血压的作用，因此血压低的人不宜服用；三七粉性温，风热感冒者不宜服用；三七粉滋补作用过强，因此儿童不宜过多服用。

手麻可以吃三七粉吗 吃三七粉要注意什么

1.三七粉有活血作用，女性经期和孕期不可服用；

2.三七粉有降血压的作用，因此血压低的人不宜服用；

3.三七粉性温，风热感冒者不宜服用；

4.三七粉滋补作用过强，因此儿童不宜过多服用。

5.三七粉分为生的和熟的，生三七粉和熟三七粉的功效不一样，应该弄清楚自己的需求再购买相对应的三七粉。

经期能吃红枣吗

经期能吃红枣吗？女性经期慎吃红枣，需中医辨证分型，使用正确才有佳效。不是所有女性都适合进补红枣，进补时机也有讲究，否则反而对身体不利。

一般情况下，女性在经期，如果月经量多、气血虚、体虚乏力、头昏等症状，可以在经期刚刚过后，适当进食一些红枣，以达到补气养血的作用。食用量依个人情况而定，症状严重者，可连续食用两三天，症状较轻者使用一两天。但如果经期出现血热、血色偏黑、便秘、口干舌燥、经期不通畅等表现，则不宜吃红枣，否则易加重症状。

经期饮食需规律不宜补血

阿胶,又名驴皮胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶，能促进血中红细胞和血红蛋白生成(作用优于铁剂)。由于阿胶的功效主要是补血，适合血虚的人，因此，面色枯萎，指甲口唇没有血色的女性在血虚时食用最适合。

很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。

专家指出，阿胶的补血功效最然非常好，但是月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。在非月经期间第一次服用阿胶的正常未婚女性有出现月经延后的情况。

月经期不能吃阿胶的原因：因为阿胶除有补血作用亦有止血作用，所以，女性在月经初期勿食阿胶。

女性月经期能吃阿胶吗?女性经期不宜吃太热性的食物，此外，阿胶的止血功效决定了经期不宜吃阿胶，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用，所以，有经期吃阿胶的女性需要引起注意了。

田七的功效和作用

一、田七的功效

田七主要有止血，散瘀，消肿，定痛的功效。对治吐血、咳血、便血、崩漏、产后血晕、恶露不下、跌扑瘀血、外伤出血、痈肿疼痛等症状有良好的功效。

化瘀止血、活血定痛。田七既能止血，又能散瘀，有止血而不留瘀，化瘀而不伤正之特点，是化瘀止血良药。田七能活血化瘀而消肿定痛，是活血定痛的要药。可单味内服或外敷，或配活血行气药同用。目前以疗伤止血著名的“云南白药”中，其主要组成药就是田七。

二、田七的作用

1、田七具有双向调节胆固醇、降低血脂、血糖、抑制动脉硬化的作用;

2、田七具有延缓衰老作用;

3、田七具有保肝、抗炎作用;

4、田七具有止血活血化瘀作用;

5、田七具有增强机体免疫功能，抗肿瘤的作用;

6、田七具有增强学习、记忆能力，提高脑力，双向调节中枢神经功能;

7、田七具有平衡调节血液细胞，促进血液细胞新陈代谢作用;

8、田七具有促进核糖核酸、蛋白质、脱氧核糖核酸合成，强身健体作用;

9、田七具有降低血压、扩张血管、增加血流量，改善微循环，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症作用。

吃阿胶会影响月经吗

经期能吃阿胶吗

阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶，能促进血中红细胞和血红蛋白生成(作用优于铁剂)。由于阿胶的功效主要是补血，适合血虚的人，因此，面色枯萎，指甲口唇没有血色的女性在血虚时食用最适合。

很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。

专家指出，阿胶的补血功效最然非常好，但是月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。在非月经期间第一次服用阿胶的正常未婚女性有出现月经延后的情况。

月经期不能吃阿胶的原因：因为阿胶除有补血作用亦有止血作用，所以，女性在月经初期勿食阿胶。

女性月经期前后饮食禁忌：

月经前：及时调和气血，不能吃太热性的食物

，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。

月经期：阴血下泄，阳气偏旺，不宜吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。

月经后：需要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。

同时在此期间也可以多吃一些黑色的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。

女性经期不宜吃太热性的食物，此外，阿胶的止血功效决定了经期不宜吃阿胶，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用，所以，有经期吃阿胶的女性需要引起注意了。