地笋的副作用有哪些

养生健康

地笋的副作用有哪些

地笋是中药的一种，在某些疾病上对人体有着很好的帮助，而且这类药物在使用上，也是比较广泛，对地笋选择的时候，需要对地笋的功效与作用及禁忌进行认识，下面我们就来看一下。

【别名】地瓜儿、地瓜(《救荒本草》)，地笋子、地蚕子(《草木便方》)，地藕(《分类草药性》)，水三七、野三七、旱藕(《民间常用草药汇编》)。

【来源】为唇形科植物地瓜儿苗的根茎。秋、冬采挖。

【原形态】植物形态详"泽兰"条。

【化学成份】含泽兰糖、葡萄糖、半乳糖、蔗糖、棉子糖、水苏糖等。

【性味】甘、辛，温。

【功能主治】活血，益气，消水。治吐血，衄血，产后腹痛，带下。

【用法用量】内服：煎汤，1.5～3钱。

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《嘉佑本草》

以上就是对地笋的功效与作用及食用方法一些介绍，选择它的时候，需要对它的使用方法进行认识。

熟地的副作用

熟地是有副作用的，在服药期间会出现一些不良反应，如腹泻，腹痛，疲乏，面部瘙痒，心理发慌等身体不适的状况，一些人吃了之后会觉得胃难受。如果出现这些身体状况的话最好及时看一下医生。

熟地自身成分中含有一些对身体具有过敏反应的物质。因其用酒制，偶有病人可能会引起过敏反应。

另外，熟地属于比较油腻，如吃的过量或平时脾胃虚弱的人群服用以后容易引起消化不良，胃不好的，就不要使用了，不然会胃部不适的。

使用熟地时，最好在医师的指导下合理使用。其实只要适量，基本无大碍。

熟地的药用偏方

1、治男妇精血不足，营卫不充等患：大怀熟地八两，沉香一饯，枸杞四两。每药一斤，可用高烧洒十斤浸之，不必煮，但浸十日外，即可用。凡服此者，不得过饮，服完又加酒六、七斤，再浸半月，仍可用。(《景岳全书》地黄醴)

2、治诸虚不足，腹胁疼痛，失血少气，不欲伙食，发热，及妇人经病，月事不调：熟干地黄(切，焙)。当归(去苗，切，焙)各等分。为细未后，炼密和丸梧桐子大，每服二、三十粒，食前白汤下。(《鸡峰普济方》万病丸)

3、治暗痱，肾虚弱厥逆，语声不出，足废不用：熟十地黄、巴戟(去心)、山茱萸、石斛、肉苁蓉(酒侵，焙)、附子(炮)、五味子、官桂。白茯苓、麦门冬(去心)。菖蒲、远志(去心)等分。上为未，每服三钱，水一盏半，生姜五片，枣一枚，薄荷同煎至八分，不计时候。(《宣明论方》地黄饮子)

4、调益荣卫，滋养气血，治冲任虚损，月水不调，脐腹痛，崩中漏下，血瘕块硬，发歇疼痛，妊娠宿冷，将理失宜，抬动不安，血下不止，及产后乘虚，风寒内搏，恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热：当归(去芦，酒浸，炒)、川芎、白芍药、熟干地黄(酒洒蒸)各等分，上为粗未，每服三钱，水一盏半，煎至八分，去渣热服，空心食前。(《局方》四物汤)

地瓜的副作用

红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。

胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液随即倒流进食管，人就吐酸水了。糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在肠道里发酵，也会使肚子不舒服。

多吃红薯的危害就是引起肠胃的酸痛，而且会使你的腹胀或者是打嗝，严重时还会有烧心的感觉，最明显的就是会放屁，现在你见到红薯的副作用了吧。

多吃红薯的危害:

红薯含热量低，又颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。

但是，现在流行的红薯养生法并非人人都适合。如果食用后出现腹泻症状，就别勉强了，改吃糙米也有同样的效果。

哪些人不宜食用地笋

随着环境的不同和季节的变化，我们的身体也会有一些有一些变化，所以日常生活中一些常见的食物并不适合随时食用，我们一定要根据自己的身体情况去选择食物，下面一起看一下哪些人不适合吃地笋。副作用地笋无副作用。禁忌人群胃炎，肠炎患者不宜食用地笋。通过对哪些人不适合吃地笋了解以后，相信很多人在吃的时候就不会那么纠结了，就可以更加的放心，根据自己的身体情况去选择食物能更好的将食物的营养价值发挥到极致。

冰笋的副作用有哪些

孕妇能吃吗

可以

功效和作用

降血脂、降血压、美白、养颜

营养价值

富含钙、碘、蛋白质、氨基酸及大量的海藻胶原蛋白，且因长年吸取寒气，故海藻精华均高于一般的藻类。经营养专家研究指出，常吃冰笋可均衡体质，抗衰老，有良好的美白效果，更有助于心脏血管疾病的预防。

上火吗

不会的，笋肉营养丰富，含人体所需的多种氨基酸等。其最大优点是含高蛋白、低脂、低糖、多纤维。

副作用

无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。

能吃吗

一般人群适宜食用冰笋。

怎么吃

冰笋凉拌：冰笋最佳的烹调方法是凉拌，用辣油伴食开胃可口。

冰笋炒食：冰笋还可与豆瓣酱炒食，加重口味，味道更好。

禁忌人群

无特殊禁忌

适宜人群

一般人群适宜食用冰笋。

保存方法

冷藏

挑选技巧

发好的冰笋为灰褐色，口感滑嫩，有嚼劲

制作技巧

浸发冰笋必须使用30℃的温盐水，浸泡时间约为1~2小时。

浸发好的冰笋要用剪刀剖开，方便调味。

地笋的营养价值

地笋的营养价值,地笋的作用功效

营养价值：

1.地笋含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质，还含有泽兰糖、葡萄糖、丰乳糖、蔗糖、水苏糖等，可为人体提供丰富的能量。

2.地笋具有降血脂、通九窍、利关节、养气血等功能。可活血化瘀，行水消肿，用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛、水肿等症。

作用功效

地笋性味甘辛温;具有活血化瘀、益气、行水消肿的功效;治吐血、衄血、水肿、产后腹痛、月经不调、滞下等症。

竹笋的副作用

对于这种我们在生活中会经常食用到的食材，我们要对它的营养价值和功效有了解，还要知道这种食物吃太多有什么副作用，这样才能够让我们在生活中更好的去食用竹笋，利用它的营养价值。

竹笋的种类繁多，大致可分为冬笋、春笋、鞭笋三类。冬笋为毛竹冬季生于地下的嫩笋，白色，质嫩，味美;鞭笋为毛竹夏季生长在泥土中的嫩杈头，状如马鞭，色白，质脆，味微苦而鲜。

新鲜竹笋若处理不当，会使人接触到有毒物质氰化氢。专家提醒，正确的处理方法是将竹笋纵向切成两半，剥掉所有的叶子，去掉根部，然后切成薄片，在淡盐水中煮8到10分钟，不仅可去掉大部分草酸盐和涩味，还可避免氰化氢中毒。值得提醒的是，由于竹笋中含较多的草酸，会影响人体对钙的吸收，所以儿童不宜多食。

在春天，最需要做的便是要清除体内垃圾，而竹笋就是最好的“体内垃圾清除器”。竹笋所含有的膳食纤维可以增加肠道水分的储存量，使粪便变软加快排出，可用于治疗便秘。而且，竹笋具有低糖、低脂的特点，还可治疗高血压、高血脂等症。

此外，春天干燥，人总是感觉没胃口。而竹笋含有一种白色的含氮物质，具有促进消化、增强食欲的作用。不仅如此，竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低热量食品，有人称“吃一餐笋要刮三天油”，是肥胖者的减肥佳品。

相信大家对文章介绍的竹笋副作用有一些了解了吧，特别是你们身边有孕妇或者有些消化不好的朋友，我们建议大家可以多告诉他们尽量少吃一些竹笋，以免竹笋里面的纤维素残留子啊体内无法消化，影响到身体的健康。

经期能吃地笋吗

地笋这个词，可能很多人都不知道是一种什么植物吧?其实，地笋就是一种中药，能祛脂降压,利尿消肿,补血益气,活血祛瘀,提高免疫力,疗头痛头晕,健脑,安神除烦,补充能量,明目这是女性最为关注的话题。如果在不了解的情况下盲目食用地笋，可能会产生非常严重的后果。

经期是女性生活中最为敏感的时期了，女性有一些病都是在月经的时候患下的，也有许多女性在经期护理得很好。但是，在饮食方面同样需要呵护周到。那么经期到底能不能吃地笋呢?

地笋又名大草石蚕、地藕、银条菜、甘露子、泽兰、地参等。唇形科地笋属多年生草本植物、它广泛被我国人民食用，春夏可采摘嫩茎叶，凉拌、炒食、做汤均可，主要食用晚秋以后采挖出的地下膨大洁白色的匍匐茎(因形状口味如小竹笋，故名地笋)，鲜食或炒食，或做酱菜等，味道很好，堪称野菜珍品。

1.地笋含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质，还含有泽兰糖、葡萄糖、丰乳糖、蔗糖、水苏糖等，可为人体提供丰富的能量。

2.地笋具有降血脂、通九窍、利关节、养气血等功能。可活血化瘀，行水消肿，用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛、水肿等症。

养生专家认为地笋本身是温热性食物(小贴士 :食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症)而部分闭经患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物因此地笋的温热性正可以中和闭经患者体内中的“寒”症。所以闭经人群可以吃地笋等温热性的食物。

根据上面的介绍不难看出地笋的作用和适合的人群，所以说，女性在经期的时候是可以吃地笋的，月经量很少的人或者月经不调的人，都可以在经期吃点地笋来调节月经，其实地笋凉拌或炒食、做汤，或做酱菜等都非常好吃，味道很好，堪称野菜珍品。

芦笋的副作用有哪些

多人为了能够拥有健康的身体，看到什么食物营养价值丰富就会不停的吃，其实有些食物并不适合每个人都吃的，否则也会对身体造成一定的伤害，下面一起看一下哪些人不适合吃芦笋。

副作用

芦笋忌与西葫芦同食，会加重脾胃虚寒

禁忌人群

痛风和糖尿病人不宜食用芦笋。

拥有健康的身体我们也要多注意生活的细节，平时饮食上也要做好改善，尤其是不同的季节和身体出现一些不同的状况时饮食最为重要，了解了哪些人不适合吃芦笋以后，我们就能更好的去食用芦笋。

白笋的副作用有哪些

对于竹笋这种食材，在哦我们南方地区是经常会食用到的，因为竹笋在这里的生长速度非常快而且一年四季都有。然而，有些人会认为吃竹笋有一些副作用，这是正确的，特别是对于孕妇来说，孕妇食用太多的竹笋，很可能会影响到肠道的堵塞，从而引起一些相关的疾病，希望孕妇们可以对这个有些了解。

熟地也有副作用吗

好多中药材都是我们没有见到过，但是它却多用于治疗我们身体上的一些疾病上效果非常的好，说到这里，就想到了熟地，熟地在治疗月经失调上与心脑血管疾病上效果是非常的不错的，而熟地有好的方面，也有坏的方面，也就是在服用熟地药物时也要知道熟地的副作用。

熟地自身成分中含有一些对身体具有过敏反应的物质。熟地中含多种糖类物质，因其用酒制，偶有病人可能会引起过敏反应。

在服用熟地的过程中身体难免会出现一些状况。腹泻、腹痛、疲乏、心悸、面部痒、圆形风团、颈部向躯干及四肢蔓延，皮疹高出皮肤表面，散在分布。

熟地的副作用就是在用药期间会出现一些身体的不良反应，会出现腹泻，腹痛，疲乏等这些身体不适的状况，如果出现这些身体状况的话最好及时看一下医生。

可见，熟地的功效与作用是非常多，非常有用的，但是，大家也要注意熟地的副作用，尤其是一些不适合食用熟地的人，要尽量避免服用熟地，当然，最好是在医生的指导下服用熟地，以免引起不良分反应，一旦出现身体不适等情况，要尽快就医。

哪些人不宜食用地笋

随着环境的不同和季节的变化，我们的身体也会有一些有一些变化，所以日常生活中一些常见的食物并不适合随时食用，我们一定要根据自己的身体情况去选择食物，下面一起看一下哪些人不适合吃地笋。

副作用

地笋无副作用。

禁忌人群

胃炎，肠炎患者不宜食用地笋。

通过对哪些人不适合吃地笋了解以后，相信很多人在吃的时候就不会那么纠结了，就可以更加的放心，根据自己的身体情况去选择食物能更好的将食物的营养价值发挥到极致。

地笋的副作用有哪些