水肿消不掉怎么办
水肿消不掉怎么办
水肿型肥胖成因:
水肿型肥胖是由于身体的排水功能较差,多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。我们常说的“喝水都会胖”体质的肥胖者更容易患水肿型肥胖。这类体质的肥胖者易吸收能力差,容易腹泻,营养素容易被排出,但是有害物质却很难排出,久而久之会形成水肿型肥胖。除体质外,长期站立或坐着工作,饮食太咸,经常熬夜等不良生活习惯也是导致水肿型肥胖的重要原因。
水肿型肥胖的症状:
1.食欲一般,手脚无力。
2.饭后浑身发软想躺下。
3.嘴里发粘,尿不通。
4.易坏肚子。
5.晨起眼睛浮肿。
水肿型肥胖减肥方法:
1.注意饮食
饭菜最好要清淡,每天食盐控制在3-5克。禁忌油脂、海鱼、虾、蟹等。蔬菜中忌用大量的葱、韭、姜、大蒜等辛辣食品,南瓜、雪里红、生冷水果等也应忌食。多吃利水消肿的食物,如香蕉、马铃薯、胡萝卜、酪梨、橘子等。红豆,薏仁都是排水上品,可以用红豆、薏仁、黑米、白芸豆、赤红米、小米仁和红枣煮成粥,改善水肿。
2.多做运动
运动能够使血管加宽,这样进入到肾脏的水分就能更好地排出。如果要通过运动消水肿,建议最好从最排汗的有氧运动开始,每两天进行一次半小时的健步走或者慢跑,这样就能达到加宽血管排出水分的效果。
白领平日多坐办公室,较少时间做运动。建议利用睡前时间做运动辅助消肿。具体做法为:平躺在床上,把腿搭在墙上,让腿和身体呈90度角,坚持20-30分钟,帮助缓解因血液流通不畅造成的下半身水肿,对瘦小腿很有效。
肾炎的相关症状表现有哪些
水肿:约半数病人在开始少尿时出现水肿,以面部及下肢为重。水肿一旦出现难以消退,进而水肿是急性肾炎临床症状中最容易发觉的。
高血压:随尿量增多,血压逐渐趋于正常,少量患者可因血压急速升高而致高血压脑病或者左心衰竭,血压升高主要与水、钠潴溜,肾素分泌增长,前列腺素分泌减少涉及。
神经系统症状:主要表现为头痛、恶心、呕吐、掉眠、思维痴钝;重者可有视力停滞,甚或者出现黑蒙、昏迷、抽搦等,这多与血压升高及水、钠潴留涉及。
先驱症状:病前1~3周多有呼吸道或者皮肤传染者,如急性咽炎、扁桃体炎、齿龈脓肿、猩红热、牛痘、麻疹、皮肤脓疱疹等,部分患者可无先驱症状。
血尿:肉眼血尿常为首发症状之一,尿色深呈混浊棕红色或者洗肉水样,一般在数天内消掉,也可连续1~2周才转为镜下血尿,镜下血尿多在6个月内消掉。
洗手液免洗的好还是不免洗的好
各有各的好,主要根据实际个人的需求而定。
洗手液是一种清洁手部为主的护肤清洁液,通过以机械摩擦和表面活性剂的作用,配合水流来清除手上的污垢和附着的细菌,目前市场上的洗手液分为“消”字号和“妆”字号两种,带“妆”字号的洗手液有去污、清洁的功效,而“消”字号的就相应地多了消毒、抑菌的功效。而免洗洗手液就是带有“消”字号的免洗洗手液,能够迅速杀灭肠道致病菌、化脓性球菌、致病菌性酵母菌以及医院感染常见细菌。
熬夜眼睛肿了怎么办才能消肿 盐水敷眼消肿
在500毫升的温水中放入一茶匙食盐,搅拌均匀后,用纱布浸满盐水后叠成块,用来敷眼睛,这种方法主要是利用高渗透压来迫使残留在眼部的多余水分引流排走,从而起到消肿的作用。
健康饮酒的方式 酒后少饮茶
自古以来,不少饮酒之人常常喜欢酒后喝茶,以为喝茶可以解酒。其实则不然。酒后喝茶对身体极为有害。李时珍说:“酒后饮茶,伤肾脏,腰脚重坠,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿、消渴孪痛之疾。”未彝尊也说:“酒后渴,不可饮水及多啜茶。茶性寒,随酒引入肾脏,为停毒之水。今腰脚重坠、膀胱冷痛,为水肿、消渴、孪”现代科学已证实了他们所说的酒后饮茶对肾脏的损害。据古人的养生之道,酒后宜以水果解酒,或以甘蔗与白萝熬汤解酒。
急性肾炎需要注意些什么啊
一、休息方面:起病时水肿、血尿,应卧床休息4周左右,水肿消退,各方面有好转时可以起床散步,3个月内不宜进行体力劳动及耗体力之运动。此期间如血尿增多,还应强调卧床休息。
二、饮食方面:过分戒盐及不限盐均是错误的,应按不同情况分别对待。急性肾炎早期多有水肿和少尿,或有高血压,是应该戒盐和限制饮水量的,而当尿量恢复如常,水肿消退,食物略淡便可以,不必严格戒盐,亦不要加用"代盐"。
三、生活上要注意保暖,避免受寒和受湿,勤清洁口腔和皮肤,如有口腔炎症或皮肤的化脓,要及时医治。
中医怎么应对肾炎水肿方法
肾炎,是以肾脏病变为主的变态反应性疾病。中医认为本病是肺、脾、肾三脏受病,三脏之中,重点在肾,须及时治疗,当水肿消退后,尚须抓紧时机,善自调治,才能巩固疗效,免除后患。笔者根据临床体会,肾炎由于脾肾两虚。水湿泛滥者为多,水肿消退后,余邪未清,脾肾阳虚一时难以恢复,而蛋白尿长期不易消失,多数患者尚有腰部酸痛,食欲不振,面黄体倦等诸多症状。在治疗用药上。应着重培补脾肾为主,兼清余邪。
健脾益气肾炎经过治疗,水肿消退后,邪去正虚,脾气受损,临床常表现四肢倦怠、食欲不振、腹胀便溏、面黄少华、苔白、脉细缓、尿检异常。治以健脾益气。药用党参、白术、山药、黄芪、芡实、莲子肉各15克,砂仁3克,苡仁30克,茯苓、陈皮各10克,红枣15枚,水煎服。若脘闷腹胀,加厚朴花 10克,枳壳10克;四肢怕冷加桂枝10克。
温补肾阳肾炎的病位,主要在肾。肾主水,藏精,为先天之本,五脏六腑之精统藏于肾。慢性肾炎,当水肿消退后,常表现肾阳不足,尿检有蛋白,症见面色灰黯、腰膝酸软、怯寒肢冷、夜尿频多、舌淡苔白、脉细无力等。治宜温补肾阳。药用杜仲、补骨脂、山萸肉、菟丝子、覆盆子、仙灵脾、五味子、巴戟肉各10克,金樱子、芡实、熟地各15克,水煎服。另用金匮肾气丸(中成药)。每次8粒,每日服3次。
滋阴益肾肾炎患者,常因利水太过,津液耗伤,肾阴受损,不少的患者,水肿消退后,往往出现伤阴症状。常表现头晕眼花、面花潮红、耳鸣目涩、虚烦失眠、腰膝酸软、手足心热、口燥唇干、血压增高、舌红少苔、脉细数、尿检有少量蛋白。治宜滋阴益肾。药用生熟地、山萸肉、枸杞子、北沙参、麦冬、怀牛膝、丹皮、当归、五味子各10克。方中酌加健脾调胃之药,使滋而不腻,补而不滞。若尿中带红加小蓟15克;血压偏高加珍珠母30克、钩藤10克。
包皮手术后水肿消除的可行性方法
1、医生建议你进行口服氟哌酸,这种药对于包皮手术后的水肿消除有很好的效果。包皮手术后水肿可用消毒液浸泡,并进行局部按摩加快水肿消失,值得提醒的是浸泡的时间要长一些。
2、平时以宽松透气性好的内裤为好,同时保持阴茎头向上,减轻水肿,必要时可以定期复诊。术后2周,刀口完全愈合后,可以每天二次热敷20分钟左右,或采用理疗的方法,比如用周林频谱或TDP。
3、包皮环切术后尽量避免走路、骑车、性刺激和幻想等,避免由于阴茎反复勃起影响伤口的愈合;保持会阴部清洁,术后部分患者包皮局部可有不适感,应禁止抓搔,大小便后均应擦洗干净,防止局部污染;不要憋尿,避免由于阴茎反复勃起影响伤口的愈合。
以上就是对包皮手术后水肿多久消的相关介绍,希望对大家有所帮助。