前列腺炎要如何预防呢

前列腺炎要如何预防呢

1、合理控制性生活。因为性生活会让前列腺处于充血状态，从而增大前列腺，过于频繁的话使得前列腺没有休息的时间，从而造成炎症。但是如果过度节制性生活，会导致长时间的自动兴奋，造成前列腺被动充血，容易形成慢性前列腺炎。

2、经常清洁前列腺部位。前列腺部位容易藏污纳垢，而且痛风性差，所以要经常清洗，避免细菌感染。特别是阴囊部位，汗腺较多，伸缩性较大，要注意清洗。还有包皮内部，容易有脏东西，注意及时清理。

3、养成良好的生活习惯。多吃瓜果蔬菜、粗粮，少吃辛辣、油腻食品，戒烟禁酒。便秘对前列腺有一定的影响，平时要保持大便畅通。平时不要坐凉椅子，因为寒冷会对前列腺有一定的刺激。另外，洗温水澡也可以有效预防前列腺炎。

4、不要经常久坐。有研究显示，久坐的人是前列腺炎的高发人群，因为人们在坐的时候，相当于上半身的很多重量压在了前列腺处，这容导致血液循环不畅，代谢物堆积，造成前列腺管道堵塞，从而引发前列腺炎。

5、经常锻炼。日常生活中经常锻炼身体以增强抵抗力，可以选择每天慢跑半小时，可以有效增强体质，另外跑步运动，也可以对前列腺起到一定的按摩功效。但是应该减少经常对前列腺摩擦的运动，例如长距离骑自行车。

哪些小细节可以预防慢性前列腺炎

1.常提脚后跟。提脚后跟这个动作，可有效锻炼肾和膀胱，防治前列腺、足跟痛问题。提脚后跟对男性养生尤为重要。男子小便时，若能常提脚后跟，可一定程度上防治前列腺疾病。

2.避免久坐。预防前列腺炎要注意不宜久坐或骑车，长期久坐或骑车可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血，从而诱发前列腺炎。

此外，加强体育锻炼，加强体育锻炼可增强体质、增强机体的抵抗力和免疫力，对预防前列腺炎有着非常重要的作用。

3.多吃苹果。对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。这也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。

因此，慢性前列腺炎的患者经常食用苹果非常有益。同时，男性多吃苹果保护性功能。缺锌时男性附属性器官变化显著,对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能提高精子活力及穿透力的重要因素。

水果中富含各种人体所需的微量元素，前列腺患者也应及时补充维生素，维生素对保护前列腺特别有用的营养素包括维生素D和E，以及微量元素硒。皮肤中之胆固醇经直接阳光曝晒，可转变成维生素D.维生素D可以抑制前列腺癌的生长。可食用甘蔗、鲜葡萄、椰菜、西瓜、番茄等水果。

无菌性前列腺炎的防治方法

1、重视饮食健康。泌尿外科专家指出，日常生活中很多的男性朋友，是由于日常饮食习惯不良，导致无菌性前列腺炎。所以，要预防无菌性前列腺炎，要注意日常生活中忌食辛辣、不喝酒、不过多食用油腻的食物;注意饮食清淡，营养丰富。

2、注意调节精神状态。预防无菌性前列腺炎，男性朋友应该注意调节自我的精神状态。避免日常生活中的过度紧张、恐慌以及疑病、压力过大的情况。此外，树立治愈的信心和打持久战的决心。

3、注意性生活健康。为了更好的预防无菌性前列腺炎，专家建议男性朋友要注意性生活健康。减少性生活次数，戒手淫，以免由于前列腺充血诱发无菌性炎症。

4、多饮水，不憋尿。男性朋友日常生活中多饮水、勤排尿，可以稀释尿液，减少尿液刺激，诱发无菌性前列腺炎的机会。

5、树立良好的心态。一旦患病要及时就诊，这一点对于患者来讲是很重要的，因为无菌性前列腺炎的危害很大，需要及早进行治疗，不然就会带来更加严重的危害。

吃南瓜子防前列腺炎有讲究

中医有药食同源一说，南瓜子在中医中也是一种常见药物。而南瓜在西方一直被视为万圣节的宠物。在这一点上，中西两种文化出奇的表达了一致的意见。据研究显示，南瓜原本就有滋养补肾之功效。专家表示，南瓜子可确保前“腺”健康，但是啊，吃南瓜子防前列腺炎有讲究，必须讲究用量和方法。

吃南瓜子防前列腺炎有讲究

1、选购南瓜子要遵循原则。因为确保没有霉变的南瓜子才能达到预防前列腺炎的效果，因此选购的南瓜子要选择个大、籽粒饱满、无霉烂变质、虫蛀的南瓜子，不宜购买咸味南瓜子，而且购回南瓜子后要清除坏籽或杂质，避免“病虫口入”，反而加重前列腺炎病情。

2、吃南瓜子防前列腺炎时要注意食用方法，用集中与分散相结合的方法嗑南瓜子，每天上、下午各食用20克左右。

3、吃南瓜子预防前列腺炎要适量。每次至少食用20克南瓜子，但不宜过量，过食南瓜子影响消化功能，这样反而达不到预防前列腺炎的目的。

4、吃南瓜子防前列腺炎要注意坚持食用，不要间断，以免影响疗效。食用南瓜子治前列腺炎、前列腺肥大与用其他药物无任何矛盾。

5、吃南瓜子防前列腺炎是要结合自我保健有，达到更好的治疗目的，比如按摩关元穴、中极穴、曲骨穴、涌泉穴、提拉阴茎、缩肛、旋转按揉睾丸等对前列腺进行按摩。

南瓜子中含锌元素，但是切记补锌不能过量，才能达到最好预防前列腺炎的效果。

患了前列腺炎要如何保养

患了前列腺炎要如何保养?患有前列腺炎要如何保养?这是很多前列腺炎患者所关系的问题。专家指出，患有前列腺炎除了要及时到专业医院治疗，必要的保养措施对于前列腺炎的治疗和恢复也是很有帮助的。下面看看专家介绍的前列腺炎的保养。

患了前列腺炎要如何保养?患了前列腺炎要如何保养?具体如下：

1、要保持积极的性生活：

患了前列腺炎应该如何保养好，通常前列腺炎的患者不应影响到性的能力，某些前列腺炎患者出现性欲和勃起功能的下降，可能与其心理因素有关。当然前列腺炎的患者切不可恣情纵欲，但是戒绝房事的做法亦是不恰当的。

2、要加强锻炼：

患了前列腺炎应该如何保养好，要加强锻炼，经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部肌肉及活动骨盆，对于改善会阴部位的血液循环，促使炎症消散有好处。在生活中要尽可能注意保养前列腺，减小前列腺炎的再感染和复发，一定要注意养成良好的生活习惯，减小再犯，同时精神因素是很重要的，一定要保持乐观的心态。

3、要注意饮食的调摄：

患了前列腺炎应该如何保养好，某些食物会加重他们的前列腺炎的症状，如含咖啡的饮料、含酒精的饮料、辣的和加了香料的食物、油炸的食物等。如果你发现某些食物或饮料具有不良的刺激作用，这时比较好的处理方式就是减少或不要食用。相反，男性可以选择多吃一些富含锌类元素的食物，如南瓜子、牡蛎、腰果、脱脂奶粉、猪腰、牛排、酿酒用的酵母等。

4、要注意养成正常的生活习惯：

患了前列腺炎应该如何保养好，对前列腺炎的防治，应注意劳逸结合，减小熬夜，减小久坐，切勿憋尿和保持大便的通畅等。同时要注意对会阴部的保养，不要穿有紧身的裤子，骑自行车或摩托车时要减小对会阴部的长期压迫和反复撞击。

患了前列腺炎要如何保养?温馨提醒：前列腺炎要早发现早治疗，以免耽误病情。患者可以参考上面介绍的保养方法，做好护理。如果您有更多疑问，可在线咨询专家。祝您健康!

慢性前列腺炎的传染问题

概论：临床上绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的，也就是属于非细菌性前列腺炎，对于这一类型的慢性前列腺炎而言，是不具有传染性的那么慢性前列腺炎要怎么治疗好呢。

正文：临床上绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的，也就是属于非细菌性前列腺炎，对于这一类型的慢性前列腺炎而言，是不具有传染性的那么慢性前列腺炎要怎么治疗好呢。

根据慢性前列腺炎的发病机制，芝元保列通组合能有效改善慢性前列腺炎的症状。它的有效成分能快速穿透前列腺脂质包膜直达病源深处，迅速杀灭引起慢性前列腺炎的病菌，消除其炎症。恢复泌尿系统的正常功能，促进前列腺内的血液循环，促进毒素的排出。同时，其富含的番茄红素能够补充前列腺所需的营养，有效对抗慢性前列腺炎问题。

节日过后前列腺苦不堪炎

前列腺炎是节日病

清明节后的一周，李先生发现自己又出现了尿频、排尿时尿道灼热等症状。李先生知道，前列腺炎又犯了。

通过问诊，医师了解到，清明节时，李先生驾车回老家扫墓。回到家，亲友聚会免不了吸烟喝酒，又外出踏青，体力严重透支，回来后，感到不适，急忙到医院诊治。对于李先生来说，他想知道为啥前列腺炎会反复发作?有没有好的预防方法?“前列腺炎反复发作，有两个原因。一是前列腺炎患者并没有按照医生开的药物量服用，治疗不彻底;二是前列腺炎治好以后，患者的生活习惯没有改变，造成前列腺炎复发。”赵斯成说。“前列腺炎也是个节日病，节后是高发期，这些天因为前列腺炎来就诊的患者挺多的。”赵斯成提醒，春季气温变化较大，细菌繁殖加强，极易导致泌尿系统疾病反复发作，这也是前列腺炎高发的原因。

30岁逐渐成为高发年龄

记者了解到，前列腺疾病已经不再是老年人的“专利”，30岁左右的年轻人成为前列腺炎患者的主力军。“一般来说50岁~60岁，是前列腺炎高发的年纪，但是一些年轻人逐渐增多，这部分前列腺炎患者大都应酬多、熬夜多、嗜烟酒多、久坐多、食辛辣食物多。除此之外，过频的性生活和手淫，也是前列腺炎发病的原因。”

一些青年人沉迷于性生活，造成前列腺的主动或被动充血，并可使已经患有前列腺炎的患者治疗效果大打折扣。

要预防前列腺炎的话，平时要多饮水、多运动，远离酒、浓茶、咖啡、辛辣食物，海鲜也要少吃，不要久坐，开车时间长的男性，隔段时间应该停车站起来运动一下。

有轻微前列腺炎症状的男性可每天温水坐浴20~30分钟，水温38℃(切记水温不要太高)，起到扩张血管的作用，坚持到症状缓解为止。久开车的男性也可用此法预防。

细菌性前列腺炎的治疗

方法一、抗氧化应激作用：治疗细菌性前列腺炎，可根据对精液或前列腺液内的氧化应激反应情况决定前列腺炎的发病机制。

方法二、缓解疼痛症状：疼痛症状不十分剧烈，不需用止痛药物，可选择其他的一些治疗方法，如中医熏蒸疗法等。

方法三、治疗细菌性前列腺炎要注意补充微量元素锌。短期小量雄激素的应用，补充雄激素注意其副作用，尤其是对于老年男性，治疗细菌性前列腺炎要注意适应证和禁忌证。

方法四、中药治疗细菌性前列腺炎原则是清热利湿通淋，清热泻火、祛淤排浊、活血化瘀等，以直接根除病灶、消除炎症、改善体内循环等，达到治病求本的目的，急、慢性前列腺炎患者都可以采用。

方法五、改善排尿异常：治疗细菌性前列腺炎，包括盆底肌肉训练等改善排尿。劳逸结合治疗细菌性前列腺炎有疗效， 生活有规律、消除精神顾虑。[1]

前列腺炎检查哪些异常

1、前列腺炎要做哪些检查 排尿异常

当患了慢性前列腺炎后，患者最常见的症状表现就是排尿不适的情况。一般都是因为膀胱受到刺激而产生，比如，尿急、尿频、尿道灼热等排尿不适的症状。尤其是在清晨，前列腺炎患者的尿道口也还会出现分泌物，一般呈现出粘性的特点。

2、前列腺炎要做哪些检查 出现局部症状

局部症状也是慢性前列腺炎的主要症状之一。受疾病的损害，前列腺炎疾病的患者也会出现后尿道、会阴部及肛门等部位的坠胀特点，尤其是下蹲、大便，以及久坐的情况下，疼痛的特点也会更加的明显。会直接影响到患者的生活质量。

3、前列腺炎要做哪些检查 出现放射性的疼痛感

当患上慢性前列腺炎疾病之后，疼痛感是很常见的症状，主要就是表现在患者的尿道及会阴部会。前列腺炎病情严重的情况下，还会向周围部位出现放射性的蔓延，比如，阴茎、小腹、腹股沟区等部位。损害性功能，这也可以说是慢性前列腺炎的并发症之一。另外，因为前列腺炎疾病长期不能治愈的情况下，早泄、阳痿、射精痛等是最常见的。确诊之后，患者要做到及时正规的治疗，这点至关重要。

前列腺炎会不会传染呢

前列腺炎到底会不会传染

前列腺炎是否具有传染性，通过性生活传染给女伴，并不能一概而论，需要根据前列腺炎的病因极其所属类型而定。其中大多数前列腺炎不具备传染性的，再加上女性阴道内有较强的抵抗外来细菌感染的能力，因而不必顾虑妻子被传染上。而由滴虫或霉菌或者是淋球菌或支原体、衣原体感染所引起的特异性前列腺炎，却能通过性生活传染给性伴侣，造成特异性的阴道炎症。

但这种具有传染性的特异性前列腺炎也不是完全确定的，需要根据细菌能力的强弱、数目多少、女性对细菌抵抗力的大小以及患者的病情严重程度来决定的，如果遇到急性发病，细菌数目增多，细菌能力更加，这时候传染的机率就大大增加。

前列腺炎治疗不注意会引起交叉感染

前列腺炎除了传染性外，还具有交叉感染性，这主要是针对那些已经把细菌传染给女性的前列腺炎，要知道女性若是被传染感染上阴道炎等妇科疾病，在男性治疗前列腺炎时，没有得到重视进行有效治疗，就是前列腺炎得到治愈，在以后的生活中，也会再次通过性生活而重新感染上前列腺炎，形成交叉感染，导致炎症反复复发的情况出现。

前列腺炎会不会传染也要看致病菌的，所以，这一点大家要明白的。不过不管怎么样，发生了前列腺炎总要积极治疗的，若是非传染性的前列腺炎，自己及时配合医生治疗，若是会传染的前列腺炎，要夫妻同治。

治前列腺炎要花多少钱

治前列腺炎要花多少钱：治疗前列腺炎要花多少钱与患者自身的病情有关心。同样的都是前列腺炎患者，但是有的患者病情比较轻微，有的患者则病情比较重，病情轻的与病情重的患者即使是采用相同的方式进行治疗，但是治疗所以的时间也会存在很大的差异。一般病情轻的治疗时间短，治疗费用自然也会低一些，病情重一些的治疗所以的时间自然也会长一些，因此治疗费用也会高一些。所以从此可以看出，前列腺的治疗费用是与患者的病情有关系的。

治前列腺炎要花多少钱：治前列腺炎要花多少钱与患者的治疗方式也有很大的关系。目前治疗前列腺炎的方法比较多，常见的治疗方法有药物治疗和手术治疗。药物治疗一般适用于病情较轻的患者，手术赚够了一般适用于病情较重的患者。不同的治疗方式治病的原理夜壶截然不同，因此前列腺炎的治疗费用要花多少钱是与患者的治疗方式有关系的。一般手术治疗的费用要比药物治疗的费用高一些。

生活中应该怎么预防前列腺炎

1、要多吃富含蛋白质的豆类制品，可明显降低前列腺炎的发病率。在饮食总热量中，脂肪所占的比率以10%-20%比较理想。

2、预防前列腺炎要少吃辛辣和刺激性食物，要多吃清淡、易消化的食物，多吃新鲜蔬菜，禁烟、禁酒，并保持大便的畅通。

3、日常注意生活规律，起居定时，每餐定量，对前列腺具有保护作用。多饮水多排尿，通过尿液经常冲洗尿道可帮助前列腺分泌物排出，以预防前列腺炎。

4、预防前列腺炎一定要避免对前列腺进行压迫，不要长时间久坐不动，要适当休息并及时变换体位，避免前列腺的局部充血的现象。

5、要适当进行体育锻炼，适当的体育锻炼可增强身体的免疫力和抗病能力。经常锻炼腹部、大腿及臀部可使前列腺得到按摩，改善血液循环和淋巴循环，有利于增强内部抵抗力并减少前列腺炎的发病率。

6、平时要多饮水，多排尿，排尿有冲洗尿道的作用，可帮助前列腺排出过多的分泌物，可预防前列腺炎。

7、前列腺炎的危险性增加与性传播疾病有关，尤其是淋病，尖锐湿疣等。虽然未能明确此病发病机制，一般认为与性激素调节失衡有关，但最近提示一些炎症与前此疾病相关性。所以，预防前列腺炎还要注意预防性传播疾病，有相关疾病要及时治疗。

8、预防前列腺炎一定要保持心情舒畅，注意个人卫生。保持充足的睡眠，有节制的性生活和乐观向上的心态很重要，坚持热水洗浴，尽量不要穿牛仔裤或过紧的裤子。

9、远离烟草。烟草是前列腺炎另一重要危险因素。医护人员应首先树立不吸烟的榜样，劝告戒烟，减少烟草对人体的危害。

小心前列腺炎

前列腺炎是很容易得上的，它就是感冒一样，经常袭击着我们，其实前列腺炎大多是不良生活习惯造成的，是可以预防的。现在30岁左右的年轻人成为前列腺炎患者的“主力军”，都是一些所谓的时尚生活造成的。

男性朋友如患了感冒后，一般不会去担心它能不能治好，但是患上前列腺炎后就会有太多的担心和焦虑。其实，慢性前列腺炎只是男人的“小感冒”。专家提醒，前列腺炎并不像人们想象的那么可怕，大多数患者心理问题大过身体问题。

专家指出，患者大多对前列腺炎一知半解，认为是很严重的疾病，会影响到性功能和生育能力，还有些患者甚至把前列腺炎等同于性病。其实不然。专家介绍，20-40岁之间的男性中，前列腺炎疾病是最常见的，其次为生殖道感染。但不是所有的前列腺炎都需要治疗。Ⅰ型和Ⅱ型前列腺炎和细菌性前列腺炎的确需要治疗，但Ⅲ型Ⅳ型前列腺炎并不需要过多关注。它们跟平时的咽喉炎、肩周炎等非细菌性炎症差不多，多运动可以改善。不是所有的尿频、尿急就是前列腺炎，前列腺炎的症状因人而异，患者怀疑自己有这种病时，要到正规医院进行检查才能下定论。治疗时首选服药，其次是热疗，尽量少选择手术治疗。

其实前列腺炎大多是不良生活习惯造成的，是可以预防的。现在30岁左右的年轻人成为前列腺炎患者的“主力军”，都是一些所谓的时尚生活造成的。他说，这部分前列腺炎患者大都应酬多、常熬夜、嗜烟酒、久坐。要预防前列腺炎的话，平时要多饮水、多运动，远离酒、浓茶、咖啡、辛辣食物，海鲜也要少吃，尤其不要久坐，开车时间长的男性，隔段时间应该停车站起来运动一下。有轻微前列腺炎症状的男性可以每天坐浴10分钟，起到扩张血管的作用，坚持到症状缓解为止。经常开车的男性也可用这种方法进行预防。

吃南瓜子粉可防前列腺炎吗

南瓜浑身是宝，不但是餐桌上的美味，还可以预防很多疾病。经常吃南瓜子可确保前“腺”健康，但是要注意，吃南瓜子防前列腺炎是有讲究的，必须注意用量和用法。

首先，选购南瓜子要注意，确保没有霉变的南瓜子才能达到预防前列腺炎的效果。因此选购的南瓜子要选择个大、籽粒饱满、无霉烂变质、虫蛀的南瓜子，不宜购买咸味南瓜子，而且购回南瓜子后要清除坏籽或杂质，避免“病虫口入”，反而加重前列腺炎病情。

其次，吃南瓜子防前列腺炎时要注意用量和用法。食用时可分为集中与分散相结合的方法嗑南瓜子，每天上、下午各食用20克左右。此外，吃南瓜子预防前列腺炎要适量。每次至少食用20克南瓜子，但不宜过量，过食南瓜子影响消化功能，这样反而达不到预防前列腺炎的目的。

再次，吃南瓜子防前列腺炎贵在坚持。不要间断，以免影响疗效。食用南瓜子治前列腺炎、前列腺肥大与用其他药物无任何矛盾。

最后，吃南瓜子的同时还要配合自我保健，达到更好的治疗目的。比如按摩关元穴、中极穴、曲骨穴、涌泉穴、提拉阴茎、缩肛、旋转按揉睾丸等对前列腺进行按摩。

综上所述，是吃南瓜子防前列腺炎时需要注意的事项，在治疗前列腺炎期间，患者还要养成良好的生活习惯，千万不要久站、久坐、憋尿，注意饮食调理，不饮酒、不吸烟，同时要做好前列腺的保暖。