养生健康

荨麻疹的饮食需注意哪些

荨麻疹的饮食需注意哪些

1宜进清淡饮食,多休息,勿疲累,适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命c与b群,或是b群中的B6。

多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

2忌食辛辣鱼腥发物,在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑 菇、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时 也可直接成为过敏原,产生变态反应。

3忌食油炸肥腻食物,如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。

丘疹性荨麻疹饮食

1、鱼、虾、蟹及其它海产品。这也是容易引起过敏的一组食物,经常会引起荨麻疹等。

2、牛奶和鸡蛋。牛奶和鸡蛋在食物过敏中占有重要的地位,对这两种食物过敏的病人不仅人数多,而且多数病情严重,因过敏而致死的病例屡见不鲜。牛奶中的乳清蛋白和鸡蛋中的卵蛋白是主要的过敏成分,其它蛋类也可致敏,但较少见。

3、核果类食物。如核桃、榛子、杏仁、开心果、腰果等,对这类食物过敏者虽然不多,但过敏者症状可以非常严重,有人吃一粒腰果即可因喉水肿窒息致死。

4、食物添加剂。食用色素、防腐剂、保鲜剂、调味剂过敏者较多,其中以柠檬黄引起的哮喘最为多见。

5、某些发酵的食品。如啤酒,有些病人对啤酒花过敏,有些病人则对食用酵母过敏,有些人则为食用真菌过敏。

6、油科作物。如花生、黄豆、芝麻、葵花籽等,这些食物不但畜含油类而且含蛋白质,也是重要的过敏原。

7、肉类。如猪、牛、羊及家禽类。与以上的蛋、奶相比,本类食物过敏者在中国并不多见,这可能与中国人民食肉或家禽时习惯于长时间蒸煮后再吃有关。一般来说,外国人吃肉时加热时间较短,这可能是引起国外过敏人群高于中国的原因。

8、水果、蔬菜中也有一些会引起患者的过敏症状,需要患者多加的注意。

荨麻疹忌口有取舍

宜补充胡萝卜、芝麻等碱性食物

对于急性荨麻疹来说,如果不是感染或药物引起,应避免剌激性易过敏的食物,辛辣、海鲜、奶类、蛋类等,具体如:

忌食辛辣鱼腥发物:在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。

忌食油炸肥腻食物:如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。

但同时也极需进清淡饮食,多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6,多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等,并注意多休息,勿疲累,并作适度的运动。

慢性荨麻疹饮食须谨慎

但不用作过分限制

关于慢性荨麻疹的食物过敏的推测,一般发病3-4天后,如果皮损减轻或消退,就往前回忆,在出皮疹前吃的食物与近3-4天有什么不同,如发现可疑的食物,但不能确定,待皮疹完全消退后,用激发试验来排除。假如某人怀疑是吃了某种鱼引起的过敏,但又不能肯定;待皮疹消退以后,再重复吃1次,如又出现了皮疹,就可以肯定是由某种鱼引起。也有人可能会问,过去也吃过为什么不过敏呢?这种情况有可能是此没吃的不新鲜,是否量太多,同时是否加用其它食物等。

慢性荨麻疹饮食的限制要谨慎,因为慢性荨麻疹的原因较急性更复杂,食物因素不是很主要。有些干果类,如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻疹特别是慢性患者,必须仔细,耐心的寻找最有可能的原因。

慢性荨麻疹决定忌食何物

应用食物排除法

慢性荨麻疹所吃食物致敏性的确定很困难,因为有些食物,如牛奶、奶油、大麦、荞麦、玉米、牛肉、马铃薯、蚕豆等,往往在食后24小时才发生迟发反应。所以决定忌食的最后方法是食物排除法,即仅允许吃清淡的不常致敏的食物,然后一种一种地增加上述易致敏食物,观察反应,确定某种或某些致敏食物,然后严格忌食。

肠型荨麻疹患者

除遵上述慢性荨麻疹的忌口外,在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食物,如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜如韭菜、香菜、竹笋、腌菜等,否则,易损伤肠胃黏膜。

总之,急性荨麻疹限制饮食是主要的,慢性荨麻疹其他因素更常见,最好不要过分,盲目的限制饮食。

当心:饮食吃出来荨麻疹

荨麻疹忌口有取舍

急性荨麻疹并非啥都不能吃

宜补充胡萝卜、芝麻等碱性食物

对于急性荨麻疹来说,如果不是感染或药物引起,应避免剌激性易过敏的食物,辛辣、海鲜、奶类、蛋类等,具体如:

忌食辛辣鱼腥发物:在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。

忌食油炸肥腻食物:如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。

但同时也极需进清淡饮食,多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6,多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等,并注意多休息,勿疲累,并作适度的运动。

慢性荨麻疹饮食须谨慎

但不用作过分限制

关于慢性荨麻疹的食物过敏的推测,一般发病3-4天后,如果皮损减轻或消退,就往前回忆,在出皮疹前吃的食物与近3-4天有什么不同,如发现可疑的食物,但不能确定,待皮疹完全消退后,用激发试验来排除。假如某人怀疑是吃了某种鱼引起的过敏,但又不能肯定;待皮疹消退以后,再重复吃1次,如又出现了皮疹,就可以肯定是由某种鱼引起。也有人可能会问,过去也吃过为什么不过敏呢?这种情况有可能是此没吃的不新鲜,是否量太多,同时是否加用其它食物等。

慢性荨麻疹饮食的限制要谨慎,因为慢性荨麻疹的原因较急性更复杂,食物因素不是很主要。有些干果类,如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻疹特别是慢性患者,必须仔细,耐心的寻找最有可能的原因。

慢性荨麻疹决定忌食何物

应用食物排除法

慢性荨麻疹所吃食物致敏性的确定很困难,因为有些食物,如牛奶、奶油、大麦、荞麦、玉米、牛肉、马铃薯、蚕豆等,往往在食后24小时才发生迟发反应。所以决定忌食的最后方法是食物排除法,即仅允许吃清淡的不常致敏的食物,然后一种一种地增加上述易致敏食物,观察反应,确定某种或某些致敏食物,然后严格忌食。

肠型荨麻疹患者

除遵上述慢性荨麻疹的忌口外,在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食物,如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜如韭菜、香菜、竹笋、腌菜等,否则,易损伤肠胃黏膜。

总之,急性荨麻疹限制饮食是主要的,慢性荨麻疹其他因素更常见,最好不要过分,盲目的限制饮食。

当心:饮食吃出来荨麻疹

荨麻疹的发生主要是由于过敏变态反应所致,最常见的诱发因素就是饮食。许多患者发病常常是在食用了鱼、虾、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等食物后发生荨麻疹;此外,食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。

食物腐败后(如臭豆腐、臭蛋、变质水果等)分解成的多肽类物质,以及食物中的蛋白质未能被很好地消化后以肽或胨的形式被吸收入血,都非常容易引起过敏反应,诱发荨麻疹。因此,要预防荨麻疹一定要对可能引起过敏的食物忌口。许多患者身上荨麻疹常常反复发作和不注意饮食密切相关。

除了食物以外,动物的毛、皮屑、花粉、汽油、粉尘、真菌的孢子甚至昆虫叮咬等也是引起荨麻疹的原因。少数病人发病与用药有关,如青霉素、血清制品、疫苗、磺胺类制剂等。体内链球菌、结核菌、肝炎病毒的感染以及结缔组织病(如红斑狼疮)、血管炎、肿瘤等也会诱发过敏反应。

治疗荨麻疹应双管齐下,荨麻疹治疗要从两个方面着手:阻断过敏源和抗过敏治疗。

荨麻疹能吃香椿吗

荨麻疹不建议食用香椿。

荨麻疹的起因有很多,常见的病因有食物、药物、细菌、灰尘、花粉、阳光等,因此饮食需要注意,而香椿是一种会诱导慢性疾病复发的食物,因此患有荨麻疹的人群不建议食用香椿。

过敏性荨麻疹忌口是什么

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病.荨麻疹患者要在饮食上多注意一些。荨麻疹强调的是限制饮食,但要有针对性,合理限制。随着生活质量的提高,很多人每天胡吃海喝,有过荨麻疹史的人更要注意其实有些食物是不能吃的,不然又会引起荨麻疹的复发,很多患者就是因为饮食的不合理才诱发的荨麻疹。因此,建议有荨麻疹的人在饮食方面应该注意以下几点:

1.忌食辛辣鱼腥发物:在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。辣椒、胡椒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。此外鱼、虾、蟹及其它海产品。这也是容易引起过敏的一组食物,经常会引起荨麻疹等。

2、忌食油炸肥腻食物:如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。此外,油科作物。如花生、黄豆、芝麻、葵花籽等,这些食物不但畜含油类而且含蛋白质,也是重要的过敏原。其次食用色素、防腐、保鲜、及调味品过敏的人也是数不胜数的。

3.对于过敏性荨麻疹饮食的限制更要谨慎,因为过敏性荨麻疹的原因较急性更复杂,食物因素不是很主要。有些干果类,如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻疹特别是过敏性患者,必须仔细,耐心的寻找最有可能的原因。

经过前面段落的介绍,相信大家也已经知道了过敏性荨麻疹忌口是什么了,所以就要严格自己的生活习惯,哪怕从自己平时的饮食做起呢对吧。一定要这样做,才能缓轻自己的病情,如果我们从平时都不注意,只会使病情加重,治疗起来更加费劲。所以,如果生病了,千万不要一味的去拖延。

过敏体质的荨麻疹患者要注意什么

1、由于荨麻疹可能是药物过敏引起的,比如使用青霉素、痢特灵、解热镇痛药、破伤风抗毒素,狂犬病疫苗等药物可能会引起非常严重的荨麻疹。那么大家在预防方面,要注意在药物使用上要特别注意,对于一些可能会导致药物过敏而引起荨麻疹的药物,一定要在医生指引下使用。

2、由于荨麻疹可能是食物过敏引起的,如鱼、虾、蟹、牛羊肉、蛋类,某些蔬菜、水果、果仁也可能引起过敏,如菠萝、桃子、山药、腰果等。因此大家在预防荨麻疹方面,对于这些过敏性的食物就尽量不要吃,尽量避免由于食物过敏而导致出现荨麻疹。

3、荨麻疹患者要多吃含营养丰富的食物,要少吃一些辛辣刺激性的食物,荨麻疹患者要忌口,对于一些海产品患者也要注意,比如有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品也是荨麻疹饮食禁忌。

4、由于荨麻疹可能是吸入过敏引起的,如吸入灰尘(灰尘中包含大量的尘螨、微生物、小昆虫、植物及各种纤维碎屑、真菌孢子等)、花粉、动物的皮屑及羽毛、香料、杀虫剂、室内装饰涂料等。这是日常生活中接触机会最多,最难以预防,又最容易被忽视的一类病因。对于这种情况的预防,大家就尽量不要去灰尘多的地方,在外面空气质量治疗不好的时候,少外出。

患有荨麻疹饮食要注意什么

不管是患有什么疾病,在患病期间都有许多需要注意的事项,而饮食是其中最重要的一项,那么患有荨麻疹饮食要注意什么呢?因为很多患者对饮食的不了解,出现疾病治疗的困难。一起学习一下患有荨麻疹饮食要注意什么吧。

1、宜进清淡饮食,多休息,勿疲累,适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的 B 6。

多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

2、忌食辛辣鱼腥发物:在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。

3、忌食油炸肥腻食物:如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。

荨麻疹患者饮食护理注意事项

荨麻疹患者日常饮食护理注意事项,荨麻疹的饮食问题一直是需要患者思考的,荨麻疹病人要及时的注意一下好的饮食办法,及时的荨麻疹的到来积极的做好全面应对是准备。积极的注意好自己的饮食习惯,荨麻疹饮食注意什么呢?我们看看专家的介绍。

荨麻疹的治疗过程一般很长,治疗的主要依据就是找到病原,如果发现病原是某种食物,就应该马上停止食用。最易致敏的食物主要是动物性蛋白食物,如鱼、虾、蟹、牛奶、蛋类等。植物性食物偶尔也可以致敏,如竹笋、蘑菇、香蕈、茄子、菠菜、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头及苹果、柑橘、李子、草莓等。坚果类,如栗子、白果、核桃、花生酱和香料等。除上述食物外,尚有某些食品对少数人可以造成致敏,如巧克力、丙烯醛;添加的色素、调味品、防腐剂;食物中天然或合成的物质,包括酵母、水杨酸、柠檬酸、偶氮四氮嗪和安息香酸衍生物等。

另外,荨麻疹患者饮食还有很多注意事项。我们夏天常吃的苋菜、泥螺、鱼、蟹、鸡毛菜、贝类、蛋类、虾、笋等,都可以导致过敏,诱发荨麻疹。患有本病的患者在治疗过程中还需要注意对于牛奶,黄豆花生之类的过敏情况,毕竟每个人的体质都是不一样的,具体会对哪种食物过敏,检测之后才能知道。

总之,荨麻疹患者饮食有很多禁忌,大家需要特别注意。在查出患有荨麻疹这样的皮肤病以后,患者应该首先远离病原,然后再对症治疗,才能取得好的效果。

相关推荐

麻疹饮食

1,桃杏天麦饮: [原料]桃仁3~5 g,苦杏仁3~6 g,天冬、麦冬各5~10 g,冰糖适量。 [制法]将桃仁、苦杏仁去皮尖,打碎,天冬、麦冬洗净,一同放入锅中,加清水适量,武火煮沸后,转文火续煮15分钟,去渣取汁,加入冰糖调昧即可,待温服食。 [功效]宣肺止咳,养阴生津。适宜麻疹恢复期,余热未尽,时有咳嗽,唇舌干燥等。、 [服法]1剂/d,代茶饮,连服3~5日。 2,香菇香菜汤: [原料]香菇5~10 g,胡荽15~20 g,清汤、食盐、味精各适量。 [制法]将香菇洗净,切丝;胡荽择洗干净,切段备用。

荨麻疹饮食

在患病较为严重的患者应禁食会使血液污浊的食物,皆会使荨麻疹恶化。 像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类,或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等,在出疹时皆应禁止食用,而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。 此外造成荨麻疹的食物更应禁食,这可以防止病情的继续加重。

遇热性荨麻疹如何避免

荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应,通常在2~24小时内消退,但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。荨麻疹的病因非常复杂,约3/4的患者找不到原因,特别是慢性荨麻疹。常见原因主要有:食物及食物添加剂;吸入物;感染;药物;物理因素如机械刺激、冷热、日光等;昆虫叮咬;精神因素和内分泌改变;遗传因素等。 遇热接触性荨麻疹好发于成年人,女性多见,是由于皮肤局部受热后在局部发生风团伴瘙痒,1小时后消退,本病极少见。其症状为:皮肤受热后,刺激温度在38

丘疹性荨麻疹水泡该怎么治疗

目前没有特效治疗 保证一次性就完全断根的办法 发病期间 建议 口服 西替利嗪或者氯雷他定、鲁非仁套装组合(一般2岁以上的小朋友或者 成人 才可以口服这些药) 外用 荨麻疹止痒膏 或者 炉甘石洗剂 同时 饮食要注意少吃鱼虾 牛奶等 蛋白含量比较高的食物 丘疹性荨麻疹实际上本病即为虫咬皮炎。鲁非仁博客指出要做到以下两点一、搞好环境、居室和个人卫生,消灭跳蚤、螨、 臭虫等动物,以杜绝引起本病的昆虫滋生。注意避免可疑食物。二、住所处室内外可喷洒杀虫剂,以消灭臭虫、跳蚤、蚊子等有害的节肢动物。 同时,饮食要注意

荨麻疹不能吃什么

勿服食可疑食品或药品,并留心排便正常与否 荨麻疹的症状是皮肤发红、肿、搔痒。原因各式各样如下所示,也有许多个案原因不明。红肿呈大块而且可能出现在身体任何部位,症状很强烈而急发称为急性荨麻疹。全身出疹子,大约一段时间可能几小时,也可能几天才会消除。荨麻疹可用礌托皮康。而慢性的荨麻疹,症状;较轻也只出现在局部。可能持续一个月到一年之久的长时间。治疗的方法是注射或内服抗组织胺或抗过敏剂,症状可以减轻些。 若是鱼虾类食物所致可用紫苏 荨麻疹饮食注意情况中提到若是是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹,可以食用大量新鲜的

荨麻疹饮食疗法有哪些

高蛋白食物 某些食物含有特殊的蛋白质,这些蛋白质以及食物中的蛋白质并没有充分被分解成消化肽或蛋白胨的形式被吸收进入血液,很容易引起过敏反应,引起的荨麻疹。此类原因引起的荨麻疹患者要避免吃鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛羊肉、牛奶等。 腐败类多肽食物 这类食物通过腐败分解过程产生的多肽类、碱性多肽类物质不能很好地为人体所吸收,可引起肠胃反应,这时也容易引起荨麻疹,如臭豆腐、臭蛋、变质水果等。 刺激性高热量食物 烟酒、辣椒、大蒜、油炸类食物热量高、刺激性强可引起血管扩张,毛孔张大,排汗增加,皮肤内遭炎症介质刺激,又受外

过敏性荨麻疹忌口是什么

1.忌食辛辣鱼腥发物:在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。辣椒、胡椒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。此外鱼、虾、蟹及其它海产品。这也是容易引起过敏的一组食物,经常会引起荨麻疹等。 2、忌食油炸肥腻食物:如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。此外,油科作物。如花

荨麻疹饮食如何调节

1、避免过敏原: 首先,患者可经过自己的生活经验积累,结合过敏原,尤其是血清特异性抗体的检测结果,了解到可让自己过敏的食物,从而严格避免。 2、避免感染食物: 其次,尽量避免日常生活中可能引起荨麻疹的食物,如鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品,核桃、杏仁、榛子、花生、瓜子等干果,芒果、菠萝、草莓、番茄、荔枝、桃子,以及鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力,还有食品防腐剂、添加剂等。 3、急性发作疾病: 如患者正处于荨麻疹的急性发作期,还应注意避免摄入与敏感食物有交叉成分或者类似结构的食物,比如患者如对奶油、奶酪、蘑菇过敏,

感染性荨麻疹的预防

1、荨麻疹患者保持生活规律,加强体育锻炼,增强体质,适应寒热变化。这是属于荨麻疹的预防措施之一。 2、荨麻疹的预防避免强烈抓搔患部,不用热水烫洗,荨麻疹患者应不滥用刺激强烈的外用药物。 3、积极寻找和去除荨麻疹的病因,治疗慢性病灶,调整胃肠功能,驱除肠道寄生虫。 4、荨麻疹患者忌食动物蛋白性食物和海鲜发物,不吃辛辣刺激性食物,不饮酒。保持清淡饮食,多吃些新鲜蔬菜和水果。饮食对于荨麻疹的预防也是很重要的。

寒冷性荨麻疹饮食禁忌

1、首先忌食鱼腥虾蟹、海味、辛辣、葱、蒜、韭、酒等。避免吃含有人工添加物的食品和发物。 2、其次为植物性食品,如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类,以及坚果如栗子、白果、核桃、花生酱与芳香的调料等所谓“发物”。 3、此外,还有些食品对某些人可以导致过敏,如酒、巧克力和丙烯醛(消化脂肪与进食油煎物时所产生的一种物质),还有加进食品中的色素、调味品、防腐剂,食品中的自然或合成物质如酵母、水杨酸、柠檬酸等以及加进薄荷的食品如薄荷糖果、薄荷香烟或糕点食品等。 结语:以上就是小