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怀孕期间的常见问题

怀孕期间的常见问题

1.前置胎盘

“前置胎盘”绝大多数发生在准妈妈怀孕28周之后,会伴随出血现象,其特点是无痛性出血,常发生在半夜,医师通常要依靠超声波检查来诊断,不过,有时候连超声波都检查不出。由于胎盘盖到了子宫颈口,当胎儿要从子宫颈口出来时,一收缩子宫颈口就会扩张,一扩张就会与胎盘剥离而出血,大部分孕妇不会感到疼痛,但是,出血量却是一次比一次多。

“前置胎盘”又可以分为四大类型:完全型、部分型、边缘型及低位型。除了完全型和部分型前置胎盘的孕妇需要剖宫产外,边缘型和低位型前置胎盘者可以考虑自然分娩。不过,出血量如果非常多,多到威胁了妈妈的安全,医师都会施行剖宫产,并且尽量不安胎。因此,建议有前置胎盘的孕妇一定要多卧床休息,少活动,尽量不要憋尿,这样才能稍微控制出血。

2.胎盘早期剥离

“胎盘早期剥离(胎盘早剥)”是非常难以诊断的一种情况。因为胎盘通常应该在胎儿出生后才与子宫分离,但“胎盘早剥”却是胎盘在胎儿尚未出生前就已经剥离了。由于胎盘是胎儿营养和氧气的来源,所以,胎盘一旦剥离后,就没有氧气输送给胎儿了,胎儿会马上出现缺氧现象。

“胎盘早剥”的最大特点是出血,并有剧烈腹部疼痛。如果发生在分娩的过程中,这种疼痛和分娩的疼痛混合在一起,会使医师难以诊断;如果发生在孕期33-35周时,由于已经有很明显的疼痛,而且整个子宫变得硬邦邦的,所以,医师可以使用一些仪器和手段来决定是否需要紧急处理。

“胎盘早剥”常常和孕妇的高血压、糖尿病和前置胎盘有关,但更多的是原因不明确。医师除了靠母体羊水是否带血来判断外,有时还得靠超声波检查及临床症状来诊断,例如:胎儿是否有心跳的明显变化?即使不是胎盘早剥,但胎儿心率明显变缓,医师也会尽快施行剖宫产,以确保孩子的安全。

3.胎儿缺氧窒息

这就是所谓的“胎儿窘迫”,是指通过胎儿的心跳变化判断出他有缺氧或不舒服的现象,也就是当胎儿血液中的含氧量低到一定程度时,胎儿的心跳就会变慢。

“胎儿窘迫”可出现许多不同的情况,例如:胎儿心跳变快、变慢、心率变化小、羊水里有胎便,缺氧的原因主要有脐带受到压迫、子宫收缩太强、胎盘功能不好、脐带绕颈、破水太久而没有羊水等等。由于胎儿发生窘迫,其心跳会发生变化,所以,医师会用胎心监护仪来观察胎儿心跳的变化。正常的胎儿心跳应在每分钟120-160次,并呈现上下波动的曲线。如果胎儿心跳每分钟超过160次或低于120次,都提示胎儿存在宫内缺氧的情况。

当然,也不是每个胎儿心跳变慢都属于窘迫,有的窘迫只是短暂的,很快就可恢复,医师只须给产妇吸氧、输注大量液体,或让妈妈侧躺就可以改善状况了。万一出现严重的胎儿窘迫,会危害到胎儿的生命时,医师会采取措施,让孩子尽快出生。

4.妊娠高血压综合征

如果妇女在怀孕的过程中出现高血压、蛋白尿和水肿,或其中的两种症状时,就被称为“妊娠高血压综合征”,那些孕前没有高血压,但在怀孕20周开始出现上述症状时,就可以诊断为“妊娠高血压综合征”。

当孕妇血压太高时,会造成意识模糊、肝脏肿大、眼底出血、肝功异常、大脑病变等等,严重时会产生子痫,进而威胁母婴生命。此时,医师常常迫于形势而提早协助孕妇将胎儿产下。如果时间允许的话,会先考虑催产,如果时间紧迫或催产无效,会立即施行剖宫产。

在治疗方面,除了提早分娩外,医师会建议孕妇要多卧床休息,多吃高蛋白的食物以减轻水肿,尽量身处安静的环境中,服用适当的降血压药物等。目前有研究认为孕妇服用低剂量阿司匹林(每天50-100毫克)或大量的钙(每天2克以上)可能有预防妊娠高血压综合征的作用。

5.脐带脱垂

“脐带脱垂”绝大部分发生在胎位不正、破水的情况下。如果胎儿的胎位是“足位”,也就是在子宫内双脚朝下,当一只脚滑下时,脐带常常会跟着滑落。如果胎位正常,但胎头仍没进入骨盆腔固定,此时如果发生脐带脱垂的话,胎儿反而更危险,因为母体一旦出现破水,胎儿脐带脱垂下来,胎头可能因为往下降而直接压迫到脐带,也就是胎儿自己把自己的血液供应阻断了,这会在3分钟内造成胎儿极为严重的缺氧或死亡。

所以,医师通常会让产妇“头低脚高”地躺着,好让胎头或胎儿身体离开压迫位置,再将手伸入产道内,将胎儿往上顶,使胎儿不要压迫到脐带,然后赶紧施行剖宫产。

6.产中及产后大出血

分娩时本来就会出血,例如:胎儿、胎盘娩出后子宫内的出血。在整个分娩过程中,出血量如果超过400毫升,就认为是“大出血”。

如果产妇在产程中大出血,而胎儿仍无法尽快娩出时,医师通常会考虑产妇的安全而施行剖宫产,然后,再寻找出血点,采取措施止血。

导致产中及产后大出血的常见原因有子宫收缩不好或产道裂伤等,医师会采取一定的手段来止血,包括伤口缝合、加强子宫收缩或尽量将不完全剥离的胎盘刮干净等。

如果在处理后仍继续流血,就得打开腹腔,将产妇的子宫动脉或某些特殊的大血管绑住,做“血管结扎手术”以减少出血量。如果仍未找到出血点,必要时,只好采取“子宫切除手术”来止血了。

万一连子宫切除都无效时,就要采取“压迫性”止血方式,甚至用血管摄影来做血管栓塞性的止血。因此,这种产中或产后大出血一向是妇产科医师很头疼的事,因为止血很困难。

7.子宫破裂

20多年前的“子宫破裂”,绝大多数发生于分娩过多胎的妈妈,是由于子宫长期撑开,导致子宫壁被撑得很薄,产妇在强力收缩的时候造成子宫破裂。

近年来的“子宫破裂”则常见于做过剖宫产的准妈妈,在她生产下一胎时力图自然分娩。不过,此类破裂较多见于“直式剖宫产”,而目前新式的“横切式”剖宫产较不易发生子宫破裂。

至于子宫破裂的前兆,包括胎儿心跳变慢出现窘迫现象,可从产妇腹部清楚地摸到胎儿的肢体或躯干。如果产妇的肚子膨胀得很厉害,这是发生了内出血,而且出血量非常大。因此,产妇发生子宫破裂时,医师的选择只有一个——尽快施行剖宫产。

8.早期破水合并感染

以往认为孕妇破水24小时后,胎儿容易有感染现象,现在则认为破水18小时后,胎儿的感染机会就会增高。那么产妇破水是否一定要施行剖宫产呢?其实,只有在胎儿已经有感染迹象,而又无法很快经阴道娩出时才需要手术。总之,应以尽快生下孩子为原则。

一般情况下,产妇开始出现发热、心跳加快、羊水有异味、肚子有压痛、血常规检查有白细胞明显上升现象时,就能够判断出胎儿已有感染迹象。如果产妇破水达48小时,又出现了感染时,医师会建议使用抗生素,并采取适当方式协助胎儿尽快娩出。

如果胎儿已严重感染却无法立即生出时,医师会立即为产妇进行剖宫产手术。不过,如果胎儿已经感染,即使通过手术分娩出来,仍很危险,在新生儿阶段就很可能存在很多问题,甚至因感染而造成生命危险。

因此,产妇一旦在孕期33-35周发生破水,最好尽快生下胎儿,因为此时胎儿的成熟度已经足够了,千万不要安胎太久,否则会增加感染机会。

9.难产

“难产”就是当分娩进行到一半的时候,胎儿无法顺利通过产道娩出。难产不见得是巨婴造成的,但是,巨婴的确较容易造成难产。

难产有两种情况:第一种是“肩难产”,也就是胎头出来了,但肩膀却卡住了。此时,一位医护人员可从产妇上面帮忙推妈妈的肚子,另一位就帮忙转胎儿。但是这种处理容易让孩子产生锁骨骨折或拉伤孩子的臂神经丛。第二种难产则较少见,那就是胎位不正的产妇尝试自然分娩,但当胎儿的身体出来后,胎头却被卡住了。其后遗症与“肩难产”一样,都是容易拉伤孩子的臂神经丛,甚至发生皮肤裂伤。所幸这种胎儿的臂神经丛拉伤会通过各种治疗复原。

由于难产发生的时候,医师已经无法为产妇施行剖宫产手术,而90%以上的情况都无法将胎儿推回去,所以,医师一定要因人而异,想办法把胎儿挤过妈妈的产道,有时还要故意制造胎儿锁骨骨折,使胎儿整个肩膀占据的空间变小,这样才能顺利通过产道。

10.羊水栓塞

所谓“羊水栓塞”就是大量羊水进入孕妇的血液中,造成栓塞现象,并大量消耗掉凝血因子,造成凝血功能障碍,使产妇发生休克及大出血,甚至死亡。由于这种情况几乎无法事先预防或预知,使产妇的死亡率高达90%。

当产妇发生羊水栓塞时,如果医院没有充足的鲜血供应,即使输入大量凝血因子,也会因大量羊水进入血液中而被消耗掉。因此,医师最常用的方法就是给妈妈输入大量新鲜血液,但即使如此,也常常无法减弱这种血流不止的现象或循环功能的衰竭。

若是胎儿尚未出生,医师通常会考虑施行手术,但是,剖宫产的伤口就又成了一个出血点。所以,此时医师的治疗会非常慎重,要多次跟家属沟通来商议解决办法,看是救妈妈或是救孩子,无论做哪种决定,都是令人十分心痛的。

怀孕期间常见的房事问题

第一、孕妇在怀孕期间可以有性行为,但是排除一些特殊的孕妇比如身体出现过流产或者是很难怀孕的女性需要注意不能性行为,避免导致女性的身体出现危险的情况发生,要注意保证好身体的安全。怀孕三个月的女性需要注意避免性交,因为这时候的胎儿是很脆弱的,很容易导致流产。

第二、孕妇在怀孕的中期会出现性渴望增加的现象,这是因为孕妇的荷尔蒙增高的问题导致的,所以在这期间女性很容易达到高潮,并且很容易兴奋,因此这时候的孕妇是需要进行相应的姓生活的,这样才能够保证生活的质量,所以很多的孕妇可以进行性生活。

第三、孕妇在房事的时候不能盲目的进行,虽然是可以行房事的,但是孕妇需要注意保证好身体的安全和健康,尤其是伴侣要照顾好孕妇不能过于激烈导致孕妇的身体出现危险的情况发生,尤其是要注意保证好孕妇的安全的问题,很多的孕妇担心会导致胎儿感染细菌,其实这是不用担心的,胎儿感染的几率是很小的,子宫颈部的粘膜会发挥它的作用保护好胎儿的安全,避免遭受细菌感染。

第四、孕妇在性生活的时候需要注意个人的卫生的问题,并且孕妇不能够压迫腹部的体位,前戏也不要太过于激烈,这样会影响到孕妇的身体的安全,尤其是孕妇在怀孕期间的乳房会出现肿胀的问题,避免过度的抚摸乳房,尤其是怀孕期间要注意乳头有液体出现的情况要注意立即停止,最好不要进一步刺激乳房导致出现危险。

第五、如果孕妇在房事的时候身体出现了下面坠痛并且出现见红的显现发生,那么孕妇就需要注意立即停止房事,及时的去医院进行相应的检查来保证身体的健康,避免因为房事的问题导致胎儿出现危险。

怀孕后常见的10个问题一一破解

1.牙龈出血

刷牙时牙龈出血,这可能是妊娠性龈炎。荷尔蒙会使你的牙齿更容易感染牙菌斑,留下牙龈出血的牙龈。每天刷牙两次,持续两分钟。向牙医咨询获得专业的清洁建议。避免吃含糖和酸性食物(特别是在餐后)。如果患有晨吐,可用水漱口。试着等一个小时再刷牙。

2.抽筋

孕期因腿部疼痛而不能安睡的话,试着适度锻炼腿部。收紧脚趾,用力上下30次弯曲收缩腿。

3.头晕

怀孕期间会感到头晕,这可能是荷尔蒙的变化,导致低血压。建议起床后慢慢地坐着或躺着,一旦感到头晕,赶紧找个座位坐下休息。

4.体热

孕期身体会产生更多的血液,激素会使你感到酷热难耐,建议穿着宽松、透气的织物,同时保持充足的水分。

5.头疼

尽量休息,找到放松的方法,如孕期瑜伽。如果你需要止痛药,一定要在医生指导下,服用推荐剂量。对乙酰氨基酚在怀孕期间通常是安全的,但并不是所有的疼痛缓解都是。

6.消化不良,胃痛

在怀孕后,你的子宫压迫你的胃,出现孕吐或有严重的心烧的感觉。记下是什么食物引起的,并尽量避免吃这些食物(尤其是晚上,避免辛辣的食物、巧克力和果汁)。尽量少吃多餐。吃东西时要坐直,以减少胃部承受的压力。还可以试着在你胃灼热的时候喝牛奶。

7.手脚肿胀

你的身体在怀孕时会产生更多的水,它会朝你身体的最低点移动,使你的脚踝、手和脚胀大。想要减轻负担,就避免长时间站立。

8.便秘

怀孕后,激素会对消化系统造成严重破坏,让你便秘。建议你确保充足的纤维,多吃水果和蔬菜,以及全麦面包和谷类豆类。

9.盆腔疼痛

建议坐着穿好衣物,进出车时要保持膝盖并拢。避免一手拿重东西,建议用背包代替。

10.妊娠贫血

你的身体需要提供额外的铁给宝宝,缺铁会让你感到疲倦,嗜睡,呼吸急促。诀窍是多吃富含铁的食物,再加上维生素C(比如橙汁)来帮助你的身体吸收。吃饭时要喝避免含咖啡因的饮料,它们会妨碍铁的吸收。尝试吃深色绿叶蔬菜如西兰花、鸡蛋、豆类,坚果。

阴毛常见问题

所有的阴毛都是曲的吗?

大部分是曲的,约占82%,余下是直的。曲也有两个原因。第一,曲的就犹如一个个软性的弹簧,更能抵消撞力。第二是性交时即使很长也不会带入阴道之内。

阴毛多是否表示性欲及性能力强?

绝不是。性欲及性能力受客观因素影响,例如所受的教育、生活环境等等,但多毛的人种如印度、巴基斯坦、中东等,则是较毛少的人性欲强的。

肛门是否应有阴毛?

有没有都是正常的。有些人有,有些人没有。肛门有阴毛者较麻烦,因为大便后要多抹才能清洁。肛门有毛者约占32%。

没有阴毛是否不正常?

有些人完全没有阴毛,很迟才有或终生都没有,但是在性方面却没有障碍。阴毛与腋毛也不成正比,未必没有阴毛就没有腋毛。没有阴毛的人占2。7%。

怀孕皮肤常见的7大问题

色素沉淀

●原因:荷尔蒙的刺激所造成。

●症状判别:经常于脸上两颊形成不均匀的淡褐色,形状也不规则,称为肝斑,因为是怀孕时所产生,也称为孕斑。而色素沉淀的部位包括,乳晕、腹部中线、外阴部、腋下、大腿内侧,都会比孕前颜色较深。若是原本脸上就有痣或斑点,颜色也可能会更深。

●预防治疗:因体质不同,恢复的状态也不同,有些人可完全恢复,有些人可能还会残留淡淡的颜色,因此,怀孕期间做好防晒是最好的预防之道,孕期及孕后也建议擦些美白的产品,帮助美白。万一脸上的痣产生不正常变化,如变大或变痒等,则必须就医诊断,看是否需要动手术切除,不过要注意孕妇是否会对麻醉剂过敏,以免对孕妇与胎儿产生不良影响。

妊娠纹

●原因:体重增重太快或体质因素,都会造成腹部皮肤张力过大,使得皮肤结缔组织中的弹性及胶原纤维断裂,因而形成妊娠纹。胎儿过大或孕妇体重过重的人比较会发生,遗传体质也较容易。另外,怀孕期间因体重增加与荷尔蒙的影响,或遗传体质因素,也有可能使橘皮组织产生。橘皮组织的形成因人而异,其原因与脂肪组织结构以及局部微细血管循环有关。

●症状判别:怀孕约7个月后期开始,妊娠纹常出现于肚子、大腿、臀部、手臂内侧、乳房,形成一条条的萎缩疤痕。

●预防治疗:怀孕期的体重要控制,避免快速增重;3个月后开始可多用乳液、按摩霜或妊娠纹霜按摩预防妊娠纹。若是已产生妊娠纹的话,产后并不会消失,也没有较有效的方式去除,不过时间越久妊娠纹会渐渐变淡。多按摩也能帮助预防橘皮组织的产生。

瘜肉肉瘤

●原因:荷尔蒙的改变所造成。

●症状判别:突出的小瘜肉,一粒粒有大有小,常出现于脖子、腋下、乳房下。

●预防治疗:即使产后瘜肉也很难消失,但有可能会萎缩变小。如果还是存在又在意,可用雷射或电烧的方式去除。

青春痘

●原因:荷尔蒙的影响、压力,造成皮脂分泌增加,毛囊发炎。

●症状判别:与平时长的青春痘一样型态,一颗颗红红发炎的痘痘,毛孔粗大、脸泛油光。

●预防治疗:青春痘现象产后会改善,但平时就会长青春痘,孕期可能更加严重。严重者可至皮肤科拿安全的痘痘药来治疗,不过,不管是外用或内服药,都须了解是否含有A酸成分,因为A酸具有致畸胎性,吃的或擦的孕妇皆不能使用,擦的也有可能深入体内循环之中。

掉发

●原因:属生理性落发。

●症状判别:较难从外观看出,通常在产后一次掉发量很多,如一把一把的掉,及全面性掉发。不过在孕期中,也可能因荷尔蒙影响会增生许多细毛。

●预防治疗:产后约半年至一年不需特别治疗就可恢复,只要保持心情愉快,饮食正常,勿过度刺激头皮即可。若掉发严重,则需就医诊断,看是否还有其他原因。

血管变化

●原因:因荷尔蒙变化,血管系统也跟着变化。

●症状判别:常见的血管变化有腿部、阴部、痔疮的静脉曲张发炎,会痛,且不美观。

●预防治疗:休息时腿部抬高、适当的产前运动、使用弹性袜、避免长时间久坐或久站。

皮肤搔痒

●原因:荷尔蒙变化、干燥或外界刺激,也可能是胆汁郁积造成搔痒病症。

●症状判别:通常妊娠纹刚生成、或是怀孕后期产生的怀孕搔痒性荨痲疹斑症、胆汁郁积症等,会导致全身性的痒,有些人会从肚子开始痒。而属干性皮肤的孕妇会痒得更严重。

●预防治疗:多使用乳液来舒缓痒感,也不要用热水洗澡或泡澡,并穿着棉质衣物。如果没用则要考虑看医生,使用适当安全的口服药物、局部药膏或针剂来治疗。

医师说

怀孕期间由于荷尔蒙的剧烈改变,因而使外观或生理上产生变化,正常的变化不需太过担心,因大部分都会痊愈,而不正常的变化,或经过日常保养还是无法获得改善,则需就医。临床上有些孕妇大部分的皮肤变化都会有,但也有的并不会产生任何皮肤变化,不管如何,只要注意保养,就能多预防改善,降低严重度。

怀孕后皮肤常见的几大问题

不同的肌肤问题,不用的解决方案

干燥

皮肤干燥并不是怀孕时特有的现象,虽然存在这个问题的准妈妈所占比例并不大,但在很多内陆地区或空气寒冷、干燥的冬季,有很多人也会被这个问题所困扰。严重的还听说有皮肤干燥到裂开,任何护肤品都不起作用的例子。虽然,怀孕中皮肤变干燥的原因还不清楚。不过,孕期激素分泌量的变化很可能是罪魁祸首之一。

解决方案:用可以全身使用的护肤品来保湿

本身肌肤就很干燥的人应该特别注意,可以选择那些能够全身使用的护肤品来保湿。如果干燥现象严重,就算去皮肤科或妇产科就诊,也不一定会有特效药。用保湿霜或润体霜在浴后涂抹在肌肤上,是防止和治疗肌肤干燥最合适的方法。保湿霜并不一定要是高价的,只要是无刺激能用于全身的都可以。

疙瘩和湿疹

疙瘩和湿疹是因为激素分泌的平衡被打乱而产生的。因为怀孕后雌激素和孕激素都会增加,而且,因为妊娠反应使正常的饮食规律被打乱,体重的增加和激素的变化还有可能引起便秘,而便秘会增加皮脂分泌,使疙瘩和湿疹易于产生。

解决方案:彻底护理肌肤,如有恶化一定要及时去就诊

当疙瘩和湿疹等皮肤问题出现时,首先应该注意彻底的清洁肌肤。晚上要彻底的卸妆,早上仔细的洗脸。洗面奶要选择清爽的,不含油脂的,最好是无刺激泡沫洗面奶或除痘用的护肤用品。症状严重时,一定要尽早就诊。

色素沉着

色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。黑色体细胞因受到雌性激素和孕激素的影响,活化的细胞个数会大量增加。因此,随着怀孕时间的增加,以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。而且,黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着,肚子中心的白线会变成茶色,乳头和乳晕、腋下周围出现黑色的情况也不少见。

黑色体细胞并不是只受到激素的影响而活化,对于紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的个数大大增加。

怀孕中所发生的色素沉着因人而异,但分娩后都会逐渐变浅。但是大多数并不会完全消失,也有过了很长时间才会变浅的情况。

解决方案:阻挡紫外线,摄取维生素C

乳头,乳晕和腋下所出现的色素沉着是很难预防的。但是,因为紫外线的影响而产生的色斑,雀斑,妊娠性肝斑等,如果注意防晒,是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的。外出时,应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射,涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。防晒化妆品阻挡紫外线的效果,即SPF值越高效果越好,但SPF值越高,刺激性就越强,容易导致肌肤干燥。所以还是建议准妈妈选择SPF值低一点,刺激性小一些的防晒产品,只要反复涂抹也会有很好的防晒效果。另外,为了减少黑色素细胞的活动,摄取足够得维生素C也很重要。

妊娠性皮肤瘙痒症

在怀孕后期容易出现瘙痒和皮肤损伤等症状。包含脸及手脚在内的全身都可能出现,肚子、胸,臀部出现湿疹的人很多。一般来说,只有瘙痒的症状是妊娠性皮肤瘙痒症,如果伴有严重瘙痒且在手脚上还出现湿疹就很可能是妊娠性胆汁淤积症。其病因是孕期增加的雌性激素导致肝脏所分泌的胆汁受阻不能顺畅流出,从而引起皮肤的严重瘙痒。这时,要控制自己,千万不要去挠,不仅对症状缓解没有好处,一旦抓破了,还会使皮肤状况进一步恶化。

解决方案:涂抹药膏,抑制炎症,宽松内衣

怀孕中出现的湿疹、皮肤损伤和疙瘩因炎症的变化而引起变红或者挠伤后,即使症状消失后有可能会下疤痕。注意尽量不要用手去接触,尽早涂药抑制炎症。选用药膏时,一定要经过医生的诊断。

过紧的内衣会使皮肤受到强烈的刺激,且容易流汗,很容易诱发湿疹和皮肤瘙痒。应穿着宽松的、透气性和吸水性好的内衣。出汗后应该尽快换衣服。因洗涤剂也可能引起瘙痒和损伤,直接与皮肤接触的衣物应该好好漂洗,彻底将衣物内残留的洗衣粉或是洗涤剂清除干净。还有,洗热水浴会加重瘙痒,平时尽可能将水温调低,只要比体温少高些就可以。

妊娠纹

肚子、乳房、臀部和大腿等脂肪多的地方容易产生妊娠纹。40%以上的准妈妈都会出现的这种皮肤问题,有人出现在怀孕6、7个月时,也有人接近预产期才出现。其特点是皮肤上有红紫色的线。渐渐会变为黑色,分娩后会变成白色而不太显眼,但一旦出现就不能完全消失。症状严重时,会出现淤血,且伴有瘙痒。

妊娠纹的产生因人而异,皮下组织构造缺乏弹性的人出现的可能性较大,因此平时身材比较苗条的准妈妈,应该提前预防,而且还要注意控制体重,不要让体重增加过快。

解决方案:努力控制体重,涂抹药膏预防

一旦妊娠纹出现,就不大会完全消失,所以预防非常重要。首先,应该注意使皮下脂肪不要增加,努力控制体重。从肚子开始隆起,就要经常涂抹润肤露或妊娠霜,加一些轻柔的按摩,增加皮肤和皮下组织的弹性,对于预防妊娠纹很有效。不止是肚子,乳房和大腿等易出现的地方也不能忽略。

过敏

怀孕后受激素变化的影响,经常会出现短期过敏性皮肤炎症。切忌不经过医生诊断,擅自用要,防止药物对胎儿造成不良影响。

解决方案:与医生沟通,涂药护理

妊娠初期是胎儿的形成期,出现过敏症状后应该避免服用口服药。但是,症状严重时,也可以在医生指导下在中期后使用。外用药对婴儿基本没有什么影响,类固醇药只用于症状恶化后,且注意不要长时间大范围使用。

每天都选用对皮肤无刺激的肥皂等护肤用品对于任何肌肤问题都适用。入浴时,注意不要刺激或伤害到皮肤,用手拿肥皂仔细清洗皮肤。避免使用刷子或尼龙毛巾,尽量用手或海绵来清洗身体。

孕检的常见问题

Q:如何计算预产期?

A:宝宝的孕龄是从末次月经的第一天开始计算,4周=1个妊娠月,一般月经推迟5天左右可以用试纸检测到尿HCG阳性,即停经35天左右,也就是怀孕5周了。

Q:整个产期体重增加多少为适合?

A:妈咪体重增加过少,宝宝可能发育迟缓;但是如果妈咪体重增加过多,容易产生巨大儿,导致难产。整个孕期妈咪体重增加约为12.5公斤,在孕晚期平均每周增加0.5公斤,比较适宜。

Q:妈咪有了乙肝传染病怎么办?

A:胎儿感染乙肝的可能性很大,医生建议乙肝妈咪定期复查肝功能。在宝宝出生时,尽量避免产道感染乙肝,出生时立刻注射乙肝免疫球蛋白,出生24小时内注射乙肝疫苗。

Q:有必要做心电图检查吗?

A:初检时,主要是为了了解孕妈咪的心脏功能,排除心脏疾病,以确认孕妈咪是否能承受分娩。在孕32~34周,有必要复查一下心电图,看看心脏负担加重后,有无异常。

解析怀孕初期常见七问题

常见问题一、怀孕初期感冒可以吃药吗?

专家解答:怀孕早期感冒服药要看有无发烧。如果症状轻,可不必用药,也可选用感冒冲剂等中成药,如果感冒没有发烧,不是特别严重最好还是不要吃那些药品,多喝姜汤好了,鼻塞就拿热毛巾捂一下,还有就是多喝水。

怀孕期间要注意不宜自行用药。怀孕后孕妇体内酶有一定的改变,对很多药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,故感冒最好不吃药。但怀孕初期也不是所有感冒的症状都不能吃药,有些一些疾病对孩子和母体伤害大,这时,就应权衡利弊,在医生指导下,合理用药了。

常见问题二、怀孕早期可以同房吗?

专家解答:怀孕三个月内不宜同房。因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产。因此,怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。

常见问题三、怀孕初期阴道出血怎么办?

专家解答:怀孕初期出血有可能是先兆流产的征兆。如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了。这可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查,以确定孕妇和胎儿都没有问题,并排除发生并发症的可能。

常见问题四、怀孕初期嗜睡正不正常?

专家解答:怀孕早期犯困是孕妇常见生理状况。怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加,使身体很容易疲累。另外,孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因。所以一旦觉得困了,就要抓紧时间小睡一会儿。什么姿势都不舒服:由于胸部变得敏感,所以你可能会睡不好。不过怀孕期是你开始训练自己往左或右侧睡的好时间,这样能加强血液和营养流向你的子宫和宝宝,还能帮助你的肾脏更好地排毒。

常见问题五、孕早期什么食物有益?

专家解答:各类富含有维生素和矿物质的食物会更有利于宝宝神经管的发育,比如是苹果、桃、杏、菠萝等水果以及绿色新鲜蔬菜,这些食物孕妈每天要保证食用量。

常见问题六、孕早期不宜吃的食物有哪些?

专家解答:以下食物要注意少吃:热性水果,食用后容易导致孕妈上火;寒性食物,容易导致滑胎。

常见问题七、孕早期需要什么营养?

怀孕初期可以选择自己喜欢的食物以应对妊娠反应的不适。处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳。这个阶段,准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么,与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁,不如多选择自己喜欢的食物,以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物,大可不必勉强吃下去。

选择自己喜欢的食物同时,可以多吃富含维生素和矿物质的食物。孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段,特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期,胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质,尤其是叶酸、铁、锌。但是,孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕,因此,必须从准备怀孕开始,就要注意补充额外的维生素及矿物质。

鸡蛋常见问题

1.鸡蛋怎么吃最营养?

鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。

注意:茶叶蛋应少吃,因为茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,会对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。

2.不同年龄段的人吃鸡蛋的方法有不同吗?

虽然煮鸡蛋最营养,但对消化功能没有完善的儿童来说,煮鸡蛋比较不易消化。

对婴儿来说最好是吃煮鸡蛋中的蛋黄,将之碾成粉末,加水或奶食用。

就孩子而言,鸡蛋的做法要多样、口味要多变才能引起他们的食欲。

对低龄幼儿来说可以吃蒸鸡蛋羹、蛋花汤、水泼蛋和煎荷包蛋。需要食用流质饮食时,可用牛奶或豆浆冲蛋花。

稍大的儿童可以食用炒鸡蛋、蛋饺、金钩千层卷、蟹粉蛋等。

3.煮鸡蛋要注意什么?

煮鸡蛋是常用的吃法之一,但若煮不得法,往往会使蛋清熟而蛋黄不熟;或煮过头了,把鸡蛋煮得开了花,蛋白蛋黄都很硬,这样都不利于消化吸收。

正确的煮法是将鸡蛋于冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮2分钟。停火后再浸泡5分钟,这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老。

据营养学家介绍,不同煮沸时间的鸡蛋,在人体内消化时间是有差异:“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋,最容易消化,约需1小时30分钟;“5分钟”鸡蛋“是半熟鸡蛋,在人体内消化时间约2小时;煮沸时间过长的鸡蛋,人体内消化要3小时15分。

“5分钟鸡蛋”不仅软嫩、蛋香味浓,而且有益人体营养。美国医学界曾发表研究报告,24名成人每日吃两个半熟蛋,6个星期后血脂并没有上升,对人体有益的好胆固醇(HDL)反增加10%。

4.鸡蛋一天吃多少最好?

鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,孩子和老人每天一个,青少年及成人每天两个比较适宜。

5.鸡蛋到底有哪些营养物质?

蛋白质

鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。

鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。

孕九月常见问题

孕9月可能遇到的问题

阴道分泌物增多

随着临产的到来,阴道分泌物可能会增多,要注意局部清洁,每天用清水冲洗外阴。如果用洗液,最好有医生的推荐,有些洗液会改变局部环境的酸碱度,反而增加局部感染的机会。

孕期易患霉菌性阴道炎,霉菌是机会菌,如果长期使具有杀灭细菌的洗液,霉菌就会乘机感染,成为致病菌。所以,用中性的清水或洗液洗是比较安全的。

疲劳感

到了这个月,孕妇可能会时常有疲劳的感觉,要注意休息,不要等到异常疲劳时才休息。

要有规律地生活,保证足够的睡眠,尤其不要熬夜,熬夜是最不利胎儿生长发育的。如果妈妈在孕期没有养成良好的生活习惯,会影响到胎儿,甚至影响到出生后新生儿的睡眠习惯。

腰背痛

孕后期,随着子宫增大,孕妇可能会出现腰背部酸痛。这是由于肚子向前膨隆,为了保持稳定的直立位,不得不拉紧腰背部肌肉,以保持重心平衡,腰背部肌肉长期处于紧张状态,势必导致腰背肌疲劳,腰背出现疼痛。

另外,胎儿头部开始进入骨盆,压迫腰骶脊椎骨,这也是引起腰背痛的原因之一。有的孕妇腰背痛很显著,不排除有疾病的可能,如腰椎间盘突出、腰肌损伤、孕前经常穿很高的高跟鞋等,腰背肌已经处于疼痛的临界点,怀孕后就显现了。

有的孕妇从始至终都没有很明显的腰背痛,有的孕妇很早就感觉到腰酸背痛,这与孕妇的身体状况、子宫在腹中的位置、胎儿的大小等有关。

减轻腰背痛的方法:减少站立时间;站立时最好把一只脚放在凳子上或任何稳固的高处,如台阶;不要睡过软的床垫,如果睡的床垫过软,躺下就深深地陷进去。

如果不能通过一般方法缓解,要寻求医生帮助,或找理疗师及运动专家,制定适合本人的护理和锻炼腰背肌的方法。在水中慢慢地游动或在热水中泡上10分钟,对缓解腰背痛有一定的帮助。

不要忘记了,一阵阵腰痛可能是子宫收缩造成的,如果感觉与平时的疼痛不一样或忽然加重,要去看医生,确定是否有临产的可能。

呼吸不畅

增大的子宫把膈肌(胸腔与腹腔之间相隔的肌肉,即辅助呼吸肌)顶高,使得胸腔体积减小,肺脏膨胀受到一定限制。

进入肺泡的氧气减少了,氧供应不足,准妈妈会感觉呼吸不畅或气短。如果不是忍受不了的气短,不用担心胎儿会缺氧,胎儿会从妈妈那里获取足够的氧气来满足生长的需要。

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原因:可能因妊娠期缺钙引起,多发生在受凉或疲劳时,小腿的肌肉痉挛,夜间多见。 应对措施:首先应注意饮食调节,注意钙的补充,必要时可服钙片及维生素D,保证血钙的浓度。若出现痉挛时,可以按摩局部,也可以用力伸直小腿,即可缓解。

羊水常见问题

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1、包皮太长或太紧 龟头被包皮紧包无法露出时,就是包皮太长或太紧。大部份男孩都有这种现象,在儿童时期包皮太长或太紧但没有其它症状时,可以不急于治疗。 2、包皮发炎 包皮炎症的多发时期出现在小鸡鸡的龟头快要露出却又没有完全露出的尴尬时候。几乎所有的男孩子在这个时期或轻或重都会有发炎的状况。 3、箝顿包皮 包皮退回到冠状沟后,无法回到正常位置,且被固定住,导致静脉血流不畅,发生水肿,孩子会感到龟头剧痛。如果爸妈发现得较早,可以使用润滑剂将包皮推回正常位置,如发现得晚,情况严重则必须去医院就医。 4、包皮开口狭

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拍嗝常见问题

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