小苏打刷牙可以天天用吗

小苏打刷牙可以天天用吗

小苏打刷牙最好不要天天使用。

直接用小苏打刷牙的话，小苏打能够直接接触牙齿、牙龈和口腔，这样一来其腐蚀作用会稍强一些，对应的清洁作用也会增强，1周最多用3次就好了，用的太多容易刺激牙齿、牙龈和整个口腔。

治牙龈出血的偏方 小苏打刷牙要注意什么

1、不宜长期使用小苏打刷牙，长期使用容易给牙齿表层的牙釉质带来损害，不易于牙齿的健康。而且小苏打人体摄入过多容易给人体带来一定的危害。

2、每次使用小苏打刷牙的时候不宜使用过多，以免小苏打的气味给人体带来不适感，出现呕吐等不适反应。

3、使用的小苏打应该是粉末非常细腻的，以免过粗的小苏打粉末给口腔和牙齿带来危害。

4、使用小苏打刷完牙后注意漱口，将口腔内残留的残渣和小苏打泡沫漱出，保持口腔的清洁。

小苏打美白牙齿怎么用

不建议使用。

虽说小苏打具有很好的清洁以及杀菌作用，对牙齿美白具有一定促进作用，但生活中并不建议使用小苏打刷牙。

主要是因为小苏打刷牙摩擦力比较强，长期进行容易损坏牙齿，其次小苏打是碱性的，长期用来刷牙会导致口腔酸碱失衡，对人体健康造成威胁，因此还是不要使用小苏打刷牙比较好。

小苏打刷牙的步骤

之前网站上盛传小苏打刷牙可以美白牙齿，是真的吗?其实，小苏打刷牙只是清洁的作用，不能使牙齿变白。刷牙是不会刷白牙齿的，只会刷除牙齿面上的牙垢、色素，会形成变白的视觉效果。小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。实际上这跟用盐刷牙是一个道理，主要是通过物理摩擦来美白牙齿。

小苏打刷牙的方法：

1、刷牙时把小苏打(食用碱)撒在牙膏上，然后刷牙;

2、用小苏打和盐再加点水混合搅拌一下，用牙刷沾着当牙膏用。

小苏打刷牙可以每天用吗 小苏打刷牙多久用一次好

1周用3次即可。

小苏打刷牙一周三次即可，平时还是应该以牙膏刷牙作为主流，牙膏同样具有清洁菌斑、美白牙齿、清新口气的作用，最重要的是，用牙膏刷牙，对牙齿没有副作用。而小苏打刷牙，用的太频繁，则容易伤害牙齿。

小苏打刷牙的正确方法

小苏打刷牙方法一

1.首先准备好材料，其实很简单，就三个东西：可食用小苏打粉、牙膏、牙刷。

2.将牙刷上挤上牙膏，按照平时正常的用量挤就行，挤完后，在牙膏上撒上约2克左右的小苏打粉，然后开始刷牙，刷够2分钟左右时间再漱口，效果会更好哦。

小苏打刷牙方法二

1.第一步仍旧还是准备材料，这次需要准备的材料有：可食用小苏打粉、干净的容器、搅拌棍、牙刷。

2.在干净的容器中，倒入适量小苏打粉，按照自己平时刷牙用牙膏的用量，然后再倒入少量清水，小苏打粉与清水的比例是3：1，材料都加好后，用搅拌棍将两者搅拌，苏打粉在遇水后，渐渐会变成膏状，有点像牙膏，但比牙膏多泡沫。

3.最后用牙刷直接蘸取调配好的苏打粉刷牙即可。

怎么去除牙渍

1、刷牙

刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯，并掌握正确的刷牙方法。单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，因此需要使用其他一些辅助用品。牙线是其中之一，牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。

用小苏打刷牙：这个方法是个很古老的刷牙方法，这种方法可以有效的去牙渍，让我们的牙齿变白，但是，这种方法在使用的时候一定要注意，不要用太多次数，用太多了会损伤我们的牙龈。小苏打刷牙的正确方法是：先让牙刷蘸点水，然后，像往常一样挤点牙膏在上面，挤完牙膏后撒上一些小苏打粉，这个时候就可以进行正常的刷牙程序了，这个方法用了几天后你就会发现，你的牙齿不知不觉中就变白了，牙渍也少了很多。

青柠檬汁刷牙：用青柠檬汁刷牙去牙渍与小苏打去牙渍是一个道理，使用方法也是一样的，只要把小苏打换成青柠檬就好了。

告别牙医，自己在家就能去除牙渍

一、注意正确的口腔卫生为了拥有一个自信的笑容，最重要的事情之一就是需要注意正确的口腔卫生。建议每天至少刷两次牙，在早上和晚上睡觉前。如果你的牙齿偏黄，牙渍比较多，那么每顿饭后漱下口，是使牙齿朝着更健康美白的重要一步。

二、戒烟吸烟是牙齿变黄染色的主要原因之一，吸烟一段时间后，你会发现牙齿表面附着了一层灰黑色的污渍，为你留下一口难看的牙齿。不仅如此，烟草色素还可以渗入你的牙齿和牙龈，对其造成严重的损害。因此，想要靓丽牙齿，你得先戒烟，或者至少降低抽烟的数量。

三、用小苏打刷牙用小苏打刷牙是一个古老而自然的牙齿美白的方法，它对去除顽固污渍非常有效。不过，使用这种方法一定要特别注意，不能用太多，否则会严重损伤你的牙龈。用小苏打刷牙正确的方法：牙刷先蘸水，挤少许牙膏在上面，然后在最上面撒一些小苏打粉，轻柔地刷牙，几天之后你就会发现牙齿白了很多，而且污渍也少了很多。

四、加些青柠檬汁刷牙与小苏打同样的道理，可以美白牙齿的另一个小妙招，就是刷牙时加一些青柠檬汁到牙膏里，结果也是显而易见的!