蜂胶对心血管的作用
蜂胶对心血管的作用
蜂胶可以改善血管的弹性和渗透性,舒张血管,清除血管内壁积存物,净化血液,降低血液粘稠度,改善血液循环状态和造血机能等。中老年人经常食用蜂胶,对高血压、心脏病、动脉硬化很有好处。
高血压引起血管老化,其原因是血液中的胆固醇、甘油三醇过高所致。随着年龄的增长,血管逐步老化、硬化,从而使血压提高来促进血液循环。但血压升高不仅加快了血管硬化,还会导致血栓形成和脑动脉硬化而破裂等危险。
蜂胶可以改善血管的弹性和渗透性,舒张血管,清除血管内壁积存物,减少过氧化脂质对血管的危害,防止血管硬化,而且还能有效的降低甘油三酯的含量,减少血小板的聚集,净化血液,降低血液粘稠度,改善血液循环状态和造血机能等,降低过高的血压,防止意外事情发生。因此中老年人经常食用蜂胶,对高血压、心脏病、动脉硬化很有好处。
胃肠感冒吃什么食物好?
1、山楂
山楂有助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用。
2、蜂胶
蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力,使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态,被称为“天然的免疫增强剂”。
3、大蒜
大蒜具有抗菌消炎、抗感染的作用,能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝集。
4、芦荟
芦荟具有极强的生命力,主要功能有清热排毒、缓泻、消炎抗菌、增强免疫功能、护胃保肝和护肤美容的作用。
5、牛奶、黄豆
牛奶和黄豆都属于高蛋白食品,有增强呼吸道和内脏器官抗感染的作用,能防止病毒和细菌粘到呼吸道上。黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高,它和乳蛋白同样可以构成人体内的抗体。
白果炖鸡的功效与作用 保护心血管
鸡肉当中含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量,有保护心血管的作用;而白果中含有的黄酮甙、苦内脂、白果酚等都是保护心血管作用的成分,尤其是白果酚,这是一种强效的抗氧化剂,食用之后对体内的自由基有清除作用,还对心血管系统有一定的调节作用,适合心血管疾病患者食用。
丹参能降高血压吗 丹参的功效作用
主要有以下作用。
丹参味苦、性寒、具有活血化瘀的作用,对于由于血瘀而引起的月经不调、痛经、风湿痹痛等症状都能起到一定的改善作用,所以丹参具有一定活血化瘀的作用。
中医认为丹参中含有的部分有效成分对人体的神经中枢能起到一定的镇静与镇痛效果,其中的有效成分被人体吸收之后还能补益气血,具有一定提高神经功能,具有一定养血安神、预防神经衰弱的作用。
丹参具有一定保护人体心血管的作用,适量食用可以帮助改善机体微循环,降低血液的粘稠度,起到较好的保护心血管作用,其次还可以降低心血管疾病的几率。
虫草花炖鸡汤的功效与作用 辅助降压
鸡肉营养丰富,含有大量的蛋白质,且脂肪、胆固醇含量较低,而虫草花营养丰富,含有多种氨基酸、微量元素,还含有虫草素、虫草酸、虫草多糖等成分,能抑制血小板聚集,有降血压、降血脂的作用,还能预防动脉硬化,有保护心血管作用。
喝醋有没有软化血管作用
醋对软化血管的好处,功效并没有那么神。北京安贞医院心内科主任医师马涵英表示,血管硬化、血管狭窄往往是由高血脂、高血压慢慢形成的动脉粥样硬化,动脉粥样硬化的斑块附着在血管上,才造成血管狭窄。临床上主要采取药物治疗的方法治疗动脉硬化。
之所以有人认为醋有软化血管的作用,主要是因为醋的酸性作用,比如日常生活中把骨头和鱼刺泡在醋里可以变软。不过孙桂菊教授表示,与用醋去泡骨头能使骨头慢慢变软不一样,醋在人体体内不可能发生这样的软化现象。因为人体自身是一个很强大的缓冲体系,醋要参与人体正常代谢,代谢成二氧化碳和水,不可能直接到达骨骼里,体内环境也不会轻易地受到食物来源的酸碱体系的影响,因此不可能通过多喝醋就软化血管。
不仅如此,直接大量喝醋,醋的酸度太大,还会损伤胃,预防血管疾病,还是平时做到营养均衡,以清淡的饮食为主,多吃蔬菜、水果,少吃高盐、油腻、高脂的食物,加强运动锻炼,保持心情愉悦,从而降低血脂、保持血管弹性。黏膜,食用过量会灼伤食道。
以上就是针对喝醋有没有软化血管作用的介绍,希望对大家能够有一定的帮助,其实想要预防心脑血管疾病,不仅仅是喝醋就可以的,日常生活中也要注意,已经确诊是高血压的患者也不要只相信于偏方,还是要及时到医院检查,然后针对病情再做合理的治疗,这样才能够控制好病情不在严重。
蜂胶酒的功效与作用 保护心血管
蜂胶酒可以加快人体的血液循环,所含的黄酮类和萜烯类等物质还能抗氧化,减少人体血液中血红蛋白氧化反应的出现,因此蜂胶酒能够预防血管僵化和血液沉积,减少心血管类疾病的发生。
胃肠感冒吃什么食物好
1、山楂
山楂有助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用。
2、蜂胶
蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力,使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态,被称为“天然的免疫增强剂”。
3、大蒜
大蒜具有抗菌消炎、抗感染的作用,能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝集。
4、芦荟
芦荟具有极强的生命力,主要功能有清热排毒、缓泻、消炎抗菌、增强免疫功能、护胃保肝和护肤美容的作用。
高血压患者的保健品有哪些呢
1. 蜂胶:蜂胶不能在短期内快速有效地控制血压,但长期服用可能通过预防和缓解动脉硬化为高血压患者带来益处,所以它可以被称作是高血压病人适用的保健品。
2. 西洋参和高丽参:西洋参和高丽参具有扩张血管作用,能改善血液循环,其中的皂苷成分通过促进血管内皮细胞释放一氧化氮,可达到降血压作用。
3. 玉米须茶:玉米须含钾丰富,泡茶饮用具有明确的利尿作用,故能降低血压。不过,要警惕高钾血症的风险,特别是应用保钾利尿剂(安体舒通,又名螺内酯)或原有肾功能损害尿量不多的患者,更要留神。
4. 杭白菊:苏杭一带所生的大白菊或小白菊对高血压、动脉硬化患者有益,它还不至影响药物代谢,是高血压患者平日宜选的饮品。
5. 山楂茶:山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压,经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效,还有助预防高血压药物治疗对糖脂代谢的副作用。山楂味酸,可以甜味剂调味,不用白砂糖,否则得不偿失。