影响男性晨勃的几个不良习惯
影响男性晨勃的几个不良习惯
1、年龄
正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。
2、睡眠
睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
3、情绪
悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。
4、疲劳
过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。
5、疾病
很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。
6、药物
抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低。而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。
7、不良生活习惯
过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。
不良习惯会影响男性的生育能力
无性阳痿情况较突出
男性健康问题日益增多，其中深圳和全国的发病情况相似，医院就诊量逐年增加。深圳某医院男科去年一年的门诊量为9万人次，创下全国公立医院男科就诊量的纪录，而截至今年8月的统计数据是6万人次。在该科就诊的患者中，以深圳居民为主，也包括部分周边城市以及香港的患者。
专家称，深圳男科疾病排在前三位的是前列腺疾病、不育症、性生活障碍，此外尿路感染的问题也比较多。值得注意是，由于年轻务工人员比较多，深圳男性无性阳痿情况越来越突出，“这主要是由于许多年轻的务工人员无法享受正常的性生活，导致出现无性阳痿。”专家说，性爱是人的本能之一，如果年轻人长时间没有性生活，性功能就会逐渐退化。
为何男性疾病会有那么多呢?专家总结出了“三无”原因，即无奈、无心、无知。“无奈”指的是空气污染的环境、食物安全等不可避免的因素。“无心”指的是有些男性对自己的生活起居、饮食习惯缺乏健康意识，熬夜、酗酒、纵欲、久坐这些不良习惯都很伤身，引发疾病。“无知”是指有些男性对泌尿生殖系统疾病不了解，甚至存在一些误区，而有些男性明知有问题却羞于开口，错过了治疗时机。
在众多男科疾病中，男性不育是近年来备受关注的问题。据介绍，男性不育症是一个世界性问题，在育龄期约有8%以上夫妇有某些不育问题。目前每年全世界约有200多万对新的不育夫妇。其中，20%的不育症完全由男性原因引起，30%-40%由双方原因引起，在不育夫妇中，男性生殖能力异常的比例不低于50%。去年，深圳市中医院男科对2010年因不育就诊的3780例患者的精液质量研究后发现，只有35.05%的患者精液质量正常，其余出现了少精、弱精、无精等问题。专家表示，少精、弱精已成为了深圳男性不育首因。
男人为何会出现少精、弱精呢?专家介绍，近20年来，人类精子数量仍以平均每年2%的速度下降，这很大部分的因素跟环境不断恶化、不良的生活方式等有关。临床发现，不良的生活方式与行为不仅影响男性的精子质量的同时，也将影响正在治疗患者的疗效。
衣
不宜穿紧身和深色裤
30岁的罗某，4年前结婚，婚后夫妇感情深，也一直未采取任何避孕措施，性生活正常。但是婚后3年一直未受孕，女方各方面检查正常。后来到医院就诊，罗某被诊断为男性不育、少弱精子症和阴囊湿诊。医生询问了病人的生活方式和习惯，发现罗某平时喜穿紧身牛仔裤、深色衣裤及三角紧身内裤，喜欢吃辛辣肥甘厚腻的食物。医生根据他的病情进行清热利湿，健脾补肾的治疗，并再三嘱咐他注意穿宽松棉质裤子，清淡饮食。经中药调治3月，罗某阴囊湿诊痊愈没复发，精子恢复正常，随访半年喜得一子。
专家指出，影响该患者精子质量下降的因素主要有两点，一是穿裤习惯不好，患者喜穿紧身及深色裤，加上深圳地区属南方湿热地区，又正值炎热夏季，均可导致睾丸温度升高，进而影响精子质量。二是并发阴囊湿疹，又喜食辛辣肥甘厚腻之品，致使阴囊湿疹反复发作，阴囊发热，睾丸温度则更高，致其温度调节功能失控，精子数量和活力下降。
因此，他建议男性不宜穿紧身、深色裤，包括紧身牛仔裤、质地厚、深色裤，或尼龙料的裤等，包括“Y”字型内裤。这些裤子不透气，易吸收热量，可以妨碍睾丸血液循环，造成局部温度升高，部分男性易并发股癣和阴囊湿疹，间接影响精子的产生和质量。
男人阳痿有哪些表现
一、典型的表现就是勃起的障碍。如勃起困难等问题的出现，对着病情的加重这样的情况也随之加重。
二、阳痿后的表现还有性反应。有可能在起病初期仅仅是勃起的持续时间不稳定，对于性生活并不会有太大的影响。但随着病情的发展，患者可能出现不同程度的勃起问题、硬度问题等等，也可能表现为性欲减低，性生活质量降低，性能力降低。
三、阳痿后的男性晨勃也会有异常。有些患者可能会出现晨勃消失或是勃起硬度不够等情况，可能是疾病的因素，也可能是综合因素的刺激。
阳痿是一种能让男性性能力异常，让患者身心都受到危害的疾病，而且这一疾病在严重的时候也会让男性丧失性欲或是性能力。这对于患者自身甚至是整个家庭来说都是非常不利的。所以男性朋友们在平时就需要注意避免不良习惯等引发阳痿的出现，一旦发现自己出现阳痿的症状表现时，就要积极到医院进行检查与治疗。
男人早晨硬起来的6个关键
对男人来说，晨勃究竟意味着什么?它能否成为男人自我判断性能力的重要标准?
晨勃是指男性在清晨4—7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20—30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。
年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。
睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。
疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。
疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。
药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低;而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。
如果晨勃减退，可能是身体衰老的信号，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号。此时不可自己胡乱用药，也不要过度紧张，如果发现晨勃不明显，应及时到医院就诊。
晨勃状况看男人性健康
晨勃能否成为男人自我判断性能力的重要标准呢?
晨勃是指男性在清晨4-7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20-30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。
年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。
睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。
疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。
疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。
药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低;而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。
不良生活习惯：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。
如果晨勃减退，可能是身体衰老的信号，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号。此时不可自己胡乱用药，也不要过度紧张，如果发现晨勃不明显，应及时到医院就诊。
三个小方法恢复晨勃
1： 要有充足的睡眠，男性的睡眠时间的充足与否和睡眠质量的好坏都会不同程度的影响荷尔蒙的分泌，从而不同程度的影响晨勃。
2： 要保持良好的生活习惯，如：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律性、夜间睡眠时间过少等，也能影响晨勃。
3： 保持良好的心情，严重的精神创伤、悲愤过度、精神抑郁等能使晨勃明显降低。
晨勃对于男性来说是很重要的，是性功能正常及强弱重要表现或指标，男性进入青春期后到中年，青年在性生活二三天后，中年在性生活后一周后有晨勃属正常反应，如果男性超过或一段时间内没有晨勃的现象，应该去正规甲等男科医院检查一下，对症治疗。
男人每天晨勃代表什么
有些男人一早醒来，会发现自己的小弟弟处于勃起状态，往往会心中窃喜，而如果哪天早上没有这种现象，则会担心，那么，晨勃究竟能否跟性能力扯上关系呢?晨勃是指男性在清晨4—7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20—30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低;而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。不良生活习惯：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。如果晨勃减退，可能是身体衰老的信号，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号。此时不可自己胡乱用药，也不要过度紧张，如果发现晨勃不明显，应及时到医院就诊。
早上勃不起要怎么办
短期早晨勃不起建议
1、保持充足的睡眠
男性的睡眠时间的充足与否和睡眠质量的好坏都会不同程度的影响荷尔蒙的分泌，从而不同程度的影响晨勃。建议成年男性平时不要总是熬夜，要保持每天6—8小时的睡眠时间。
2、保持良好的生活习惯
男性如果过度抽烟、饮酒、作息时间不规律性、性欲过度、手淫较多等也能影响晨勃。因此日常保持一个良好的生活习惯，戒烟戒酒，不要纵欲过度。
3、保持良好的心情
男性严重的精神创伤、悲愤过度、精神抑郁等能使晨勃明显降低，为了保持正常的勃起，平时要学会调节心情，若情绪不好，可通过运动、娱乐、旅游，甚至咨询心理医师来治疗。
1、每周2—3次的运动
运动可以加快人新陈代谢，加强男性性功能能力，对于有早晨勃不起现象的人来说，最好每周锻炼2—3次，做一些：深蹲、慢跑、游泳、散步、仰卧起坐、俯卧撑等运动为宜。
2、吃一些补肾壮阳的食物
健康饮食不但是保证身体健康的重要因素，对于增强性功能也有很大的帮助，有很多食物都有补肾壮阳、助性的作用，例如：羊肾、虾、泥鳅、牡蛎、驴肉、鹌鹑、韭菜、鸽肉、鲈鱼、干贝、墨鱼、生蚝、牛腰、羊腰、黑芝麻、黑豆、栗子、山药等。
注意：长期早上勃不起需就医
如男性进入青春期后到中年，青年在性生活二、三天内，中年在性生活后一周内没有晨勃属正常反应，如超过或一段时间内无此现象或出现日常性生活时勃起困难、勃起硬度欠佳或性生活满意度下降，应该去医院男科看看，检查患者有无生器殖官的器质性损害和某些疾病，需及时对症治疗。
另外找到心理压力、疲劳及睡眠不足等相关因素时，也要引起足够的警惕。
晨勃究竟意味着什么
晨勃是指男性在清晨4—7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20—30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。
年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。
睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。
疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。
疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。
药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低;而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。
不良生活习惯：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。
如果晨勃减退，可能是身体衰老的信号，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号。此时不可自己胡乱用药，也不要过度紧张，如果发现晨勃不明显，应及时到医院就诊。
为何老公有时阴茎勃不起来
为何老公有时阴茎勃不起来?勃起障碍是男性人生一大死敌，其中勃起障碍也有轻重之分，最严重的就是阴茎完全不能勃起，那么，为何老公有时阴茎勃不起来?下面就是男科专家针对这样的问题进行的讲述，一起了解以下吧。
为何老公有时阴茎勃不起来?男科专家介绍如下，主要有以下几方面的原因。
1.内分泌因素，常见的有糖尿病,垂体机能不全,睾丸损伤或功能低下,或甲状腺机能减退及亢进,肾上腺功能不足等，都会导致阴茎不能勃起的情况发生。
2.心理因素的影响，如果男性偶尔的出现阴茎不能勃起的情况，然而在下一次的性生活中恢复正常，则可能不是病态，但是一定要注意不良的心理因素。
3.一些疾病的原因，常见的有前列腺炎、阴茎龟头炎等，这些疾病的存在，不仅会影响男性的健康，还会影响男性的性功能，导致不能勃起的情况发生。
4.不良的生活方式，男性经常的吸烟喝酒，吃辛辣食物。经常的手淫等等，这些不良的生活习惯，都可能会导致阴茎不能勃起的情况发生。
以上就是对男性“为何老公有时阴茎勃不起来?”的介绍，希望能帮助到大家，如果您有一些男科疾病的相关的症状一定要及时到正规的进行诊断治疗，以免错过治疗的良好时机，导致不必要的麻烦发生。