​老年性低体温综合征你了解吗？

​老年性低体温综合征你了解吗？

老年人，我想大家身边都有老年人吧，对于老年人的关照大家知道多少嘛?老年人特有的老年性低体温综合征你们了解嘛，这个症状也是很严重的，我们大家不要掉以轻心啊，身边的老年人，我们必须好好的照看，这也是养生之法的一部分，只要我们及时发现这个问题，就要早些做好准备，帮助老年人摆脱这个症状，下面我为大家详细介绍下。

老年人发生低体温综合征的原因有三：一是体内产热少。人进入老年，身体的各个系统和组织都发生了退行性变化：进食量减少，新陈代谢缓慢，摄取的营养物质在新陈代谢过程中，通过肝脏和肌肉的氧化作用而释放出的热量大大减少，所以容易出现低体温;二是对温度的敏感性降低。

老年人体温调节中枢功能减退，对温度变化的敏感性降低，即使室温相当低也可能感觉不出来;三是服用某些能够降低体温的药物也会产生低体温综合征。有些老年人因患疾病口服冬眠宁、安定、安眠酮、甲基多巴、阿米替林等药物。这些药物会不同程度地抑制大脑体温调节中枢，抑制周围血管收缩，干扰能量代谢过程，还会降低老年人对寒冷的反应性和对环境的适应性，从而使体温更加降低。

老年低体温综合征是老年人冬季常见的严重疾病之一。根据我国统计资料表明：该病北方多于南方，男性多于女性，年龄越大其发病率越高。主要症状有自觉畏寒怕冷;皮肤和面色苍白，有时浮肿;脉搏细弱、呼吸缓慢、血压偏低;四肢冰凉，不愿起床，当体温降到35℃时，患者就会出现精神萎靡、昏昏欲睡、反应迟钝、不吃不喝、不解大小便时不动、颈项强直。一旦老年人出现这些症状时，应立即送医院治疗。

冬季预防老年低体温综合征应从以下几个方面入手：

1.家庭准备一支体温表，一到冬季就要注意观察和测量老人的体温。根据气温的变化，适时增添适合老年人穿着的质量高、轻便、保暖性能好的棉织品、羽绒、毛料等衣服以及帽子、手套、棉鞋等御寒保暖物品。

2.加强营养，给予高热量、高蛋白、高维生素、清淡可口、易消化的饮食，以保证老年人有足够的热量供应以满足新陈代谢的需要。两餐中间可增加适当的热饮料，如热牛奶等。身体许可时还可加饮姜糖水、淡胡椒汤以及进食羊肉、狗肉等热性食物。必要时也可以从冬至起给予冬令进补，如服人参、鹿茸、黄芪、阿胶以及蜂王浆等。

3.选择阳光充足的房间做老人的卧室，最好保持室内温度在18℃～22℃，在这种室温条件下，人体的热平衡处于稳定状态。温度过高或过低，都会使体温调节中枢处于紧张状态。床上用品和铺盖要松软、厚实，有电热毯取暖则更为理想。为了减少头和足部热量的散失，必要时睡觉也可以不脱袜、不摘帽。

4.冬天外出时，要穿暖、软、轻的衣服，戴好帽子、围巾、口罩和手套。老年人腿脚不灵，行动不便，加上冬季衣服厚重，一般都好静怕动。因此，要鼓励和协助老年人多活动，参加力所能及的体育锻炼，增强防寒能力，但要注意不可过度疲劳。

5.合理用药对预防低体温综合征很重要。冬季，老年人要尽可能少用或不用冬眠灵、酚塞嗪等安眠镇痛药或抑制大脑体温调节中枢的药物，以保持正常的体温调节功能。

大家听了我的介绍，应该都了解了对老年性低体温综合征的预防了吧，这种症状就在我们身边，离我们并不遥远，同时也是我们自己可以抑制 的病。希望大家能回家以后帮助自己家的老人尽早摆脱这种症状，使老年人有个健康的身体，让老人有更长的寿命，同时也让他们能感受到自己儿女的孝心。

老人冬季养生也要注意“三低”

一、低血压 晚上别憋尿

预防方法：洗澡水温别太高;晚上睡觉别憋尿;动作不要太急躁。

天气转冷后，血管随之收缩，导致血液黏稠度上升，体质较弱的老人很可能因为脑供血不足出现头晕、乏力等低血压症状。

老人洗澡时如果水温过高，浴室空间小，就会使全身血管扩张，容易出现血压骤降而晕倒的情况。如果老人怕冷，有夜间憋尿的习惯，也会在排尿时因膀胱突然排空而导致低血压症状。

对有心脑血管疾病的老人来说，冬天不要长时间站立，也不宜有突然站起或蹲下的动作。洗澡时的水温不宜过高，晚上有尿意时也应及时解除。

二、低血糖 夜间易发生

预防方法：晚餐热量高，土豆、红薯不要少。

冬季夜长昼短，老人家往往早早上床睡觉。如果晚餐吃得太少，摄入热量不足，夜间很可能出现出汗、心慌乃至昏迷等低血糖症状。

一般来说，凌晨1～3时为低血糖的高发期。对于患有糖尿病的老人来说，如果服用降糖药物不当，或肠胃有问题影响到晚餐的消化吸收，极易出现夜间低血糖。

为防止夜间低血糖的发生，老人晚餐时可选用一些热量较高的块茎类食物，如土豆、山药、红薯等，适当吃一些肉类。糖尿病患者应调整晚间用药量，避免剂量过大。

三、低体温 防寒是关键

预防方法：常备体温表;外出要戴帽;晨练别太早。

如果老人头昏眼花，食欲不佳，面色苍白，卧床不起，很可能出现了“老年低体温综合征”。这是老人冬季常见的严重疾病之一，出现症状后应及时治疗。

这种病之所以爱找老人的麻烦，主要有三个原因：一是老人自身生理功能退化，新陈代谢缓慢，体内产热少;二是老人体温调节中枢功能减退，对温度变化的敏感性降低;三是老人常用的冬眠宁、甲基多巴等药物有间接降体温的作用。

为预防低体温综合征的发生，家中应备好体温表，注意老人的体温变化。最关键的还是做好防寒工作，外出时要戴好帽子、围巾，平时应加强饮食营养，晨练时间也要推迟到太阳出来后。

低体重儿更易患上伤寒

低体重儿摄入能量能力低下，并且体内能够产热的糖原和棕色脂肪贮备少，因而其产热功能极差。同时，由于低体重儿的体表面积与体重比相对较大，易致散热增多。这样，产热不足、散热增加就构成了低体重儿体温容易偏低的基础。假如低体重儿出生时的环境温度低，保暖措施又不够，或受到了寒冷的直接刺激，犹如雪上加霜，就会使得低体重儿发生寒冷损伤综合征。

低体重儿发生寒冷损伤综合征的临床特点主要是体温过低，往往在35℃以下。临床医生将寒冷损伤综合征的一般表现归纳为少吃、少动、少哭、体重增长少、体温增高少之“五少”特点，或不吃、不动、不哭、体重不增、体温不升等“五不”特点。具有高度诊断价值的改变主要是皮肤硬肿，其特点为：触之体表有冰冷感觉;观之呈现有暗红色改变和局部肿胀;压之皮肤变硬，紧贴皮下组织，难以提起，按压肿胀部位有凹陷。皮肤硬肿变化主要分布于小腿、大腿外侧和臀部，病变境界比较清楚。重者硬肿可蔓延至整个下肢、面颊部、上肢背部等多个部位，硬肿面积超过全身皮肤的50%以上。个别患儿硬肿可遍及全身，并伴随多器官功能障碍而危及生命。

临床资料表明低体重儿寒冷损伤综合征的病死率高，以往在新生儿死亡病因中居第6位，近年病死率略呈下降趋势，但专家提醒人们绝对不可掉以轻心，对低体重儿要做到早保温，早预防，以降低寒冷损伤综合征的发病率。一旦低体重儿发病，要把复温作为首要措施，避免体温继续下降，积极增加患儿体内能量贮备，以促进病情好转，降低病死率。

你得白领综合征了吗

随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，五种新的疾病综合征正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上，中国疾病预防控制中心的专家提醒，应引起足够的重视。

光源综合征许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个室内照得亮亮的，殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下，时间一长就会造成视神经疲劳，且灯光缺乏阳光下的紫外线，使缺钙所致的老年性骨折、婴幼儿佝偻病不断增多。有专家认为，荧光灯发出的强烈光波，会导致生物体内大量的细胞遗传变性，灯光的过分使用无形中扰乱了生物钟，造成人体心理节律失调，精神不振。

夜餐综合征

夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动较白天强，胃肠道对食物消化吸收能力也强，因而夜生活中，经常进食过多的高热量食品，容易引起肥胖、失眠、记忆力衰退、晨起不思饮食等症状。还由于夜间睡眠不足，人体生物钟被干扰，神经系统的功能发生紊乱，容易诱发神经衰弱、高血压、溃疡病等。

熬夜综合征

城市夜生活的丰富多彩，吸引了更多人加入夜生活的行列，使一部分人逐渐开始形成了晚睡觉的习惯，甚至熬夜，睡眠不足者增多。临床已证实，长此以往，会导致人体神经系统、内分泌系统紊乱，继而出现食欲不振、失眠等症状。盒饭综合征工作节奏的加快，使都市白领越来越多地依赖盒饭，这给人们的健康带来隐患。因为经营盒饭的摊点，缺乏食品卫生条件和营养常识，常常使用浓重的调味品，经常食用这种盒饭容易上火，出现咽痛、口腔溃疡、牙痛、腹胀、便秘等症状。另外对一些不新鲜的肉品多采用炸、煎，长期食用容易患上肠胃不调疾病。

时间综合征

时间综合征是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生理变化现象。时下，快节奏的现代生活，使都市白领感到时间越来越不够用，对事业的专注使人对紧迫的时间感到焦躁不安、紧张过度，这样会引发心率加快、血压升高、呼吸急促等症状。

女性更年期综合征表现 更年期综合征怎么缓解

1、重视精神调理,消除急躁、忧郁、疑虑、悲伤、恐惧的不良情绪;保持心情舒畅，树立信心

2、注意劳逸结合,生活规律,定期排便;防止早衰，预防过早出现更年期综合征,并定期进行体格检查。

3、适当限制高脂肪及糖类食物，少吃盐、不吸烟、不喝酒及多食富含蛋白质的食物及水果、蔬菜等。

4、要注意根据具体情况,对更年期妇女进行定期常规阴道分泌物和宫颈检查;每年体检1次

5、保存妇女过去的病史，通过查阅，为每个更年期妇女细致地制订保健计划。

月经来前为何心神不宁

“老朋友”造访前的那几天，总是照例给我发来“讯号”：乳房涨痛，小腹涨鼓鼓的，全身酸痛，食欲大增，脾气突然变得很暴躁，或者心神不宁，情绪低落。每到这时，我总是找碴和老公吵上一架，老公常常抱怨说：“我又成了你‘老朋友’的受害者!”

其实我也明白自己的问题出在哪儿——经前综合征。

◆都是荷尔蒙惹的祸吗你肯定听说过，荷尔蒙分泌紊乱是导致女性生理机能出现问题的关键因素，但至今为止，科学家尚不能确认雌激素和黄体酮水平的异常与经前综合征是否有特殊关系。

一种理论认为，血液中的复合胺是一种能够引起女性快乐感的大脑化学物质，其水平在经期前的波动会导致情绪的迅速波动，使人焦躁易怒。但也有一些迹象表明，这一化学物质仅是引起经前综合征的因素之一。研究发现，一些患有经前综合征的女性在服用了能影响血液中复合胺水平的抗抑郁剂后，不适症状得到了 50%左右甚至更大程度的改善。

遗传可能也是导致经前综合征的原因之一。另外，生育、开始或停止服用避孕药都会引发严重的经前综合征。

对研究者们来说，最复杂的情况是随着女性生理年龄的增加，经前综合征越来越严重。另有一种解释则认为，女性进入30岁后，雌激素水平的改变引起了血液中所含的复合胺水平的变化，最终导致经前不适症状恶化。但也有医生提出，这并非女性的经前不适症状增强了，而是女性的忍耐力随着年龄增长而降低了。

◆了解自己，了解“老朋友”

诊断经前综合征的标准比较简单：在你月经到来前一周或两周内，往往会产生一种或多种生理或心理症状。但是，很多身体的因素，包括甲状腺分泌能力低，贫血，抑郁，肠胃虚弱，过敏，偏头痛以及服用药物等等，都可能强化经前综合征的症状。因此，经前综合征与别的健康问题有些难以区分。

如果你怀疑你的经前不适是经前综合征造成的，你应该征求医生的意见。精确的诊断包括两个步骤：

首先，医生要细致了解你以往的生理和心理状况，需要通过验血来掌握你通常的生理指标，以确认你是在健康的状况下(如甲状腺水平正常)接受经前综合征检测的。

第二，医生会提前告诉你一系列与经前期综合征有关的症状，要求你在未来至少两个月内详细地记录每日症状，同时标明不适感的强度。两个月后，将记录转交给医生，医生就能诊断出你是否确实患有经前综合征。其中有一个常规性的标准：月经之前的14天中出现的症状在月经来临之后的一个小时至数天后自行消失。

如果你觉得没有必要去医院，或者没有每日做记录的条件，你可以参照如下简单的方法来进行自我判断。

1.在压力正常且未从事任何体力劳动的前提下，感觉浑身酸痛，乏力，精神状态极差2.食欲明显增加，特别是对甜食尤其钟爱，体重也随之增加3. 没有乳腺增生或其他乳房疾病史，却感觉乳房有明显胀痛感4.情绪低落，没来由地乱发脾气，尤其是对最亲近的人5.控制不住抱怨的欲望，以至于旁人难以忍受。

什么是麦格综合征

什么是麦格综合征?这是大家比较关注的，只有了解了什么是麦格综合征，才能够帮助大家得到准确了解这种疾病，进而为疾病的积极治疗提供最佳的建议，接下来我们就对什么是麦格综合征做详细的分析。

麦格综合征指病人患有卵巢纤维瘤(fibroma)伴发胸腔积液及腹水，可为血性.早期发现、早期手术治疗并注意随访。麦格综合征原发疾病为盆腔肿瘤，对于胸腔积液和腹水的发病机制至今认识尚有分歧。

根据症状和体征、妇科检查发现卵巢肿瘤质地坚硬，合并胸腹腔积液(并不一定胸腹腔积液同时出现)应考虑该综合征，如手术证实卵巢肿瘤是纤维瘤，则可确诊。

通过以上内容的介绍，什么是麦格综合征你知道了吗?如果您对此还有疑问的话可以咨询我们的在线专家或者点击我们的在线咨询。

甲流的症状

(一)临床症状

人感染猪流感后的早期症状与普通人流感相似，包括发热，咳嗽，喉痛，身体疼痛，头痛，发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐，肌肉痛或疲倦，眼睛发红等。

部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎，急性呼吸窘迫综合征，肺出血，胸腔积液，全血细胞减少，肾功能衰竭，败血症，休克及Reye综合征，呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。

(二)体征

肺部体征常不明显，部分患者可闻及湿罗音或有肺部实变体征等。

(三)预后

人感染猪流感的预后与感染的病毒亚型有关，大多预后良好;而感染H1N1者预后较差，病死率约为6%。

不仅仅是甲流其实在生活当中任何一种疾病，我们都必须更多的去关注和认识，当你了解了它的一些症状介绍之后，你才会知道自己的一个身体保健需要注重哪些问题?从而更好的去预防和解决这种疾病困扰。

低血压危害不可小视

危害：血管缺血营养不足

专家介绍，低血压可分为急性低血压与慢性低血压两大类，其中急性低血压是指血压由正常较高水平突然下降，其主要表现为晕厥与休克两大临床综合征;而我们经常所说的低血压大多为慢性低血压，可能由内分泌功能紊乱、慢性消耗性疾病如糖尿病等、心血管疾病、营养不良等所致，其中也包括体位性低血压。

很多低血压患者都伴有头痛头晕、胸闷气短、精神不振、睡眠不良、胃口不好等症状，但也有人无明显不适。专家介绍，出现这些症状的主要原因是血压下降，导致血液循环缓慢，人体远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应以及二氧化碳和代谢废物的排泄。同时，人体大脑和心脏的血液供应也受到影响。不但如此，长此以往，我们的身体可能还出现其他功能下降，如视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，跌倒导致骨折发生，心情压抑等情况经常发生，严重影响生活质量。

你了解肠易激综合征吗

肠易激综合征是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状异常的症状群，属胃肠道功能紊乱性疾病。发病多与食物、胃肠道激素、前列腺素以及肠腔扩张等各种刺激因素引起胃肠道动力异常、肠道运动的高反应性以及内脏感觉异常敏感有关。此外，精神心理障碍是发病的重要因素。患者以20-40岁中青年居多，女性多见本病病程迁延反复，症状长期困扰患者，影响生活质量，造成极大的心理及经济负担。

肠易激综合征有些什么症状?

肠易激综合征，也就是肠子容易激动，容易受刺激痉挛引起腹痛，也就是胃肠神经官能症，顾名思义也容易受情绪影响。这种腹痛部位多不定，可能移动，以下腹和左下腹多见，多于排便、排气后缓解，无进行性加重，夜间睡眠后无症状。腹泻常为少量稀散不成形便，可有排便较急迫或排便不尽感。粪便多带有黏膜液，但无脓血。部分患者腹泻与便秘交替，粪便干结，可呈羊粪状。常伴有明显的失眠、焦虑、抑郁等神经精神症状。体格检查常无阳性发现，无固定压痛，有时左下腹可触及痉挛的乙状结肠，有压痛。由于本病缺乏特异性的体格检查和生化异常的标志，反复检查患者常抱诉医生查不出病。

发烧能捂汗吗

你好，严格来说，发热时捂汗是不可取的。往往越捂越热，容易造成捂热综合征，还容易诱发高热惊厥。因为捂汗是通过先使体温升高，被动的出汗，再降低体温。所以在体温降低之前，会有一个体温升高的过程。如果体温升的过高，会引起脑水肿甚至昏迷，尤其是小孩和老年人。

发烧能捂汗吗 发烧不能捂汗

严格来说，发热时捂汗是不可取的。往往越捂越热，容易造成捂热综合征，还容易诱发高热惊厥。因为捂汗是通过先使体温升高，被动的出汗，再降低体温。所以在体温降低之前，会有一个体温升高的过程。如果体温升的过高，会引起脑水肿甚至昏迷，尤其是小孩和老年人。