大敦的位置图和作用 针刺大敦的操作方法
大敦的位置图和作用 针刺大敦的操作方法
取穴法：坐位，膝关节半屈，大趾甲根，跖指关节间，蹲长伸肌腱外侧缘。
简易取法：
1.足大趾背外侧，由趾甲根正中至趾关节外侧上作一“田”字，“田”字的中央即是本穴。
2.在足大趾外侧指甲角旁0.1寸。
进针方向：从足背侧面向跖底方向与趾背面成90°。
进针深度：进针0.1-0.2寸，留针15分钟；艾炷灸3-7壮，或温和灸5-10分钟。
感觉及放射方向：痛在附近。
大敦准确位置图和作用 大敦的准确位置图
精确定位：在足大趾末节外侧，脚趾内侧指甲角旁，距趾甲角0.1寸。按压有酸痛感处即是大敦穴。
简易取穴：正坐伸足或仰卧位，从拇趾趾甲外侧缘与基底部各作一线，于交点处取穴。
大敦的准确位置图 大敦穴的穴位解剖
皮肤-皮下组织-甲根。布有腓深神经的背外侧神经和趾背动，静脉等结构。
大敦准确位置图和作用 大敦穴常用配伍治疗
1.配水沟，百会，中冲，以开窍醒神，治疗邪气鼻窍之昏厥，中暑等。
2.配百会，膻中，神门，丰隆，三阴交，以化痰开窍，安神定制，治疗痰浊上蒙之癫痫。
3.配膈俞，血海，地机，三阴交，太冲，以活血化瘀，治疗肝郁血瘀之月经不调，崩漏等。
4.配气海，归来，血海，三阴交，隐白，以凉血止血，治疗血热崩漏，月经过多等。
5.配关元，阴谷，太溪，针刺补泻兼施，滋阴降火，治疗阴虚火旺之尿血。
大敦准确位置和作用 大敦的准确位置
大敦是身体的一个穴位，按摩具有重要的养生作用，大敦属于足厥阴肝经经脉的穴道，大敦在人体足部，大趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约0.1寸处。
1.侧坐伸足或仰卧位，从足大趾中外侧缘与基底部各作一垂线，两线的交点处，按压有痛感。
2.侧坐伸足或仰卧位，趾甲根角侧后方0.1寸处。
大敦什么时候按摩 大敦的作用
中医的传统养生方式中有：通过针灸、推拿、点按、艾灸等刺激经络、穴位来治疗疾病的传统，大敦是足厥阴肝经井穴，井穴喻之为水之源头，是经气所发之处，故大敦穴气血物质具有生发的特性，可生发风气，自古以来被视为镇静及恢复神智的要穴，指压大敦穴有疏肝理气，回阳救逆，温经散寒，理气调谑，解痉止痛之功。
大敦准确位置图和作用 大敦穴的作用
大敦穴归于足厥阴肝经，是肝经的经水发出的穴点，肝藏血，故本穴有活血化瘀，凉血止血，清热利湿，调理下焦，醒脑开窍，安神定制之功，有保健和保护肝脏的作用。
大敦的位置图和作用 大敦穴的位置图
在足大趾末节外侧，距离趾甲角0.1寸（指寸）。
穴位解剖：皮肤-皮下组织-甲根。布有腓深神经的背外侧神经和趾背动，静脉等结构。
大敦的准确位置及功效 大敦的功效
大敦为足厥阴肝经井穴，井穴喻之为水之源头，是经气所发之处，故本穴气血物质具有生发的特性，可生发风气，自古以来被视为镇静及恢复神智的要穴，指压该穴位有疏肝理气，回阳救逆，温经散寒，理气调谑，解痉止痛之功。
大敦的准确位置及功效 大敦的准确位置
大敦属足厥阴肝经经脉的穴道，在人体足部，大趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约0.1寸处。
快速取穴法
1.侧坐伸足或仰卧位，从足大趾中外侧缘与基底部各作一垂线，两线的交点处，按压有痛感。
2.侧坐伸足或仰卧位，趾甲根角侧后方0.1寸处。
大敦的准确位置图 大敦穴保健按摩方法
用拇指指腹按揉本穴，每次左右各按3-5分钟，长期坚持按摩，能调和肝脾，还可以回阳救逆，调养男性性功能。
养肝护肝按摩哪里 按摩大敦养肝益血
大敦位于足趾，大趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸（指寸）。
按摩方法：以拇指指腹按揉大敦3-5分钟，垂直于穴位表面皮肤按压，以局部出现酸胀感为度。
按摩功效：大敦穴是肝经经穴，肝主藏血，若情志抑郁，久积化火，血液妄行会导致各种出血疾病，可配合隐白穴治出血症，因肝经绕阴器而行，所以治疗男女生殖器官疾病和瘙痒症时，点刺大敦效果更佳。
大敦的作用 大敦穴穴位解析
大敦，大树敦的意思，这里指穴内气血的生发特性，本穴物质为体内肝经外输的温热水液，本穴又是肝经之穴，水液由本穴的地部孔隙外出体表后蒸升扩散，犹如大树敦在春天生发新枝一般，所以名“大敦”，也称“水泉”，“水泉”的意思是指体内肝经水液源源不断的由此穴外输体表，故名。
大敦准确位置和作用 大敦什么时候按摩
觉得疲乏、劳累或者有对症的时候就可以按摩大敦穴。
大敦是一个身体穴位，按摩大敦穴具有疏肝治疝，理血，清神的作用，现代人的生活压力比较大，工作和生活常常会让人觉得疲乏，按摩大敦穴能帮助赶走焦躁情绪，使人头脑清晰，眼睛明亮，对于气郁不疏引起的妇科诸症，如闭经，痛经，崩漏，以及尿血，疝气，胁痛，缩阴，阴中痛，小腹痛，畏寒等症也有很好的辅助治疗作用。
大敦的作用
大敦穴具有疏肝治疝，理血，清神的作用，按摩这个穴位，能帮人赶走焦躁情绪，使人头脑清晰，眼睛明亮，对于气郁不疏引起的妇科诸症，如闭经，痛经，崩漏，以及尿血，疝气，胁痛，缩阴，阴中痛，小腹痛，畏寒等症有很好的治疗作用。