哮喘的预防以及治疗的保健方法
哮喘的预防以及治疗的保健方法
哮喘
哮喘是一种呼吸道师表慢性炎症恶劣性疾病 由遗传体质加上外在环境的刺激而引致 安慰这种炎症原来与普通遇见因细菌或病毒感染引起的炎症热心有着角度根本不同的本质 哮喘小孩病因：
解决炎症大多在遗传基础上受到体内外某些因素的激发 包括吸入花粉 尘螨 霉菌 面粉 动物毛屑 应该药物 工业粉尘及气体 呼吸道病毒感染 气象因素(气温 湿度 气压和空气离子) 应用某些马上药物(如阿斯匹林 消炎痛 甲灭酸 心得安等) 食物过敏 精神心理因素 内分泌失调 剧烈运动及职业接触 发病机理尚未完全专长清楚 信赖一般认为气道周四炎症或发生变态反应时肥大细胞和嗜酸性粒细胞释放出耐心许多介质 包括组织胺 羟色胺 前列腺素 白三烯 血小板活化因子等引起支气管平滑肌痉挛 粘膜水肿 粘液分泌增多等 此外植物神经调节功能失调(迷走神经功能亢进 交感神经功能降低)也与哮喘的发病有关
哮喘的主要表现：
为胸闷 咳嗽 典型者表现发作性喘息 发作前常有先兆 如喷嚏 流涕 胸部发紧 心脏严重者强迫坐位 哮喘缓解期或不典型哮喘者无明显有病体征 典型哮喘发作者双肺有弥漫性哮鸣音 呼吸困难医圣;不象严重者有紫绀 颈静脉怒张 辅助呼吸肌参与呼吸 哮喘的治疗：
哮喘患者应了解常用药物的作用、剂量、用法及副作用。有些患者及家属常问“什么时候能够减药或完全停药?”部分患者往往因把握不好减药、停药时机，使好不容易控制了的病情出现反复。特别是对吸入皮质激素类药物，很多患者存有恐惧心理，其实吸入激素由于局部药物浓度高，作用强，副作用少而剂量小，是目前最安全有效的哮喘治疗方法，口服激素一般不作为首选。当然也不是所有的哮喘患者都必须使用激素，具体治疗方案医生会根据病情的严重程度来制订。
此外，还有很多患者一喘就想着用抗生素，经研究发现哮喘急性发作原因多与病毒感染有关，而抗生素对病毒是无效的，不要滥用抗生。
哮喘的预防以及治疗的保健方法
我们都知道，邓丽君就是因为哮喘病而离开我们的，哮喘病不要不当回事，小编告诉你如何预防哮喘以及治疗哮喘的方法。
哮喘
哮喘是一种呼吸道师表慢性炎症恶劣性疾病 由遗传体质加上外在环境的刺激而引致 安慰这种炎症原来与普通遇见因细菌或病毒感染引起的炎症热心有着角度根本不同的本质 哮喘小孩病因：
解决炎症大多在遗传基础上受到体内外某些因素的激发 包括吸入花粉 尘螨 霉菌 面粉 动物毛屑 应该药物 工业粉尘及气体 呼吸道病毒感染 气象因素(气温 湿度 气压和空气离子) 应用某些马上药物(如阿斯匹林 消炎痛 甲灭酸 心得安等) 食物过敏 精神心理因素 内分泌失调 剧烈运动及职业接触 发病机理尚未完全专长清楚 信赖一般认为气道周四炎症或发生变态反应时肥大细胞和嗜酸性粒细胞释放出耐心许多介质 包括组织胺 羟色胺 前列腺素 白三烯 血小板活化因子等引起支气管平滑肌痉挛 粘膜水肿 粘液分泌增多等 此外植物神经调节功能失调(迷走神经功能亢进 交感神经功能降低)也与哮喘的发病有关
哮喘的主要表现：
为胸闷 咳嗽 典型者表现发作性喘息 发作前常有先兆 如喷嚏 流涕 胸部发紧 心脏严重者强迫坐位 哮喘缓解期或不典型哮喘者无明显有病体征 典型哮喘发作者双肺有弥漫性哮鸣音 呼吸困难医圣;不象严重者有紫绀 颈静脉怒张 辅助呼吸肌参与呼吸 哮喘的治疗：
哮喘患者应了解常用药物的作用、剂量、用法及副作用。有些患者及家属常问“什么时候能够减药或完全停药?”部分患者往往因把握不好减药、停药时机，使好不容易控制了的病情出现反复。特别是对吸入皮质激素类药物，很多患者存有恐惧心理，其实吸入激素由于局部药物浓度高，作用强，副作用少而剂量小，是目前最安全有效的哮喘治疗方法，口服激素一般不作为首选。当然也不是所有的哮喘患者都必须使用激素，具体治疗方案医生会根据病情的严重程度来制订。
此外，还有很多患者一喘就想着用抗生素，经研究发现哮喘急性发作原因多与病毒感染有关，而抗生素对病毒是无效的，不要滥用抗生素.
预防过敏性支气管哮喘的措施是什么
预防过敏性支气管哮喘的措施是什么?过敏性支气管哮喘多发于儿童，如果不及时治疗，可能会影响孩子的正常发育。那么，预防过敏性支气管哮喘的措施是什么呢?下面让专家详细介绍下吧。
预防过敏性支气管哮喘的措施是什么?预防过敏性支气管哮喘的措施有以下几点：
1.远离烟尘、刺激性气体等不良环境，避免接触变应原，注意气候变化，注意预防急性上呼吸道感染。
2.清除上呼吸道感染病灶如鼻旁窦炎、扁桃腺炎、齿槽溢脓等，防止感染性分泌物吸人下呼吸道。
3.增强体质和耐寒锻炼，坚持冷水洗脸，以提高机体抗。
4.发现咳嗽咳痰症状要及时就医，以便早诊断早治疗。
通过以上专家对过敏性支气管哮喘的预防常识的介绍，相信大家已经有所了解了吧!总之，为了减轻过敏性支气管哮喘发病时对儿童健康带来的影响，我们一定要认真掌握支气管哮喘护理常识，更好的保证儿童的健康，同时也要去专业医院治疗。
哮喘要怎么治才好
很多哮喘患者治疗之后从症状上有有很明显的缓解，心肺的功能有有所改善，哮喘是一种慢性的疾病，所以在治疗上也要长期的保守治疗，治疗方法不确定，根据不同病情，和深浅不一的患者对药物的多少变更都在医生的建议下配合治疗。
当按照专家推荐的治疗方案规范化治疗一段时间之后，效果不理想，应主动配合医生寻找原因，如：是否持续接触哮喘触发因素过敏原、环境中的化学物质等、是否由于药物装置使用不当、是否合并导致哮喘难治的合并症鼻-鼻窦炎、胃食管反流、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等、是否吸烟或被动吸烟、有无药物因素口服β受体阻滞剂、口服血管紧张素转换酶抑制剂、解热镇痛药物等、是否患有其他具有哮喘样症状的疾病如变态反应性支气管肺曲菌病、变应性肉芽肿性血管炎等。
通过有效的哮喘管理，通常可以实现并维持哮喘控制
成功的哮喘管理目标是：①达到并维持症状的控制;②维持正常活动，包括运动能力;③维持肺功能水平尽量接近正常;④预防哮喘急性加重;⑤避免因哮喘药物治疗导致的不良反应;⑥预防哮喘导致的死亡。
建立医患之间的合作关系是实现有效的哮喘管理的首要措施。有效的治疗手段是通过患者的有效实施二得以实现。医生应指导患者自我管理，对治疗目标达成共识，制定个体化的书面管理计划，包括自我监测、对治疗方案和哮喘控制水平周期性评估、在症状和或PEF提示哮喘控制水平变化的情况下，针对控制水平及时调整治疗以达到并维持哮喘控制。其中对患者进行哮喘教育是最基本的环节。
哮喘教育必须成为医患之间所有互助关系中的组成部分。患者教育可增加理解、增强技能、增强自信心、增加依从性和自我管理能力，增进健康减少卫生保健资源使用。
一确定并减少危险因素接触。
尽管对已确诊的哮喘患者应用药物干预，对控制症状和改善生活质量非常有效，但仍应尽可能避免或减少接触危险因素，以预防哮喘发病和症状加重。
许多危险因素可引起哮喘急性加重，被称为“触发因素”，包括变应原、病毒感染、污染物、烟草烟雾、药物。减少患者对危险因素的接触，可改善哮喘控制并减少治疗药物需求量。早期确定职业性致敏因素，并防止患者进一步接触，是职业性哮喘管理的重要组成部分。
二评估、治疗和监测
患者的起始治疗及调整是以患者的哮喘控制水平为依据，包括评估哮喘控制、治疗以达到控制，以及监测以维持控制这样一个持续循环过程。
哮喘控制测试ACT问卷T仅通过回答有关哮喘症状和生活质量的5个问题的评分进行综合判定，25分为控制、 20～24分为部分控制、19分以下为未控制，并不需要患者检查肺功能。通过长期连续检测维持哮喘控制，尤其适合在基层医疗机构推广，作为肺功能的补充，既适用于医生、也适用于患者自我评估哮喘控制，患者可以在家庭或医院，就诊前或就诊期间完成哮喘控制水平的自我评估。
慢性的哮喘疾病发作的规律性，首先会有很多外界因素引起哮喘患者发作，所以患者可以自身改变的情况下还要自己解决，尤其是饮食上，还有病毒的感染，感冒疾病的引发，要长期以调整和控制是手段治疗，以预防再次发病。
哮喘的三级预防工作
对于任何的疾病来说，只要我们在日常生活当中做好预防工作，就可以在很大程度上避免身体患有各种疾病。那么对于哮喘这种疾病来说，我们该如何预防呢?今天我们专家就来给大家介绍一下哮喘的三级预防工作。
1、一级预防
一级预防(primary prevention)也称为病因预防。一级预防是指在接触哮喘诱发因素或哮喘发生之前就采取的预防措施，来防止易感个体发生哮喘，预防的重点对象人群是围生儿和婴幼儿，但是目前由于观念和条件的限制，普及实施的并不理想。
2、二级预防
二级预防(secondary prevention)是指在哮喘的临床前期早发现、早诊断、早治疗，即接触过敏原后、哮喘发作之前进行的预防措施。如患有婴儿湿疹的婴幼儿，多属于过敏体质，发展为哮喘的可能性比较大，对这些婴儿使用H1受体拮抗剂等药物，预防未来哮喘的发作。二级预防可以明显地降低哮喘的发生率、减轻病情的严重程度。
3、三级预防
三级预防(tertiary prevention)是指在已经确诊哮喘后进行的积极治疗以及尽量避免接触变应原的预防性措施，以防止哮喘症状恶化。目前三级预防受到医疗机构及患者本人的普遍重视。哮喘常见的诱发因素很多，如各种食物、花粉、尘螨、刺激性气体、烟雾、药物、呼吸道感染、冷空气、运动及精神因素等，有的哮喘患者可能只对其中的一种因素敏感，也有部分患者对其中的多种因素敏感，因此，很难做到完全避免。
在上面的介绍当中，希望大家在日常生活当中注意自己的健康之外，也要在自己身体不适的时候，到正规的医院接受治疗，尽早发现疾病并进行治愈，避免病情加重危害到身体健康。在这里也希望大家都可以身体健康。
哮喘危害大 如何来预防
首先，哮喘给儿童、家庭和社会带来了沉重的负担，由于多数患儿及家属对哮喘的病因、发作的预防、病情严重程度、气雾剂吸入技术等知识了解不够，常在哮喘急性发作时就诊和治疗，忽视了哮喘缓解期的健康教育，导致了哮喘患儿缓解期长期处于失控状态，治疗效果得不到有效巩固，增加了哮喘复发率。
其次，哮喘也给患者工作、学习和生活造成严重不良影响。由于哮喘发作，患者常感胸闷、气促，严重者动则气喘，夜间哮喘发作严重影响睡眠。
再者，在成人哮喘发作可导致误工，不仅直接影响他们的收入，也给单位和社会造成诸多不便，进而影响他们的发展前景;在青少年，哮喘反复发作可能会影响他们的生长发育，影响他们的学习成绩，也影响了其父母的正常工作。总之，哮喘在各个方面影响着社会经济。
因此，要想哮喘得到有效防治，不能仅仅依靠医护人员的救治力量，更需要家属及患儿对儿童哮喘的认识及综合防治，积极配合治疗。
如预防哮喘
预防哮喘第一招：防止病毒性呼吸道感染
哮喘初次诱发约95%以上由呼吸道病毒感染引起，所以防治病毒性呼吸道感染是防治哮喘发作至关重要的措施。
预防哮喘第二招：防止接触过敏原
可以通过详细了解病情、皮肤试验和激发试验，找到过敏原，采取避、忌、替、移四字方针。尽力避免接触一切可疑或已知的过敏原。
预防哮喘第三招：调整和提高机体免疫功能
以减少或防止呼吸道感染，从而减少气道高反应性和特异性的形成。平时，多运动、多喝水，能够有助于身体免疫力的提高。
预防哮喘第四招：使用中药敷贴
用中药研成粉末制成糊状，每年大伏天敷贴有关穴位，即所谓的“冬病夏治”。这样可以有效防治哮喘的发生。
预防哮喘第五招：多摄入维生素A、C和钙质
日常注意选吃猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、苋菜、南瓜、杏等富含维生素A的食物，以保护气管上皮细胞;多吃些大枣、柑、柚、番茄、动物内脏等富含维生素C的食物，以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变，增强免疫机能;还要多吃一些猪骨汤、鱼、豆腐、青菜、芝麻酱等富含钙质的食品，以提高气管的抗过敏能力。
咳嗽变异性哮喘的注意事项
1、应避免接触过敏源，在好发季节要倍加注意，同时要避免吸入烟尘、异味或刺激性气体，对防止哮喘发作均有良好的预防作用。
2、保持适度的体育运动，以增强体质，增加抗病能力。
3、保持身心的愉快和健康，这样对于预防和治疗疾病有很好的作用。
预后：
咳嗽变异性哮喘的预防有哪些?咳嗽性哮喘的预后是大约1/3～1/2 咳嗽性哮喘患者会发展为典型的支气管哮喘，也有少数患者咳嗽逐步自行缓解。在儿童，咳嗽可能只是哮喘的唯一临床表现，而缺乏早期适当的治疗，往往会发展成更严重的哮喘状态。
支气管哮喘怎么护理保健
1支气管哮喘预防感冒：避免感冒可以有效的预防哮喘的发生或急性发作。
2支气管哮喘用腹式呼吸：腹式呼吸可以保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2～3次，每次10～20分钟。
3支气管哮喘饮食调理：支气管哮喘患者饮食宜清淡，忌辛辣荤腥，应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使疾病进一步恶化。
4支气管哮喘要适当休息：发热、咳喘时必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。
5支气管哮喘应该坚持锻炼：可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
治疗哮喘的好方法
很多哮喘患者治疗之后从症状上有有很明显的缓解，心肺的功能有有所改善，哮喘是一种慢性的疾病，所以在治疗上也要长期的保守治疗，治疗方法不确定，根据不同病情，和深浅不一的患者对药物的多少变更都在医生的建议下配合治疗。
当按照专家推荐的治疗方案规范化治疗一段时间之后，效果不理想，应主动配合医生寻找原因，如：是否持续接触哮喘触发因素(过敏原、环境中的化学物质等)、是否由于药物装置使用不当、是否合并导致哮喘难治的合并症(鼻-鼻窦炎、胃食管反流、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等)、是否吸烟或被动吸烟、有无药物因素(口服β受体阻滞剂、口服血管紧张素转换酶抑制剂、解热镇痛药物等)、是否患有其他具有哮喘样症状的疾病(如变态反应性支气管肺曲菌病、变应性肉芽肿性血管炎等)。
通过有效的哮喘管理，通常可以实现并维持哮喘控制
成功的哮喘管理目标是：①达到并维持症状的控制;②维持正常活动，包括运动能力;③维持肺功能水平尽量接近正常;④预防哮喘急性加重;⑤避免因哮喘药物治疗导致的不良反应;⑥预防哮喘导致的死亡。
建立医患之间的合作关系是实现有效的哮喘管理的首要措施。有效的治疗手段是通过患者的有效实施二得以实现。医生应指导患者自我管理，对治疗目标达成共识，制定个体化的书面管理计划，包括自我监测、对治疗方案和哮喘控制水平周期性评估、在症状和(或)PEF提示哮喘控制水平变化的情况下，针对控制水平及时调整治疗以达到并维持哮喘控制。其中对患者进行哮喘教育是最基本的环节。
哮喘教育必须成为医患之间所有互助关系中的组成部分。患者教育可增加理解、增强技能、增强自信心、增加依从性和自我管理能力，增进健康减少卫生保健资源使用。
(一)确定并减少危险因素接触。
尽管对已确诊的哮喘患者应用药物干预，对控制症状和改善生活质量非常有效，但仍应尽可能避免或减少接触危险因素，以预防哮喘发病和症状加重。
许多危险因素可引起哮喘急性加重，被称为“触发因素”，包括变应原、病毒感染、污染物、烟草烟雾、药物。减少患者对危险因素的接触，可改善哮喘控制并减少治疗药物需求量。早期确定职业性致敏因素，并防止患者进一步接触，是职业性哮喘管理的重要组成部分。
(二)评估、治疗和监测
患者的起始治疗及调整是以患者的哮喘控制水平为依据，包括评估哮喘控制、治疗以达到控制，以及监测以维持控制这样一个持续循环过程。
哮喘控制测试(ACT)问卷T仅通过回答有关哮喘症状和生活质量的5个问题的评分进行综合判定，25分为控制、 20～24分为部分控制、19分以下为未控制，并不需要患者检查肺功能。通过长期连续检测维持哮喘控制，尤其适合在基层医疗机构推广，作为肺功能的补充，既适用于医生、也适用于患者自我评估哮喘控制，患者可以在家庭或医院，就诊前或就诊期间完成哮喘控制水平的自我评估。
慢性的哮喘疾病发作的规律性，首先会有很多外界因素引起哮喘患者发作，所以患者可以自身改变的情况下还要自己解决，尤其是饮食上，还有病毒的感染，感冒疾病的引发，要长期以调整和控制是手段治疗，以预防再次发病。
哮喘怎样治疗
在你走街转巷的时候，当你出门溜街的的时候，有没有遇到过哮喘病人呢?现在很多人对哮喘的认识还很不到位，这就导致哮喘患者得不到及时的治疗，耽误了病情，下面我们给大家介绍一些关于治疗哮喘的方法，希望这些可以帮助到有哮喘的患者。
抗IgE治疗：抗IgE单克隆抗体可应用于血清IgE水平增高的哮喘患者。目前它主要用于经过吸入糖皮质激素和长效Β2-受体激动剂联合治疗后症状仍未控制的严重哮喘患者。目前在11～50岁的哮喘患者的治疗研究中尚没有发现抗IgE治疗有明显不良反应，但因该药临床使用的时间尚短，其远期疗效与安全性有待进一步观察。价格昂贵也使其临床应用受到限制。治疗哮喘的正确方法是哪些?
脱敏疗法：针对过敏原作脱敏治疗可以减轻或减少哮喘发作，以达到治疗哮喘的目的。有些药物有较强的抗过敏作用，对外源性哮喘有较好的预防作用。也有一些药物属H1受体拮抗剂，且无中枢镇静作用，可作预防哮喘用药。
常用方法：控制急性发作应兼顾解痉、抗炎、去除气道粘液栓，保持呼吸道通畅，防止继发感染。
现在你对哮喘的各种治疗方法已经了解了大概了，就要正视其哮喘的问题，不要只听信偏方，要及时的到医院接受治疗，这样才能减轻患者的痛苦，早日摆脱哮喘的折磨，最后祝大家身体健康，万事如意。
哮喘的保健工作是怎样的
哮喘的保健：避免呼吸道感染：呼吸道病毒感染所诱发的气道炎症是引起哮喘病患者气道高反应性的重要原因之一，尤其是导致婴幼儿哮喘和儿童哮喘的强烈致病因素。所以注意调节免疫力，预防呼吸道感染是非常重要的。
哮喘的保健工作是怎样的?积极治疗过敏性鼻炎：这一点在合并过敏性鼻炎的哮喘儿童(过敏性鼻炎哮喘综合症)来讲尤为重要，这是哮喘的保健。注意室内环境：注意不要养狗猫等宠物、不要用地毯、不要容易积尘的呢绒制品，经常通风注意室内空气流通。尽量避免空调环境，难以避免时空调要定时清洗。
常见的哮喘的保健措施主要就是上面为大家详细介绍的这些，关于具体哮喘的保健措施的清楚了解十分有必要。如果大家还希望了解更多的关于哮喘的保健常识。
以上就是哮喘的保健工作是怎样的的的相关内容，哮喘疾病的保健工作我想大家都已经了解了，哮喘病患者要注意避免呼吸道感染，还有注意积极的治疗过敏性鼻炎。
哮喘的三级预防工作
1、一级预防
一级预防primary prevention也称为病因预防。一级预防是指在接触哮喘诱发因素或哮喘发生之前就采取的预防措施，来防止易感个体发生哮喘，预防的重点对象人群是围生儿和婴幼儿，但是目前由于观念和条件的限制，普及实施的并不理想。
2、二级预防
二级预防secondary prevention是指在哮喘的临床前期早发现、早诊断、早治疗，即接触过敏原后、哮喘发作之前进行的预防措施。如患有婴儿湿疹的婴幼儿，多属于过敏体质，发展为哮喘的可能性比较大，对这些婴儿使用H1受体拮抗剂等药物，预防未来哮喘的发作。二级预防可以明显地降低哮喘的发生率、减轻病情的严重程度。
3、三级预防
三级预防tertiary prevention是指在已经确诊哮喘后进行的积极治疗以及尽量避免接触变应原的预防性措施，以防止哮喘症状恶化。目前三级预防受到医疗机构及患者本人的普遍重视。哮喘常见的诱发因素很多，如各种食物、花粉、尘螨、刺激性气体、烟雾、药物、呼吸道感染、冷空气、运动及精神因素等，有的哮喘患者可能只对其中的一种因素敏感，也有部分患者对其中的多种因素敏感，因此，很难做到完全避免。
在上面的介绍当中，希望大家在日常生活当中注意自己的健康之外，也要在自己身体不适的时候，到正规的医院接受治疗，尽早发现疾病并进行治愈，避免病情加重危害到身体健康。在这里也希望大家都可以身体健康。