孕晚期尿失禁怎么办

孕晚期尿失禁怎么办

(1) 嘱咐病人不要憋大泡的尿，要及时的去小便。

(2) 避免出现慢性咳嗽等这些增加腹压的情况出现。

(3) 不要出现便秘，不要过多的增加腹压。

(4) 让她多休息，在运动的时候要适量，不要长期站立，这些可能都会增加腹压，增加膀胱的不适。

(5) 还要保持外阴的清洁。

(6) 轻微的尿失禁也不用太焦虑，还有一个方法，比如说你可以在末期的时候，为了增强你盆底肌肉的力量，可以做一下缩肛运动，比如说一天做两次，一天有几分钟。等分娩以后，再根据尿失禁的程度，我们可以加强盆底的训练，现在也有盆底的门诊，以后再进行训练。

孕期尿频有原因

频繁有尿意常常是确定怀孕的一个标志，甚至有很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。多数准妈妈都被尿频所扰。整个怀孕过程中，有两个时期容易发生尿频现象。

怀孕前3个月，准妈妈们特别容易感到尿频，主要是因为子宫慢慢变大时，造成骨盆腔内器官相对位置的改变，导致膀胱承受的压力增加，使其容量减少，即便有很少的尿也会使孕妇产生尿意，进而发生尿频;同时有研究表明，身体中激素分泌的改变也是尿频的原因之一。到了孕期的第4个月，由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中，膀胱所受压力减轻，因此症状就会慢慢地减缓。

进入孕晚期，由于胎头下降进入骨盆腔，使得子宫重心再次重回骨盆腔内，膀胱受压症状再次加重，尿频的症状也就又变得较明显，甚至很多孕妇一用力就容易有尿液从尿道渗出，也就是所谓“尿失禁”。妊娠晚期尿频是胎头下降到盆腔的标志，应到医院检查是否临产。

尿失禁会引起抑郁症的出现

尿失禁不仅给很多患者带来焦虑、尴尬和沮丧等负面情绪，部分患者甚至还得了抑郁症，而且严重地影响了患者的工作和生活。对于尿失禁和抑郁症，看起来是完全没有关联的两个疾病，但部分尿失禁患者却同时患了两种疾病。这是由于长期尿失禁没有得到正确的诊治，患者长期处于焦虑，尴尬的情绪，从而得了抑郁症，所以尿失禁又被称为“不致命的社交癌”。

前列腺的症状

1、残余尿是细菌繁殖的良好培养基，加之膀胱出现失代偿，卸功能受损，在长期尿路梗阻的基础上容易引起尿路感染，氢迫感、尿痛，苌至发生急迫性尿失禁。

2、排尿时间明显延长，尿不成线，尿程极短，尿失禁有时淋湿衣裤。

3、排尿困难呈进行性加重，每次排尿需藉助增加腹压方可排出，每次尿量明显减少，或出现严重尿淋沥，犹如尿失禁，有的病人常有遗尿现象。再严重时，就会出现尿潴留现象，而导致尿液点滴而下或完全不能自行排尿。这些都是前列腺增生，使前列腺尿道延长，后尿道受压、变形(图11—1)，造成尿道阻力增加的结果，但这不是惟一的因素;此外也与α-受体过度兴奋有关，即使前列腺增生不太严重，梗阻现象仍可发生，尿道平滑肌的收缩，同样可导致尿路刺激或梗阻症状。

4、尿频更为加重，排尿次数增多是前列腺炎的晚期症状。如合并感染或结石，则出现尿痛和尿急。

5、尿潴留：由于尿道梗阻或膀胱逼尿肌收缩无力，残余尿比尿液无法从膀胱排出，可发生急性尿潴留，往往是由受凉、饮酒、憋尿时间过长或使用药物不当或感染而诱发。

孕妇在中期会出现尿失禁吗

孕中期尿失禁怎么办?其实这种情况是很常见的，孕妈妈们可以用卫生护垫来缓解这个尴尬的情况，同时可以多做一些骨盆放松练习或者通过控制水量来缓。在怀孕中期孕妈妈们要确保营养的充足。

孕妈妈在孕初期会由于孕激素的原因引起盆腔充血，使得子宫压迫盆腔引起尿频。到了孕后期(8-10个月)，随着胎头与盆骨衔接，子宫或胎头向前压迫膀胱，导致排尿次数增多。这些都是正常的生理现象，孕妈妈千万不要憋着，应立即去卫生间。

此外，部分孕妈妈不但排尿次数会增多甚至还会因发育中的胎儿压迫膀胱而出现压力性尿失禁。发生尿失禁的孕妈一般都会存在骨盆底肌肉发育不良或锻炼不足，或受过外伤，其承托功能差的状况。压力性尿失禁也是妊娠晚期一个正常且常见的生理现象，孕妈妈在大笑、咳嗽或打喷嚏时很可能会发生压力性尿失禁。孕妈妈可使用卫生巾或卫生护垫来避免压力性尿失禁带来的尴尬。

怀孕期间尿频的原因

孕期尿频，是怀孕期间最常见的现象。这主要是因为怀孕后母体的代谢产物增加，同时婴儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加。同时由于妊娠的早期和晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉。

孕期尿频现象在孕初期，孕晚期较为明显，主要是因为子宫慢慢变大时，造成骨盆腔内器官相对位置的改变，导致膀胱承受的压力增加，使其容量减少，即便有很少的尿也会使孕妇产生尿意，进而发生尿频;同时有研究表明，身体中激素分泌的改变也是尿频的原因之一。

到了孕期的第4个月，由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中，膀胱所受压力减轻，因此症状就会慢慢地减缓。进入孕晚期，由于胎头下降进入骨盆腔，使得子宫重心再次重回骨盆腔内，膀胱受压症状再次加重，尿频的症状也就又变得较明显，甚至很多孕妇一用力就容易有尿液从尿道渗出，也就是所谓“尿失禁”。妊娠晚期尿频是胎头下降到盆腔的标志，应到医院检查是否临产。

孕妇老憋尿有什么危害呢

尿是肾脏代谢的产物，含有许多人体新陈代谢所产生的尿酸、尿毒等代谢废物和各种有毒物质。憋尿使有毒物质在体内停留的时间过久，很容易引起泌尿系统感染和结石，严重时还会导致肾功能损害。

女性由于腹腔内器官结构较复杂，女性的泌尿系统比男性更容易遭受病菌侵袭，憋尿会影响膀胱功能，造成尿路感染。像女性出现的频尿、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状，都可能是憋尿造成的典型症状。

个案跟踪：

我怀孕7个月了，从上个月开始，就一直尿频，每天早晨要开会，不能老跑厕所，就只能憋着，这两天居然开始有尿失禁的情况，咳嗽一下都会漏尿，不知道是不是我之前憋尿造成的?

个案专家解析：

孕晚期，多数孕妈妈都为尿频所扰。孕晚期由于胎头下降进人骨盆腔，使得子宫重心再次重回骨盆腔内，膀胱受压症状再次加重，尿频的症状也就又变得较明显，甚至很多孕妈妈一用力就容易有尿液从尿道渗出，也就是所谓“尿失禁”。

另外要注意的就是妊娠晚期尿频是胎头下降到盆腔的标志.应到医院检查是否临产，不能够单方面以为是尿频所以就忍着，这样可能会让你赶不及去医院生产，对你和你的孩子是非常有危险的。

怀孕11周孕妇如何消除尿频问题

孕期尿频是很常见的一个生理变化，有很多第一次做妈妈的女性对此感到很尴尬，其实如果想要缓解孕期尿频带来的尴尬一些方法还是需要讲究的。

可以说孕期尿频是在怀孕期间准妈妈常常遇到的一个问题。孕妈妈在孕初期会由于孕激素的原因引起盆腔充血，使得子宫压迫盆腔引起尿频。这种尿频症状一般会在孕中期有所缓解，但到了孕后期(8-10个月)，随着胎头与盆骨衔接，子宫或胎头向前压迫膀胱，导致排尿次数增多。这些都是正常的生理现象，孕妈妈千万不要憋着，应立即去卫生间。

而且尿频严重的话，也会引发小便失禁，这让很多女性感到尴尬。而发生尿失禁的孕妈一般都是因为骨盆底肌肉发育不良或锻炼不足，或受过外伤，其承托功能差的状况。压力性尿失禁也是妊娠晚期一个常见的生理现象，孕妈妈在大笑、咳嗽或打喷嚏时也有可能发生压力性尿失禁。孕妈妈可以使用卫生巾或卫生护垫来避免压力性尿失禁带来的尴尬。

孕妈妈千万不要为了避免尿频、尿失禁而减少饮水量，每天至少要喝6杯水，以供给循环和消化的需要，并保持肌肤健康。文字叙述有限，可能还不足以解决您的问题，您可以点击在线咨询，在线专家会为你耐心解答!

如果有尿频的问题，孕妇千万不要减少饮水量，每天保证自己有6杯水的摄入保证消化和吸收，确保肌肤健康，这才是科学的。

尿裤子知识

尿裤子知识---成人也会“尿失禁”

尿裤子知识---专家解析：“尿失禁”，是指尿液不自主从尿道口漏出的现象。在许多人眼里，“尿失禁”大多是和婴幼儿相联系，其实不然。根据北京、重庆两地调查显示，“尿失禁”成人总发病率达29%。而香港的一次健康调查更让人吃惊，在香港15岁以上的女性中，有60万人有“尿失禁”的毛病。在患有这种病的人群中，有七成人从没有找医生看过病，前往就医者只占2.4%，其中相当一部分是男性。专家介绍，患有“尿失禁”的人生活非常痛苦，巨大的心理压力常让他们感到喘不过气来。>>>女性易患“尿失禁”

尿裤子知识---我们知道，人的尿液由肾脏产生后，经输尿管流到膀胱，正常情况下，约400亳升的尿量储存在膀胱不会感到憋尿感。而一些疾病因素，像泌尿系炎症、梗阻、损伤，以及神经系统或妇科疾患，精神紧张等都可造成一过性的，或短期“尿失禁”。

尿裤子知识---尿裤子而一些较大的盆腔手术，老年退行性改变如前列腺增生、肿瘤、脑血管病、糖尿病等可明显影响到膀胱储尿功能，导致严重的“尿失禁”。由此可见，“尿失禁”往往是某种疾病的信号。>>>>吸烟和喝茶与尿失禁的发生有关“尿失禁”需及时就诊当前，许多患有“尿失禁”的人不就医主要是缺乏对疾病的理解和认识。

尿裤子知识---尿裤子有人认为“尿失禁”是中气不足，膀胱不能收敛;有的人认为与性生活过频有关，怕人笑话，难以启齿。尿裤子这种现象十分让人担忧。专家们指出，“尿失禁”不仅病因复杂，临床上分型也比较多，有的“尿失禁”本身就是一个危险信号，如中老年男性前列腺肿瘤等等都可引发充溢性“尿失禁”，极易损害肾功能。因此，患有“尿失禁”的病人，要更新观念，及时到正规医院泌尿科就诊。

孕妇尿频尿急尿不尽怎么办

孕期尿频，是怀孕期间较为常见的现象。不过这让准妈妈们苦不堪言，一天到晚离不开卫生间，尤其对于上班族的孕妇来说，更是尴尬。如何缓解孕妇尿频尿急尿不尽的症状呢?

孕妇尿频的原因

孕期尿频现象在孕初期，孕晚期较为明显，主要是因为子宫慢慢变大时，造成骨盆腔内器官相对位置的改变，导致膀胱承受的压力增加，使其容量减少，即便有很少的尿也会使孕妇产生尿意，进而发生尿频;同时有研究表明，身体中激素分泌的改变也是尿频的原因之一。到了孕期的第4个月，由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中，膀胱所受压力减轻，因此症状就会慢慢地减缓。进入孕晚期，由于胎头下降进入骨盆腔，使得子宫重心再次重回骨盆腔内，膀胱受压症状再次加重，尿频的症状也就又变得较明显，甚至很多孕妇一用力就容易有尿液从尿道渗出，也就是所谓“尿失禁”。妊娠晚期尿频是胎头下降到盆腔的标志，应到医院检查是否临产。

孕妇尿频怎么办?

1、常做缩肛运动

这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习，这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部。并弓起背，持续几秒钟后放松。但要量力而行。

2、适量补充水分

准妈妈要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水;外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。

3、及时就医

若于解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时，很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌，此时一定要赶紧就医。若治疗不及时、不彻底，常可使病情加重或造成迁延不愈，影响母亲和胎儿的健康。

4、西医疗法

妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可使用一种或数种抗生素，如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因，副作用少。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物，因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白结合，致使血浆中游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物。

孕妇尿频给孕妇自身造成了很大的困扰，尤其是夜间，尿频严重影响孕妇的睡眠质量。但是即使是这样，孕妇也千万不要强制憋尿，憋尿会加重肾脏负担，容易引起肾脏问题。