男性生殖器官如何保养
男性生殖器官如何保养
男性外生殖器包括阴茎和阴囊,外生殖器卫生是男性的“盲区”，很多人不知道为什么男性外生殖器也需要清洗。这可以从以下三方面分析理由：
阴茎
阴茎分阴茎头，也称龟头和阴茎两部分，阴茎头和阴茎交界处称冠状沟，冠状沟处有上翻的包皮。脱落的上皮细胞，包皮内腺体分泌物、尘埃和尿液蒸发后的残余物积聚在包皮里形成包皮垢，包皮垢对阴茎头有刺激性，容易引起炎症。如果到了青春发育阶段，包皮仍然把阴茎头全部包住，根本无法上翻，便称之为“包茎”，如果能够上翻，而不能够使阴茎头常露出的，叫“包皮过长”。有包皮过长和包茎的人，由于包皮紧紧包住阴茎头，产生的 包皮垢更多，危害性更大。有研究表明，包皮垢有致癌作用，可引发阴茎癌，同时，不洁的外生殖器婚后可诱发配偶生殖器疾病的发生。
阴囊
阴囊是保护睾丸的重要组织,阴囊皮肤表面有丰富的汗腺，经常分泌汗液，如果长期不清洗，在汗液和皮肤表面的细菌的作用下，会使阴囊感染发炎。长期汗液刺激也是形成阴囊湿疹的重要原因。
从以上的介绍来看，男性身殖器官的保养是非常简单，而保养要从男性生殖器的每一个部分开始做起，每一个组成部分都是有不同的保养方式的，所以，人们要注意这个问题，在男性身殖器官保养的时候一定要轻柔。
如何预防男性生殖器官感染
1、想要不患上生殖器官感染的话，则平时生活中要加强体育锻炼，从而增加体质以及抗病的能力。
2、积极消除和治疗慢性病及其诱发因素。
3、注意饮食调节，避免过食辛辣油腻等食品，戒烟限酒。
4、定时喝开水，保持一定的尿量。
中年男性如何保养生殖器官
1、每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性卫生。
2、不穿过紧的牛仔裤，因既不通气，又形成对睾丸的压迫和较高的温度，能导致精子生成障碍，引起不育，所以不宜长期连续穿牛仔裤，牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。
3、平时注意清洁生殖器卫生，做到天天清洗包皮内的脏东西，这样可以有效地预防生殖器短小和包皮过长，因为包皮过长不仅影响自己的身体，还会影响妻子健康，会引起女性阴道，子宫炎症和癌症，从而导致不育。
4、还有就是避免阴茎损伤和睾丸损伤。睾丸和阴茎易受外来的损伤，如果不进行及时治疗，将会有后遗症留下，所以建议大家要马上到医院治疗。
5、养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道，90%以上的男子有过手淫，这对身体健康并无损害。但是，频繁手淫，造成体质虚弱、精神萎糜、失眠，则是手淫过度的表现，应当减少和节制。
6、在生活工作中，要避免高温环境，因阴囊在高温状态下，精子的成活率低，严重影响生育，司机、炼钢工人要特别注意。还要避免放射线。阴囊易受放射线的伤害，影响精子数量和质量，使我们的优生得不到保证。
男性生殖器官长水泡
不少男性因为生殖器上不知道怎么长了几个水泡，涨水跑的时候特别的痒，但没有疼痛感。因为生殖器上长水泡不是很舒服，所以一时间就把水泡弄破了，突然间也就不疼不痒了。把水泡弄破了会不会有什么影响呢。生殖器上长水泡是怎么回事，怎么样才能避免在生殖器上长水泡，下面我们来一起了解一下男性生殖器官长水泡是怎么回事。
1、症状考虑是龟头炎，是由于细菌感染引起的，应该多注意个人卫生，并且及时到医院接受治疗。
2、症状引发的病因很多，可由性生活及包皮过长导致。感染了葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌，白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、真菌、淋病双球菌或其他细菌都可引起;或是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。建议到感染科明确诊断便于及时对症治疗。
3、尿频尿急尿痛是男性泌尿系统感染疾病的常见早期症状。排尿不舒服的出现也预示了男性健康正受到疾病的威胁和侵害。
4、考虑生殖器疱疹有关。生殖器疱疹是一种病毒引起的性病，在现在来看没有根治的办法，只有在发病的时候使用抗病毒药，例如更昔洛韦，阿昔洛韦等，如果发作频繁，可以每天口服阿昔洛韦的，这个疾病和机体的免疫功能直接相关。希望你可以避免过于劳累，避免感冒等疾病，保持良好的身心健康，这样发作的频率才会减少。可以试用卡介菌多糖核酸注射液肌注，用来调节免疫功能，可以减少复发的几率，也可以去正规的医院开具适合自己的中药，用来减少复发。
男性生殖器官疾病
龟头白斑
可在龟头处出现形状大小不一的白色斑点或斑块，不痛不痒，表面光滑不伴有其他皮疹，其周围的色素常较正常肤色加深。本病无特效疗法，也可自愈。
由于龟头白斑与包皮垢等慢性刺激有关，而白斑又有恶变的可能，因此该病患者如有包茎或包皮过长的宜尽早作包皮环切手术。
增殖性红斑
表现为龟头处出现单个或数个红斑，可为圆形、环形或不规则形，边界清晰，略高出皮面而质地较硬，表面光亮。有时可有糜烂、结痂或乳头样增生。该病可多年无变化，也可能发生癌变。其病因不明，但多数发生于包皮过长者。
有人认为本病与包皮过长及包皮垢的刺激有关，因此建议患有本病者均应切除包皮。
血管性水肿
血管性水肿是患者在服用食物、药物后或被昆虫叮咬等所引起的包皮龟头局部的急性过敏反应。本病可发生于包皮龟头，也可发生于身体其他皮下组织疏松部位，为淡红色或苍白的水肿性皮损，水肿处紧张发亮，境界不清楚。
本病常常于夜间发生，痒感不显著，也无全身不适，常合并荨麻疹，可于数日后自行消退。严重者可口服抗组胺药物治疗。
珍珠状阴茎丘疹
本病常见，为生理发育上的变异。好发于青年或中年男性，其皮疹为直径1～3mm大小的珍珠状、白色、黄色或红色的半透明丘疹，沿冠状沟排列成一行或数行，与周围皮肤颜色相似，不痛不痒。
虽然对生活没有影响，但患者常因误认为是性病而产生较大的心理压力。本病一般不需要治疗。
男性生殖器官感染症状
男性之所以会患上生殖器官感染，其主要是原因不健康的夫妻生活所引起的。那当男性患上生殖器官感染的时候有什么症状呢?
1、有尿频、尿急、生殖功能障碍等症状，但化验检查不能发现细菌。主要是由于夫妻生活过度、处于爱爱兴奋状态过久或因骑车、骑马使盆腔充血等因素诱发。多系逆行感染，即病菌直接侵入尿道所致。
2、患者在急性期表现为尿道黏膜充血、水肿，或有糜烂溃疡形成，尿道口红肿，有黏液性或脓性分泌物，尿道压痛、变硬;重者可影响到附睾、精索。多由尿道炎直接蔓延所致，或是其它组织器官急性炎症经血液及淋巴感染引起，是中青年男性的一种常见病。
3、急性前列腺炎起病急，多表现为全身无力、腰部酸痛，会阴及肛门有不适下坠感，伴有尿痛、尿频、尿急甚至有血尿，有的人情欲减退等。是由各种致病细菌和病毒通过血液、淋巴管与输精管或附睾途径感染引起，其中以腮腺炎引起的睾丸炎最为常见。
男性生殖器官感染症状
1、有尿频、尿急、生殖功能障碍等症状，但化验检查不能发现细菌。主要是由于夫妻生活过度、处于爱爱兴奋状态过久或因骑车、骑马使盆腔充血等因素诱发。多系逆行感染，即病菌直接侵入尿道所致。
2、患者在急性期表现为尿道黏膜充血、水肿，或有糜烂溃疡形成，尿道口红肿，有黏液性或脓性分泌物，尿道压痛、变硬;重者可影响到附睾、精索。多由尿道炎直接蔓延所致，或是其它组织器官急性炎症经血液及淋巴感染引起，是中青年男性的一种常见病。
3、急性前列腺炎起病急，多表现为全身无力、腰部酸痛，会阴及肛门有不适下坠感，伴有尿痛、尿频、尿急甚至有血尿，有的人情欲减退等。是由各种致病细菌和病毒通过血液、淋巴管与输精管或附睾途径感染引起，其中以腮腺炎引起的睾丸炎最为常见。
男性性保养方法
亲密关系要安全
现象：年轻人过早进入“禁区”等社会现象在一定程度上冲击着人们的生活形态。
提醒：过早、过度或不洁的亲密行为，都可能对男性生殖系统产生很大影响。
一般而言，男性若过早与异性发生亲密行为，生殖器官容易产生一些问题。此时身体发育还不成熟，生殖器官也正处于生长发育阶段，局部皮肤娇嫩，很容易受到损伤。
过早与异性发生亲密行为也可能造成成年后的生殖器官问题，如生理功能障碍，腰酸，易衰老等，而过度不但会引起头疼、腰疼、肌肉酸痛等症状，还会使生殖器官长期充血，容易引起生理功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大等。
安全的亲密关系，要考虑到体质以及年龄等因素。比如年轻人，维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过，个人要根据自己次日的感觉做调整，自己的感觉才是最正确的衡量指标。
私处卫生要重视
现象：在人们的观念里，男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生，清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要得到男性的重视。
提醒：讲究生殖器官卫生不只是女性的事，男性也同样应该重视。适度清洁是保障男性生殖系统健康的有效手段。清洁卫生工作做得不够或做得过多，都不利于男性生殖系统健康。
清洁不够容易导致炎症，尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，否则不但对自己有害，甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人。
有些男性认为清洁的次数越多，越有利于健康。其实这也是错误的观念，清洁过度容易破坏其自身的防御系统，使细菌更容易进入体内。男性也应该留意有关的生理卫生知识!
这些都是男人在保养性的时候该做的一些方法，其实保养性还是要靠双方，大家都相互理解，并且也要改善自己工作劳累的现象，压力太大了很容易造成心理负担，从而引起阳痿疾病，而在保养性的时候也要懂得如何来爱一个女人，满足对方的需要，也满足自己的需求。