手淫可以让你拥有大龟头

手淫可以让你拥有大龟头

所有男性都企求亲身能够拥有大龟头，在延边人民出版社出版的《秘法强身》中的“‘停滞射精’是推广面积的最好排演”一节，对如何在手淫中摆开增大龟头有比较详细的引见，现摘录如下：

“摆开增大龟头的大小，对男人来说，实在非同小可。当然不是只有大龟头才干，小的也能充足地开心女性。然而话虽如此，大章节的男士，都十分苦恼于亲身的那个太短小，如何能增大龟头，看来，男性都企求亲身的是大龟头的吧!那样，要怎样做才干变成大龟头呢?窍门之一是前面曾经提到过的——手淫‘停滞射精’。所谓勃起者，就是阴茎充血的事端。往常一点点缓慢流的血液，因为性中枢的感激而塞满整个阴茎。因此，手淫时忍住射精，且保持这个模式，让增大龟头章节充血，迫使皮肤一点一点地推广。每次手淫时，重复一次这个行动，应当可以增大龟头才对。要让增大龟头章节充血，还有一个窍门，就是紧紧地握住阴茎的根部。因为这样一来，恰好弥封了会聚在增大龟头章节的血液还流口。充血不但使阴茎变大，何况充血得愈利害时，阴茎的知觉神经也变得愈敏感，这点大家都想不到吧!这可以说是锤炼阴茎的尺寸的敏感度的一个窍门。”

当手淫作为一种治疗阴茎短小的窍门时，天生不能以纯洁射精为目标。要故意识地督促让阴茎充足充血，才干有比较好的结局。应当指出的是，在阴茎充足出色发育之后，无论用什么窍门，再使其继续增大都是难题的。

青春期男孩该不该手淫

手淫你所不知道的事

1991年6月12日在荷兰首都阿姆斯特丹召开了第10届世界性科学大会，这是性科学领域最高规格的大型国际会议。荷兰卫生文化和社会福利部部长在开幕式上讲到：手淫以前曾被认为是一种病态，但现在则看作无害，甚至是健康的行为。如果某人有性问题，而他又不是手淫者，也许恰恰是因为他不能手淫。

那么，到底该不该手淫？

其实，任何事情都有其两面性，手淫也同样，有好的一面，也有坏的一面。我们先说说好的一面：首先，手淫可以缓解性欲强烈程度，减少青少年犯罪几率；其次，手淫可以释放荷尔蒙分泌过剩带来的影响；再次，手淫可以减少遗精的几率。然而，频繁的手淫会导致精神不集中，记忆力下降，加大龟头敏感度，容易造成早泻。

手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展。克服思想过于集中，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡，辛辣之品。

轻度阳痿该如何治疗

注意饮食调理：多吃狗肉、羊肉、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以有效的增强精子活力，提高性欲。

节房事戒手淫：长期房事过度、沉浸于色情、频繁手淫很容易导致精神疲乏，从而就会引发阳痿。所以轻度阳痿患者应该节房事戒手淫，让中枢神经和性器官得到充分休息。

谨慎用药：轻度阳痿的患者可以采用药物进行治疗，在采用药物治疗阳痿时应该辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，而不是单纯的使用壮阳药物。

消除心理因素：患者应该正确的对待阳痿，患有轻度阳痿应该积极进行治疗，不要有过重的心理压力，否则也有可能导致病情加重。

让你拥有纤细美腿

一、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承受体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

二、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。

三、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8-10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

四、散步的时侯或走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样的走路方式在平时应该养成习惯。

青少年早泄别紧张对症治疗最为重要

1、过度手淫

性成熟的男孩要是没有女朋友，解决性需求多半都是通过手淫这个途径。可过度手淫可能引起早泄。因为手淫是在最快时间内满足男性的性高潮，一旦习惯了这样的节奏，到了真正的性生活中，就很难控制住速度。“长时间的反馈信息会让中枢神经以为你就应该在很短的时间内射精，所以，对方可能还没呻吟，你就已经泄了。这是一种习惯成自然的反应，常常不受个人意愿控制”。

建议：手淫能帮助排泄前列腺腺体里的分泌物，从而避免无菌性前列腺炎的产生，但若在短时间内反复多次手淫，对前列腺反倒会造成伤害，也会影响今后的性生活质量。最好把握一个度，每1到2周手淫一次，是比较适当的。

2、包皮过长

青少年早泄别紧张对症治疗最为重要?包皮过长即包皮在平常状态下是包住龟头的。很多男孩都有这个现象。由于龟头长期藏在包皮里，很少受到摩擦刺激，敏感度很高，所以在性生活时可能受不了刺激而发生早泄。还有一个原因是，性爱中男孩自身的包皮与龟头频繁摩擦，也会带来更多性快感，促使提早射精。

建议：包皮过长只要不影响正常功能，一般不需要处理。但若因此发生早泄，不妨通过手术将包皮切除，尤其对于刚接触性生活不久、性爱次数少的男孩，由此可有效治疗早泄。

3、前列腺炎

近年来，前列腺炎的发病人群呈现低龄化趋势，未满20岁的前列腺炎患者也大有人在。除了年轻人生活不规律，经常熬夜、吸烟、喝酒、吃辛辣食物、在电脑前久坐，造成身体极度疲劳，引起前列腺长期充血外，没有正常的性生活、性生活频繁或不洁性生活等因素也会让前列腺炎如影随形。而炎症在中后期易对会阴部造成刺激，患者控制不住就会发生早泄。

建议：及早治疗前列腺炎，炎症得到控制后可缓解早泄。

手淫技巧

1、手淫技巧之给高潮加点冰

男人可以像往常一样自慰着,而当你感觉快要射精的时候,马上用一只手迅速抓一些冰块,然后握着阴茎继续来完成自慰。就这样,在阴茎的两侧是“冰火两重天”:一边冷,一边热!等到射精的时刻这种感觉会更加的美妙!

2、手淫技巧之为阴茎准备环

双手涂满润滑油,用一只手的拇大指和食指形成一个环。然后把这个环置于你的阴茎的根部。让这个环从根部一直滑到龟头部分,再返回来到根部。现在另一只手做同样的事情。保持适当的节奏,直到高潮。

3、手淫技巧之手握润滑剂

一旦阴茎硬起来了,你可以在在手掌心涂一些润滑剂,然后用手心慢慢的摩擦龟头,不断的摩擦,直到快感加剧,高潮到来,射精。

4、手淫技巧之躺椅和擦洗剂

躺在躺椅里,抹上一些擦洗剂,一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睾丸,另一只手按摩睾丸后端通向肛门的部位。

大龟头是处男吗

大龟头不能作为判断处男的依据。 大龟头可能有以下两种病因:

单纯性或非感染因素:除生理性包茎,包皮过长、性成熟以后包皮垢刺激或少数机械性损伤因素而发生龟头炎症改变。

感染性或可传染性疾病:由病原微生物为主导因素所引起的包皮龟头炎,其中以细菌性与真菌性感染为最常见。

​中药如何治阳痿早泄

很多时候我们可以忍受一些很大的痛苦，人的忍耐力和爆发力是不可小觑的，但是对于男人而言，最不能容忍的就是发现自己在“/性/”方面有任何的闪失和不完美。如今的社会，是个男女平等的社会，当身为男人的你草草了事，有心无力，老婆开始对你不满意;越来越不行，越紧张越出错，老婆对你失望了;夫妻生活趋近于零，你开始恐惧，老婆开始吵你，家庭濒临破/裂;乱吃药不见效，在老婆面前抬不起头，哥们面前吹不起牛!我们男人真的就这样认输了吗?难道就没有一种好的方法可以解决早/泄吗?

年青男/性/早/泄的原因

1、手/淫过频：手/淫是成熟男子的一种正常自/慰行为。手/淫本身对人体没有伤害，只是过频，过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。手/淫时如果贪图射/jing的快/感，时间很短就射/jing，这样下去，就会使/性/反射时间缩短，引起习惯/性/早/泄。出现这种情况，患者一定要及时戒除手/淫。一般频繁的手/淫都会导致前/列/腺/炎过度的充血发炎，出现前/列/腺/炎的症状，所以男/性/朋友也要引起重视。

2、包/皮过长：由于平常龟头粘膜隐藏于包/皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺/激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当/性//生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴/道进行摩擦、刺/激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射/jing的过早出现，造成早/泄。

早/泄危害一，影响夫妻生活

早/泄的危隐患在/性//生活中。往往是妻子感受不到/性/快/感，长此以往必将成为家庭破/裂的隐患。

早/泄危害二，影响正常生活

jing神不振，影响工作是早/泄的危害的主要表现，通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并会长期伴有jing神不振，神倦怠怠，夜寐不安，jing薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。

早/泄危害三，损伤男/性/自尊心

早/泄会让男人觉得自己“不行”，从而产生心理障碍，自信心下降，也更加重了病情，形成恶/性/循环。心情不能得到舒展，自然做任何事情都不会顺心的。长此以往，甚至会产生自暴自弃的想法。

有什么办法戒掉手淫呢

一、如何戒掉手淫

1、充实自己，积极锻炼身体

大部分手淫的时候都是自己虚弱倦怠或低沉的时候，很多人喜欢睡前手淫，其实就是一天中人最虚弱的时候，大脑控制力最弱的时候，但是又是饱暖之后，而且身体越虚弱越容易对性上瘾。

建议： 把时间尽量安排的满满地，去跑步、去收拾、去写日记、去打球、约人讨论问题甚至聊天、写明年的计划表、回顾今天的得与失、想想自己的收获与不足，这些都可以。总之，就是每时每刻都尽量别让自己一个人无所事事的躺在床上拿手机就对了。

2、远离敏感信息

不管是图片、小说、视频、声音类的不健康信息均不要接触，这也是最大的一个坎，因为这个是最难的，也是根源。

建议： 一定要严格注意控制睡前的精神状态，可以做仰卧起坐或俯卧撑让自己产生疲乏尽感尽快人睡。睡觉姿势不要俯卧和抱枕而眠。醒后不要在床上胡思乱想，一定要赶紧起床。

3、正确对待

手淫，在人的青壮年时期都特别纠结的话题，因为人本身就有欲望，而这种欲望往往无法排解，只能通过这种方式加以宣泄，所以，适度的手淫无可厚非。因为这样可以排解内心的抑郁和烦闷，并且过度的压抑自己的欲望本生就不利于身体和心理健康。

建议： 培养自己的兴趣爱好，一个可以伴随你一辈子的兴趣爱好，在自己低沉难过的时候，可以排解心中的忧愁烦恼，比如学习乐器，唱歌，运动，画画，写字等等，多交高质量的朋友。

二、长期手淫造成的不良影响

1、早泄。由于手淫的方式和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。

2、不射精。不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。

3、阳痿。由于手淫不需要阴茎有满意的勃起就可以进行，如果习惯了阴茎勃起不全时进行手淫，正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式，出现勃起功能障碍。

解决龟头小需对症进行

龟头短小的原因：

主要是与男人的成长发育方面的原因所导致的，是有一定的先天性因素的，不能够进行完全正确的治疗，你这种情况如果自己有手淫的习惯，或者从小手淫过度，也有可能会影响到阴茎的生长，导致龟头比较小。一般情况下，正常成年人的阴茎，在疲软的状态下，大概是有7厘米到9厘米之间，勃起之后大概是11厘米以上，如果你疲倦的时候小于5厘米，就可能是有阴茎短小的情况。

龟头小的解决办法：

龟头是男性的一个特征，龟头的大小是和发育有关系的，龟头发育不良是会导致短小的现象，龟头短小是一个不正常的现象，龟头短小有原发性和继发性两种，原发性龟头短小是比较难治疗的。继发性龟头短小一般是和阳痿有关，龟头短小是会影响正常的性生活，给男性自尊带来一定的伤害，龟头短小要检查下，看下是什么因素导致，在针对性的治疗效果会比较好，龟头短小要多吃补肾的食物。预防肾虚。

大龟头是处男吗

1、大龟头是处男吗

大龟头不能作为判断处男的依据。 大龟头可能有以下两种病因:

单纯性或非感染因素:除生理性包茎,包皮过长、性成熟以后包皮垢刺激或少数机械性损伤因素而发生龟头炎症改变。

感染性或可传染性疾病:由病原微生物为主导因素所引起的包皮龟头炎,其中以细菌性与真菌性感染为最常见。

2、正常的龟头颜色是怎样的

正常的龟头应该是粉色的。龟头的颜色与人的年龄、肤色及疲软、勃起等都有关。龟头发黑通常来讲是成熟的表现,阴茎反复充血会沉积玄色素使阴茎颜色加深,而包皮龟头炎引发男人龟头发黑,主要是由于龟头炎症细菌,长久的发炎刺激引起的。

被剥皮包裹时一般为淡红淡紫色,一般情况下,疲软状态,龟头的颜色在包皮包裹着时,呈淡红色或紫红色;而包皮割除后,龟头外露与阴茎的皮肤相同.你的情况是正常的,不必担必,阴茎勃起时才会变成潮红的.

3、龟头颜色异常可能已经感染

相信大部分男人都认为自己的龟头颜色不是很正常,甚至有的男性会发现自己的龟头颜色有些发黑,碍于面子而不敢检查治疗,结果就失去了诊治疾病的最佳时机。

当龟头皮肤出现感染的时候会出现一些异常的颜色,如果颜色不是红色的那么 引起重视了,颜色的变化有可能是一些疾病的征兆,所以必须要重视起来,严重的话还要做个检查。

手淫能引起龟头炎吗

手淫能引起龟头炎吗?龟头炎可招致男性不育症。因为致炎因子长时间影响对生殖系统精子的调理，以及包皮内埋没的炎性排泄物在性交进程中和精液一同进入阴道，降低了精液质量，而且毁坏经卵细胞，招致男性不育的发作。

下面看下手淫会导致龟头炎吗：

手淫过度是会导致包皮龟头炎的，有些男性在手淫时方法过激或者动作粗暴，会弄伤包皮，当时可能会忽略包皮的受伤，结果一段时间之后感染包皮炎之后才意识到易受伤，这也是患者感染包皮龟头炎的原因之一。

龟头炎易导致前列腺炎，睾丸炎，附睾炎已经输精管等器官的炎症。如果不能及时有效治疗，相互合并感染，对生殖健康造成很大的伤害。

龟头炎症期龟头部性感应神经处于敏感期，加之炎症的损伤，使得在性生活中易早泄，长期可导致阳痿的发生。而且包皮萎缩粘连形成的肥厚性狭窄环，阴茎勃起时受到向后牵拉压迫导致勃起不坚等。

手淫能引起龟头炎吗?有时手淫动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损。由于手淫时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能没有察觉，但包皮上的伤口极易受到细菌污染，从而诱发龟头炎，可见手淫危害很多。

手淫一般几分钟射精

手淫一般几分钟射精?

我最近发现我手淫自己时候射精特别快，一般一分钟左右就射精了，是不是我手淫过度了，还是我早泄了!

专家回答：

射精动作是和你的身体因素和心理因素有密切相关的，如果你有肾虚和心理敏感的问题，一般射精就会比较快。

如果你是初次手淫，那么射精较快就是正常的。不过我认为你最好不要手淫，这个对身体伤害是非常大的。

专家回答：

那还是要看你自慰的猛烈程度了，如果动作比较激烈的话，几分钟射精是很正常的，但建议不要手淫，还小，经常手淫对您以后的性生活及生育会有很大影响的

希望我的回答对您有所帮助

编辑总结：

总结：手淫一般几分钟射精?你好手淫只是引起早泄的一个诱因，并不是早泄的主要原因，一般来说不同原因引起的早泄治疗方法不同，有的可以通过心理治疗，辅助药物，有的需要手术，或者物理方法，比如龟头神经阻断术，但是具体适合采用何种治疗需检查清楚才能确定。自身加强身体锻炼，戒除手淫，多吃淮山、泥鳅、白果、猪腰、海鲜类食物。 你好手淫只是引起早泄的一个诱因，并不是早泄的主要原因，一般来说不同原因引起的早泄治疗方法不同，有的可以通过心理治疗，辅助药物，有的需要手术，或者物理方法，比如龟头神经阻断术，但是具体适合采用何种治疗需检查清楚才能确定。自身加强身体锻炼，戒除手淫，多吃淮山、泥鳅、白果、猪腰、海鲜类食物。

女人吃什么食物对皮肤好 牛肉：给你好脸色

牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂平衡，加速皮肤的新陈代谢，让你拥有亮丽的肤色。

每天吃250克的牛肉就可以为你补充15毫克的锌元素，这就基本满足了人体每日的需要了。吃牛肉的时候别忘了搭配一些洋葱，洋葱中含有大多数蔬菜中的几乎所有营养成分。

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