慢性肠胃炎怎么调理

慢性肠胃炎怎么调理

对于脾胃虚寒型慢性胃炎，我们平时可以通过按摩来进行调养。每天坚持按摩足三里穴、内关穴、肾俞穴、气海穴各3~5分钟。

我们还可以采用敷脐法来进行调养：取娑罗子、水菖蒲、干姜、食盐各适量捣烂，烤热后敷于脐部，同时开水冲服催吐。对于脾胃虚弱、饮食积滞引起的胃痛很有效果。

肝气犯胃型慢性胃炎的调养法

肝气犯胃型慢性胃炎，是因为肝气太过克制脾土，导致胃脘部饱闷不适或胀满疼痛，吃完东西后病情加重，痛无定处，常伴有气频繁，放屁后感觉舒服。这时我们可以选肝俞穴、梁丘穴、阳陵泉穴、太冲穴进行按摩。

肝俞穴为肝的背俞穴，有疏肝利胆、理气止痛的功效。此穴在第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴时，俯卧，在第9胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸处。

由于饮食因素在慢性胃炎发病中占有非常重要的地位，因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键。平时在饮食上，我们应以清淡为主，少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物;宜细嚼慢咽，切忌暴饮暴食及食无定时;注意饮食卫生;少饮烈酒及浓茶。

慢性胃肠炎的调理

1. 饮食环节：多吃蔬菜水果;多喝水;避免吃辛辣、油腻、油炸、生冷食物;避免暴饮暴食、不洁饮食、食无定时;减少或避免抽烟、喝酒。

2. 便秘者应注意：a. 避免滥用含泻药成分的药品和保健品(如某些洗肠茶);b. 不管有无便意，请每天定时上厕所，建立条件反射，养成固定的排便习惯;c. 适度运动。例如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等运动，都能增强腹部，同时每天按摩腹部，促进胃肠蠕动和自然通便。

3. 肠炎者饮食应注意：a. 少吃多餐，避免过饱或过饥;b. 吃易消化的，含足够的热量，蛋白质和维生素的食物，如稀饭，细面条，牛奶，软米饭，豆浆，菜等;c. 病人宜多吃无渣食物，为避免大便干燥，还需常吃些琼脂，香蕉，蜂蜜等能润肠的食物;四，禁吃对溃疡面有刺激的过酸和过甜的食物，如辣椒，生葱，生蒜，浓缩果汁，咖啡，酒，浓茶等。

4. 保持规律作息，避免熬夜。人体会根据生物钟来修复肠道，而作息和饮食不规律都会影响这个过程，进而影响肠道健康和肠道功能的正常发挥。例如，睡眠时段是肠道的重要修复期。如果晚上进食过多(会加重肠道负担)，或者经常熬夜，都会影响肠道修复。

5. 注意精神和压力调节。长期工作或学习压力过大，情绪紧张、焦虑、压抑、易怒，容易导致植物神经功能紊乱，致使胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，出现食欲下降、消化不良、便秘等症状。您可以通过深呼吸、听音乐、运动等各种方式，放松自己，给身体减压。

6. 其他。除了以上几点外，本专题[8] 第一篇中也介绍了“影响肠道健康的常见因素”。这些影响肠道健康的常见因素，也要尽量避免的，以确保肠道调养效果。

慢性肠胃炎怎么调理

1.保持精神愉快

精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎。

2.戒烟忌酒

烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。

3.慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物

长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

4.积极治疗口咽部感染灶

勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

5.注意饮食

(1)定时定量进食

胃酸分泌具有一定的规律性，即一日三餐时的分泌高峰，日常饮食应一日三餐，不可过多进食零食。每餐的进食量应适度，不要暴饮暴食，也不要少吃。应养成定时，定量饮食的良好卫生习惯。

(2)进食温度适宜

饮食的温度以“不烫不凉”为度，即一般保持在40-50摄氏度为宜，过冷饮食或者过热饮食都会损伤胃粘膜，影响胃的功能，还能使胃粘膜血管扩张，可导致胃粘膜出血。

(3)细嚼慢咽

少食粗糙，过硬食物，对食物充分咀嚼，使食物尽可能碎烂，可减轻胃的工作负担，咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，唾液具有消化食物及杀灭细菌等作用，可以保护胃粘膜。因此，进食宜细嚼慢咽，不可囫囵吞枣。

腹痛可以艾灸吗 下巨虚

取穴：足三里下六寸，条口下约一横指，距胫骨前缘约一横指处，犊鼻与解溪穴的连线上取穴。

艾灸功效：调理肠胃，通经络，安神志。

主治：急慢性肠胃炎，胰腺炎，急慢性肝炎，癫痫，肋间神经痛，下肢麻痹痉挛等。

慢性肠胃炎能够怀孕吗

可能有一些女性朋友想要怀孕了，但是检查出身体患有慢性肠胃炎，这时候，我们建议大家不要急于怀孕，需要治疗好慢性肠胃炎在怀孕。因为慢性肠胃炎会导致腹泻的情况，可能会给孩子带来伤害，而且腹泻后你们的身体是比较虚弱的，而且慢性肠胃炎怀孕了不利于病情的治疗，影响到你们身体的健康。

是可以怀孕的，但是一般是建议最好治疗后在怀孕，结肠炎建议选用参苓白术散,补脾益肠丸,肠炎宁,结肠炎丸服用。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物，多喝水。

慢性结肠炎的话比较难以根治，但一般不会遗传。 平时注意饮食清淡、卫生，发病时可应用些环丙沙星、人参归脾丸等药物调理。不严重可以怀孕的，如严重的话建议治疗，病情稳定后再考虑怀孕，以免怀孕后用药对胎儿产生不良影响。

怀孕的小孩可不是通过你的肠胃吸收营养，具我所知，真怀上，你的毛病还会因此而根除 最好通过食疗来解决，至少你还能排便，没有什么大问题，我也有这毛病，也正准备要宝宝呢。 注意一定不能吃凉的东西，其他刺激的食物也最好不吃。 慢性结肠炎一般不会影响胎儿的发育，若症状不明显，无需药物治疗。平时应注意饮食不要过凉，避免进食过多油脂食物，避免腹部着凉。

这篇文章详细的为我们分析了慢性肠胃炎患者最好是不要受孕，因为受孕可能会影响到胎儿的发育。为了让胎儿能够在你们的体内正常发育，我们建议慢性肠胃炎患者，最好是治疗好身体，在考虑受孕的问题，给身体一个治疗的机会。

急性肠胃炎问题严重吗

急性肠胃炎的患者，一定要重视一些早期的急性肠胃炎症状，因为早期的急性肠胃炎治疗效果是比较理想的，通过有效的手段来进行治疗，是可以取得不错的治疗效果的，所以患者要及早重视。

急性肠胃炎的患者，还要十分重视饮食的调整，那些难以消化，以及辛辣刺激性的食物，还有一些油腻食物都是需要禁止的，多吃一些蔬菜、水果还有一些健康的瓜类食物，促进急性肠胃炎的恢复。

急性肠胃炎的患者建议还可以尝试一些中医的调理，中医调理急性肠胃炎的措施是比较科学合理的，患者完全可以采用中药的护理和调养来达到对于急性肠胃炎的疾病治疗目的，促进疾病的恢复。这些就是针对有关急性肠胃炎的一些治疗措施，希望能够对患者的治疗起到一定的帮助。

慢性肠胃炎会有哪些并发症出现

慢性肠胃炎的并发症一：

胃出血慢性肠胃炎出血并不少见：粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时可突然吐血，重者头晕，心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。

慢性肠胃炎的并发症二：

贫血慢性肠胃炎大量失血后伴有两种贫血：

1，巨幼红细胞贫血，即恶性贫血，患者具有贫血表现，头晕，乏力，心悸，面色苍白，

2，缺铁性贫血，一是慢性失血所致;二是慢性肠胃炎患者吃饭少，营养不足引起;三是胃酸缺乏。

慢性肠胃炎的并发症三：

胃溃疡胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。

慢性肠胃炎的并发症四：

胃癌前期据国际卫生组织统计，在胃癌高发区，经10-20年随访，平均胃癌发生率为10，他们的发展脉络为：浅表性胃炎-慢性肠胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌，慢性肠胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关，有两种情况的慢性肠胃炎易癌变：

1，慢性肠胃炎伴有恶性贫血者，癌变发生率比其它胃肠病要高出20倍以上，要引起胃肠病患者重视。

2，萎缩性炎伴肠化及重度不典型增生者。

慢性肠胃炎和急性肠胃炎的区别 什么是慢性肠胃炎

慢性肠胃炎是一种以胃黏膜和肠粘膜慢性炎症为主的慢性疾病；

长期过度疲劳、情绪激动、过度精神紧张、营养不良等都可以成为慢性肠胃炎的诱因；

主要临床表现为食欲减退、上腹部不适、嗳气、恶心、呕吐、反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等。

慢性肠胃炎怎么调理

放松精神，消除顾虑，注意生活规律、保证睡眠。可适当增加运动、增强体质、可调节与加速胃肠神经功能的恢复。

饮食要低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主;在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等。消化吸收功能较差者，宜采用易消化饮食，一次进食量不宜过多少吃产气食物及甜食。排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。

注意饮食卫生。不吃生冷、坚硬及变质食物，禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品。

主食及豆类的选择：主食以精制米面为主，如米粥、面条等，禁用粗粮，适当补充豆制品，如豆浆、豆腐等。