老年人双下肢水肿莫大意
老年人双下肢水肿莫大意
老年人双下肢水肿，多数都认为是随着年龄增长，机体老化，功能衰退和肌肉松驰造成的，不是什么病，更用不着治疗。
殊不知，除老年人生理性水肿外，多数下肢水肿都是疾病引起的，甚至会危及生命，不容忽视。
1，肾性水肿，多从脸部开始，最初是早晨起床后眼睑浮肿，发展迅速，多见于慢性肾炎或肾病综合征，糖尿病性肾病等。由于肾血流量减少，钠水潴留，毛细血管通透性增加，尿蛋白丟失，使组织间隙液聚集而引起。
2，心源性水肿，从双下肢脚踝开始，逐渐发展到全身，多见冠心病和高血压性心脏病。当各种心脏病发生右心衰竭时，由于静脉回流受阻，引起静脉压升高，体液漏出进入组织间隙，引起水肿。
3，肝性水肿，首先出现踝部水肿，逐渐向上蔓延，最后发展到全身水肿，多见肝硬化，肝坏死，肝癌，急性肝炎等。因肝病时肝細胞坏死，破坏，门静脉压力增高，以及肝衰竭时血桨白蛋白过低等所致。
4，营养不良性水肿，见于多种病理情况，继发性摄食不良(厌食，重大疾病时食欲缺乏，胃肠疾病，精神神经疾病等)，消化吸收障碍，排泄或丢失过多以及蛋白质合成功能受损等。
5，甲减粘液性水肿，由于甲状腺功能低下导致甲状腺素缺少，面部及双下肢出现蜡样水肿，用手指按压不出现凹陷性改变。
6，深静脉血栓，下肢深静脉血栓引起血液回流不畅，导致下肢水肿，血栓脱落后随血流可栓塞肺动脉，引起肺栓塞。小的栓塞可引起发热，胸痛，呼吸困难，咳嗽咯血，大的栓塞甚至会导致呼吸心跳骤停，引起死亡。所以说，若出现双下肢不明原因水肿，干万要重视，及时到医院查明原因，做到早诊断，早治疗。
老年人下肢水肿不容忽视
1.心脏病：如冠心病、高血压性心脏病、肺心病等，病情发展到心力衰竭阶段，就可出现下肢浮肿，浮肿的轻重常与病情的轻重相关，患者可有心律失常、心悸、气急等表现。
2.肝脏疾病：主要是肝硬化（多由肝炎、脂肪肝、酒精肝、血吸虫病等疾病引起），因血液中白蛋白减少（白蛋白是肝细胞制造的），肝功能常岀现异常，引起下肢浮肿。此外，肝癌也可引起下肢浮肿。
3.肾脏疾病：如慢性肾小球肾炎、肾病综合征、慢性肾盂肾炎等可导致肾脏排岀大量白蛋白，造成血液中白蛋白降低，岀现低蛋白血症，引起下肢浮肿。
4.营养性脚肿
原因是老人进食少，且消化功能减弱。
5.下腔静脉性脚肿
这是由下腔静脉回流不畅导致的，一般表现常是一只脚先肿。
6.药物
老年人常患有高血压等疾病，经常服用降压药物，已知钙离子拮抗阻滞剂（如硝苯地平、氨氯地平等），治疗糖尿病的药物如胰岛素、噻唑烷二酮类药物（如罗格列酮、吡咯列酮）亦可引起下肢水肿。
如何预防下肢水肿
1.保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。
2.选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生索及无机盐，低脂肪、低胆固田，少糟、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
3.避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下胶。
4.保证良好的唾眠，起居有规律。
得糖尿病脚肿怎么办 糖尿病脚肿的原因
糖尿病可引起很多并发症，影响多种脏器和器官，以及血管、神经系统等多个方面。
糖尿病肾病是引起糖尿病病人下肢浮肿的十分常见的原因。其主要原因是，高血糖致肾小动脉玻璃样变、肾小球硬化、肾小球间的系膜区扩增，引起肾小球滤过率下降，血浆蛋白低下，肾脏代谢紊乱，造成水钠潴留，形成水肿。
受糖尿病患者下肢血液循环障碍的影响，通常由脚肿，发展到下肢水肿，同时，也有患者常伴有颜面部浮肿及眼睑浮肿。
肝癌有哪些典型的症状 下肢水肿
肝癌伴腹水的病人，常有下肢水肿，轻者发生在踝部，严重者可蔓延至整个下肢。临床上曾见到有的病人下肢高度水肿，水液能从大腿皮肤渗出。造成下肢水肿的主因是腹水压迫下肢静脉或癌栓阻塞，使静脉回流受阻。轻度水肿亦可因血浆白蛋白过低导致。
怀孕初期可以久坐吗
不可以。
孕妇长时间坐着不活动，对身体即为不利，加上孕妇孕期的身体素质要弱于常人，下肢的血液循环会减慢，久坐易引起下肢水肿等不适症状，也会影响胎儿的发育。
老年人脚肿是怎么回事 老人脚肿是身体有病症
浮肿，以下肢水肿比较常见，有时我们用手指按下，会出现下凹的现象，结果第二天水肿又消失，这是由于老人气虚导致的，老人要多吃含蛋白质高的食物，比如牛奶鸡蛋等。
另一种常见的下肢水肿是淤血阻滞引起的，表现为下肢皮肤粗糙、隐痛、发冷等气血不通现象，严重者可出现一侧下肢静脉闭塞。但对老年人来说，经常出现下肢肿胀现象还应注意区别肾、心、肝等主要脏器的病因，及时化验肝、肾功能及尿常规，不要耽误其他病的诊治。
有些老年人常出现腿肿，尤其是久坐后，两腿胀得难受。用手按压小腿，一按一个坑。
老人在腿部出现浮肿的话，就有可能和他的心脏，肾脏和肝脏的疾病有关系了，但是也不排除一些是特发性的老年浮肿。
这类浮肿多因老年人皮下组织间隙疏松、水分容易渗入组织间隙而形成皮下水肿。此外，老年人的血管舒缩功能和汗腺分泌功能减退，经过皮肤蒸发的水分减少，且心脏、肺脏、肾脏功能减退，内分泌功能也不够稳定。这些因素综合作用，使体内水钠潴留于皮下间隙，加重皮下水肿。
对老年性浮肿，首先要搞清楚病因。如果与疾病有关，要积极控制原发病;属于特发性浮肿，无需治疗。
无论何种原因所致下肢浮肿，都要重视饮食和生活调理，适量补充蛋白质，加强运动锻炼，穿着松紧适宜的鞋袜，防止皮肤损伤。浮肿严重时，可服用宣肺、健脾、益肾的中药，如黄芪、桂枝、茯苓皮、陈皮、白术等。这些药物，应在医生指导下合理应用。
构成浮肿的原因其实是浮肿多变的，它会潜伏在老人的各个部位，浮肿是使老人的代谢变的更差，皮肤产生皱纹等。
由于重力的关系，下半身尤其容易发胖。而且浮肿使人容易疲劳、精神欠佳，长此以往，会造成自律神经失调，甚至交感神经和副交感神经无法正常工作，陷入抑郁状态。
心脏病的前兆有哪些 水肿或尿少
如果突发觉得尿量减少并伴随有和水肿的情况，要提高注意了，它也是心脏病的前兆症状。老年人常出现下肢水肿的情况，可能是由于心脏功能不全，使静脉血回流受阻，从而导致水肿的发生。
老年人腿疼肿怎么办
很多老年人都有这样的精力，一旦稍微不注意，就会出现老年人腿疼肿的现象，看起来十分吓人，让人们担心是不是有什么重大的疾病，究竟老年人腿疼肿该怎么办呢?
特发性脚肿
多见于老年女性，往往是双脚同时出现症状，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，这种老年人腿疼肿若平卧或休息后可逐渐消失。
功能性脚肿
多见于老年女性，一般不严重，常间歇性出现，一般可持续数年，有的病人脚肿与季节有关，但与体位无关。至今原因不明。
营养性脚肿
由于老年人进食较少，消化功能减退或患有慢性疾病等，导致身体营养缺乏，从而引起脚肿。这时病人常伴有贫血，同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。
下肢水肿以足踝部最为多见。如果是临睡前，用手按小腿有指痕下陷，第二天则消失的水肿，多因年老气虚所致。这种老年人腿疼肿在调理时注意健脾益肾，多吃含蛋白类的食品，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、芝麻、瘦肉等，预防低蛋白血症，防止腰酸、腹泻等脾肾两虚现象的发生。
上面是引发老年人腿疼肿的主要原因，下面再看看具体的预防治疗措施。
老年热腿疼肿如何治疗
另一种常见的下肢水肿是淤血阻滞引起的，表现为下肢皮肤粗糙、隐痛、发冷等气血不通现象，严重者可出现一侧下肢静脉闭塞。但对老年人来说，经常出现下肢肿胀现象还应注意区别肾、心、肝等主要脏器的病因，及时化验肝、肾功能及尿常规，不要耽误其他病的诊治。
1、睡觉时下肢适当抬高，坐椅不可太高，减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧，注意保护好腰及下肢的血液循环。
2、适当的活动，促进血液循环。因为活动过多，下肢疲乏会加重水肿;不活动则血气不通，更容易水肿。
3、吃盐不可太多。太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。
4、注意保护肾脏，除经常检查肾功能外，一般药物不应使用，以减少肾脏负担。多吃些有利消肿的食品，如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等，不要轻易使用药物。
坐久了对胎儿有影响吗 久坐对孕妇有什么影响
孕妇上时间坐着不活动，对身体即为不利，加上孕妇孕期的身体素质要弱于常人，下肢的血液循环会减慢，久坐易引起下肢水肿，加上孕妇怀孕后身体的重心会发生变化，子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛，久坐则更容易加重腰酸背痛现象。
因此，准妈妈们在工作的时候还是要适当的活动，工作1小时活动一下为最佳。