银耳汤要熬多久才好
银耳汤要熬多久才好
熬银耳汤的时间1、先把银耳用水泡上,平时我都是中午泡上晚上煮,有时就做晚饭前泡上,吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时,长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上,这个不用很长时间,一般十分钟就行了。我一般都是临煮前将它们泡上,然后开始清洗银耳,撕片。银耳处理好了,莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。将红枣用手撕开,露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。3、锅内加入凉水,将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖,不然容易熬干。4、很快你就能闻到红枣的香味了,不过别着急,至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖,依个人口味定。因为买的红枣很甜,所以放的很少。5、冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。
苹果银耳汤的做法
银耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。
再配以苹果和枸杞,就不仅美容还能清肠瘦身,而且口感也会更香甜爽口。但是不少小伙伴总抱怨,在家做的银耳汤,往往炖了几个小时却也熬不出透明的胶质,而且口感也不软软糯滑润。
其实,银耳汤要想煮好,是绝对需要小窍门的。前提是先要选好银耳,色泽一定要淡黄的,千万不要选那种雪白,那种是用药熏过的。
材料:银耳1大朵、冰糖适量、苹果1个、枸杞适量
做法:
四点小窍门:
1、选择好的银耳,通常银耳的白色部位越大越好、黄色部位越小越好。
2、用冷水泡一夜以上最好。
3、水要一次加足,中途不加水,反之会减少胶原蛋白,影响护肤的功效。
4、炖一个1小时后,关火加入枸杞再闷上半个小时。
银耳煮汤要煮多久 煮银耳汤用开水煮还是冷水煮好
煮银耳汤要冷水下锅。
银耳煮的时候,建议冷水下锅,小火慢熬,这样才可以让银耳和水的温度一起慢慢升高,更容易出现胶质,口感也更佳。而用热水,炖煮出来的银耳口感会差一些。
桃胶银耳汤要熬多久
不同的炖煮工具,时间各不相同。
一般来说如果用高压多来熬制桃胶银耳汤,它的速度比较快,大概只需要30-40分钟左右的时间即可,但如果用的是电饭煲来煮桃胶银耳汤的话,那么花费的时间则相对久一些,需要1小时左右,最后就是若用的是养生专用锅,一般采用的是砂锅隔水炖桃胶银耳汤,可最大程度的保留其中的营养成分,耗时就会更久一些,一般需要3-4小时的时间才能将其煮好。
炖银耳怎么熬出胶质
1、充分浸泡和撕碎
如果煮银耳汤想要快速出胶变得粘稠,需要将其充分泡发,然后去除底部黄色的硬块,将银耳花朵般的部分撕成小块状,越小块越好,这样切面与水接触面积更多,有利于胶质溶解。
2、久煮
银耳汤的粘稠状态,是充分煮制后其胶质流出的现象,因此想要熬煮满满胶质的银耳,需要煮的时间相对久一些才行,建议用普通锅煮银耳汤,煮两个小时以上,用电饭锅煮煮一个小时,高压锅煮半小时为宜,这样银耳汤就会变得非常粘稠软糯,富有胶质。
银耳汤要煮多久
1、先把银耳用水泡上,平时我都是中午泡上晚上煮,有时就做晚饭前泡上,吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时,长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。
2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上,这个不用很长时间,一般十分钟就行了。我一般都是临煮前将它们泡上,然后开始清洗银耳,撕片。银耳处理好了,莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。将红枣用手撕开,露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。
3、锅内加入凉水,将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖,不然容易熬干。
4、很快你就能闻到红枣的香味了,不过别着急,至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖,依个人口味定。因为买的红枣很甜,所以放的很少。
5、冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。
夏天银耳汤放一夜会馊吗
可能会。
银耳汤中含有大量的胶原蛋白、维生素、氨基酸以及多种矿物质成分,而夏天气温非常高,如果将熬好的银耳汤在室温下放一晚上的话,就很容易滋生细菌而变质。所以炖好的银耳汤建议要尽量喝完,如果不能及时食用,也建议将其密封装好放冰箱中冷藏保存,这样能延长银耳的保质期,防止其出现变质情况。
银耳红枣汤成功小秘诀
1、银耳汤要想熬得又浓又稠,长时间泡发很关键。以前我试过多次,每次想起喝了,才现泡发银耳,结果不管花多时间,熬出的银耳总是脆脆的!2、开始熬时,水可略少,在熬制过程中,分多次适量加水,并不断搅匀,最后以锅中银耳汤起大泡为最佳。
干银耳泡多久可以煮银耳汤 炖银耳怎么熬出胶质
如果煮银耳汤想要快速出胶变得粘稠,需要将其充分泡发,然后去除底部黄色的硬块,将银耳花朵般的部分撕成小块状,越小块越好,这样切面与水接触面积更多,有利于胶质溶解。
银耳汤的粘稠状态,是充分煮制后其胶质流出的现象,因此想要熬煮满满胶质的银耳,需要煮的时间相对久一些才行,建议用普通锅煮银耳汤,煮两个小时以上,用电饭锅煮煮一个小时,高压锅煮半小时为宜,这样银耳汤就会变得非常粘稠软糯,富有胶质。