养生健康

吃什么养胃 桂花心粥

吃什么养胃 桂花心粥

材料:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。

做法:

1、粳米淘净,桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。

2、粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。

功效:调理肠胃,促进肠胃消化。

季节性胃病吃什么好

1、桂花心粥

粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。

2、鲜藕粥

鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。

3、桔皮粥

鲜桔皮25克,粳米50克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。

4、小茴香粥

炒小茴香30克,粳米200克。将小茴香装于纱布袋内扎口,入锅加水先煮半小时或40分钟弃药包,再加入洗净的粳米及适量水同煮至熟。酌加精盐、味精调味即可。早晚服用。健脾开胃,行气止痛。适用于脘腹冷痛,慢性胃炎,纳差等症。

胃出血吃什么

(1)桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服。

(2)鲜藕粥:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。

(3)桔子蜂蜜饮:橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20?25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。

(4)枸杞藕粉汤:枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100-150克。

(5)桔皮粥:鲜桔皮25克,粳米50克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。

(6)蜂蜜桃汁饮:蜂蜜20克,鲜桃1个。先将鲜桃去皮,去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1~2次,每次100毫升

早饭吃不下怎么办呢

一、桂花心粥

药材:桂花心2克,茯苓2克。

食材:粳米50克。

做法:

粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。

二、双枣莲藕炖排骨

药材:红枣、黑枣各10颗。

食材:莲藕2节(约600克),排骨250克、盐2小匙。

做法:

1、排骨洗净,在沸水中汆烫一下,去除血水。

2、将莲藕冲洗一下,削皮,再切成块;红枣、黑枣洗净,去掉核,备用。

3、将所有的材料放入煮锅中,加适量的清水至盖过所有的材料(约6碗水左右),煮沸后转小火炖煮约40分钟左右,快起锅前加入盐调味即可。

胃病食疗吃啥

1、桂花心粥

粳米50克、桂花心2克、茯苓2克。淘净粳米,桂花心、茯苓放入锅内加清水适量,用武火烧沸后转用文火煮20分钟,滤渣、留汁。粳米、汤汁放入锅内,加入适量的清水,用武火烧沸后转用文火煮至米烂成粥即可。每日可用1次。

2、桔子蜂蜜

橙子1只、蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去除酸味,然后带皮切成4块。橙子放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出橙子,待温后加枣、花蜂蜜,留汁即成。可代茶饮。

3、枸杞藕粉

枸杞25克、藕粉50克。先将藕粉加水用小火煮沸后,再加入枸杞煮沸后,即可食用。每日2次,每次100-150克。

4、蜂蜜桃汁

蜂蜜20克、鲜桃1个。先将鲜桃去皮、去核后压成汁,再加入蜂蜜和温开水即成。每日1~2次,每次100毫升左右。

胃出血的人吃什么会比较好

1、桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服。

2、鲜藕粥:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。

3、桔子蜂蜜饮:橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20?25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。

4、枸杞藕粉汤:枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100-150克。

5、桔皮粥:鲜桔皮25克,粳米50克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。

6、蜂蜜桃汁饮:蜂蜜20克,鲜桃1个。先将鲜桃去皮,去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1~2次,每次100毫升

糜烂性胃窦炎吃什么好

胃窦炎是属于比较常见的胃部疾病,患者通常都会出现消化不良恶心呕吐,腹痛等症状。患者一般为粘膜会出现一定的程度的糜烂,所以患者伴有糜烂的症状,可以选择性的用一些食疗的方法进行治疗,患者在饮食方面就应该多吃一些清淡容易消化的食物,所以饮食就应该吃一些流食或者是一些软质的食物,平常生活中可以多吃一些鲜藕粥,其实鲜藕粥的主要成分就是将鲜藕洗净,然后再切成薄片煮成粥。最好是在早上和晚上喝一些鲜藕粥状有很好的养胃清火的效果。

胃窦炎患者通常都会出现胃痛的症状,针对胃痛的症状,可以选择性的给患者用一些绿萼梅和绿茶将这两种茶叶一起,冲入沸水泡5分钟具有很好的止痛效果。患者一般都会出现消化不良的症状,所以在平常生活中可以选择性的给患者煮一些桂花心粥,桂花心粥的主要成分就是桂花心,茯苓具有很好的健脾的效果,一般是将桂花心和茯苓放入锅内加入清水煎煮,然后滤取汁液再煮成粥,一般都是在早晨服用具有很好的促进消化的效果,也是可以养护人体的脾胃的。

以上详细介绍了胃窦炎一些常见的食疗方法,希望对朋友们会有一定的帮助,食疗的方法治疗胃窦炎效果都是不错的,可以很好的改善患者不适应的症状,而且复发的可能性也是比较低的。患者在平常生活中一定要调整个人的生活习惯,最好是定时定量吃饭在吃饭的时候最好是细嚼慢咽,这样可以让食物更消化液充分的混合。在晚餐的时候最好是少吃一些食物,早餐的时候可以多吃一些高蛋白富有营养的食物,在平常生活中也可以多吃一些水果和蔬菜补充人体必需的维生素。患者最好是不要接触一些碳酸类的饮料这些食物一般都会加重病情。

... ...

胃炎的药膳食疗

桂花心粥:

粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。

鲜藕粥:

鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。

桔子蜂蜜饮:

橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。

枸杞藕粉汤:

枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次-150克。

桔皮粥:

鲜桔皮25克,粳米50克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。

蜂蜜桃汁饮:

蜂蜜20克,鲜桃1个。先将鲜桃去皮,去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日~2次,每次100毫升。

急性胃炎的食疗方法有哪些呢

1、鲜藕粥

鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。

2、枸杞藕粉汤

枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100-150克。

3、桔子蜂蜜饮

橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。

4、桂花心粥

粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。

5、桔皮粥

鲜桔皮25克,粳米50克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。

以上的介绍,想必大家知道平时应该注重一下饮食问题了,凤凰中医提醒,由于胃炎的不同类型,食疗的方法也应不一样。

相关推荐

急性胃炎的饮食禁忌

1、烟酒辛辣刺激食物 乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层,对胃黏膜有较大的损害,人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。 因此,急、慢性胃炎患者,一定要戒除烟酒,以免加重病情,甚至造成恶性变。辣椒,芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除。 2、过冷、热、硬食物 过凉的食物和饮料,食人后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃

推荐2款老人养生早餐

花生粥 功效:花生能健脾胃、补中益气。花生仁中含有40%”50%的不饱和脂肪酸,不会担心多了造成肥胖,花生仁含有蛋白质、碳水化合物和多种维生素以及胆碱等营养成分,花生还具有润肠通便的作用,但是慢性腹泻患者不宜。 原料:花生45克,大米100克,少许冰糖。 制作过程:把花生米连同外面的红皮一起用机器打碎,然后加入大米,加适量的水煮沸,改小火炖30~40分钟即可,把少许冰糖加入搅拌均匀。 桂圆肉粥 功效:桂圆能健脾补血,含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B、蛋白质、脂肪等;与红枣搭配,适用于心血不足的心悸

急性胃炎患者治疗后适合什么

1、桔子蜂蜜饮:橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出橙子,留汁即成。急性胃炎患者代茶饮。 2、枸杞藕粉汤:枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。急性胃炎患者每日2次,每次100-150克。 3、桔皮粥:鲜桔皮25克,粳米50克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。急性胃炎患者每日1次,早餐食用。 4、桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克

急性胃炎食疗大全

●急性胃炎一日食谱举例 top 早餐:牛奶(鲜牛奶250克) 加餐:水果(桃250克) 午餐:薄面片汤(面粉50克),鸡蛋羹(鸡蛋50克) 加餐:冲藕粉(藕粉25克) 晚餐:米粥(大米50克),小菜(酱黄瓜20克) 全日用盐2克。 以上食谱含热能7700千卡(3220千焦耳) ●急性胃炎食疗方 top (1)桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂

胃炎患者的饮食调养方法

胃部不适的患者要注意养胃养胃就要从人们的日常饮食习惯做起,胃炎患者要不腐败和不新鲜的海产品,隔餐食物要充分加热。如果患者呕吐停止、腹泻次数减少后,选喝少量小米米汤或稀藕粉,以后逐渐些粥、煮软的细面条、薄面片等。还要继续多饮水,不要急於肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物和易引起胀气的和食物纤维多的食物,如牛奶暂时不要食用。 胃炎患者的食疗方: 桂花心粥: 粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量

自制暖胃桂花茶

桂花茶的做法:将7~10朵干桂花加入适量的红茶、红糖后,以热水冲泡。中医认为,桂花有很好的药用价值,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温,有暖脾胃、助消化的功效,可以促进食欲;红糖具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化瘀之效,特别适合产妇、儿童及贫血者食用。因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛、口干、饥饿却

胃炎什么食物

推荐一:桂花心粥 材料:粳米2两、桂花心2克、苓茯2克。 做法:将材料分别洗干净,把粳米放入清水中浸泡,其间把桂花心、苓茯加适量水用武火煮沸之后改用文火煮20分钟。然后将桂花,苓茯去掉留下其汤汁,捞出粳米放入汤汁中在用武火熬煮,直至粥稠了就可以喝了。 此粥不仅可做一般胃炎食疗方,同时其有助消化,开胃的作用,适合老人,孩子经常食用。 推荐二:桂圆石斛 材料:桂圆10个、石斛10克,白糖适量。 做法:将桂圆去壳之后同石斛一起放到锅中煮,煮大约5分钟就可以了,煮好之后加点白糖,趁热食用。 桂圆石斛可做点心常

最常见的胃病早期症状

如今,患有胃肠炎的患者日益增加,胃肠炎的患者都想要早日的摆脱胃肠炎的困扰,所以很多患者都在想该如何解决胃肠炎,很多患者都明白了用药只能缓解疼痛,并不能完全治愈。要想治好胃肠炎。 胃病最常见的症状 1.疼痛。这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多,表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等,表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。 2.气胀。这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职,或者因寒受阻,或者其他因素,都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出,从而导致气胀。 3.食胀。由于各种各样的因素,胃不能正常消

养胃的最佳时间

养胃的最佳时间 1、7∶00——晨起一杯温开水。晨起漱洗完毕后喝半杯到一杯温开水,可以补充流失的水分,促进胃肠蠕动,帮助胃肠做好接受早餐的准备。 2、8∶00——早餐最佳时间。早餐最好在起床后1小时,与午餐间隔4小时。长期不早餐易导致营养失衡,同时增加患胆结石的风险。 3、12∶00——午饭后别马上午睡。午饭时间要尽量充裕,不要飞快完饭马上投入工作中。完饭最好能安静待一会儿,保证血液大量流向胃肠道,使其正常工作。另外,午餐完后不宜马上午睡,最好休息一会儿再睡。 4、14∶00——饭后一支烟,提早见

推荐2款老人养生早餐

花生粥 功效:花生能健脾胃、补中益气。花生仁中含有40%”50%的不饱和脂肪酸,不会担心多了造成肥胖,花生仁含有蛋白质、碳水化合物和多种维生素以及胆碱等营养成分,花生还具有润肠通便的作用,但是慢性腹泻患者不宜。 原料:花生45克,大米100克,少许冰糖。 制作过程:把花生米连同外面的红皮一起用机器打碎,然后加入大米,加适量的水煮沸,改小火炖30~40分钟即可,把少许冰糖加入搅拌均匀。 桂圆肉粥 功效:桂圆能健脾补血,含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B、蛋白质、脂肪等;与红枣搭配,适用于心血不足的心悸