子宫肌瘤饮食保健

子宫肌瘤饮食保健

子宫肌瘤吃什么好?

食疗方下面资料仅供参考，详细需要咨询医生

1.消瘤蛋

鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。

功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。

2.二鲜汤

鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。

功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。

3.银耳藕粉汤

银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。

功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

4 益母草50～100克，陈皮9克，鸡蛋2个，加水适量共煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋饮汤。月经前每天1次，连服数次。

5 元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐少许。将前3味加水3碗，煎成1碗，去药渣，再入猪肉煮熟，用食盐调味服食。月经前每天1剂，连服5～6剂。

6 未孵出的带毛鸡鸭蛋4个、生姜15克、黄酒50毫升。先将带毛鸡鸭蛋去壳、毛及内脏,加黄酒、生姜同煮熟,调味后服食。月经前每天1剂，连服数日。

7 丝瓜籽9克,红糖适量,黄酒少许。把丝瓜籽焙干，水煎取汁，加黄酒、红糖调服。月经前每天1次，连服3～5天。

8 白术250克，苍术250克，茯苓250克，生姜150克，大枣100枚。前3味洗净烘干，研细过筛，大枣去核，生姜研成泥后去姜渣。以姜枣泥调和药粉为膏，防腐贮存备用。早晚各服30克，米酒送服。

9 苡仁根30克，老丝瓜鲜品30克，水煎取汁，加红糖少许调味服食，每日1剂，连服5天。

子宫肌瘤吃那些对身体好?

1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素钙、锌因酸性中和而被过多消耗。

4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

子宫肌瘤最好不要吃那些食物?

1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。

2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

子宫肌瘤不能吃什么

子宫肌瘤患者应注意合理饮食护理，其中发病率较高应注意饮食预防。子宫肌瘤这种疾病危害较大，一旦患有此病，患者应禁食羊肉黑鱼等发物，这些食物对恢复病情都不利。子宫肌瘤患者的饮食是非常重要的。

现在，子宫肌瘤的发病率一年比一年高，给女性们的生活造成了很大的影响，而且还会危害到身体。如果家属不懂得子宫肌瘤的饮食习惯，这就可能导致患者的病情加重。因此大家要了解子宫肌瘤的饮食，才能照顾好患者。下面就来看看子宫肌瘤的饮食有哪些。

但也不是所有长子宫肌瘤的人都不怀孕。子宫肌瘤的危害是很大的，若子宫肌瘤大小及位置影响不大者仍然可以怀孕，只是怀孕后容易引起流产、早产、胎位不正、难产，产后亦容易有产后大出血及继发感染。

治疗子宫肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顾调理卵巢效劳。用药不可猛攻峻伐，以免败坏活力。此外，通过合理化膳食，可预防子宫肌瘤：子宫肌瘤饮食应注意禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。子宫肌瘤饮食应注意宜吃清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物;多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。

以上对子宫肌瘤发病率较高应注意饮食预防的介绍，子宫肌瘤患者多吃白菜、芦笋等食物，饮食是非常重要的，治疗子宫肌瘤应从日常饮食做起。

平滑肌瘤的饮食宜忌

一、食管平滑肌瘤饮食

1.术后切忌恶补营养(即短期内大量服用营养制品)，应该慢补、平补、调养，最好在医生的指导下，缺什么补什么，缺多少补多少;

2.注意养生保健、生活规律、合理饮食、保持大便通畅、调节心理、家庭关爱等;

3.注意饮食保健，可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物，口味清淡、少食多餐、多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、蘑菇类食物，多吃汤类、煲类食物，可吃猪肉、鸭肉、鸽子肉。不要吃牛羊肉、狗肉、鸡肉、鱼虾、辣椒等辛辣食物，不要吃生冷的、油腻的、油炸的、腌制的、烟熏的食物等。

二、子宫肌瘤的饮食其他注意事项：

1.饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2.忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3.禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4.多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。女性要多食海藻类食物。

三、胃平滑肌瘤的饮食宜忌

胃平滑肌瘤是起源于平滑肌组织的良性肿瘤，是最常见的间质性良性胃部肿瘤，本病临床症状无特异，早期手术治疗预后良好，故值得临床重视，争取早期发现，达到早期诊断和治疗的目的，本病患者饮食也很重要，下面介绍胃平滑肌瘤患者的饮食禁忌。

1.胃平滑肌瘤吃哪些食物对身体好：

多吃营养丰富、易于消化的食物。

2.胃平滑肌瘤最好不要吃哪些食物：

(1)少吃或不吃油炸食物。

(2)忌食生冷、过硬或过热的食物。

(3)避免食用刺激性的食物如辣椒、咖喱、过量的食盐、酱油、香料及糖果、咖啡、浓茶、烟类等。

子宫肌瘤患者如何饮食

1、子宫肌瘤术后多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力，帮助伤口快速愈合。

2、子宫肌瘤术后增加蛋白质的摄入。蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。可以选择鱼类，因为鱼肉比较容易消化和吸收。

3、子宫肌瘤术后多补充水分。俗话说，多喝水能治百病。

4、在子宫肌瘤饮食方面要注意以清淡为主，不要吃黑鱼、虾、羊肉等发物。

5、多吃对子宫肌瘤康复有利的食物很重要，白菜、肉食、鸡蛋、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、喷鼻菇、豆腐、海带、紫菜、生果等。

子宫肌瘤的饮食是一个很好的辅助治疗的工具，子宫肌瘤的饮食主要以清淡为主，不要吃羊肉、虾、咸鱼等发物，不要吃辣椒、生葱、白酒等辛辣刺激性的食物和饮料，子宫肌瘤的患者会出现营养不良和贫血的现象，出现月经不调，有些患者还会出现不能正常的怀孕的现象。专家指出，子宫肌瘤患者要多使用营养丰富的食物像鸡蛋和一些青菜黄瓜、香菇等对子宫肌瘤的治疗有帮助的食物。

子宫肌瘤的食物克星

子宫诠释了女人的特殊，它就像是女人的一座公园，所以子宫对于一个女性来说的重要性是很难形容的，然而患有子宫肌瘤的女性百分之四十是不孕的，所以保护子宫是一项重要任务，那么下面子宫肌瘤饮食专家就给你阐述下子宫肌瘤有哪些食物是能吃的，哪些是不能吃的。

良好规律的饮食对身体是极其有益的，尤其子宫肌瘤患者，如果注重自己的饮食，对子宫的康复非常有帮助的，患有子宫肌瘤首先要面对的是是否切除的问题，这个问题会影响到女性以后的生活，宫接受手术治疗则对子宫有损伤，当然会影响到生育和个人健康，所以选择怎样的治疗方法对女性来讲尤其重要。在饮食上尤其要注意。患子宫肌瘤不能吃含激素的食物，不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。不能吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。还不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。比较适合吃些瘦肉、鸡蛋，饮食以清淡为主为宜。

以上向大家主要介绍了子宫肌瘤饮食上不能吃的食物，希望能引起女性朋友的注意，对子宫肌瘤一定要及时检查，在最佳时间内接受治疗，否则恶化后就不得不面临切除的可能，甚至其他癌变，这给你带来的痛苦是后患无穷的，到时后悔都来不及，一个女性没了子宫就不算是一个完整的女人了，所以一定要对子宫做好保护。

子宫肌瘤饮食

首先，一定不能喝酒。也不能吃辛辣生冷的食物，对于像螃蟹、鱼虾、羊肉这类发物也要避而远之。日常的饮食一定要有规律，尽量做到定时定量，千万不可以暴饮暴食。尽量少摄入脂肪，可以吃一些瘦肉，以鸡肉味首选，其次瘦猪肉也是不错的选择。多吃鸡蛋、鹌鹑蛋。

医学专家认为，女性缺碘是造成子宫肌瘤的一大因素，所以一定要重视碘的摄入，女性应该多吃海带、海藻等食物，不但补充了碘，同时还补充了大量的铁元素，可以有效地防治女性缺铁性贫血。子宫肌瘤患者禁食阿胶、桂圆、蜂王浆、红枣等热性、凝血性和含激素成分的食品。

多吃一些核桃、瓜子之类的干果。多吃水果，一年四季，不同季节所选择的水果并不相同，夏季可以多吃甘蔗，到了冬季则应该多吃香蕉、苹果和橘子。水果可以补充大量的维生素，尤其是维生素B和维生素C对子宫肌瘤的患者有很大的益处。要多吃新鲜蔬菜，比如白菜。

黄瓜、紫菜、香菇、豆腐也都是很合适的。不要吃石榴，因为石榴中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素(如异黄酮)，这样会导致女性体内的雌性荷尔蒙的含量进一步增加，对病情很不利。特别要注意的是，在日常生活中，尽量保持平和的心情，既不要太过悲伤，也不要太过兴奋。

子宫肌瘤饮食保健有哪些

长期的饮食异常是导致子宫肌瘤的一个重要病因，但一些饮食方式却也可以起到预防，以及控制子宫肌瘤病情发展的作用，所以，子宫肌瘤的患者应该掌握一些比较有利于病情治疗子宫肌瘤的饮食方式，下面就这方面进行介绍：

1.山楂黑木耳红糖汤

原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克; 制法：将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可服2～3次，5天服完，连服2～3周;

功效：活血散瘀，健脾补血。

适用：子宫肌瘤伴有月经不畅;痛经，经前为甚，伴下腹刺痛拒按，且有血块、块出痛减症，属气滞血瘀者服用。

2.山药核桃仁炖母鸡汤

原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量;

制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

功效：补气健脾，活血化瘀。

适用：子宫肌瘤并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

3.菱角薏米花胶粥

材料：菱角500克，生薏米100克，花胶鱼肚150克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

制法：将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾; 适用：子宫肌瘤，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒;舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。

4.核桃仁三棱莪术蜜饮

制作：将核桃仁，三棱，莪术，当归，丹参，枳壳克分别拣去杂质，洗净，晒干或烘干，切成片或切碎，同放入碗中，备用。将鳖甲洗净，晾干后，敲碎，放入沙锅，加水浸泡片刻，大火煮沸，改用中火煎30分钟，将盛入碗中的其他6味药物倒入沙锅，拌和均匀，视需要可酌加适量温开水，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，收取滤汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、下午分服。

5.阿胶鱼肚羹

原料：阿胶，鱼肚泡发好的，枸杞子，虾仁。

制法：阿胶加水及少许黄酒先煎溶化，鱼肚切成条状，与虾仁一起放入油锅中爆一下，加鲜汤、枸杞子及已溶阿胶膏汁同煮约5-10分钟，加葱、盐、味精后即可。可作菜肴吃，每天吃一次，连吃5-7天。

子宫肌瘤的遗传特点非常明显，临床数据显示，因遗传因素导致子宫肌瘤的患者，占据20%以上，所以，建议是，在保持饮食正常的基础上，家族史特点的人群，需要掌握比较充分的预防方法。

子宫肌瘤患者在饮食上应该注意些什么呢

1、饮食要以清淡为主

专家指出，子宫肌瘤饮食是辅助治疗的一个关键方面，如果不注意饮食，会造成患者不能痊愈，子宫肌瘤患者不要吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，也不要吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

2、补充钙质和铁元素

部分子宫肌瘤患者会出现营养不良和经常贫血等现象，有的患者月经不调，还有的不能正常怀孕，因此，子宫肌瘤患者要注意补充钙质和铁元素。子宫肌瘤患者要多吃营养丰富的食物，诸如鸡蛋以及一些青菜黄瓜、豆腐和香菇等对子宫肌瘤治疗都有帮助。

除了上述饮食上的注意事项，子宫肌瘤患者也要注意生活中的习惯，不要过度疲劳，经期一定要休息好。保持外阴清洁、干燥，内裤要宽松。如果白带过多，要注意随时冲洗外阴。此外，要做要避孕措施，因为子宫肌瘤患者在人流后子宫的恢复很差，会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。专家指出，不要摄取额外的雌激素，尤其是绝经后，以避免子宫肌瘤长大。

女人治疗子宫肌瘤四种食物多吃点

★白术250克，苍术250克，茯苓250克，生姜150克，大枣100枚。前3味洗净烘干，研细过筛，大枣去核，生姜研成泥后去姜渣。以姜枣泥调和药粉为膏，防腐贮存备用。早晚各服30克，米酒送服。

★苡仁根30克，老丝瓜(鲜品)30克，水煎取汁，加红糖少许调味服食，每日1剂，连服5天。

★益母草50～100克，陈皮9克，鸡蛋2个，加水适量共煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋饮汤。月经前每天1次，连服数次。

★银耳藕粉汤：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服

保健频道小编温馨提示：上述子宫肌瘤饮食疗法是比较常见的，大家需要积极的把握，当然为了确保大家的健康，大家在把握了子宫肌瘤饮食疗法，还需要积极的咨询相关专家，以得出准确的治疗办法。