女性得了子宫肌瘤如何调养
女性得了子宫肌瘤如何调养
女性得了子宫肌瘤如何调养?这是很多患者经常问到的一个问题。妇科专家指出,子宫肌瘤是一种雌激素依赖性肿瘤,其发病原因很多,日常生活中难以做到有效预防。目前临床上主要采用手术和药物的方法来治疗子宫肌瘤,同时,也需要患者自身做好调养,巩固临床治疗效果。
子宫肌瘤如何调养?子宫肌瘤的调养方法主要有以下三种:
一,保持私处卫生,经常清洁外阴,如果因为子宫肌瘤造成月经周期延长,要保持外阴清洁,防止感染。
二,使用药物进行治疗的时候,要合理使用性激素类药物,防止长期过量应用雌激素。
三,保持积极乐观的治疗心态,精神舒畅,没有包袱,可以使气血平和,增强身体对肌瘤的抵抗力。
温馨提示,子宫肌瘤的调养可以促进身体的快速康复,那么子宫肌瘤如何调养?患者们需要听从专业医生的知道,从生活细节抓起,同时要注意良好的子宫肌瘤饮食习惯也是非常重要的,争取早日消除肌瘤,恢复健康的身体。如果大家还有关于子宫肌瘤康复方面的其它问题,也可以咨询我们的在线医生。
子宫肌瘤是怎么回事
1、雌激素含量过高
雌激素会影响子宫肌瘤的生长,从近年来肌瘤与内分泌的相关研究中发现,雌激素是促成其增长的主要原因。当患者体内雌激素含量过高会导致内分泌失调,此外,女性妊娠时雌激素水平明显增高,肌瘤也会增大,外源性雌激素可加速肌瘤的生长,也是引起子宫肌瘤的原因。
2、多流人工流产
为什么会得子宫肌瘤?目前,随着人们生活观念的不断开放,意外怀孕人群逐年增多,人流对人们来说已不再陌生,但由于对避孕的认知不足,多次做人流手术的女性不在少数。专家强调,人流只能作为意外怀孕的补救措施,多次人流会导致子宫内膜变薄,易诱发宫子宫肌瘤等妇科病。
3、精神压力过大
为什么会得子宫肌瘤?随着现在生活节奏的不断加快,来自生活和工作的双重压力,使越来越多的女性身体处于紧张的状态,疲惫不堪,抵抗力下降明显,加之复杂多变的感情因素等都可引起卵巢功能紊乱,导致子宫肌瘤发病。
专家强调,除以上所述的几种原因可引起子宫肌瘤外,子宫肌瘤虽不会遗传,但有一定的家庭史,直系家庭或姐妹曾患子宫肌瘤的人,患病的几率比没有家族病的高4倍,因此,发现患有子宫肌瘤,应及时到正规医院进行治疗。
子宫肌瘤是怎么得的呀
女性在40岁左右的时候,是子宫肌瘤的高发期,这一年龄阶段接近围绝经期,很有可能存在这卵巢排卵的障碍,也可能是这一时期的女性有20~30年雌、孕激素累积作用的结果。
月经来潮越早的女性患病的几率往往也是越高的。有生育的女性在患病几率上一直低于不生育的女性,并且随着妊娠次数的增加,子宫肌瘤的发病率逐渐下降,其原因可能是妊娠可减少雌激素作用的时间,而没有经过生育的女性,得不到孕激素的保护,会产生激素依赖性疾病,因而更容易得子宫肌瘤。
也有一些研究也表明了,女性如果体重增加10千克,那么患子宫肌瘤的风险就会增加21%,或每增加1单位体重指数可增加6%患子宫肌瘤的风险。
有研究报道,主食为肉类食物的女性,其子宫肌瘤的发病率显著高于主食为绿色蔬菜的女性。
工作压力过大,家庭不和,情感受创,情绪不佳,紧张焦躁等都可能引起卵巢功能紊乱,导致子宫肌瘤。
子宫肌瘤没有明显的遗传倾向,但有家族聚集性。也就是说,家族里面的姊妹或母女,如果其中一个长有肌瘤的话,其它人也容易长有肌瘤。
长期服用含有雌激素成分的避孕药,在较早的年龄(小于16岁)使用紧急口服避孕药,患子宫肌瘤的风险会明显增加。
长期性生活失调会引起激素分泌紊乱,导致盆腔充血,进而增加子宫肌瘤的发病率。
外源性雌激素类物质主要为环境中的有害物质,其作用机制较复杂。有拮抗雌激素作用的物质、有促进雌激素作用的物质等都可能诱发子宫肌瘤。
子宫肌瘤是如何发生的
1、性生活失调影响子宫健康:正常的性 生 活刺激可促进神经内 分 泌正常进行,保证身体良好的分泌激素。但是长期性 生 活失调,轻易引起激 素水平分 泌 紊 乱,诱发子宫肌瘤。
2、未育女性提前进入更年期:有生养史的女性,发生子宫肌瘤的几率较低,原因是妊娠期和哺乳期,由于激素的作用,推迟了一定数目的排卵,较晚进入更年期。而未 育女性得不到孕 激 素及时有效爱护,易发生子 宫肌 瘤这样的激素依靠性 疾 病。
3、抑郁女性多发子宫肌瘤:抑郁女性是子 宫 肌 瘤的高发人群,这类女性的压力比较大,易产生抑郁情绪,时间一长,轻易促使雌 激 素分泌量增多且作用加强,就形成了子宫肌瘤。
子宫肌瘤不及时进行治疗的危害
1、子宫游离
比较巨大的子宫肌瘤不断发展后,会造成子宫蒂部发生扭转,在临床上会引起女性出现剧烈急性腹痛,难以忍受,此时需要立即到医院做相关治疗,否则可能会由于瘤蒂拗断而形成游离肌瘤,带动整个子宫。
2、不孕或者流产
由于子宫肌瘤是生长在女性子宫内部的一种肿瘤,所以它还是导致女性不孕的“罪魁祸首”。倘若女性得子宫肌瘤后,随着肌瘤个体不断的长大,会压迫输卵管,甚至让整个子宫变形,受精卵不能顺利进入子宫着床,最终就会造成女性不孕。
3、恶性病变
虽然多数女性所患子宫肌瘤都属于良性,但并不表示子宫肌瘤不会出现恶化,倘若子宫肌瘤没有得到及时治疗,就会越长越大,发生恶变,少数患者还会发展为子宫癌。
4、粘连或炎症
由于子宫肌瘤会引起子宫发生扭转,一旦发生扭转很容易引起肠粘连,以及受到大肠细菌的感染,引起子宫周围发生炎症,最终导致盆腔炎的发生。
哪些人容易得子宫肌瘤
哪些人容易得子宫肌瘤?子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确,但研究表明激素分泌过于旺盛是导致子宫肌瘤的最普遍原因,而女性的这三种行为模式是造成内分泌紊乱导致激素分泌过剩的罪魁祸首。未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性容易患子宫肌瘤。
第1类:未育女性提前进入更年期
女性一生原始卵泡数目有限,排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期由于激素作用,卵巢暂停排卵,直至哺乳期的第4~6个月才恢复,卵巢由此推迟了一定数量的排卵。有生育史的女性要较晚进入更年期,而未育女性得不到孕激素及时有效保护易发生激素依赖性疾病,子宫肌瘤就是其中之一。权威研究表明,女性一生中如果有一次完整的孕育过程,能够增加10年的免疫力,而这10年的免疫力主要针对的是妇科肿瘤。
第2类:性生活失调影响子宫健康
传统中医学讲,子宫肌瘤归属于“症瘕”(肚子里结块的病)范畴,而“症瘕”的形成多与正气虚弱气血失调有关。中医讲解“症瘕”:妇人为性情中人,夫妻不和势必伤及七情,七情内伤,气机不畅,气血失调,气滞血淤,淤积日久则可为“症瘕”。可见,夫妻间正常的性生活刺激,可促进神经内分泌正常进行,使人体激素正常良好地分泌,而长期性生活失调,容易引起激素水平分泌紊乱,导致盆腔慢性充血诱发子宫肌瘤。
第3类:抑郁女性多发子宫肌瘤
中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力,易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来,女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期,中女性自身的抑郁情绪很容易促使雌激素分泌量增多,且作用加强有时可持续几个月甚至几年。这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。
哪些运动能预防子宫内膜异位
子宫内膜异位症是指原本属于子宫里面的内膜组织,生长到子宫外面的地方而引起的一组临床症状。它们可以散落在腹腔或腹膜的表面,也有可能长成卵巢囊肿(称为巧克力囊肿)或子宫肌瘤(称子宫肌腺症)。
其主要症状是痛经、不孕和性生活疼痛,这三大问题困扰女性的日常生活,甚至影响婚姻质量。子宫内膜异位是妇科中复杂的疾病之一,不容易治疗,会导致粘连,四处生长,又很容易复发。
经常参加运动的女性,身体免疫系统较为健全,运动者体内白细胞特别是吞噬细胞活跃,能处理流窜的经血和内膜组织。此外,运动能增加体内雄性激素的浓度,能对抗女性激素。研究显示,每周运动超过2小时的女性,得子宫内膜异位的几率比没有运动者少一倍。其中以练习跑步和弹跳效果最佳,因为这对肌肉和关节的牵拉和刺激作用最强,后者又能提高雄性激素的浓度。
子宫肌瘤是怎样引起的
女性为什么会得子宫肌瘤?这是不少肌瘤患者回想自己的生活习惯与饮食习惯时都会问的一个问题。子宫肌瘤属于女性生殖系统的一种良性肿瘤,但患上子宫肌瘤的朋友一定要重视起来。
1、保健品服用不当。如长期服用保健产品,因为在很多保健品、补药和化妆品中都含有雌激素。过量摄入会导致出现卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科疾病。
2、长期服用避孕药。不少夫妻过性生活时,丈夫不愿使用避孕套,妻子只能长期采用服避孕药的方式来避孕。殊不知,大量激素在体内聚集,或成为引发子宫肌瘤的高危因素。
3、心情紧张、抑郁、烦闷。女性患上子宫肌瘤,很多时候都与个人的性格情绪有关,特别是心情紧张、抑郁、烦闷,工作压力大的时候,容易使身体机能抵抗力下降。
4、遗传。子宫肌瘤有一定的遗传倾向。
5、肥胖。一方面脂肪会代谢成雌激素,而子宫肌瘤依赖于雌激素生长;另一方面,妇女每超重10公斤,患子宫肌瘤的风险相应增加21%。
6、生育年龄。女性最佳生育年龄是25岁,晚生孩子的女性,相对更易得子宫肌瘤。
7、环境影响。长期处于有毒有害环境,比如接触农药、食用用含激素饲料喂养的黄鳝、甲鱼等。
子宫肌瘤怎么形成的
女性朋友应该多学习一些子宫肌瘤的知识,要懂得子宫肌瘤到底是怎么形成的,是什么原因导致了子宫肌瘤的出现,这样才能在生活中尽量避开导致子宫肌瘤出现的因素。
子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤。而且多发于育龄妇女,30~50岁多见,尤其是在高雌激素外围中,如妊娠、外源性高雌激素等事情下生长醒目,而绝经后肌瘤渐渐收拢。肌瘤患者又常伴卵巢充血、胀大、子宫内膜增生过长,提示这与过多雌激素刺激有关。
1、性生活失调影响子宫健康:正常的性生活刺激可促进神经内分泌正常进行,保证身体良好的分泌激素。但是长期性生活失调,轻易引起激素水平分泌紊乱,诱发子宫肌瘤。
2、未育女性提前进入更年期:有生养史的女性,发生子宫肌瘤的几率较低,原因是妊娠期和哺乳期,由于激素的作用,推迟了一定数目的排卵,较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效爱护,易发生子宫肌瘤这样的激素依靠性疾病。
3、抑郁女性多发子宫肌瘤:抑郁女性是子宫肌瘤的高发人群,这类女性的压力比较大,易产生抑郁情绪,时间一长,轻易促使雌激素分泌量增多且作用加强,就形成了子宫肌瘤。
肥胖竟是子宫肌瘤的主因
引发子宫肌瘤六因素
肥胖:一方面脂肪会代谢成雌激素,而子宫肌瘤依赖于雌激素生长;另一方面,妇女每超重10公斤,患子宫肌瘤的风险相应增加21%。
饮食:肉食为主的妇女患子宫肌瘤的机会,比素食为主的妇女高;维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性,对神经内分泌系统有调节作用,特别是维生素C。
口服避孕药:服用避孕药年龄较早的女性,患子宫肌瘤的机会相对较高。
环境影响:长期处于有毒有害环境,比如接触农药、食用用含激素饲料喂养的黄鳝、甲鱼等。
生育年龄:女性最佳生育年龄是25岁,晚生孩子的女性,相对更易得子宫肌瘤。
遗传:子宫肌瘤有一定的遗传倾向。子宫肌瘤手术治疗办法很多,大致有激素治疗、消融术、微波治疗、凝固刀等。其中,“消融术”是一种前沿技术。
子宫肌瘤产生的原因
1.年龄
40岁左右常被认为是子宫肌瘤发病的高危年龄,这一年龄阶段接近围绝经期,可能存在卵巢排卵功能障碍,也可能是这一时期的女性有20~30年雌、孕激素累积作用的结果。
2.月经初潮的年龄和分娩次数
月经初潮年龄越早,子宫肌瘤的发病率越高。有生育能力的女性子宫肌瘤的发病率明显低于不孕的女性,并且随着妊娠次数的增加,子宫肌瘤的发病率逐渐下降,其原因可能是妊娠可减少雌激素作用的时间,而没有经过生育的女性,得不到孕激素的保护,会产生激素依赖性疾病,因而更容易得子宫肌瘤。
3.肥胖
研究显示,女性每增加10kg的体重,患子宫肌瘤的风险就会增加21%,或每增加1单位体重指数可增加6%患子宫肌瘤的风险。
4.饮食不科学
有研究报道,主食为肉类食物的女性,其子宫肌瘤的发病率显著高于主食为绿色蔬菜的女性。
5.精神压力
工作压力过大,家庭不和,情感受创,情绪不佳,紧张焦躁等都可能引起卵巢功能紊乱,导致子宫肌瘤。
6.遗传因素
子宫肌瘤没有明显的遗传倾向,但有家族聚集性。也就是说,家族里面的姊妹或母女,如果其中一个长有肌瘤的话,其它人也容易长有肌瘤。
7.口服避孕药
长期服用含有雌激素成分的避孕药,在较早的年龄(小于16岁)使用紧急口服避孕药,患子宫肌瘤的风险会明显增加。
8.长期性生活失调
长期性生活失调会引起激素分泌紊乱,导致盆腔充血,进而增加子宫肌瘤的发病率。
9.外源性雌激素类物质
外源性雌激素类物质主要为环境中的有害物质,其作用机制较复杂。有拮抗雌激素作用的物质、有促进雌激素作用的物质等都可能诱发子宫肌瘤。
如何发掘子宫肌瘤的症状
专家指出,人的生长规律和大自然的规律是一样的,对都市女性来说,最佳生育年龄为25-28岁,但很多女性尤其是一线城市的女性,要孩子大多都在28岁以后,有的甚至接近四十岁才准备要孩子,结果发现卵巢功能都开始衰退了,这就违背了人的生理变化规律。
同时,未育女性提前进入更年期容易得子宫肌瘤。女性一生原始卵泡数目有限,排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期,由于激素作用,卵巢暂停排卵,直至哺乳期的第4~6个月才恢复,卵巢由此推迟了一定数量的排卵,有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护,易发生激素依赖性疾病,子宫肌瘤就是其中之一。
此外,中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力,容易抑郁。而伴随着绝经期的到来,女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中,女性自身的抑郁情绪,很容易促使雌激素分泌量增多,且作用加强,有时可持续几个月甚至几年,这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。
空腹平躺可自检
不少女性在生育过程中才发现患有子宫肌瘤,有的甚至在剖宫产时才发现有子宫肌瘤。那么,患有子宫肌瘤真的毫无征兆吗?专家指出,出现以下症状应该警惕是子宫肌瘤。
一个是白带增多,正常的白带是少量的白色略显黏稠的分泌物,随着月经周期其量和稀薄度会有轻微变化。子宫肌瘤常引起白带增多,可呈脓血样,伴有臭味。另外是阴道出血,阴道出血为子宫肌瘤常见的症状,表现为月经不调,月经量增多,月经期延长,不规则阴道出血等,严重的甚至出现贫血症状。
患有子宫肌瘤还会感觉疼痛,子宫肌瘤患者还可能出现腰背酸痛、下腹坠胀等症状,肌瘤蒂发生扭转或肌瘤红色变性时,可出现剧烈腹痛。还有压迫症状,因为肌瘤压迫膀胱可出现尿频、排尿障碍,压迫直肠可致便秘、大便不畅等症状。
女性可以自己学会触摸方法排查有无肿块。当子宫肌瘤很小时自己是摸不到的,自己能摸到肿块说明肌瘤已经相当大。方法为:在清晨,空腹排解完大小便,平卧于床,略弯双膝,放松腹部,自己用双手在下腹部按触,由轻浅到重深,如有肿物是可以发现的。
女性为什么会患有子宫肌瘤
一、未育女性更年期提前:卵巢由于生育而推迟一定的数量排卵,因此,女性朋友有生育史会进入更年期比较完,而未育的女性朋友得不到孕激素提供的及时有效保护,易引发激素的依赖性疾病,其中之一是子宫肌瘤的危害。
二、性生活失调危害子宫健康:由于长期的性生活失调,容易引起女性朋友激素水平的分泌紊乱,导致盆腔发生慢性充血,诱发女性得子宫肌瘤。
三、抑郁女性引发子宫肌瘤:目前,生活节奏加快,导致女性朋友家庭和工作的压力都增大了,容易引发女性有抑郁的情绪,由于女性朋友抑郁情绪能促使雌激素的分泌量增多,同时作用会加强,导致女性朋友发生子宫肌瘤。
女人怎么会得子宫肌瘤
女人怎么会得子宫肌瘤?
1、生育年龄延迟
很多患子宫肌瘤的女性是未育的,子宫肌瘤受到激素水平的影响,在女性延迟生育的同时,也增加的患子宫肌瘤的几率。
2、环境恶化
现代社会环境恶化严重,各种致癌物质、辐射等充斥着生活的方方面面,子宫肌瘤就是瘤子,环境变化有很大关系。
3、避孕药使用和人流过多
避孕药的使用使得女性免去了意外怀孕的困扰,但是却有着潜在的危险,容易导致肌瘤的发生,避孕药会影响女性激素水平,造成内分泌的紊乱,如果长期服用避孕药,尤其是应急避孕药,会增加患肌瘤的肌瘤。另外,人流也会导致肌瘤的发生。
4、压力多大,抑郁情绪
现代社会,生活和工作压力都明显增加,女性很多面临着事业和家庭两方面的压力,如果女性长期压力过大,抑郁情绪就会常常伴随出现,心里上的这种变化也极容易引发肌瘤的发生。
哪些女性容易得子宫肌瘤?
1、有家族遗传史的女性
直系亲属或姐妹曾患子宫肌瘤的人,患病的几率比没有家族病史的高4.2倍。
2、有导致卵巢功能亢进因素的女性
例如多囊卵巢综合症。患有卵巢内分泌功能的疾病,如颗粒性细胞瘤、卵巢粒膜细胞瘤,都会诱发子宫肌瘤。
3、子宫肌瘤发病率与产次成反比
因为在怀胎十月加哺乳半年的这段时间内,卵巢不排卵,激素分泌处于低水平,从而保护了子宫的健康。
4、雌激素利用率高的女性
激素作用需要受体,有的人受体比较敏感,容易受激素影响,那就相对容易患子宫肌瘤。
子宫肌瘤多大算严重
一般来说子宫肌瘤超过5.0cm以上是需要抓紧治疗的,但具体的治疗方案需要根据个人年龄、临床表现情况及内分泌情况确定,子宫肌瘤大小在5厘米并不是一个绝对因素,要看引起相关的症状以及患者是否决定不要孩子等因素综合考虑。
子宫肌瘤虽然不会危及到生命,但是对女性的危害很大。患上子宫肌瘤是很影响怀孕,约有25%--40%的患者不孕,这与子宫肌瘤的大小及生长的部位有关,如子宫角部得子宫肌瘤可造成输卵管扭曲、变形,影响精子或受精卵的通过,减少受孕几率。
年龄大、肌瘤大且生长速度快的子宫肌瘤患者,可能会发生子宫肌瘤变性、感染、扭转等,从而导致腹痛、恶性病变。特别是绝经后的女性肌瘤增大迅速,或绝经后再出现肌瘤的女性更应提高警惕,应找医生尽快手术。
为了提高生育机会,特别是不孕症的子宫肌瘤患者,要及时就医。患上子宫肌瘤一定要及时去医院检查,肌瘤不管大小,对女性的危害都是要重视的。