益生菌对宝宝的作用是什么
益生菌对宝宝的作用是什么
改善免疫力,预防多种疾病
许多宝宝从健康母体刚出生时是清洁的。在出生后的几天后,宝宝的胃肠道中就会定植细菌。随着肠道内、皮肤上正常细菌的寄存,人体的免疫系统就开始启动、发育,直到基本成熟。婴儿的肠胃系统占到了免疫系统的三分之二,所以胃肠道中正常菌群的的建立就显得至关重要。如果菌群建立过迟或不良,就会出现相应的疾病。
宝宝肚中常见的益生菌能够抵抗致病菌从宝宝肠道上入侵并定植。因为它们是夺取营养素的强者且紧紧地黏附于肠道壁。当肠道中“居住”足量的婴儿菌时,有害菌就没有地方“定居”。益生菌产生的醋酸和乳酸增加了肠道的酸度,进一步阻止了不良菌的生长。这些友善细菌还有助于氮素的保留,保证宝宝正常的体重。
研究表明超过20%的婴儿可能会受到过敏性症状的侵袭,多达25%的新生儿和幼儿受到激烈的,过度的绞痛影响。美国每年有超过1000位小于12月的婴儿在经受腹泻后死亡。国内一项调查显示,在未满周岁的婴儿中间,上呼吸道感染的发病率竟高达79%。益生菌通过代谢可产生短链脂肪酸。该脂肪酸为肠道细胞提供能量,用以强化粘液层。这个粘液层是阻挡病原体和过敏原的屏障。益生菌对绞痛研究的结果公布在2007年1月发行的儿科杂志上,婴儿由于益生菌的影响减少哭泣时间显著,95%的婴儿减少了百分之五十或以上哭泣时间。
促进消化吸收,愉快健康成长
婴儿期是人类生命生长发育的第一高峰期。婴儿的体重平均每月增长0.5Kg以上,身体平均增长25cm,还有脑重达到成人的三分之二。幼儿虽不及婴儿那么迅猛,但也很旺盛。体重每年增加约2Kg,身高每年平均10 cm,头围每年以1 cm速度增长。
另一方面,婴幼儿的口腔狭小,唾液分泌少,乳牙正处于萌出阶段。胃容量在不断长大的过程中,胃肠道的消化酶的分泌及蠕动能力也很低。
发育迅猛与消化吸收功能的局限形成了很大的反差,而益生菌促进消化吸收的功能可以很好缓和这一矛盾。有效避免了消化功能的紊乱和营养不良。使宝宝健康成长。例如,在中国缺钙问题较突出,这种钙的缺乏关键是吸收功能弱。
益生菌给宝宝带来益处的同时它们也可以促进钙的吸收。益生菌产生的酸性物质能增加肠道的酸度,益生菌的运动可以增加肠的蠕动,有利于钙的吸收。益生菌还能分解乳糖和提高蛋白的消化率。Rasic博士发现当体重过轻的婴儿膳食补充婴儿双歧杆菌后,能够增加氮的驻留,进而帮助孩子达到正常体重。双歧杆菌也会产生B族维生素。这些对新生儿来说非常重要。
由于一些很小的疾病,宝宝常常又哭又闹,表现出对打针喝药的排斥,父母感到很头疼。很多益生菌可以加快某些疾病的恢复,甚至一些益生菌可以直接用于治疗如腹泻等类的疾病。当人体生病时,食欲不振,消化吸收功能减弱主要是肠道菌群偏离了正常平衡。同时缺乏运动来强化自己的身体。益生菌在于强化消化功能,提升食欲,使宝宝尽快从疾病的痛苦中恢复,健康快乐的成长。
上面就是对婴儿益生菌的作用的介绍,通过了解之后我们知道宝宝益生菌不仅能够帮助宝宝提高身体的免疫力,还能很好的改善宝宝消化不良,并且对宝宝的身体没有副作用,但是值得注意的是家长在给宝宝使用益生菌的时候一定要多听从医生的意见,不要盲目的使用药物。
益生菌宝宝一天一包可以吗
孩子一天用一包益生菌制剂是可以的,但不能长时间用,因为它毕竟也是菌,也有可能会影响胃肠功能的。建议用益生菌制剂不超过两个星期为好。而且是在明确有肠道菌群失衡的时候,才好使用益生菌制剂。如果孩子只是消化不良,可用食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服液等帮助消化。如果是脾胃虚弱导致的,可用健胃消食片、醒脾养儿颗粒、婴儿素等中药制剂调理脾胃功能。
宝宝湿疹吃哪种益生菌 宝宝服用益生菌有哪些作用
急性腹泻病是婴幼儿常见疾病之一,大多数腹泻患儿存在着肠道菌群紊乱,益生菌能够直接或间接补充肠道正常菌群,纠正菌群失调,通过类似“占位”的方法清除病毒和细菌,增强肠道局部免疫反应。
主要针对因过敏引起的湿疹。目前比较常多用到的有乳酸菌和双歧杆菌,临床研究已证实:益生菌早期干预可以显著降低儿童湿疹等过敏性疾病的发生率。妈妈怀孕后期服用益生菌和(或)产后婴儿早期服用益生菌可降低过敏性湿疹的发生率,而等到宝宝长大以后使用可能就可能越来越差。乳杆菌和双歧杆菌制剂对儿童特应性皮炎有一定的治疗效果,对缓解过敏性鼻炎症状有一定的作用,不过对过敏性哮喘作用就不怎么不明显了~
在宝宝免疫系统还不够成熟的时候,很容易发生呼吸道感染。国外临床研究显示,长期(2个月)口服益生菌制剂可以减少婴幼儿呼吸道感染包括流感等的次数,减少抗生素的使用,主要是因为益生菌促进黏膜免疫系统发育成熟和对黏膜免疫系统的起到调节作用。
宝宝吃益生菌有副作用吗 什么是益生菌
益生菌是一种对人体有益的活性微生物,定植于人体肠道、生殖系统内,可以促进体内菌群平衡,合理补充益生菌,能调节肠胃,增强肠道抵抗力,达到治疗腹胀、腹泻、便秘等消化不良的作用。
宝宝大便干燥吃什么好
熟香蕉:香蕉味甘性寒,入胃经。具有生津止渴、润肺滑肠的功效。而且香蕉含有丰富的膳食纤维、糖分、蛋白质、维生素、矿物质也很丰富,具有很好的润肠通便功能。
芹菜:芹菜含有大量植物纤维,经肠内消化后会产生木质素或肠内脂物质,能加快粪便在肠道内的运转时间,起到润肠通便的作用。对于小宝宝来说,可以将芹菜榨汁或者煮粥吃。
萝卜:萝卜的品种很多,最常见并且吃得最多的是红萝卜和白萝卜,吃萝卜可以防治大便干燥主要是因为它富含水分和大量纤维素,具有促进肠胃蠕动、加速粪便排出的作用,且吃萝卜比较简单,可生吃,也可煮水或制作菜肴食用。
益生菌:宝宝便秘时大便干燥,排便困难,补充益生菌可以增加肠蠕动,对便秘能起到一定的缓解作用,但益生菌不能长期服用,以免破坏肠道的原本的平衡。
滥用益生菌宝宝吃出益生菌依赖症
众所周知,益生菌是一种好东西,很多家长于是将之当成包治百病、无病强身的灵丹妙药。不管是孩子不爱吃饭、积食,还是腹泻、便秘、过敏性疾患,甚至体弱多病,家长也都会给孩子补充益生菌。不过,专家指出,滥用益生菌会带来很大的副作用。
北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任张思莱提醒,人体是一个可以自己生产益生菌的大工厂,吃进的食物经过肠道消化、分解和发酵可产生大量的益生菌群。普通人对益生菌的需求量并不是很大,在正常情况下人体还能自行调整体内的菌群平衡。
张思莱强调,对于发育中的正常孩子来说,完全没有必要额外补充益生菌。益生菌主要在两种情况下使用:一种是因为长期使用抗生素,使得抗生素不但杀死了致病菌,同时也杀死了与之同存的益生菌,因此需要补充益生菌以重新建立体内微生态屏障。另一种是因腹泻造成大量的益生菌丢失,造成肠道菌群失衡,此时需要补充益生菌,重新建立肠道菌群平衡。但她同时指出,即使是在这两种情况下服用益生菌,也需在医生指导下短期使用,不能长期滥用。
张思莱提醒,长期服用益生菌会对人体构成潜在的危害。医学研究证明,人体长期使用人工合成的益生菌产品,会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力,久而久之人体肠道便会产生依赖性,医学上称之为“益生菌依赖症”。而人体一旦患上“益生菌依赖症”,终生都将依靠和使用人工合成的口服益生菌产品来维持生命的健康状态。
宝宝出生6天拉肚子怎么办 坚持母乳喂养
母乳能够给宝宝传递抗体,提供最好的、最活的益生菌。宝宝刚出生时肠道内是没有菌群的,所以容易拉肚子。因此坚持给宝宝母乳喂养,能够帮助宝宝的肠道建立起平衡的菌群状态,改善出生才6天的宝宝拉肚子的症状。
益生菌宝宝该怎样食用
何谓益生菌?
人体的“肠道”内存在很多细菌,这些细菌中既有对人体健康有益的,也有危害健康的细菌。我们习惯于将肠道正常菌群中对人体有利无害的细菌称为益生菌。它是能够调节肠道菌群平衡,维持肠道健康的活性微生物。常见的益生菌有双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、酵母菌等。
益生菌的作用一般情况下,“有益菌”和“有害菌”处于一个平衡状态,相互制约、相互依赖地共存。一旦平衡打破,就会出现相应的疾病。益生菌的功能主要有以下几条:
1. 活的益生菌有益于人体,它能抑制肠道内的致病菌和条件致病菌的繁殖;
2. 合成一些维生素,促进乳糖分解吸收;
3. 分解纤维素,从而营造健康的肠内环境,有助于治疗便秘和腹泻;
4. 改善人体的消化吸收;
5. 预防乳糖不耐症;
6. 另外,有益菌在维持肠道的酸性状态,有利于钙的吸收。
提醒:益生菌“可能性”功能如排毒抗癌、美容、降胆固醇,预防动脉粥样硬化、高血压等疾病、抗过敏、防止皮肤老化、提高免疫力等作用,甚有商家夸大其辞之嫌,还有待临床研究。目前,我们确认的益生菌保健功能只在于它的调理肠道功能上。
益生菌与宝宝不宜多食保持婴幼儿肠道菌群平衡是非常重要的事情,但并没有证据证明,婴幼儿大量服用益生菌有益处。
实际上肠道本身是有自我调节的功能,如果没有临床症状如消化不良、腹胀、腹泻或存在其他破坏肠内菌群平衡的因素,我们是不提倡婴幼儿额外摄入过多的益生菌。
1.婴幼儿正处在发育中,肠道还很脆弱,如果喝太多,可能会刺激肠胃。
2.过多的益生菌在理论上可能会造成菌群易位(国家标准规定允许使用的益生菌以种类及用量是安全的,加之人体自身的调节作用,一般情况下不会因为摄入过多益生菌而造成菌群失调。适当食用含益生菌的食品不会出现什么问题,爸妈无需过分紧张)。
3.传统的酸奶和添加了益生菌的酸奶没多大区别。传统的酸奶是由保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌发酵而成,这两种都是益生菌。而添加益生菌的酸奶是在前者的基础上,人工添加了双岐杆菌作为发酵菌种。所以,家长们也没必要只采购添加了有益菌的酸奶。
适时补充正常的情况下,只要宝宝保证良好的饮食作息生活习惯,创造良好的益生菌繁殖环境,加强户外活动,补充“双歧因子”(水果中含有大量的双歧因子),就可以保证肠道的健康。