珍珠粉可以怎么吃 珍珠粉功效有什么呢

珍珠粉可以怎么吃 珍珠粉功效有什么呢

珍珠粉中还有的赖氨酸等成分能够促进胃蛋白酶和胃酸的分泌，帮助身体对于钙质的吸收以及钙质在人体内的快速积累。我们都知道身体中含有的钙质能够帮助促进骨骼生长。

珍珠粉是一种中药，在医生的指导下正确使用珍珠粉能够帮助退热。这是因为珍珠粉中含有的多种微量元素能够帮助镇静、调节中枢系统，帮助平衡体温，达到退热的效果。

珍珠粉中含有的牛磺酸等成分能够帮助调节人体的中枢神经系统以及内分泌系统，起到助睡安眠的效果。特别是受惊睡眠较差、小孩子晚上睡眠不好等等情况，可以使用珍珠粉帮助压惊助眠。

珍珠粉是一味中药，具有清热解毒的功效。其药走肝经，在医生的指导下使用珍珠粉能够帮助有效养肝护肤。特别是对于肝火旺盛出现的视力模糊等不适有缓解效果。

珍珠粉中含有的多种氨基酸能够帮助提高人体的身体免疫力。另外珍珠粉因为是属于弱碱性物质，长时间使用能够帮助调节人体的PH值、中和胃酸等，坚持使用珍珠粉还可能起到延年益寿的效果。

孕妇什么时候开始吃珍珠粉

准备怀孕前就要开始吃：

父母亲先天体质影响胎儿成长，爸爸、妈妈身体健康，Baby当然身体健康，中医在治未病及生育的观念上就有妇女先把身体养好再来怀孕生小孩，养胎先固本，母强子壮，这个观念来自长期吃珍珠粉的人及对珍珠粉有相当信心的人。

怀孕初期就开始吃：

人类身体健康与否来自先天双亲遗传、妈妈怀孕期间的补养及后天饮食、环境等因素。中医也说青春期与怀孕期间是妇女调理身体最佳时机，应好好把握Baby先天发展的机会，胎儿在妈妈的肚子理照顾好，小孩长大也较不会有皮肤症状。珍珠粉是完全天然的食品，含丰富钙质、氨基酸与微量元素，钙质供给孕妇在怀孕期间 Baby成长骨骼所需的营养，十八种丰富氨基酸是让Baby皮肤变漂亮主要因素，长期源源不断供给Baby皮肤营养会让Baby皮肤变好。

怀孕三个月开始吃：

孕妇怀孕前三个月较容易早产，主要是身体会自然判断这个胚胎是否能够继续生长的动作，所以有人会认为等怀孕三个月后胎儿较稳定再来吃珍珠粉的因素。

怀孕六、七个月开始吃：

少数的人认为怀孕六、七个月开始吃珍珠粉比较合适，因为这时胎儿正快速成长，需要更多的钙质的因素。

哪些人不宜食用珍珠粉

随着环境的不同和季节的变化，我们的身体也会有一些有一些变化，所以日常生活中一些常见的食物并不适合随时食用，我们一定要根据自己的身体情况去选择食物，下面一起看一下哪些人不适合吃珍珠粉。

副作用

珍珠粉属于凉性中药，不是每个人都适合服用。擅自随意服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能带来健康隐患。

禁忌人群

儿童少食珍珠粉。

每一种食物虽然都有丰富的营养价值，但是要结合身体状况去搭配食用，了解了哪些人不适合吃珍珠粉以后，相信很多人在吃的时候就能够特别的注意，也能避免的食物对身体造成伤害。

越翠珍珠粉功效

1、美白，自然白皙透出来

珍珠自古流传美白功效，现代科学发现，珍珠中微量元素能促进SOD的数量增加，活性增强，硒是制造谷胱甘肽过氧化物酶的主要物质，这种酶与SOD一样能清除自由基，改善肤色。珍珠粉美白需要内服外用配合，效果才能显现。

2、控油，还肌肤一片素净

夏日炎炎，脸上油光闪闪，相信大多数爱美女性都有这个烦恼。如何有效的去除脸上的油光，还自己一张素净的脸?推荐天然纳米珍珠粉。纳米珍珠粉粒径极细，所以表面积很大，有极好的吸附能力，可以将多余油脂吸附在其上。同时它也有收敛作用，可以控制油脂分泌让皮肤干爽清洁。

3、祛痘，只要青春不要痘

珍珠粉可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，还可促进受损组织再生恢复。内服可清热解毒，内服外用相结合，对付痘痘十分有效。

4、去黑头，让毛孔自在呼吸

黑头：是硬化油脂阻塞物，通常出现在额头和鼻子部位。当皮脂腺受到过分刺激分泌大量皮脂，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻子部位，通常会有油腻的感觉。而这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这就是我们通常所说的黑头。

珍珠粉去黑头奥秘在于珍珠粉的毛孔深层清洁能力一流，吸附能力非常强，可以把死皮和毛孔深层污垢“吸”下来。

5、淡斑，净白回归美丽重现

《本草纲目》早就明确指出：“珍珠，除黑黑干”，珍珠粉中所含的大量微量元素可以有效遏止过氧化脂的增加，从而有效去除三大斑。

6、生肌，修复创口不留痕迹

珍珠粉对皮肤的外伤(刀伤、烧伤、烫伤等)具有较好的修复作用。

这是因为，珍珠粉可以促进人体内的胶原细胞生长，而胶原细胞是促使肌肤再生的主要功臣，同时珍珠粉也有比较显著的消炎作用，能够抑制炎症细胞再生，防止伤口进一步恶化。珍珠粉外用于伤口能填充组织间隙，粘连血管组织，发挥其消炎、促进胶原细胞生长的功效，促使机体细胞再生。根据临床试验，用珍珠粉治疗前，可先以生理盐水或双氧水仔细清洗创患部位，然后用适量珍珠粉均匀涂抹在创面上，形成薄薄的一层。每天换药1次。若受创部位出现水泡，千万不可将水泡弄破，更不能将上面的皮层撕掉;针对刀伤和脓疮，若患处已出现化脓，则应先进行排脓清洁伤口处理，清理完伤口后，再涂上珍珠粉，效果较好。

妙用珍珠粉，美白护肤小帮手

珍珠粉功效

珍珠粉的功效有美白、淡斑、去痘、淡化痘印、去黑眼圈、控油。通常用于接触皮肤的珍珠粉应选用纳米珍珠粉，它的细粒约在15万目以上，粉质极细腻，吸收率也强，功效非常不错。

但在使用珍珠粉之前，一定要将调好的珍珠粉涂抹在耳后，测试是否过敏，不过货真价实的珍珠粉质地是比较亲肤柔和的，一般不存在过敏现象。

妙用一：珍珠粉洁面

首先，用温水打湿脸部，然后在手掌中倒入洗面奶，然后加入少量的珍珠粉，与之混合后，用手调匀。然后，把调好的洗面奶泡沫涂抹在脸部，顺着毛孔生长的方向轻轻打圈按摩，洗脸力度不宜过多。最后，按摩约2分钟左右就可用清水洗净，皮肤会变的相当柔滑细腻。

温馨小提示：在调珍珠粉时，一定要确定调和均匀了。另外洗脸水必须是温水，要在打开毛孔的前提下，清洗脸部，还有按摩时间也不要超过3分钟，以免洗面奶中的活性剂损害皮肤。

妙用二：爽肤水+珍珠粉

首先，将珍珠粉倒在手心里，量不需要少多，然后在与适量的爽肤水混合，最后涂抹在皮肤上，搭配按摩手法，促进吸收。

温馨小提示：珍珠粉与爽肤水搭配使用，具有控油的效果，不会再出现油光满面的现象。另外珍珠粉的量不用太多，否则很难与爽肤水调和，并有涂抹在皮肤上时，让珍珠粉干在脸上，使得皮肤表面黏上一层珍珠粉，未能吸收。

妙用三：珍珠粉面膜

取适量的珍珠粉与少许纯净水混合后，调成膏状，然后可涂抹在脸上，搭配按摩手法，约10-15分钟可用清水洗净。

温馨小提示：这个方法，可清洁深层毛孔中的污物，吸掉多余的油分，让皮肤变的清爽。若是晚上使用还可镇静消炎，消退痘痘，油性皮肤可每三做一次，如果皮肤偏干，可在珍珠粉中加入些保湿乳。

妙用四：珍珠粉黄瓜面膜

先将黄瓜洗净去皮，然后榨成汁。用纱布包住瓶口，过滤黄瓜汁，再倒入小碗中，加入适量的珍珠粉，调均匀后，涂在脸上按摩2-3分钟，然后敷20分钟后再用清水洗净。

功效：紧致皮肤、收缩毛孔、控油补水，镇静皮肤，还有美白的功效。

珍珠粉可以给小孩子吃吗，对小孩子有好处吗

珍珠粉主要作用是安神定惊、平肝明目、收敛生肌。在小孩没有明显疾病的话是不建议您给孩子吃珍珠粉的。

珍珠粉怎么吃 如何食用珍珠粉

珍珠的养颜美容功效确实值得推崇，不过它属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉。珍珠粉不但可以外服也可以内服，那么珍珠粉该如何食用呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧!在日常生活中，不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠粉，可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等症状。另外，体质偏寒、胃寒和结石症患者，也不适合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前，一定要先辨明自身体质。珍珠入药内服，必须经过炮制加工，将其研磨为如面粉一样的极细粉末，否则可能对脏腑，特别是脾胃产生损害。将珍珠研磨成细粉，可促进胃肠吸收，提高治疗效果，而且是越细越好。另外，珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食，以免引发结石。由于珍珠粉性凉，所以女性在月经期间宜停用，孕妇及脾胃虚寒者应慎用。过敏体质者，尤其是已经发现对珍珠过敏者，应忌用。珍珠粉是一种天然的，温和的保养品，在服用上只要坚持定时，定量，持续的原则即可，一般情况下，饭前或饭后服用，并无定规。【内服珍珠粉七大功效】增强免疫力，补充钙质，葆春延衰，改善睡眠，治疗溃疡，养肝明目，辅助降压。许多人買到珍珠粉后，才開始想到如何食用珍珠粉?怎麼吃最有效果?是否可以天天吃?还是吃吃停停?如果搭配牛奶、果汁或其他东西吃好不好?生理期间是不是要暂时停吃呢?珍珠粉食用方法1建议每日食用 1 包或早、晚各 1 包，睡前或饭后 1-2 小时，将珍珠粉放入口中，配小杯溫开水食用。 ( 若将珍珠粉倒入杯中搅拌开水服用，珍珠粉會附着杯內，不建议此用方法 ) 。2可将服用完的珍珠粉袋拆开，将附在袋內微量珍珠粉取出，直接涂抹肌肤或混合乳液、化妆水使用。3定时、定量和长期食用效果更佳。珍珠粉食用量珍珠粉在中医里面属于上药，可以长期服用，珍珠粉也是食品、保食品，珍珠粉食用量多少，依每个人的需求不同，适量最好，以长期养颜美容，建议每天吃 1 至 1.5 包 (1 包 1 克 ) ;骨质疏松的人，每天吃 1 至 2 包，在食用過程中找出自己最合适的用量。大人：建议每日食用 1 包 (1 包 1 克 ) 或早、晚各 1 包青少年：建议每日食用 1 包儿童：建议每日食用 0.3 包或 0.5 包，也可以兩天 1 包婴幼儿：建议每日食用 0.25 包或兩天 0.5 包。睡前服用：一般人因早上上班时间比较忙，在晚上睡前服用，可以帮助入睡。1.配溫开水喝：是最好的服用方法，配溫水服用。2.配牛奶喝：有些人不习惯珍珠粉的味道或喂小孩子食用珍珠粉，也可以把珍珠粉混合在牛奶中食用，但开水不可太烫，以免破坏珍珠粉的氨基酸。3.配果汁喝：次之的服用方法，有些人不习惯珍珠粉的味道就把珍珠粉混合在果汁中食用，若能接受珍珠粉配溫开水喝是最好，配果汁喝其次的选择。4.配茶或咖啡：食用珍珠粉以配溫开水最好，珍珠粉不宜配茶或咖啡以及其他東西，若有吃其他东西可间隔 1 至 2 小时后再吃珍珠粉。5.生理期间：可继续食用珍珠粉，不需暂停。珍珠粉在中医是妇科药品，补钙、预防骨质疏松、治疗缺铁性贫血，可減轻疼痛。若第一次开始服用珍珠粉，心中仍有疑虑或压力，可以考虑生理期间过后才开始吃，下一次生理期间就可以继续服用，不用暂时停用。6.吃吃停停：有人会问珍珠粉吃吃停停好不好?以美容效果为例，新皮生长，头皮脱落，约一个小时时间，皮发的新生，必需有氨基酸的参与，皮发的中主要成分胶原蛋白是由氨基酸所构成，氨基酸是防止皮发过早出现皱纹的关键，长期服用珍珠粉，不断提供皮发再生原料，让新皮发更有光泽与弹性，可让毛细孔缩小，吃吃停停就无法产生最佳美容效果。买珍珠粉应当注意一、认准知名的品牌，如京润珍珠等;二、药店里也有假货。我以前不知道，偶然的机会到药店里逛了逛，发现在一些货架最底层竟然摆着一些臭名昭著的“珍珠粉”，都是大包包装的，上面有个美女头那样的。三、买珍珠粉不要太贪便宜。好货不便宜，用在珍珠粉上真是千真万确。假如珍珠粉可以解决你的问题，让你变得好起来，那花钱也是值得的;买了假货，再便宜，损失的都不是那点钱的问题。另外，性价比也很重要，以我自己的经验来看，好的珍珠粉用量非常省，象京润珍珠纳米珍珠粉，一包可以用好长时间呢。总结：通过上面小编对珍珠粉的介绍，大家是不是已经对珍珠粉的食用方式有所了解呢?珍珠粉是一种非常不错的美容产品，美容效果也非常的显著，是广大女性朋友们的合适选择之一。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助!

珍珠粉每天吃多少合适

珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD(超氧化物歧化酶)的成分，具有清除自由基的作用，而自由基是衰老的重要引发因素，随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减缓，自身抵抗自由基的能力会因此而降低，因此，用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱。

珍珠粉每天吃多少

1、口含法：将0.3克珍珠粉倒入口中，压在舌下，含4—5分钟，然后用温水清洁口腔。长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽。

2、珍珠茶：将等量珍珠粉和茶叶放入杯中，用沸水冲泡，以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜的功效，适用于刚开始老化的皮肤。干性皮肤的人最好用珍珠粉加蜜糖混合在一起用。油性皮肤的人最好用珍珠粉加鸡蛋清混合在一起用。

3、用珍珠粉做菜：在做菜、煲汤时，可最后放入0.3克珍珠粉，长期服用，可美容养颜，但切忌油炸。

值得注意的是，珍珠粉应内调外养，持续调理，历史上，慈禧太后年满六十仍青春不老或许就是个很好的证明。

珍珠粉营养价值很高，而且对于预防疾病，对于美容肌肤，都有很好的作用，以上就介绍了珍珠粉每天吃多少合适，所以想经常吃珍珠粉，保障身体健康，让自己皮肤更好的一些人，可以对以上内容全面的了解，了解每天吃多少，然后让自己吃珍珠粉，保障身体的健康，保障皮肤白嫩细腻。

珍珠粉怎么吃

高品质珍珠粉可内服。珍珠的化学成分主要为无机成分，其中碳酸钙的含量在90%以上，还含有少量壳角蛋白、水溶性蛋白质、肽类、18种氨基酸、B族维生素、卟啉类和微量元素等功能成分。高品质的珍珠粉是可以内服的。国家食品药品监督管理局批准的珍珠粉功能包括：去除黄褐斑、增加骨密度、增强免疫力等。传统名方中成药等均含有珍珠成分。

现磨的珍珠粉难吸收。珍珠粉具有美容功效，可外敷也可内服。但珍珠的主要成分碳酸钙及角壳蛋白均不溶于水，人体服用后难以吸收，故一些爱美女性以现磨珍珠粉含水口服的方式是不可取的。现磨珍珠粉往往只有几十目，内服很难吸收且伤肠胃，也未经消毒杀菌处理，这样的珍珠粉不宜内服。

可内服的珍珠粉标准。采用现代科技加工而成的口服珍珠粉细度应在2000~10000目。目数越大，表示颗粒越细。200目约为75微米，10000目约为1.3微米。用现代工艺加工的水溶珍珠粉能溶于水，吸收率可达50%~90%。动物实验显示，长期使用口服水溶性珍珠粉是安全的。求美者应选择有国家批准文号、质量上乘的口服珍珠粉产品，将0.3克珍珠粉倒入舌下，抿含4~5分钟，然后温水送入。

并非所有人都适合内服珍珠粉。由于珍珠粉属于凉性中药，因此并非每个人都适合服用，只有燥热体质的人才适合。而对于虚寒体质(如四肢发冷、脾胃不调等)的人，如果长期服用珍珠粉，非但不能强身健体、美容养颜，还易引起消化不良、腹泻肢冷、面色蜡黄等症状。所以，想内服珍珠粉的人最好先咨询中医。女性在月经期应停服珍珠粉。

珍珠粉女人都该知道的护肤法宝

如何吃珍珠粉才能达到护肤效果呢?

第一招：含服法

早餐和临睡前舌下含服或温水吞服0.6g(2调羹)的珍珠粉。

第二招：牛奶法

早餐和临睡前将0.6g(2调羹)的珍珠粉倒入牛奶中，调匀后饮用，同时有促进睡眠的作用。

第三招：蜂蜜法

将珍珠粉与适量蜂蜜进行搅拌混合，后用温水调匀服用，此法适合不适应海水珍珠粉腥味的服用者。

内服珍珠粉注意事项：

1. 特殊人群慎服：低血压患者、肝肾功能不全者、结石患者、萎缩性胃病患者、孕妇、儿童、老年人等特殊人群都需在医师的指导下进行内服;寒性体质者应减量服用;

2. 内服期间，避免喝浓茶。

3. 内服的珍珠粉对品质要求较高，采用现代科技加工而成的口服珍珠粉细度应在2000~10000目。目数越大，表示颗粒越细。

4. 虚寒体质(如四肢发冷、脾胃不调等)的人，如果长期服用珍珠粉，非但不能强身健体、美容养颜，还易引起消化不良、腹泻肢冷、面色蜡黄等症状。

珍珠粉可以美容吗

每当我们感觉到肌肤的干燥无湿的时候，就要通过几番周折才能够改变的了。但是，现在有了珍珠粉，珍珠粉富有其他药物所没有的特性，可以帮助女性改变容颜，帮助女性湿润肌肤等等。适宜于开始老化的皮肤，特别是一些感觉很油腻的皮肤，都可以通过吃珍珠粉来得到改善。但是有些假的珍珠粉，还是要檫亮眼睛，注意区分的。此外，珍珠粉除了可以内服，还可以加入爽肤水和蜂蜜调制成面膜，来外敷。

珍珠粉具有镇定肌肤，美白淡化色斑的功效，所以很多爱美人士可以用珍珠粉来做脸部的保养，一些护肤品也会用珍珠粉当着是一种成分，起到美白肌肤的效果，好的珍珠粉是可以服用的，可以起到滋养人体的效果，珍珠粉最好不要直接的擦在我们的脸上，因为这样我们人体的皮肤吸收不了，珍珠粉可以和牛奶一起泡后擦在我们的脸上，可以起到改善皮肤的一些症状，比如脸上长痘痘等，或者可以把珍珠粉放在我们的晚霜里面用，达到滋养的效果。

珍珠粉是不能治脚气的。脚气一般是由于真菌感染引起的，建议每晚用温水泡脚后，再用碘酒擦拭,几分钟后再用酒精去除碘，将脚擦干保持脚部干燥.连续两个星期就可以好起来，脚气比较容易复发,平时要注意经常用碘酒和酒精先后擦拭，也可以使用达克宁软膏涂于患处，平时应该注意个人卫生，勤换袜子，将袜子置于阳光下晒，杀菌消毒。鞋子要穿通气良好的，不要乱穿别人的拖鞋等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

珍珠粉和什么做面膜最好

看功效。

1、清洁面膜

如果是想做清洁面膜的话，可以将珍珠粉和蛋清混合在一起涂抹于面膜，可以起到深层清洁的作用，有利于面部皮肤的美容；

2、深度滋养

若是想进行面部滋养的话，可以将珍珠粉和蜂蜜混合在一起，然后一起涂抹于面部，蜂蜜中含有丰富的氨基酸以及维生素、矿物质等营养成分，将珍珠粉和蜂蜜一起敷于面部可以起到深度滋养的作用，有助于面部肌肤的养护。

3、美白镇静

若是想要美白皮肤的同时镇静舒缓，可以将珍珠粉和芦荟汁混合起来护肤，芦荟有镇静的作用，珍珠粉可美白面部，将珍珠粉和芦荟混合在一起做面膜可以有效的发挥其美白、镇静功效，有利于面部皮肤。

虚寒体质的体质特征

具有这种体质特征的人，对寒、湿等阴邪的易感性较强，受邪发病后多表现为寒症、虚症;表证易传里或直中内脏;冬天易生冻疮;内伤杂病多见阴盛、阳虚之症;容易发生湿滞、水肿、痰饮、淤血等病症。

由于本类体质者阳气偏弱，长期发展，易致阳气虚弱，脏腑机能偏弱，水湿内生，从而形成临床常见的阳虚、痰湿、水饮等病理性体质。

在《本草纲目》中有这样的记载：“珍珠，性寒、味甘咸，入心肺经，具镇心定惊，清肝除翳，生肌解毒之功效。”

为了美，很多女性朋友口服珍珠粉，如果这些女士经常手脚冰冷，体寒，最好不吃或者少吃珍珠粉。需遵医嘱使用珍珠粉，在医师指导下进行，因为珍珠粉含钙量很高，补钙过量，会造成骨质过早钙化，影响身高。

珍珠粉内服或外用

市面上有许多珍珠加工的产品，包含珍珠粉、珍珠面膜、珍珠霜、珍珠膏等，如果使用的是质量优良的珍珠粉，内服或外用通常都有不错的作用。但是，市面上也充斥一些来路不明、残留重金属物质的珍珠粉，如果没有谨慎选择，可能美容不成反而伤身。

5个标准仔细检查杜绝劣质珍珠粉

中医师田宜民建议，大家可以根据以下5个标准，检视自己购买的珍珠粉是否安全无虞：

1.先看质地：粉末看起来色泽洁白、均匀，且不含杂质。

2.再用手摸：触感应该是细腻柔滑，易吸附于肌肤上。

3.鼻子闻闻：纯正的珍珠粉会有淡淡的腥味，绝无其它异味。

4.检测证明：别忘了检查产品是否有SGS检测证明。

5.火烧测试：取少量珍珠粉，用火烧烧看(请小心火烛)，优质的珍珠粉会呈现灰色，带有淡淡的焦味，假货通常会冒出黑烟且呈现黑色，味道也较刺鼻。

基本上，通过前4项标准，通常就是质量可靠的珍珠粉;如果还是不放心，可再检视第5个标准，全部通过则可安心使用。

吃珍珠粉改善肤质生理期、体质虚寒者不适合

珍珠粉既可内服，也能外用;不过，想要真正美白、细致肌肤，到底哪种方式才有效?《本草纲目》记载：「珍珠味咸，甘寒无毒，镇心点目」，珍珠粉含有 丰富钙质，是常用的中药，可安神定惊、补钙、补充微量元素。另外，珍珠粉所含的牛磺酸，可以调理中枢神经以及内分泌，帮助内分泌系统运作良好，因此有助改 善肤质。

不过，珍珠粉属性凉，所以体质过于虚寒的人，其实并不适合吃珍珠粉。女生在生理期间，最好也要暂停服用，以免造成腹泻、消化不良、手脚发冷等副作用。此外，怀孕初期也建议要避免。

只要避开上述时间，珍珠粉随时都可以吃，但由于珍珠粉可镇定、安神，建议可再睡前服用，效果不错。另外，肝胆的运行时间是晚上11点至凌晨3点，加上这时候肌肤的褪黑色素也正在分泌，若在此时服用珍珠粉，可以让肌肤保养的效果更好。

珍珠粉外敷助美白加山药奶粉自制面膜

除了直接食用，珍珠粉的外肤效果也很好。长期使用珍珠粉外敷，可以加速代谢，淡化痘疤和斑点，同时还能让肌肤白皙透亮、细致光滑。田宜民中医师提供以下方法，教大家善用珍珠粉，在家就能做出珍珠亮白面膜!

材料/新鲜山药40公克、奶粉15公克、珍珠粉0.5公克。

作法/山药削皮、洗净磨成泥，加入珍珠粉、奶粉搅拌均匀。

使用方法/敷料均匀涂满整脸，约敷15~20分钟后即可卸除，并清洗脸部。

注意事项/山药容易引起过敏，皮肤敏感者要小心。

结语：看完文章后，爱美的朋友是不是更进一步了解清楚了珍珠粉的使用方法了?另外对于文中介绍的鉴定方法，一定要重视哦。比起使用酸类成分的美白方式，珍珠粉显得温和许多。不过，仍有少数人对珍珠粉过敏，大家还是要依据自己的体质来选择;尤其是体质较虚寒的人，珍珠粉不宜摄取太多，建议先咨询专业医师，才能养颜美容又不伤身!