冰糖蒸梨的功效与作用 养颜美容

冰糖蒸梨的功效与作用 养颜美容

雪梨富含维生素等微量元素，有助于美容。雪梨富含钾，碳水化合物，镁， 钙，磷，纤维素，钠，维生素，蛋白质，铁和锌0.25毫克等物质，有助于补充人体微量元素，同时也有助于美容。

石斛茶的功效与作用 养颜美容

石斛中含有的粘液质可以有效清除体内自由基，促进受损细胞修复，并且石斛具有生津的功效，可以避免人体因津液减少而出现皮肤老化，经常饮用可以使皮肤保持润泽有弹性，延缓衰老的出现。

如何食用梨

1、冰糖蒸梨

冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。

2、榨汁

将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。

3、生食

民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。

4、梨的饮料

“梨膏糖”更是闻名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有明显疗效。

梨的食疗方法

1、冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品，具有止咳祛痰、滋阴润肺的功效，对嗓子也有良好的保护作用。冰糖蒸梨制作方法：用梨一个，削去顶尖，成一盖形，挖去核仁，纳入川贝一钱，加入少许冰糖或蜂蜜，将梨盖盖回，隔水加热炖熟，可治疗痰火胸痛、咳嗽。

2、将梨压榨成汁，加胖大海、蝉蜕、冰糖少许，煮服饮之，对体质火旺、易生喉炎者，具有滋润喉头、补充津液的功效。

3、取杏仁五钱，桔梗、川贝各二钱，梨切片与胖大海一钱同煮，可治因伤风感冒之后黏痰不愈者。

4、将生梨加冰糖或蜂蜜，熬成膏即成“秋梨膏”，可治疗肺热咳嗽。

5、将黑豆纳梨肚中，加冰糖(蜂蜜更佳)适量，蒸熟或隔水加热炖熟，即成“黑豆瓤梨”，患有慢性支气管炎及长期阅读书报引起视力减退者，常食用之，对于保护气管与视力保健，都有不错的疗效。

如何烹饪梨

1、生食：民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。

2、榨汁：将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。

3、冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。

4、梨的饮料：“梨膏糖”更是闻名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有明显疗效。

大枣的功效与作用 养颜美容

大枣是一种天然的护肤美容补品，长期食用有养生、健美之功效。

雪梨的食用方法

雪梨的食用方法

1.生食：民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。

2.榨汁：将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。

3.冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。

4.梨的饮料：“梨膏糖”更是闻名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有明显疗效。

柑普茶的功效与作用 养颜美容

柑普茶中所含有的儿茶类化合物、维生素C、及维生素E，均有抗衰老及美容养颜作用。

小儿感冒不宜吃冰糖雪梨

孩子年纪小，家长大多不愿意让小朋友吃太多药，小孩子咳嗽的时候常常选择让他们吃冰糖雪梨来止咳，但是专家告诉大家，咳嗽的情况有很多，长期咳嗽不可过分依赖冰糖雪梨，此外，冰糖雪梨过甜也对孩子身体也不好。

中医专家指出，小儿咳嗽最常见原因是伤风感冒咳嗽，也就是外感咳嗽。小儿外感咳嗽的治疗是宣肺解表，驱邪外出，最忌收敛镇咳。冰糖蒸梨或冰糖蒸贝母对成人和老人的阴虚燥咳有效，对小儿的外感咳嗽会起敛邪作用，反而加重。

很多孩子服冰糖蒸梨或冰糖蒸贝母后，流涕，咳嗽症状明显加重，咳嗽时间延长，治疗更困难。因为外感咳嗽治疗要求驱邪外出，邪去则人安。而服冰糖蒸梨或冰糖蒸贝母则如同关门留邪，邪无去路，则正邪相争于体内，对人体损害更大，治疗也更复杂，恢复时间也更长。因此，专家建议家长朋友，孩子如果出现感冒咳嗽，要先分清楚情况，不可一概而论吃冰糖雪梨，此外，冰糖一定要注意控制量。

内分泌失调喝什么茶好 勿忘我茶

可以与花、玫瑰花、七彩菊、玉兰花、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花等搭配，取适量干燥的花瓣，用开水冲泡，焖约十分钟，可加冰糖或蜂蜜饮用。养颜美容，补血养血，延缓细胞衰老，提高免疫能力。

冰糖雪梨的功效与作用 养颜美容

雪梨富含维生素等微量元素，有助于美容。雪梨富含钾，碳水化合物，镁，钙，磷，纤维素，钠，维生素，蛋白质，铁和锌0.25毫克等物质，有助于补充人体微量元素，同时也有助于美容。

冰糖蒸梨化痰怎么样

吃冰糖蒸梨的化痰功效还是很强的，冰糖蒸梨的主要食材是雪梨，本身雪梨就有润肺清热，生津止渴的功效，和冰糖一起吃，这样就可以增强润沛止咳作用的功效，对于治疗肺燥咳嗽、干咳无痰等不适情况有好处。所以说吃冰糖蒸梨对于缓解咳嗽痰多的情况是非常有意义的。

香槟的功效与作用 养颜美容

香槟是由白葡萄发酵而成的酒类，其中含有SOD、黄酮类物质、维生素C、一氧化碳等抗氧化物质，长期适当饮用有利于抵抗肌肤衰老，消除自由基，淡化斑点，美白滋润皮肤。