口水强迫症的发展过程
口水强迫症的发展过程
第一种:
触发的同时伴想象唾液吞咽的过程,或是对唾液是否能吞完产生质疑,于是开始认识到唾液集中在口腔会促使唾液大量分泌,随后开始想象如果意识不能离开口腔后会发生什么事,对主观想象可能发生的事情产生恐惧,由此进入思维和行为的矛盾并开始寻求解决问题的办法。 患者的解决办法最初一般都是采取“吐”的方式,但吐多以后就会引起人注意,并认为这是一种不卫生的行为,为了不让人发现自己的“秘密”于是开始尝试 “吞”,由于过多地吞咽唾液患者一般会出现肠胃不好,食欲不振,部分患者开始出现咽喉疼痛,于是开始产生对疾病的恐惧并加重了对吞咽唾液的排斥,由此进入循环。
第二种:
触发的同时伴随着对唾液吞咽过程的各种想象,并有可能被别人听到了吞咽唾液的声音,主观上认为在别人面前吞咽唾液是一种非常不好的行为,非常害怕因此而影响到别人对自己的评价,开始想象问题得不到解决而可能出现的局面,在重要场合或者重要人物面前紧张,害怕自己会不停地吞咽唾液而引起别人的注意,于是意识被动地集中在口腔并促使唾液大量分泌,主观上认为自己的行为已经严重影响别人对自己的评价,于是开始刻意地逃避某些场合和某些人,害怕影响到自己的社交和发展前途,于是加重病情的发生,由此进入循环。
强迫症最佳治疗方法
患有些轻微的强迫症患者,一定要及时对该病进行治疗,一旦错过疾病的最佳治疗时机,后果是不堪设想的。专家提示:学习一些强迫症的自我调理法是十分有必要的。可见,合理进行强迫症自我调节,不但可以控制病情的发展,也可以对疾病起到一定的预防作用。下面我们来看一下强迫症最佳治疗方法有哪些?
一、首先,强迫症自我调节要树立信心。患者不能因为强迫症状表面上的难以控制而畏惧。其实强迫只是一种轻度的,不会发展成重度精神病,而且自我控制是可以实现的。
二、其次,在强迫症发病时可以进行意志控制和注意力转移。一般情况下,患者进行强迫症自我调节,只要坚持正常的学习和工作,使生活节律紧凑有序,强迫症状是不会出现的。但如果突然出现,也可以通过注意力的转移阻止其对自己造成影响。
比如,可以在手腕套上橡皮筋,当出现强迫观念时,即拉弹橡皮筋至有痛感,直到强迫观念消失为止。除了橡皮筋,还可以通过大声唱歌、和别人说话等方式中断强迫症状。
三、最后,轻度强迫症患者要注意培养自己的兴趣爱好,将生活的重心放在有意义的事情上。强迫症自我调节让自己时刻感到充实、愉快,尽量避免令自己陷入、抑郁、无望等不良情绪和心境中。要知道,强迫症的发病与不良情绪有着密切的关系。
好的医院是一所专业的精神疾病专科医院,这里拥有最权威的医生专家,专家们技术精湛,从开院至今已经治愈了无数病人。该院在治疗该病采用NRC脑递质多联疗法,借助高新诊疗设备,将药物、心理治疗联合,同时结合患者实际病情还辅助康复理疗、电疗、磁疗、中药调理等一些列综合治疗手段,治疗过程中进行精密疗效评估,通过治疗后期监测,患者运动指数、兴奋抑制指数、血管舒缩指数、总功率分布、α单频竞争图和熵值等参数始终保持正常参考范围内,相信患者可以摆脱病痛的困扰。
严重的患者除了需要做一些强迫症自我调节发,还必须及时治疗才能有效的对抗强迫症来袭。
吞口水有什么危害
口水强迫在强迫症之中是很常见的一类症状,患有强迫症的患者中75%存在高智商现象
强迫症不是严重的精神疾病,所以也不用太过紧张
中药调理脏腑功能来改善情志,后期配合一定的心理疏导和自我调节是可以逐渐恢复
强迫症是比较顽固的疾病
口水强迫症怎么治疗
口水强迫症怎么治疗1、心理动力学的治疗。
心理动力学派的治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突,以此达到治疗的目的。在治疗的过程中大量地运用阐释、移情分析、自我联想以及自我重建技术。
2、行为治疗。
在对于强迫症的认识上,行为治疗分为两个基本的流派。第一种观点认为具有强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑,依照这个模型,治疗者主要集中于通过激发可以减少焦虑的情境来消除不适当行为与仪式动作。第二种观点是基于操作模型而建立的,强调对强迫行为的后果进行调节,因此在这个模型中大量运用惩罚和示范学习。
3、家庭人际关系治疗。
此种方法强调人际关系的因素,避免单纯研究孤立的个人行为。这种思想注重研究行为问题的整体意义,它强调在治疗患者的同时,为患者的家庭成员提供咨询。[2]
(一)听其自然法。
此法在于减轻和放松精神压力,任何事情听其自然,该咋办就咋办,做完就不再想它,不再评价它了。不要刻意的去思考唾液为什么会形成,告诉自己这样的事情是没有任何意义存在的。
(二)刨根究底法。
根据精神分析学说,让患者意识到造成心理疾病的真正原因,有助于症状的消除,所以你可以依靠自己或亲人从以下几条线索来探究童年的创伤性事件:
1、幼时受过的伤害性事件
2、幼时对他人造成的伤害性事件
3、幼时与你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的经历。同时你还应该探究症状的最初起因和隐藏的含义。
(三)满灌法。
简单地说,就是一下子让你接触到最害怕的东西,比如说口水强迫症,请你坐在一个房间里,放松,轻轻闭上双眼,逼迫自己开始思考一切关于口水、唾沫的事情,起初可能在内心中会产生一种恐惧心理,这个时候一定要坚持住,这种思想刺激的方法能够有效的缓解强迫症状。
(四)传统的抗强迫药物治疗
相信很多的口水强迫症患者都能脱口而出几种抗强迫的西药名字,因为我们习惯上都认为强迫症是一种病,特别是很多的父母,自己年轻的时候从未听过心理病,所以一看到孩子有问题就觉得是病,既然是病,就要上医院,就要吃药。也正因为如此,很多的口水强迫症患者在最初选择治疗的时候,都会选择见效快的抗强迫西药来进行症状的缓解和治疗。
患病之初,西药能有效的控制症状这是有目共睹的,但是西药治标不治本、毒副作用大也早已人尽皆知。抗强迫西药对轻度的口水强迫症可能有较好的效果,但对中度、重度的强迫症就没有任何作用了,继续服用只能是贻误治疗时机、增加并发症。
(五)传统的心理治疗
传统的心理治疗方法有很多,比较常见有:暴露、满贯、脱敏、认知、催眠、行为、森田、音乐、厌恶等心理学技术。接受过心理治疗的强迫症患者却说这些方法“中看不中用”,听起来很好,可实际上根本办不到,效果不是太明显,咨询师说的那些他们都懂、都明白,但是就是做不到。因为强迫一来他们就不听自己的了,自己就控制不住自己了;越不想去想它越要想;越不想做越要去做……就算通过各方的努力最后症状缓解了,但总是复发,一次比一次严重,无法根除,心里老是有个阴影;非常压抑。[3]
口水强迫症如何自愈1、调整呼吸。试着用你的腹部的收缩带动你的呼吸,而不是用鼻子呼吸。大家可能不太理解,不妨试试。特别是喝水时有咕咚声的。
2、对口水强迫症要有一定的认识。人在紧张或者恐惧的情况下可能会出现想咽口水的症状,这是一种正常现象。但是,如果长期的出现这种症状的话,就是强迫症的表现了。但是,大部分人对老想咽口水强迫症都没有足够的认识和重视。
3、当口水强迫症状来袭的时候没有任何方法可以消除它,用理智去排斥当然也是无法成功的,反而还有可能会使症状加重。所以患者需要慢慢地将注意力转向生活,转向更有意义的事件,当生活非常充实的时候,症状也就不治自愈。
4、对口水强迫症进行心理治疗。口水强迫症的患者之所以会反复吞咽口水的原因,其实根本不在自己口腔,而是根源于自己的内心。他们的内心深处往往处于一种安全感的严重缺乏状态,多是患者对疾病的无知想象造成的恐惧促使了水强迫症的形成,因此,从心理方面来改变患者反复吞咽口水的状况。
5、作息规律,早睡早起,锻炼身体。
6、分散注意力,可以看电视,或是做做家务。
7、此外,与人沟通是非常必要的,口水强迫症的患者由于自己的这种行为会变的很抑郁,不愿意和外界接触,这样是不对的。一定要多和家人朋友沟通,把你的困惑和他们说清楚才有助于强迫症患者的恢复。
口水强迫症患者可以将注意力转移下,接受自己不断分泌口水这个事实,其实每个人都是在不停的分泌着的。有了就咽,该做什么做什么,不要去刻意的注意,去控制,当你不注意的时候症状也就随之消失了。
口水强迫症怎么预防一、从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。
二、参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
三、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。据广州海军医院精神科王文亮教授指出,当你有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。
四、注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。
强迫症能治好吗
生活中很多人都曾有过的感受和经历。强迫症医院专家 认为这些行为是强迫心理所致,严重的会发展为强迫症。现代社会的竞争日趋激烈,高度紧张的工作生活节奏和过度的压力导致具有强迫心理的人越来越多,也导致强迫症发病率不断上升。那么,强迫症能治好吗?下面就让告诉大家吧。
强迫症能治好吗?
通常情况下,如患者能够根据自身病情在专家指导下选对疗法,并配合治疗就能恢复健康。
强迫症治愈的关键是有针对性的治疗,首先要根据自身病情反映判断疾病所处阶段;然后再根据所处阶段初步确定适合的治疗方法;最后听取专家意见最终确定疗法,配合治疗恢复健康。
口水强迫症的危害是什么呢?
长期处在强迫症危害控制的环境中,人们的人格特质会发生变化,表现出以下不良人格特征:
强迫型人格——不仅将自身的思维模式强加给别人,而且还会强迫自己进入某种不良状态。如做任何事情都要求完美无缺;常有不安全感,穷思竭虑;拘泥细节,甚至生活小节也要“程序化”;心里总笼罩着一种不安全感,常处于莫名其妙的紧张和焦虑状态。
偏执型人格——极度的感觉过敏,对侮辱和伤害耿耿于怀;思想行为固执死板,敏感多疑、心胸狭隘;爱嫉妒,固执自傲,不愿意接受他人的意见。
癔病型人格——以自我为中心,依赖性很大;缺乏独立性和自信心。
人格是指一个人在其生活实践活动中经常表现出来的、比较稳定的、带有一定倾向性的心理特征总和,其在一定环境中形成,受周围环境影响。当然,这一环境包括现实环境也包括精神环境。如果是健康的心理环境、精神环境,就将造就健康的人格,相反,如果是不良的心理环境,人格发展当然有可能会误入歧途。
以上就是关于口水强迫症的危害,所以以后在遇到这种患者的时候一定要积极治疗,大部分的治疗方法都是通过传统的心理治疗来解决的,而且心理治疗不会对你的身体造成任何伤害,治疗的过程也比较的轻松,所以你不用担心会治不好,平时你也可以经常自己给自己心理暗示。
口水强迫症的病因
一、社会心理因素:社会心理因素是强迫症发生的主要诱发因素,诸如由于工作、生活环境的变迁,责任加重,处境困难,担心意外,家庭不和,性生活不协调,或由于亲人丧亡,突然惊吓,遭受迫害等等都可能诱发强迫症。病人病情严重时,常有中度甚至重度的社会功能受损,成为休学或不能工作的原因;但一般病人始终有自知力,积极求医及治疗。
二、心理素质因素:病前人格在本病病因中起重要作用,约2/3的强迫症病人病前即有强迫性人格或精神衰弱。其主要表现为患者力图保持 自身和环境的严密控制,他们注重细节,办任何事均力求准确完善。但即使如此,患者也仍有不完善、不安全和不确定 的感觉,他们或者表现为循规蹈矩,缺少判断,犹豫不决,依赖顺从;或者表现为固执倔强、墨守成规,拧折不弯及脾气急躁。
三、遗传因素:患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为百分之七。双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。
四、精神因素:据调查资料统计,百分之三十五的患者患上强迫症前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。
儿童常见的心理疾病
一、精神发育迟滞
精神发育迟滞也称智力低下,是指18岁以前由各种原因引起的以智力发育不全/ 受阻和社会适应困难为主要特征的一组综合征。
二、注意缺陷多动障碍
注意缺陷多动障碍俗称多动症,发生于儿童时期,是指与同龄儿童相比,以注意力明显不集中、易分心、多动、冲动行为为主要特征的疾病。
三、儿童孤独症
儿童孤独症属于广泛发育障碍中最常见的一种,主要的临床表现有三个方面,治疗以非药物方法为主。
四、儿童情绪障碍
儿童情绪障碍发生于儿童、青少年时期,是以焦虑、恐惧和强迫等症状为主要表现的一组疾病。包括特发于儿童期的情绪障碍,如儿童分离焦虑、社交焦虑、同胞竞争焦虑等,以及儿童恐惧症、强迫症、适应障碍、癔症等。此类障碍非常常见,由于与正常焦虑、恐惧情绪难以区分,家长不易察觉,通常被忽视。但该疾病对儿童情绪及社会功能影响较大,应给予足够关注。
五、儿童强迫症
儿童在心理发展过程中可能会出现类似强迫症状或仪式样动作,常呈阶段性,持续一段时间后会自然消失,不会给患儿带来强烈的情绪反应或影响生活。但如果此类症状持续时间较长,伴随有焦虑、烦燥等情绪反应,严重时影响睡眠、社交、学习、饮食等,则需考虑为儿童强迫症。
六、神经性厌食
神经性厌食起病于青少年时期,是患儿有意造成体重明显下降至正常生理标准以下,并极力维持这种状态的一种精神障碍,多见于女性。
口水强迫症护理
首先,让自己忙碌起来。最好的口水强迫症护理方法是用忙碌,患者可以安排好一天的工作的日程,多做自己感兴趣的、有意义的活动,不为口水强迫症的发生留时间。
其次,正视病情,勇于面对。不要因为自己患有口水强迫症就贬低自己,时刻想着自己可能会给身边的人带来什么麻烦,周围的人又会给自己什么样的评价,并因此出现刻意回避某些场合和人的行为,影响到社交,所以患者要正视自己的病情,否则就会因给自己更大压力而加重病情。
最后,护理口水强迫症还需要无视疾病的存在。不要太在意自己吞口水的动作,实在控制不住就让它发生,缓解和治愈不是一时就能治愈的。
强迫症会破坏记忆力吗
实际上,强迫症患者并不是不能记住,而是把所有的注意力都放在了自己的思维上面,根本无法去应对现实中的刺激,造成注意力困难进而对外界事物的印象模糊。就如口水强迫症患者,一心只注意自己咽口水的过程,思维处于口水吞咽和再分泌的循环过程,大脑根本不会给其他事物留有空间。用一个专业术语来讲,就应该是强迫思维入侵,患者根本不能抑制无关的思想侵入大脑,这种思维在强迫患者身上发生很频繁,几乎每天、每时、每刻都在发生,所以他们会因为注意力难集中而感到记忆力丧失。
另外,有科学研究指出,存在强迫现象的患者,记忆力中缺乏对符号和动作的记忆能力,以及工作记忆能力下降的问题。不过,无论何种原因导致,存在强迫现象的患者记忆力会急速减退是必然的疾病伴发症状,而且这种症状也只有从根本上剔除强迫现象才可得到遏制。
所以请大家放宽心,即使您真的患有强迫症,也完全不必担心记忆能力会下降以致于给您的工作和生活造成直接的影响,大家只要注意下日常的饮食、不要整天对着电脑,多吃一些补脑的食物,如核桃、鸡蛋、鱼类等食品,注意力保持集中是可以免受强迫症的困扰的。