学习利用中药药材自制美白面膜

学习利用中药药材自制美白面膜

1.白芷

首先我们得了解关于这种中药，这是一种古老的美容中药，其本身含有丰富的营养，而且其美容效果很是强大。

利用白芷用来直接改善肌肤肤质，并且能够很好的促进血液循环，帮助肌肤内的新陈代谢，帮助延缓衰老。

2.白芍

白勺中含有多种营养物质，使用白芍制作中药美白面膜，拥有强大的美白功效，有很强的美白功能，这种天然的中药药材，绝对能够帮助到大家。

3.白芨

白芨中富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等营养物质，直接使用这种新鲜的药材用来涂擦，能够有效的消除脸部的色斑等，让肌肤光滑无痕。

而利用这种自制美白面膜方法，能够打造光滑水嫩的肌肤，让肌肤永久保持如玉的细致感觉。

4.茯苓

又被称之为白茯苓，其药材味甘、淡，性平，有很强的祛斑美白、润泽皮肤效果，能够有效的提高肌肤的免疫功能，这对于保养肌肤很有效果。

白茯苓研磨成粉末，直接和蜂蜜一起调和，清洗脸部之后直接用来涂抹在脸部，这有很强的祛斑美白功效。要想肌肤持久保持青春的弹性，这绝对能够帮忙解决这个方法。

5.僵蚕

很多人都不太清楚，僵蚕也能够制中药美白面膜，其美白效果很是强大。在入药的时候白僵蚕可以用来直接晒干或者炒用，其制作的面膜能够用来去除色斑，而且对于缓解咽喉肿痛很有效果。

6.白术

直接把白术打粉，在这个药材中含有丰富的纤维，所以在研磨的时候需要注意，在最后剩下来的渣滓差不多都是它的。

其白术含有补脾燥湿的作用,可以用来脾胃虚弱、食少倦怠及脾虚湿困、腹胀泄泻等症,直接外用有很强的美白功效。

天生皮肤黑如何美白

全面防晒

防晒是最最重要的，不管天生黑还是天生白。强烈的紫外线是导致MM皮肤变得更黑的原因，本来皮肤已经黑的，千万不要“黑上加黑”啦!出门一定要做好防晒工作，遮阳伞或者帽子外出要带着，一定要涂厚一层的防晒霜，包包记得必备防晒霜。

面膜美白

面膜是许多MM的最爱，敷张面膜可以让肌肤得到休息，同时也可以美白，美白面膜是很有效的渠道。红酒面膜、牛奶面膜都是美白面膜效果比较好的，坚持每周敷2-3次。也可以使用睡眠面膜，吸收效果好，不用洗也比较方便。MM们可以试一下自制美白面膜。

银耳自制美白面膜

银耳具有舒缓的效果，尤其对于晒后的皮肤具有很好的镇静和美白效果，将银耳煮烂之后，取银耳汁与适量的黄芪粉、白芷粉、茯苓粉混合在一起，搅拌均匀之后就可以用来敷面了，这款中药面膜的美白效果十分显著。

美白身体乳

不仅脸蛋美白，身体更是要白。平时洗完澡马上用美白的身体乳，可以把珍珠粉加在身体乳里面，变白效果是很明显的，即使皮肤天生黑也是很有用的方法。

不仅是涂抹美白产品，更重要的是食疗哦，由内而外白出来。

不吃黑色食物

黑色食物像是酱油、黑醋、咖啡等等，要美白就要多吃下面的这些食物：维他命C、杏仁、牛奶、豆浆和纳米珍珠粉!

避免吃感光食物

有些食物是绝不能吃的，包括九层塔、香菜、芹菜、红萝卜和木瓜。九层塔、香菜和芹菜含有吸光剂，吃了它们之后遇到阳光皮肤容易变黑。

多摄入富含维生素C的食物

有研究报告说：富含维生素C的物质，可以阻断黑色素的形成。因此，要多吃富含维生素C的食物，番茄蕴含丰富的维生素C、矿物质及蛋白质，番茄的美白效果不错，还有水果蔬菜也要多吃。将黄瓜、苦瓜、青苹果等榨成蔬菜汁来喝，对于美白非常有效。

自制美白保湿面膜

自制美白保湿面膜：蜂蜜珍珠粉面膜

一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命E胶丸的油体，一片维他命B3的粉末(维他命E和维他命B3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。

自制美白保湿面膜：牛奶膜

用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持3个月，你的容颜便会焕然一新。

自制美白保湿面膜：蜜蛋白膜

新鲜鸡蛋5枚，蜂蜜1小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷将此膜刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。

自制美白保湿面膜：漂白面膜

在精麦粉或高岭土粉中加入稀释的双氧水(即双氧水中加入3—4倍的洁净水)调成糊状，涂敷在雀斑、黄褐斑和色素沉积的部位，但要注意眉毛和头发边缘处应先涂点油脂，以使面膜不致粘着这些地方，面膜晾干后即可洗净。

使用中药面膜的注意事项有哪些

1、注意什么药材能真正美白。并不是所有的植物草药都有美白功效，在自制中药美白面膜时，一定要找对药材。

2、注意分量。很多时候，不建议大家自制中药美白面膜，最主要的一个原因就是很多人掌握不了分量。以白芷美白面膜为例，其中白芷、白蚕这两种成分的最佳比例是3:2，这样才能发挥比较好的美白功效，但是很多人却经常1:1来调和。

3、注意自制面膜器皿的清洁度。我们在自制过程中，使用了不干净的器皿，混杂着脏东西的面膜敷在脸上，想想效果也不会多大。所以在自制中药美白面膜之前要好好的清洗一下需要的器皿，保持其清洁度。

军训晒黑了能白回来吗 晒后使用美白护肤品能美白

许多美白护肤品也都有着美白的功效，如美白面膜、美白精华等，平时在家时，还可以自制美白面膜，既安全美白效果还好。如黄瓜片敷脸、珍珠粉敷脸、牛奶敷脸、柠檬敷脸、番茄敷脸等，这些材料中含有天然的维生素C和其它营养成分，能够有效的美白皮肤。

中药美白的好处

自制中药美白面膜有什么好处呢?现在，我给大家详细介绍一下自制中药美白面膜的好处。首先，自制中药美白面膜是为了更好地为皮肤补充养分，让皮肤不再暗黄、干燥，让皮肤看起来更亮白。第二，自制中药美白面膜相对市面的面膜，成分是纯天然的，比较健康。而我们在美容店买的面膜可能有添加很多的化学成分，有些甚至有添加激素，所以，对皮肤可能有很大的副作用。自制中药美白面膜的第三个优点是，成本低，性价比高，很实惠。自制中药美白面膜的步骤也很简单只需要把实现准备好的中药材磨成粉，倒入40摄氏度的温水调匀，(适用于大部分中药，特殊材料的建议咨询医生)用勺子涂抹到脸上，仰面静躺20分钟洗净即可。

通过以上的详细介绍，大家应该对自制中药美白面膜的好处有了更加清晰的认识。所以，以后，大家如果要敷面膜，可以尝试自己制作中药面膜。多快好省，何乐而不为呢?

自制低碳自然美白面膜

自制美白面膜教程——牛奶自制面膜

准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里效果更佳)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

自制美白面膜教程——木瓜自制面膜

将木瓜捣成泥状，直接敷在脸上，然后再洗净就可以了。如果用木瓜切片来轻轻搓揉肌肤，有不错的去角质效果。基本上，木瓜有白嫩肌肤、活氧、淡化斑点等超强美肤功效。

自制美白面膜教程——鸡蛋自制面膜自制美容保湿面膜

新鲜鸡蛋一个，蜂蜜一小汤匙，将两者搅拌均匀，临睡前用干净的软刷子将此膜涂在面部，期间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。

自制美白面膜教程——葡萄自制面膜

先将葡萄籽取出，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用果汁机打成汁，再以压缩面膜吸收即可使用。葡萄打成汁后，也可加入少许面粉，敷在面膜纸上敷脸。不过用剩的葡萄籽也别扔，可以用果汁机捣碎，然后加在洗面乳上一块使用，有磨砂的功能。

敷完美白面膜要洗脸吗 自制美白面膜多久洗脸

自制美白面膜一般敷10~15分钟即可进行洗脸。

自制美白面膜一般使用的材料都是天然的，分子较大，敷完面膜之后不进行脸部清洗很容易导致毛孔的堵塞，而且这些成分还可能反过来吸收皮肤中的水分、营养。

自制鸡蛋美白面膜

大家都知道，鸡蛋美味又营养，但是利用鸡蛋也能制作美白面膜恐怕就比较少人知道了。利用鸡蛋来做美白面膜的方法也是很简单的，如果你是个喜欢动手又喜欢尝试各种各样自制美白面膜的MM，在逛超市的时候别忘了往购物篮里多加几个新鲜鸡蛋，除了可以做成营养的佳肴，还可以回家做个美美的自制美白面膜哦。 喜欢DIY的MM们都可以来动手自制鸡蛋美白面膜，说不定会有意想不到的收获呢。

蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一个，蜂蜜一小汤匙，将两者搅拌均匀，临睡前用干净的软刷子将此膜涂在面部，期间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以稀释后搓手，冬季可防皲裂。

杏仁膏：将90克剥去壳的杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用淘米水洗净。 >>3款自制面膜 巧去青春痘

白酒膜：鸡蛋三个浸入白酒，密封四五天后用来涂面，能使黑面渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

蛋奶膜：用牛奶掺入鸡蛋清，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

凤衣膜：做菜时，将蛋壳内的软薄膜(即凤衣)粘贴在面部皱纹处或脸颊、下巴等部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干性皮肤，应涂些动植物油再擦***皮。

蛋盐膏：为除去面部死皮，打一个鸡蛋加一小匙盐，用毛巾蘸在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一样，找回美丽，简单而快捷。

蜂蜜蛋黄浆：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂在面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加一匙柠檬汁于脸上，15～20分钟后用清水洗去。没有试过鸡蛋自制美白面膜的MM不妨都来动手看看，效果很棒哦!

美白面膜敷完要洗脸吗 敷完美白面膜怎么洗脸

不管是购买的美白面膜还是自制美白面膜，敷完之后都需要进行洗脸。

洗脸的时候要注意只需要用清水冲洗干净即可，如果是自制美白面膜可以用温水冲洗，两者都不需要用洗面奶进行深层清洁，以免影响面膜的效果。清水冲洗之后使用化妆水、乳液进行后续的护理。

自制美白面膜

01西红柿蜂蜜面膜：将西红柿对半切开后用勺子碾压一下或者切细一些，弄好后只需要只需要一半的样子，然后加入蜂蜜，一勺应该就差不多了。然后用勺子将它们搅拌匀净后，稍微用点力将西红柿搅拌成粘稠的糊状。将脸用洗面奶清洗干净后，把西红柿蜂蜜浆均匀涂于脸，待约15分钟左右后洗去。时间不要太长，反而导致皮肤缺氧。

02牛奶面膜：在碗里到一勺牛奶不要太多，太多用不完就浪费了，然后加几滴橄榄油，适量的面粉用勺子搅匀，可以干面膜敷效果更好。一周做个两次，皮肤会更紧致哦。

03香蕉面膜：将香蕉剥开后，用勺子碾碎至糊状，然后将干面膜泡开，将香蕉泥敷在上面均匀后，用洗面奶把脸洗干净，再将面膜敷脸上大概15分钟后将脸清洗干净。可使脸部皮肤细嫩、清爽，并可去除脸部痤疮及雀斑。建议一周一次，可软化角质净白皮肤。

04苹果面膜：将苹果去掉外皮后切成块，然后用打浆机或者勺子之类的打碎后放入小碗里，再在碗里加几勺牛奶，不要太多适量就好。油性皮肤的人容易出汗就加蛋清。这个面膜不仅能够抑制雀斑、黑斑的滋生，还能滋润皮肤哦。

05柠檬面膜：将柠檬切片或者从中间分开，将柠檬里面的汁挤出来放进小碗里，然后再对入大量的水，加入三大勺面粉用筷子之类的搅拌成粘稠状即可，然后将面膜敷在脸上15分钟左右就可以了。这款面膜能够有效地去除脸上的油，润肤.

06鲜奶面膜：直接将牛奶冻入冰箱，等差不多冰凉的时候拿出来，大概三个小勺的样子就可以了，然后将干面膜放在里面泡涨后，将面膜敷在脸上15分钟左右即可。敷好后用清水将脸洗干净。有助于使皮肤变白。

自制中药美白面膜的好处

随着经济的快速发展，人们的生活水平不断提高。在物质生活有保障的前提下，人们对生活各方面的要求也越来越高。现代女性对外貌越来越重视，为了让自己看起来更年轻，皮肤看起来更加细腻，很多人开始了保养皮肤。在保养皮肤的过程中，敷面膜是比较常见的方式。但是，很多人不知道怎么选择面膜，毕竟不同的面膜功效也是不一样的。既然如此为什么不自制适合自己的面膜呢?自制中药美白面膜的好处有很多，你会动手自己做吗?

自制中药美白面膜有什么好处呢?现在，我给大家详细介绍一下自制中药美白面膜的好处。首先，自制中药美白面膜是为了更好地为皮肤补充养分，让皮肤不再暗黄、干燥，让皮肤看起来更亮白。第二，自制中药美白面膜相对市面的面膜，成分是纯天然的，比较健康。而我们在美容店买的面膜可能有添加很多的化学成分，有些甚至有添加激素，所以，对皮肤可能有很大的副作用。自制中药美白面膜的第三个优点是，成本低，性价比高，很实惠。自制中药美白面膜的步骤也很简单只需要把实现准备好的中药材磨成粉，倒入40摄氏度的温水调匀，(适用于大部分中药，特殊材料的建议咨询医生)用勺子涂抹到脸上，仰面静躺20分钟洗净即可。

自制美白面膜

NO.1 鲜奶橄榄油美白面膜

解读：鲜牛奶的美白功效大家都是有目共睹的，加入橄榄油可让肌肤更细嫩，橄榄油有润肤抵抗干燥的功能，很适合秋冬季节使用。每周做两到三次，可以让肌肤变得细嫩、润滑。

用时：30分钟

配方：鲜牛奶50亳升，4滴橄榄油，面粉适量。

操作：把鲜牛奶和橄榄油混合在一起，然后再加入面粉，一起搅拌均匀，洁面后，把面膜涂在脸上，静静等待20分钟后用水洗净。

NO.2 菊花美白面膜

解读：菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。用菊花自制面膜美白效果很强大，特别是对于油性皮肤的美眉很适用。

用时：一个月

操作：准备一些菊花瓣，并加入酒精，把它装在小瓶子里密封。一个月后开启，用两倍的开水稀释，然后把这款面膜(其实就是水)擦在脸上。15分钟后洗干净即可。

NO.3 玫瑰花美白面膜

解读：玫瑰有很好的美容护肤作用，可以美白肌肤，促进黑色素的分界，淡化斑点，很好地改善皮肤的状况，恢复皮肤的弹性，让女性朋友拥有由内而外的白里透红好肌肤。

用时：25分钟

操作：准备一些新鲜的玫瑰花瓣，(如果是干的就用开水泡开)先把玫瑰花洗干净，洗完之后放在碗里，用工具把玫瑰花捣烂，让它流出里面的汁液，还可以顺便加一点牛奶，再混合均匀。洗完脸后，把面膜敷在脸上，大概15分钟后就用清水冲洗干净，并轻轻按摩肌肤。

NO.4 红糖红茶美白面膜

解读：红茶具有抗氧化和美白作用，红糖也具有美白作用，两样东西加起来做面膜，具有双重美白的效果。

用时：1小时

配方：红茶叶2汤匙，红糖2汤匙，面粉和水适量。

操作：首先把红茶与红糖加水煎煮片刻，然后拿出来等它冷却至37-40度。继续加入面粉混合调匀，洗脸后把红茶面膜涂在脸上，15分钟后用湿毛巾轻轻，最后再用水洗净。

NO.5 冬瓜核桃美白面膜

解读：冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害;蜂蜜有保湿作用，让这个面膜的美容效果更好。

用时：30分钟

配方：冬瓜100克，核桃仁20克，蜂蜜10克。

操作：把冬瓜去皮后打成泥，核桃仁打成粉末，把二者混合在一起，再加入蜂蜜，混合搅拌成糊状。洁面后把面膜涂在脸上，20分钟后用水洗净。

使用中药面膜的注意事项

1、注意什么药材能真正美白。并不是所有的植物草药都有美白功效，在自制中药美白面膜时，一定要找对药材。

2、注意分量。很多时候，不建议大家自制中药美白面膜，最主要的一个原因就是很多人掌握不了分量。以白芷美白面膜为例，其中白芷、白蚕这两种成分的最佳比例是3:2，这样才能发挥比较好的美白功效，但是很多人却经常1:1来调和。

3、注意自制面膜器皿的清洁度。我们在自制过程中，使用了不干净的器皿，混杂着脏东西的面膜敷在脸上，想想效果也不会多大。所以在自制中药美白面膜之前要好好的清洗一下需要的器皿，保持其清洁度。

4、注意敷用时间。我们在使用自制中药面膜时，最好是将时间控制在20分钟之内，夏天则在15分钟之内，在面膜没有完全干透之前就清洗干净，这样可以把有效成分牢牢锁在面部，肌肤自然白嫩有型。

③中火继续煮5～10min左右;

④最后当然是喝药汤，吃鸡蛋了。

敏感肌肤怎样美白 自制美白面膜

市场上的护肤品、面膜多添加了一些化学成分，如防腐剂，为了保证其使用时间，这也是不可避免的。但针对敏感性皮肤来说，这些成分极有可能令皮肤产生过敏，因此建议是自己在家自制美白面膜，自制美白面膜多以纯天然食材作为原料，不添加任何化学成分，对皮肤的刺激要比其它普通面膜小的多。