吸走背部脂肪成为背影杀手

吸走背部脂肪成为背影杀手

传统的减肥方法，一般为运动减肥。正如大家所知的，很少有专门的运动是可以减掉背部脂肪的。就算剪掉背部脂肪，也有可能练就背部肌肉，得不偿失。进行吃药减肥，伤身又伤心，效果并不显著。因此，越来越多爱美人士选择背部吸脂，来改善“驼背”的状态。背部吸脂的具体方法有很多，针对不同背部脂肪状况，可以利用不同的方法。背部吸脂法主要有韩式分层吸脂减肥法，定位吸脂等。

这两种方法中，定位吸脂法是比较安全有效的。利用超声波的穿透力，将脂肪组织乳化，达到去除脂肪的目的。整个过程不会伤害到正常的皮肤组织、血管以及神经。可以进行大量的脂肪抽吸，吸脂效果均匀。定位吸脂之后，皮肤会因其弹性收缩，恢复优美的曲线。

背部吸脂也是需要进行麻醉的，主要应用的是肿胀麻醉方法。在要进行抽脂的部位先进行注射肿胀液，之后将肿胀液和脂肪一起抽出。创口小、出血少，为背部吸脂提高了安全系数。

为什么背上长脂肪瘤

脂肪瘤是一种良性肿瘤，常常会影响到患者的外在形象问题。下面就介绍一下，为什么背上长脂肪瘤?什么原因呢?

脂肪瘤一般发生于躯干、四肢及腹腔等部位。脂肪瘤和周围组织之间的境界很清楚，其质地较软，生长缓慢，大多数体积都较小。这种瘤状物由分化成熟的脂肪细胞组成，并被纤维条索将瘤组织分割成大小不等的脂肪小叶。

脂肪瘤不是脂肪肉瘤，脂肪肉瘤是一种恶性程度较高的肿瘤，其生长迅速，质地较硬，多为单发性脂肪瘤。一旦发现积极治疗就能够更好的避免脂肪瘤的危害，而且还是应该注意改变不良生活方式，不熬夜、禁烟酒、尽量少吃辛辣或油腻食物等。

脂肪瘤的原因如下：

1.饮食因素

过度饮酒，经常进食肥肉、动物内脏、无鳞鱼或蛋黄等人群因为进食过多肥腻之品，高胆固醇食物，导致新生脂肪组织过多，使体内过多的脂肪细胞异聚，变硬。

2.压力因素

工作压力过大，心情烦躁，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤。

3.不良生活习惯

经常熬夜等不良生活习惯会使人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即“脂肪瘤”。

对于脂肪瘤患者来说，禁酒及含酒精类饮料。酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激脂肪瘤形成及/或使原来的瘤体增长、变大，增加脂肪瘤的癌变系数。

以上就是相关内容的介绍，希望对患者朋友有所帮助。

背部超薄吸脂效果怎么样

一、首先选择一家正规的医疗机构，与经验丰富的整形专家进行充分沟通并做相关身体检查以确保可以正常实施吸脂手术;

二、手术前，医师在受术者背部拟去脂的具体部位划出“等高地图线”并确定好需需要抽取的脂肪量;

三、麻醉：医师在受术者抽吸部位注射一种低渗的具有止痛效果又有利于脂肪体积膨胀的“肿胀麻醉”复合浸润液;

四、抽吸：在抽吸部位切开1cm的切口，再通过小切口将超声去脂仪的吸头插入背部实施抽吸脂肪，受术者基本没有疼痛感;

五、缝合。

背部吸脂效果怎么样?背部吸脂采用的360°腹部环状吸脂手法，规避了传统吸脂会出现皮肤不平整的现象，是目前减肥效果最明确同时又能完成塑形的完美瘦身方案。

背部吸脂是人身体面积最大、要求最平坦的吸脂手术之一。要求均匀地祛除一层脂肪，使皮肤的紧张程度适当的提高，才能展显背部的流线变化，展现出迷人的风采。

正常情况下背部的皮下脂肪薄而均匀，显示出背部组织的轮廓，只有在肥胖时才表现出臃肿。在背部中央为脊椎骨的棘突，两侧为强而有力的骶棘肌，再向外侧就是由肋骨和肩胛骨组成的背部平面了。

背部超薄吸脂效果怎么样?背部脂肪的特点是，正后面的脂肪平坦而较紧张，与两侧腋下或肋部交界处的脂肪松驰、堆积明显。因此，背部抽脂手术的重点往往是在两侧面，也就是与腋下交界的部分。背部的上端连接着肩颈部，下端至腰髂部，要完整地抽吸背部的脂肪，是对手术医生的经验、技能和体能的一种考验。

背部吸脂手术后护理事项

1、背部吸脂手术后立刻穿上弹性紧身衣或弹性绷带，至少要穿3～6个月。

2、背部吸脂手术后约一周的时间内，需要良好的休息。

3、有些背部吸脂手术患者在手术当天包扎的敷料会被渗液浸透，这时，患者可在局部垫一些吸水性物品，浸湿的敷料无须更换。

4、背部吸脂手术后第三天，包扎敷料即可去除。

5、背部吸脂手术部位的皮肤如果出现干燥情况，患者可涂用护肤膏。

6、皮肤皱褶处若出现凹凸不平现象，可经常按摩患部，这样能使吸脂后的肌肉、皮肤均匀平滑，约半年后皮肤就会平整。

背部吸脂的优势

背部的吸脂减肥术可算是面积最大、要求最平整的手术之一。要均匀地去除一层脂肪，使皮肤的紧张程度适当提高，展现背部的流线变化，显示出迷人的风采。

1、背部吸脂定位精准：背部吸脂手术全程在高科技数字监控设备监督下完成。

2、背部吸脂安全科学：应用精准安全的Neuro-Hydro-Jet剥离组织技术析出脂肪。

3、背部吸脂仟体塑身：在严格保证安全性基础上，针对深浅层脂肪进行定位抽吸，达成纤体效果。

4、背部吸脂精致皮肤：纤体的同时，保留一部分小颗粒脂肪用以紧致肌肤。

5、背部吸脂不反弹：成人脂肪数量恒定，吸脂塑身后效果持久，用不反弹。

形成小肚腩的5个原因

自主神经系统紊乱：压力过大

压力可谓是隐形杀手，在减肥瘦身中经常被忽视。但是你知道吗，容易造成暴饮暴食、睡眠质量不好等问题，往往就是因为压力太大哦!加上不规律的作息时间一直持续，自主神经系统就会失衡，脂肪越难燃烧，呼吸也变浅，会影响腰腹周围的血液循环呢!

运动不足、饮食过度：脂肪积聚

现代人最显著的生活习惯就是，久坐于办公室内，长时间不走动，同时饮食没有节制，营养过剩，导致摄入的热量无法彻底消耗，积聚在体内形成体脂肪。特别是喜欢9点后吃东西的宵夜一族，更是容易将未能消化的食物转化成体内废物。

弓背习惯：骨盆歪斜

坐姿、站姿、走姿如果不正确，就容易弓背，弓着背感觉很舒服，但是如果不注意，引发的问题也就很多了!当我们弓着背的时候，下腹就会放松，臀部下垂，全身的体重重心偏移，骨盆就会变得歪斜，导致肌肉失衡，下腹突出。

水分循环低下：水肿、寒症

长时间坐着，大腿根与腹股沟等部位会受到压迫，血流与淋巴无法流通，下腹的多余水分就会滞留，无法排除，造成水肿。另一方面，也容易引起寒症，为了避免内脏受冷，体内会自主地储存脂肪，这就进一步令血液循环崩坏，脂肪越来越难被燃烧。

排毒不畅：便秘问题

便秘对于现代人来说，也是一个频频出现的问题，这多数是由于运动不足、食物纤维不足，导致肠道内的毒素、废物积聚并阻塞，无法排出，下腹就容易鼓胀起来。下腹肌力一旦变弱，肠的位置就会偏移，导致肠道蠕动能力低下，脂肪容易积聚，然后腹部出现寒症，进一步恶化肠道蠕动能力……这可是一个恶性循环呢!

深入了解背部吸脂

背部是一个尴尬的部位，一般的运动减肥是很难瘦到背部的。因此，可以选择背部吸脂来进行背部减肥。即使是体重正常的人，也有可能背部臃肿，需要进行背部吸脂，才可以将背部瘦下来。那么背部吸脂究竟是什么呢?下面我们就来一起了解一下吧。

背部吸脂术一般采用局部麻醉，目前应用的是肿胀技术，这种技术麻醉效果好，损伤少，出血少，提高手术安全。需要将麻醉药以及脂肪溶解液的生理盐水共同注射到吸脂的部位，要根据预先设计的所吸脂肪厚度来控制注射量。背部吸脂往往要注意两侧部位，即背部与腋下相交的位置。

正常脂肪量的背部可以看出背部组织轮廓，脂肪均匀分布，脂肪过多时就会表现出臃肿，无线条。背部中间具有脊椎骨棘突，两侧还分布有骶棘肌，由内至外接下来是肋骨和肩胛骨。背部如果出现肥胖，脂肪一般有以下分布特点，背部脂肪趋于平坦，两侧腋下或者季肋部脂肪比较松弛，并且大量堆积。背部脂肪吸脂抽吸量比较大，并且抽吸后要求平整度比较高。想要均匀地吸取脂肪，对医生技术的要求比较高，皮肤更加紧张富有线条，这样才算达到了吸脂的效果。

经过上述的介绍，相信大家已经对背部吸脂有一定了解了，因为背部吸脂对医生技术要求较高，因此要选择正规医院进行背部吸脂。

小肚腩形成的原因

诱因一、自主神经系统紊乱：压力过大

与一些明显的原因想必，压力可谓是隐形杀手，在减肥瘦身中经常被忽视。

但是你知道吗，容易造成暴饮暴食、睡眠质量不好等问题，往往就是因为压力太大哦!

加上不规律的作息时间一直持续，自主神经系统就会失衡，脂肪越难燃烧，呼吸也变浅，会影响腰腹周围的血液循环呢!

检查：胃与胸口之间的部位，用手轻轻按一下，会感觉比较硬，可能就是压力过大哦。

诱因二、运动不足、饮食过度：脂肪积聚

现代人最显着的生活习惯就是，久坐于办公室内，长时间不走动，同时饮食没有节制，营养过剩，导致摄入的热量无法彻底消耗，积聚在体内形成体脂肪。

特别是喜欢9点后吃东西的宵夜一族，更是容易将未能消化的食物转化成体内废物。

检查：平躺在地上，双腿屈膝并拢，肩部离地，头部微微仰起，用手掐一下肚脐下方的肌肉，然后一下子用力掐一下。

正常的情况下，用手一掐肌肉会从手中滑掉，如果能掐住肌肉，证明小肚腩就是皮下脂肪积聚造成的。

诱因三、弓背习惯：骨盆歪斜

坐姿、站姿、走姿如果不正确，就容易弓背，弓着背感觉很舒服，但是如果不注意，引发的问题也就很多了!

当我们弓着背的时候，下腹就会放松，臀部下垂，全身的体重重心偏移，骨盆就会变得歪斜，导致肌肉失衡，下腹突出。

检查：以平日惯用的姿势站立在镜子前，观察自己的侧身，双臂很细，腰也不粗，但是下腹却明显突出，这是因为骨盆歪斜，重心后移，导致小肚子前倾所造成的。

诱因四、水分循环低下：水肿、寒症

长时间坐着，大腿根与腹股沟等部位会受到压迫，血流与淋巴无法流通，下腹的多余水分就会滞留，无法排除，造成水肿。

另一方面，也容易引起寒症，为了避免内脏受冷，体内会自主地储存脂肪，这就进一步令血液循环崩坏，脂肪越来越难被燃烧。

检查：用手触摸腹部，会感觉腹部凉凉的，这就是寒症的迹象。另外，用手指在腹部上按下，压痕比较难消退，或者傍晚的时候发现下腹腰围有增加的就是水肿。

背部脂肪怎么减最快

一，加强有氧锻炼

为了获取最好的效果，每次至少运动30分钟，一个星期3、4次。这些有氧运动对你摆脱背部肥肉特别有效。做有氧运动可以帮助你消耗卡路里，并且加强背部肌肉。比如：划船;拳击;游泳。

有氧运动的好处不仅仅在为你背部塑形。有氧运动还可以减少得心脏病的风险，降低血压和三酸甘油酯指数，增强你的心脏强度，减少骨质疏松症的可能，并且帮助你增加肌肉群。

二，尝试间断性训练

做间断性训练可以帮助你更快减去脂肪，不仅仅是你背上的脂肪，包括你全身的脂肪。不管你选择哪一种有氧运动，你可以间断性锻炼。快跑几分钟，然后以一个你比较适应的步伐跑5分钟，然后再快跑2分钟。为了更快消耗卡路里，坚持这种运动方式。

考虑高强度间断性运动。这种运动是指坚持30秒到几分钟的高强度运动，并且在中间一到两分钟完全不运动，或者做强度很小的运动。这样做比做普通的有氧运动更加有效果。它可以增强你的血管健康，提高你的新陈代谢，并且既适合健康又适合并不是太健康的人。

你的有氧运动可以在15分钟内完成!

三，在家锻炼

有不少可以锻炼你的背部肌肉的运动你可以在家做，并不需要什么器械。

在门把手上绑一个阻力带。把门关上，在离门0.6米处摆一把椅子。双手握住阻力带的底部，把手肘弯曲90度。把手放在后面使肩膀合拢在一起。保持这个姿势10秒钟，然后放松。重复动作7到10遍。如果你感觉不到拉神力，那么你可以把椅子挪得离门远一点。

坐在地上把双腿伸展在身体前方。把双臂在身体两边伸展开。一边呼气，一边把手臂扭到身体右边方向。然后扭到身体左边，保持呼气。然后在吸气的时候把双手回到身体正中。重复10次。如果你愿意的话，可以每天都做，很简单的。