治疗痱子的6款食疗 水果沙拉

治疗痱子的6款食疗 水果沙拉

黄瓜30克，橘子3片，西红柿10克，葡萄干10克，沙拉酱适量。葡萄干温水泡软，其他水果切好，加入沙拉酱搅拌均匀即可。

作用：补充维生素，排毒养颜。

怎么才能消除痱子呢

一: 黄瓜

1: 取黄瓜，切片或者榨汁，将黄瓜片贴在痱子处，黄瓜汁则用于擦拭患痱子处皮肤，用过2、3次后就可以起到很好的效果，这种方法很适合小儿。

二: 风油精

1: 洗澡时在洗澡水里加入几滴风油精，不仅能让你感觉凉爽，还可以起到治疗痱子的功效。

三: 艾叶煮水洗澡

1: 艾叶洗干净后，放锅里，加水煮30分钟，放温后给孩子洗澡，能治疗痱子，没有痱子的话也可以洗，可以预防痱子。

四: 苦瓜

1: 夏天清热少不了苦瓜，同时苦瓜也可以治疗痱子，苦瓜洗净后捣烂取汁，将苦瓜汁涂抹在痱子处，可以治疗痱子。另外，取一根熟透的苦瓜，掏出一部分的瓜囊，放进50克的硼砂，等硼砂融化后流出的水，涂抹在患处，可以起到很好的去痱功效。

五: 马齿苋煮水洗澡

1: 取一些马齿苋，加水煮20分钟，注意水量要多，要够宝宝洗澡，不要等煮好后再加水，煮好后放凉，得到适宜的温度给宝宝洗澡即可，能有效的祛除痱子。

六: 金银花煮水洗澡

1: 取适量金银花，洗净后加水煎20分钟，然后将水倒入浴盆，等温度适宜后用于洗澡。

七: 西瓜皮

1: 西瓜皮洗净后擦拭痱子，一天用2、3次，第二天就可以看到效果，2天后痱子就能结痂。想要预防痱子，也可以用西瓜皮洗净切片，加水熬汤饮用。

对于爱出汗的朋友，在天的时候可以每天多洗澡，饮食方面也可以适当的吃一些比较清凉的食物，比如绿豆粥，当大量出汗时，应该及时的使用毛巾来擦干，尽量减少汗液在皮肤表面的停留时间，这对于预防痱子的出现是很有好处的。

孕妇吃水果沙拉应注意什么

1、卫生水果沙拉里面的水果种类要合理搭配，同时一定要注意水果的卫生问题。

2、适宜虽然孕妇可以吃水果沙拉，但是应该吃什么水果不应该吃什么水果是很有讲究的，这要根据自己的身体体质来决定。通常情况下如果体质偏寒的孕妇可以稍多吃一些偏温热的水果，体质偏热的孕妇就要选择多吃一些寒性水果。

3、适量孕妇在吃水果沙拉的时候要特别注意，每次要吃的适量，绝对不要把水果当成饭来吃。每天总的水果沙拉摄入量不要超过一斤。

4、适时孕妇吃水果一定要在饭后2小时内或者饭前1小时才好，如果饭后马上吃水果，可能会造成胀气或者便秘。

5、水果的多样性由于不同水果里面的营养成份会不同，所以孕妇吃水果沙拉不能单独只固定的几种水果，这样会导致营养摄入不全面。

宝宝长痱子吃什么

俗话说得好，民以食为天。很多疾病的治疗都可以通过吃来治疗。痱子也不例外。宝宝长痱子，可以吃什么来治疗呢?

其实长痱子大多都是因为皮肤排汗不畅引起的，可以用开水沏盐(家里吃的盐就可以，淡盐水)晾到温时，给孩子洗痱子，盐是消炎的，尤其是夏天，每天要洗3—4次，盐水不但可以去掉痱子，还可以预防起痱子。另外，以下几种食物也是可以的。

1、西瓜西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴食用，对预防痱子效果不错。

2、苦味食品

苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子的发生。

3、三豆汤

绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。熬制方法：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。

夏季的时候妈妈们可以通过食疗预防和治疗痱子，但是切忌不可过量食用，以免造成不良的后果。

芭蕉和桃子能一起吃吗 怎么一起吃芭蕉和桃子

可以直接鲜食芭蕉和桃子，食用方便也利于消化，也可以搭配其他水果做成水果沙粒食用。做法也简单，将桃子去皮、芭蕉去皮，然后切块并拌入沙拉。搅拌均匀便可食用。

苦瓜汁治疗痱子的效果好吗

夏天的时候很容易长痱子，特别是小儿，痱子是一种皮肤急性炎症，主要是因为夏天外界气温高，湿度大，人体出汗太多而不宜蒸发，导致毛孔堵塞，汗液滞留在体内，这样就出现了我们所说的痱子。另外，如果夏天经常洗冷水澡的话，毛孔受到刺激突然紧闭，也会让热气滞留在体内，出现痱子。

苦瓜汁治疗痱子的效果好吗?苦瓜汁治疗痱子的效果还是挺不错的。苦瓜为夏季最佳蔬菜，可食可药。苦瓜味苦性寒，有清热除暑，解毒凉血之功。将新鲜苦瓜外皮洗净，剖开去籽，将苦瓜切碎捣烂取汁，将汁直接涂在痱子上，就可起到除痱之功效。还有一种方法是将苦瓜纵向切开，剔去瓜籽，将适量的硼砂置入其中。硼砂很快会溶解，用消毒棉球蘸瓜腹中的液体涂在痱子处，几小时后痱子即可止痒、消失。这种方法虽然快，但硼砂在配置溶解时的浓度很难掌握，用的时候最好问问医生。

除此之外，还可以用霍香正气水、十滴水治疗痱子。做法是取适量霍香正气水和十滴水，兑上适量纯净水或凉开水，稀释过后，用棉球蘸了擦抹患处，每日2—3次，可有效去痱。其次，还可将4.5克食盐兑上500毫升温水，然后用毛巾擦拭身体，也可防痱。薄荷也有清凉解暑的作用，用薄荷泡水，然后擦拭皮肤即可。

综上所述，苦瓜汁治疗痱子的效果还是挺不错的，有需要的朋友不妨试一下。苦瓜汁治疗痱子的方法上面已经做了详细的介绍，具体操作就是把苦瓜汁直接涂抹在痱子上，这样就可以起到很好的止痒效果，只要连续涂几天苦瓜汁，就能有效去除痱子了。

选好祛痱产品让宝宝舒适度夏

治疗痱子：花露水缓解，炉甘石治疗

大多数的宝宝在夏天都或多或少地长些痱子，如果症状较轻，妈妈参照以上预防痱子的方法即可，只需几日痱子就会减少并痊愈。如果宝宝生长的痱子怎么都清除不了，甚至是让宝宝非常不舒服，比如宝宝经常抓挠并表示难受时，就需要使用一些祛痱产品了。

痱子粉、爽身粉谨慎使用

说到治疗痱子，很多人第一印象会想到痱子粉。夏季在易长痱子的皮肤上，涂抹痱子粉有杀菌、消炎、止痒、疏通汗腺的作用，但由于痱子粉为细微的粉末状，如果宝宝已经长出痱子，则痱子粉可能会增加毛细孔上的污垢，引发新的皮肤病。在这里不建议大家使用痱子粉来治疗痱子，一定要使用也要注意控制量。

顺便提一下，爽身粉虽然跟痱子粉外观相似，但所含成分不一样，爽身粉能吸收汗液，但没有止痒、消毒、杀菌的作用。

花露水对缓解痱子症状有作用

花露水是花露油作为主体香料，配以酒精制成的一种香水类产品，对治疗痱子有一定的作用，但由于花露水中的薄荷、樟脑、酒精等成分可能对宝宝皮肤有刺激，不建议给宝宝使用普通的花露水，最好是选用宝宝专用花露水，如市面较常见的宝宝金水也是花露水的一种。严格来说，花露水并不能直接治疗痱子，但由于有较好的止痒效果，可减轻宝宝的不适，再加上家长注意做好其他预防工作，痱子会逐渐消退。

我热到长痱子了！怎么办

苦瓜治痱子

苦瓜性味寒苦，具有很好的清热解暑、解毒凉血的功效，用苦瓜能够帮助去除痱子。

做法：取成熟的苦瓜1条，纵向切开去除其瓤，然后加入适量的硼砂，待硼砂溶解在瓜腹中，用消毒棉球蘸取其液体涂擦痱子，几小时即可止痒去除痱子。

黄瓜治痱子

黄瓜具有很好的镇静、清热效果，可以用来有效治疗痱子。

做法：将适量的新鲜黄瓜切成片，轻轻地在痱子上涂擦，每天可以反复多次。

绿豆粉治痱子

绿豆粉能够帮助清热解毒，对于因为热毒痱子有很好的缓解治疗效果，并且能够预防痱子变成毒疮、脓包等。

做法：将绿豆粉和滑石粉按照1:1的比例混合均匀后，将长有痱子的皮肤洗净，将混合好的绿豆粉撒在痱子上即可。

枸杞叶治痱子

枸杞叶性凉，能够帮助清热解毒，对于热毒疮肿有很好的缓解治疗效果，使用枸杞叶能够帮助有效治疗痱子。

做法：将枸杞叶用水煎好后取汁，依据个人口味加入适量的白糖，每天口服2次。

金银花治痱子

金银花具有很好的清热解毒、抗菌止痒的功效，对于长痱子并伴随有瘙痒是在适合不过的了。

做法：将适量的金银花洗净后用水煎煮，取汁每天擦洗长有痱子的位置，可以多次。

白茅根治痱子

白茅根具有很好的清热解毒、凉血止血的效果，使用白茅根水能有效帮助治疗痱子，缓解瘙痒不适。

做法：将白茅根和紫苏叶按照3: 1的比例一起研碎后加水煎煮成汁，每天用煮好的白茅根水擦洗痱子位置，可以多次。

黄连治痱子

黄连同样具有很好的泻火解毒、清热燥湿的功效。用黄连水能够帮助治疗痱子，夏天还能够减少体内燥热引起的痘痘等皮肤问题。

做法：将黄连和苦参按照1:1的比例研碎后加水煎煮约15分钟后取汁，每天擦洗痱子的位置，可以多次。

宝宝祛痱偏方

1、金银花藤泡澡法

金银花藤有很好的排毒功效，因此，妈妈可以使用排毒的金银花藤来给宝宝泡澡，清除胎毒，能有效治疗痱子。

Tips：妈妈们把煮好的水晾到合适的温度之后就可以给宝宝洗澡了，记得千万不要在煮好的金银花藤水中加清水。另外，泡完澡后也不需要再用清水给宝宝清洗的。

2、苦瓜内芯擦拭法

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的作用，对于治疗痱子效果很好。因此，妈妈可以用苦瓜来给宝宝擦拭身上长痱子处，能有效清除痱子，要用到的是苦瓜的内芯。将苦瓜内芯煮熟后的水拿来给宝宝擦拭身子，对治疗痱子很有帮助。

Tips：根据痱子程度的不同，连续坚持几天擦拭，效果会很明显。

3、生姜汁涂抹法

生姜汁涂抹法是治疗痱子的妙方，但由于姜汁刺激性较强，若宝宝皮肤敏感的话一般不推荐使用。

Tips：若宝宝确实适应不了姜汁刺激，妈妈也不要勉强宝宝，最好采用其它方法。

什么样的水果沙拉减肥 吃水果沙拉减肥要注意什么

1.吃水果沙拉减肥不能用沙拉酱去拌水果，因为沙拉酱中含有丰富的脂肪成分，用沙拉酱拌水果的话对减肥不利。

2.吃水果沙拉减肥可以用酸奶搅拌，酸奶有促消化的作用，对减肥有利，并且还不会摄入过多的热量。

3.吃水果沙拉减肥减肥的效果要弱于吃果蔬沙拉减肥的效果，因此可以接受的人群可以食用一些果蔬沙拉。

4.吃水果沙拉减肥不要用热量含量过高的水果，比如牛油果、榴莲等，对减肥不利。

5.吃水果沙拉减肥的效果较弱，且十分单一，因此最好和运动搭配，增大消耗，减少摄入，减肥效果更好。

水果沙拉的营养价值有哪些

沙拉是英语Salad的译音，我国北方习惯译作“沙拉”，上海译作“色拉”，广东、香港则译作“沙律”，主要用水果做材料做成的沙拉就是水果沙拉。

水果沙拉，就是将不同的水果切成丁状，摆放在盘子里，浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等，就完成了。[1]

研究表明，同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶，而且吃完后有饱腹感，被人们奉为减肥圣品。

将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽， 切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。

在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上即成。

水果沙拉还有一个优点就是有些朋友平时不喜欢吃水果，当然这是非常不好的习惯。可是如果做成水果沙拉变换一下口味，就比较容易受到这部分人士的欢迎，另外水果沙拉的营养价值是非常高的，尤其是对于想要减肥的朋友，是完全能够满足人体需要的。

小孩子满身痱子如何去除

1、食盐去痱子：

取适量食盐，放入锅内炒至焦黄，再取出冷却至室温。

再取适量焦食盐置于盆内，加适量温水。

拿干净毛巾浸泡后敷于痱子处即可。

2、生姜汁去痱子：

生姜汁涂抹法是治疗痱子的妙方，具体做法：把姜去皮洗净，刮成姜蓉，把姜蓉和汁水一起涂在长痱子的地方即可。

3、金银花藤泡澡法去痱子：

金银花藤有很好的排毒功效，因此，可以使用排毒的金银花藤来给宝宝泡澡，清除胎毒，能有效治疗痱子。

4、苦瓜内芯擦拭法去痱子：

苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的作用，对于治疗痱子效果很好。可以用苦瓜内芯擦拭身上长痱子处，能有效清除痱子。

5、黄瓜汁去痱子：

用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法对婴幼儿效果更明显。

6、鲜无花果叶去痱子：

取鲜无花果叶5片，加水750毫升，煎开20分钟，待温后(37-40度)以毛巾蘸药水温敷患处。

凉后加入适量热水，用来洗澡。一般连用2-3天即可去除痱子。

7、爽身粉去痱子：

市面上都有卖专门去痱子的爽身粉，将爽身粉涂抹于患处也可以去除痱子。

去除痱子的方法非常多，希望患有痱子的人士可以从以上的方法中选择适合自己的治疗方法。

成人热痱子怎么治疗

1、黄瓜。取黄瓜，切片或者榨汁，将黄瓜片贴在痱子处，黄瓜汁则用于擦拭患痱子处皮肤，用过2、3次后就可以起到很好的效果，这种方法很适合小儿。

2、西瓜皮。西瓜皮洗净后擦拭痱子，一天用2、3次，第二天就可以看到效果，2天后痱子就能结痂。想要预防痱子，也可以用西瓜皮洗净切片，加水熬汤饮用。

3、苦瓜。夏天清热少不了苦瓜，同时苦瓜也可以治疗痱子，苦瓜洗净后捣烂取汁，将苦瓜汁涂抹在痱子处，可以治疗痱子。另外，取一根熟透的苦瓜，掏出一部分的瓜囊，放进50克的硼砂，等硼砂融化后流出的水，涂抹在患处，可以起到很好的去痱功效。

4、风油精。洗澡时在洗澡水里加入几滴风油精，不仅能让你感觉凉爽，还可以起到治疗痱子的功效。

4、艾叶煮水洗澡。艾叶洗干净后，放锅里，加水煮30分钟，放温后给孩子洗澡，能治疗痱子，没有痱子的话也可以洗，可以预防痱子。

6、马齿苋煮水洗澡。取一些马齿苋，加水煮20分钟，注意水量要多，要够宝宝洗澡，不要等煮好后再加水，煮好后放凉，得到适宜的温度给宝宝洗澡即可，能有效的祛除痱子。

7、金银花煮水洗澡。取适量金银花，洗净后加水煎20分钟，然后将水倒入浴盆，等温度适宜后用于洗澡。

什么东西能治痱子比较好？

痱子治疗方法

1、黄瓜。取黄瓜，切片或者榨汁，将黄瓜片贴在痱子处，黄瓜汁则用于擦拭患痱子处皮肤，用过2、3次后就可以起到很好的效果，这种方法很适合小儿。

2、西瓜皮。西瓜皮洗净后擦拭痱子，一天用2、3次，第二天就可以看到效果，2天后痱子就能结痂。想要预防痱子，也可以用西瓜皮洗净切片，加水熬汤饮用。

3、苦瓜。夏天清热少不了苦瓜，同时苦瓜也可以治疗痱子，苦瓜洗净后捣烂取汁，将苦瓜汁涂抹在痱子处，可以治疗痱子。另外，取一根熟透的苦瓜，掏出一部分的瓜囊，放进50克的硼砂，等硼砂融化后流出的水，涂抹在患处，可以起到很好的去痱功效。

4、风油精。洗澡时在洗澡水里加入几滴风油精，不仅能让你感觉凉爽，还可以起到治疗痱子的功效。

5、艾叶煮水洗澡。艾叶洗干净后，放锅里，加水煮30分钟，放温后给孩子洗澡，能治疗痱子，没有痱子的话也可以洗，可以预防痱子。

6、马齿苋煮水洗澡。取一些马齿苋，加水煮20分钟，注意水量要多，要够宝宝洗澡，不要等煮好后再加水，煮好后放凉，得到适宜的温度给宝宝洗澡即可，能有效的祛除痱子。

7、金银花煮水洗澡。取适量金银花，洗净后加水煎20分钟，然后将水倒入浴盆，等温度适宜后用于洗澡。