肚子疼拉肚子怎么办拉不出东西 第2步：吃点东西

肚子疼拉肚子怎么办拉不出东西 第2步：吃点东西

患者肚子疼想要大便缺拉不出东西，可能是因为之前拉肚子把体内的食物都拉出去了，导致肚子里没有食物，大肠空空如也，没有东西可以拉，所以此时我们要吃点东西，才能让肚子舒畅起来，但由于有拉稀症状，因此，进食上需把握清淡、流质或半流质食物为宜。

1、郁李仁粥

配方：郁李仁15克、粳米150克、白糖15克。

制作：将郁李仁、粳米淘洗干净。将郁李仁、粳米同放锅内，加水500毫升，置武火烧沸，再用文火煮35分钟，加入白糖即成。

功效：润肠通便，利水消肿。适用于便秘，水肿，小便不利等症。

2、火麻仁香蕉粥

配方：火麻仁10克、香蕉100克、粳米100克。

制作：将火麻仁研成粉，去壳;香蕉去皮，切2厘米长的段；粳米淘洗干净。将火麻仁、粳米、香蕉同放锅内，加水500毫升，置武火烧沸，再用文火煮35分钟即成。

功效：润肠通便，清热解毒。适用于大便秘结，热病烦渴，痔疮等症。

3、蒸苹果

材料：苹果1个(约150克)。

步骤：苹果洗净，连皮带核切成小块，放入盘中。蒸锅中加水煮开，放入苹果蒸15分钟。温后食用，每日2 ~ 3次，每次30克左右即可。

功效：健脾益胃，生津止泻。

空调吹的肚子疼拉肚子怎么办 首先判断肚子疼拉肚子的原因

空调吹的肚子疼拉肚子，可能是因为吹空调时受凉了。因为腹部受凉后，就会使肠管平滑肌受刺激，收缩加强，肠道蠕动也随之加快，而出现肚子疼拉肚子的症状。

通常还会有肚子咕噜咕噜的响声，会伴有比较轻微的腹泻症状，排便次数的增多，且大便常呈稀烂状。

在吹空调的时候出现肚子疼拉肚子症状，并不一定就是空调的锅，还有可能是饮食原因引起的。

比如说吃了不干净的食物、变质的海鲜、发芽的土豆、难以消化的食物、空腹吃辛辣刺激食物等等，都可能会引起急性肠胃炎，出现肚子疼、拉肚子的症状，甚至还会出现恶心、呕吐等症状，这种情况会比单纯着凉引起的严重很多，甚至会出现拉黄水、拉到虚脱的情况。

孕妇消化不良调理方法

1、大人消化不良拉肚子

大人消化不良拉肚子，可能是吃错了东西或者是肠炎引起的。如果不严重，可能拉了肚子，就通畅了，后期只需要注意饮食就好。如果情况严重，拉了一次又一次，还是去拿点治拉肚子的药。消化不良引起的拉肚子就是和平时的饮食有很大关系，所以吃东西的时候还是要注意，不要刚吃了生冷的食物，跟着又去吃热的东西，这样很容易引起拉肚子。

2、孕妇消化不良怎么办

孕妇消化不良可能也是因为饮食的问题，孕妇不能吃药，否则对胎儿会有影响。所以孕妇消化不良的时候，可以吃点消食片，注意休息。饮食的话，暂时不要吃太过油腻的食物，可以吃点清粥小菜，先把自己的身体调理过来后再去吃其他食物。要注意不要喝冷水，如果又拉肚子的症状的话，喝点热水。吃东西不要吃剩菜剩饭，要吃新鲜的食物才行。

马齿苋可以治疗糖尿病吗 吃马齿苋肚子疼怎么回事

马齿苋是一种性质比较寒的蔬菜，要是食用过多的话，体内寒气滞留到一定程度就容易对胃肠产生刺激，引起肚子疼、拉肚子、便溏等不适。

马齿苋的营养丰富，比较容易滋生细菌微生物，所以食用的马齿苋如果是已经被污染了的话，也有可能会引起肚子疼、拉肚子、便溏等胃肠不适现象。

拉稀的治疗方法

1、拉稀水怎么办

拉稀水一定是受凉了，或者是吃了什么不干净的东西，这个时候要多喝热水，拉肚子的时候先不要吃什么东西，尤其是比较油腻的和凉性的时候，这些食物会让病情加重的，如果病情不是非常的严重，其实饮食上注意一些，注意帮暖很快就会好的，如果病情比较严重的话可以去药房去买一些拉肚子药来吃，不放心的话可以去医院去检查一下。

2、拉稀还便血

腹泻便血需要引起重视，很多人腹泻的时候不注意，腹泻如果2天都没有好转的话就要抓紧时间吃药，或者是去医院就医，便血的情况有很多种，比如消化不良、肠胃炎、胃穿孔等都会引起腹痛便血，拉肚子长期得不到缓解很有可能会引发胃穿孔，这个是会危及的人生命的病，非常的危险，如果不及时的治疗的话，是会致命的，建议出现拉稀便血赶快去就医。

吃坏东西拉肚子怎么办

1. 首要，不能让身体缺水。喝水也要考究方式方法的，平时饮水机的水只能烧到80度，就不要喝了。用小锅把水煮开，里边放适量的糖和盐，简称糖盐水。喝的时候，慢一点，这样更简单被肠道吸收(不要大口大口往下吞)，并且尽量喝的比平常热一点。

2. 喝完水10分钟后，揉揉肚子吧。很简单，用自己的手掌，逆时针方向摩擦肚皮，速度快一点，最少3分钟。让肚皮热起来。(一定要逆时针，才可以止泻)。

3. 家里有暖水袋的话，可以灌点热水，暖暖肚子，这样能降低疼痛感。

4. 想吃东西了吗?好吧。现在可不是大吃大喝的时候。肉类，鸡蛋，油腻的食物必定不能吃了。并且要少食多餐，还要清淡一点。

5. 给大家说一个红糖面汤的做法，可以治疗拉肚子：

1) 取两勺面粉(平时吃饭用的小勺)，加水搅拌成面糊。

2) 在汤锅里加一碗水，煮开。把面糊倒进去搅匀。按个人口味把红糖放进去，小火煮三分钟，一边煮，一边搅拌，可不能让糊锅哦。

3) 好了晾凉了就能喝了。我的家人拉肚子每次都要喝的。

肚子疼拉稀又拉不出 第1步：补充水分

很多人认为，要是吃错了东西有拉肚子的症状，就要禁食，但过久的禁食会导致拉不出东西，无法排出肠内毒素和不洁的食物，若是出现肚子疼拉稀又拉不出现象，我们需要先喝点水，软化肠内容物，帮助排便。

拉肚子的时候，消化能力降低，食欲减退，能量摄取不足，而淡糖盐水中除了食盐外，还增加了白糖，能够帮助患者补充体力。

做法：在500毫升温开水中加入10克（约2小勺）白糖、1.75克（1/2平啤酒盖），摇匀饮用即可。

吃完东西就拉肚子怎么办

首先，不能让身体缺水。喝水也要讲究方式方法的，饮水机里的水只能烧到80度，就不要喝了。用小锅把水煮开，里面放适量的糖和盐，简称糖盐水。喝的时候，慢一点，这样更容易被肠道吸收(不要大口大口往下吞)，而且尽量喝的比平时热一点。

喝完水10分钟后，揉揉肚子吧。很简单，用自己的手掌，逆时针方向摩擦肚皮，速度快一点，最少3分钟。让肚皮热起来。(一定要逆时针，才可以止泻)。

家里有暖水袋的话，可以灌点热水，暖暖肚子，这样能降低疼痛感。

想吃东西了吗?好吧，现在可不是大吃大喝的时候。肉类，鸡蛋，油腻的食物一定不能吃了。而且要少食多餐，还要清淡一点。

给大家说一个红糖面汤的做法，可以治疗拉肚子：

取两勺面粉(平时吃饭用的小勺)，加水搅拌成面糊。

在汤锅里加一碗水，煮开。把面糊倒进去搅匀。按个人口味把红糖放进去，小火煮三分钟，一边煮，一边搅拌，可不能让糊锅哦。

好了晾凉了就能喝了。我的家人拉肚子每次都要喝的。

用了这些方法后，一天大概就能好。即使完全好不了，症状也会大减轻。如果一天之内症状都没有减轻的话，或者有其他症状出现时，一定要看医生哦!

旅游吃坏东西拉肚子怎么办

旅途中如何治疗腹泻

旅游性腹泻绝大多数都不是细菌感染引起的，大多是“水土不服”、胃肠道内菌群失调所致，故治疗不必用抗生素。

在正常情况下，人体肠道内有各种细菌、真菌等微生物存在，这些菌群互相依赖，互相制约，彼此和平共处。这些正常菌群对人体不仅无害，反而有益，它们可促进食物消化，还可以抑制致病菌繁殖。

旅游时到了一个新的环境，由于气候、风土和饮食等变化，会破坏肠道菌群原有的生态平衡，可能引起种种不适，出现腹部不适、消化不良、腹胀腹泻等“水土不服”症状。

酸牛奶中含大量活性菌群，它们可以在肠道内定居、繁衍，有助于恢复正常的胃肠道微生态环境。当肠道菌群恢复到正常的状态后，原有的腹部不适、消化不良、腹胀腹泻等症状也就随之消失了。

哺乳期婴儿腹泻怎么回事

宝宝拉肚子是哺乳期最常见的疾病，当父母第一次间孩子这样，肯定会不知所措。宝宝拉肚子并不会有很大的危险，所以请家长们放心。成人拉肚子是因为吃坏了东西或者是受凉，宝宝拉肚子的原因多半与其相同。

哺乳期的宝宝主要食物是妈妈的奶水，这个时候，如果妈妈吃了一些凉的东西，通过奶水被宝宝吃下去，就相当于宝宝直接吃了凉的东西，从而导致宝宝拉肚子。水果和凉水对于宝宝来说都是凉的东西，妈妈不小心吃了这些东西，都会直接反应奶水上，这就是哺乳期宝宝拉肚子的原因。养育期的宝宝，消化系统的能力远远大于哺乳期，所以这类宝宝拉肚子的原因与成人相同。受凉或者吃坏东西都会刺激宝宝的肠胃，从而反应到身体，造成拉肚子的现象。

当孩子在哺乳期婴儿腹泻不要担心，其实都是些正常的情况，所以，要正确理智的来看待，这个问题是众多的孩子问题情况里的之一的情况，家长腹泻的原因并不能类似于小孩子腹泻的原因，但是同样还是需要注意些应该注意的。

肚子疼拉肚子还能继续吹空调吗 腹部保暖

空调吹的肚子疼拉肚子后，除了要进行上述的操作外，还要注意腹部的保暖，一定不要穿露脐的衣服，且在晚上要用被子盖好肚子，避免肚子疼、拉肚子的症状加重。