养生健康

印堂发黑怎么办

印堂发黑怎么办

从医学角度来讲,“相由心生”这个说法有一定道理,当我们的身体患上疾病时,会在脸上不同的对应区表现出来。也就是说,只要用心观察脸部发生的变化,就能找到一些疾病的蛛丝马迹,及时调养,则有助于保健养生,远离疾病。这里,给读者介绍一张脸上的疾病地图,以助您更好地呵护健康。

肺脏好不好,可以看两眉间,也就是印堂。印堂最好是白里透红,但如果特别红,就说明肺热、肺火旺;如果发白,是血虚或气虚;发青是血淤;印堂最忌讳发黑,这意味着可能患有重大疾病。另外,眼白属肺,如果满眼出现异常,首要是治肝,但如果是眼白单独出现问题,就要治肺,比如眼白红了要清肺热。鼻子的表现也能说明肺部的问题,鼻孔干涩,呼吸带着热气,往往是肺热,而鼻塞一般是肺受风寒所引起。

想要养肺必须戒烟,还要避免吸入“二手烟”。饮食上,要多吃些白色的食物,比如梨生吃可清肺热、去实火,熟吃可以养肺阴、清虚火;白萝卜生吃能清肺热、止咳嗽,熟吃能润肺化痰;莲藕生吃能清热润肺,熟吃可滋阴补肺。此外,坚持运动,对心肺健康大有裨益。

印堂发黑易致死吗

印堂发黑或脾胃虚寒

广西中医药大学第一附属医院老年病医疗中心主任黄立武认为,印堂正处足阳明胃经上,与胃关系密切。

健康人的印堂应该是饱满发红、有光泽的,如果印堂颜色暗沉、凹陷、有青筋,则说明脾胃虚寒,需要调理。

印堂也提示心脑状况

印堂除了反映脾胃问题,也反映心脑状况。广西中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任医师梁尧表示,督脉穿印堂而过,是心智所在。

健康印堂的颜色应以红为主,因为心主“火”,如果印堂发黑,则反映出人体心力不足、供血不畅、失眠多梦、易疲惫等症状。

临床中,患有心脑血管疾病的患者,通常印堂都会多多少少出现不饱满、暗沉等现象。

因此,梁尧建议,印堂发黑的人,最好及时检查是否患有心脑血管疾病,同时还要多补充阳气,调理气血。

按摩印堂有什么作用 印堂的其他功用

通过印堂可以断定疾病的发生。

印堂的正常气色比周围气色偏白,就像用透明的白色丝绸包裹着红色一样,白里透红最好,印堂发黑,发青,发红或发黄,都是身体有疾病的表现。

印堂发黑,说明人体心脏功能不佳,脑部供血不足,醒脑缺血缺氧,甚至有心肌坏死的情况。另外,急性腰扭伤也可以导致印堂发黑。

印堂发青不同于外伤后的淤青,而是一种淡淡的青,没有什么光泽,一般为气滞血瘀。

印堂过红的话,则代表血脂异常,血压高,脾气大,易中风。

印堂发黄,则说明人体气血不足,脾胃虚弱等。

当以上症状出现时,均可按摩印堂来改善。

印堂发暗预示着什么

古圣先贤认为如果婴幼儿在命宫浮现条状的青气或青筋,代表有感染蛲虫的可能。如果不是感染蛲虫,孩子又容易在夜半哭闹不只甚至是哭声凄厉,有些小孩甚至会和家人说看到不明黑影或让他们感到害怕的形体,这极有可能是受到无形界魂灵的惊吓或干扰,这时候可以找正派的宫庙收惊,或是询问有哪边供奉的神明有在收干儿子、干孙子,能有效减低类似状态的发生机率。

当命宫出现焦赤色

让命宫看起来像抹了片运动场上的红土般,代表当事人心中充满愤怒,也要提防官司诉讼失利或是车关、火厄。焦赤色在面相领域里多半和火属性的灾害有关,其中也包括烫伤、车祸,所以命宫出现焦赤色,代表这段时间要特别提防这类事故。

当命宫出现枯白色

看起来会类似皮肤因为太干燥而出现皮屑的色泽,枯白色多半和丧礼有关,所以先贤认为如果命宫出现枯白色,要多注意家中长辈的身体健康和出入平安,避免因为大意疏忽而发生不幸。

当命宫出现煤黑色

如同抹了一层煤灰在命宫,要注意可能遭遇人生的重大挫败,有可能是破产、重病、意外身故、事业失败或是因为想不开而自残,也就是戏剧里的相士常挂在嘴边的这句经典:「我看你印堂发黑,不出数日之内必有大难临头」。

印堂发黑的确是满严重的一种命运预警,发现自己有这样的气色时,除了要更加注意不要出入危险场所,被人找麻烦的时候要隐忍低调,寻求自己认同的宗教信仰的归属之外,还有更重要的是,如果遇到想不开的结一定要懂得释怀,只要你愿意,没有过不去的难关,这是许多在鬼门关前走过一遭的人的肺腑之言。

命宫也可以观察一个人胸腔部位的健康状况,如果出现上述不良的气色,运势久久格外提醒:记得去作胸腔脏器的检查,让自己对疾病防患于未然!

印堂发黑有什么破解方法吗

一、印堂发黑的话应当先去医院检查身体。

二、专业人士帮忙化解方法。

五行通天地、阴阳定乾坤。当采用五行通关、阴阳交泰之法来化解。具体操作分两步:

1、一命二运三风水,首先要调节好环境风水五行通关、阴阳交泰。可在卧室、客厅等关键房间贴五行八卦福镇宅护佑,理气化解。五行八卦福催动五行流通,调节阴阳和谐。五行流通,旺气生发;阴阳和谐,人宅安宁。

2、以人为本,自我调节护佑。请阴阳五行符随身携带,催动自身五行气场生克流通、阴阳能量平衡和谐,避免外气侵入元神。印堂发青,一般为气滞血淤。这种青色不像挨打了以后的那种淤青,而是一种淡淡的青,而且没什么光泽。有些经常生气的人,总会觉得嗓子眼堵得慌,印堂就可能会出现这种颜色。医生在临床上接触过很多这样的女病人,来的时候不太愿意说话,往那一坐,第一个动作就是长吁一口气,可见她之前胸有多闷、肋有多胀、心情有多郁闷。这种气郁的病人很容易出现印堂发暗的情况,需要吃疏肝理气的药。

​哪几种女人总会走桃花运

干净的脸庞

一张干净、有光泽的面庞,代表了你良好的生活状态,提高了他人对你身份的认同。所以,选择优质的、适合自己肤色的粉底是开运妆的第一步,重点是去除与修饰面部的枯黄与晦暗。另外,一定要用遮瑕膏修饰那些破坏干净肤色的斑点、色块。

整齐有型的眉毛

是否拥有整齐有型的眉毛,能反映出一个女人是否活得精致。双眉之间及眉毛与眼睛之间的地方若有杂毛,请记得一定要修掉。眉毛清爽有型,人也显得比较精神。如果你需要妩媚的风格,眉毛最好能画成圆弧的形状;如果你已经是主管,眉毛可以画得略为直线的形状,以增加威严的感觉。

明亮有神的眼睛

明媚、干净的眼神可以增加别人对你的好感与信任感,而浑浊不定的眼神则导致了别人对你丧失信任,从眼睛可以观察出一个人内心的状态。如果我们希望给人诚恳稳重,做事可靠的感觉,可以选择含蓄颜色的眼影:如蓝灰色系,咖啡色系等;如果我们希望给人朝气蓬勃、可爱的感觉,建议可以选择一些比较喜气的颜色,例如:粉桔、粉红、紫红色系等。

另外,眼线、睫毛膏绝对不能少,这会让你的双眼加分,成为一个有活力的美女呢!

印堂发亮

中国人说一个人倒霉总是说他印堂发黑,而明亮的印堂是好运与生命力的象征。所以,千万不要让从印堂到鼻子的区域看起来灰灰暗暗的,可以在印堂和鼻梁上刷上浅一号的蜜粉或者亮光效果,保持明亮立体的效果,让你看起来更“旺”一些。

好气色

女人最要紧的就是气色,气色一好,整个人看起来就会很有精神。所以,腮红一定不能省略,它能让你“红光满面”、“妩媚娇艳”

永远在笑的嘴

嘴唇的重点,尽量画成上扬的感觉,就是在微笑的感觉啦!这样人们才愿意接近你。善缘多多,贵人自然容易出现了。

重点增运

想增加桃花运的单身女郎则有赖眼、唇这两个重点部位,尤其以根根分明的翘睫毛为重点,让眉眼之间透露一股性感的魅力。另外想在职场上成为能干的女强人,就必须加强眉型以提升事业运,将两眉间及眉毛上下的杂毛剔除干净后,画出上扬有角度的眉型,增加工作权威感。

印堂发黑解决办法

工作如果印堂最近发黑,表示近期的工作运势不太好,时常感受到压力,做事缺乏魄力,做事情不受上级待见。情感印堂发黑在情感问题上意味着两人的感情相处不稳定,或许是你总想着压制对方,以至于对方十二分的累。脾气印堂发黑的人脾气较大,情绪容易焦躁,经常做出一些反常的行为,不能容忍别人的好,时常撒谎,做事情爱拖沓。轻则对领导上级有意见,不尊重公司的章程。重则会触犯国家法律法规,会有大难临头。健康印堂发黑脾胃虚寒中医学中通过观察印堂的颜色来判断一个人身体健康与否,而印堂处被视为与胃部有密切关系。不管印堂是暗沉、青筋还是颜色不佳,都被视为脾胃虚寒,需要调理的症状。印堂发黑反应心脑印堂处除了有胃经经过,还督脉穿过,能直接反应人的心脑问题,比如说心智。大家都知道健康的印堂应该是以红色为主,该处发黑多表示这人体力供血都不足,晚上失眠症状,容易疲劳等等。倘若发现自己的印堂长期发黑,最好到医院进行心脑血管相关疾病的检查。 印堂发黑怎么办作息健康印堂发黑的人注意保证每日睡眠,调整作息时间,保持健康饮食,补充气,血则能适当减轻该症状。净化磁场如果从命理学来讲,印堂发黑的人通过净化气场,比如在家里播放与佛教有关的歌曲,以便驱散自己身上的不好气息,以此来改变霉运。

印堂发暗会有血光之灾吗

1.命宫光明,超群之士。印堂开阔,手操大权。

所谓命宫,就是印堂。顾名思义,印堂就如生命之宫般在面相中起的作用是决定性的。命宫一片光亮开阔者,大多心胸坦荡眼光长远,胸有大志有王者风范,能够做出一番大事。从相书上来说,印堂生得开阔光明,便如大开了人生的胜利之门,其人自然容易发运,若是其他部位生的好,便是大贵之相。

2.印堂色明,升官发财。

正常的印堂应是肉黄色,有点明明的黄色者,大多心情愉快,而黄色代表富贵,说明最近有官场升迁或有财气上身。

3.红光满面者,春风得意,多逢吉事。

所谓面相,其原理是从一个人的长相,行为习惯,以及他的气色来判断一个人。而红光满面者,一般身体健康,做事如意,心情快活,所以就直接显到了脸上。不过这红,指的是偶尔的红,是因喜事所激发的红。若是长年累月都泛红的话,那就要小心了,多半是高血压或是心脏血液循环方面出了毛病,一定要及时看医生。

4.巷路气暗,祸患风云。印堂发黑,离死不远。

从医学健康上来说,如果有心事或是不良信息影响,命主便会因此而脑组织运转不正常,从而其脑波及脑压也不正常,便会出现青、赤、黑之气色。所以说,脸色印堂发青发暗或发黑者,身体必不健康,事必不顺,心情必不佳,正处于多事之秋,一般会有口舌是非、小人损财和灾变之故,一不小心就会大难临头,祸端多多。如果再加上两眼无神的话,可能会有血光之灾或火灾。

5.酒樽气恶,酒色忘身。嫔门色开,欢娱妻妾。

一个人眉眼之间一看便充满淫邪之气,这样的人,必是酒色财气花天酒地之人,若是不改,

大多伤身,事业不成,后果堪虞。

6.女子印堂过宽者,为人单纯,容易被骗。

对于女孩子来说,印堂一指半宽左右刚好。若是过宽,说明此人比较开朗开放,没有主见,是个头脑缺根筋的人,很容易被骗。所以亲人中如有此类印堂者,一定要从小教其注意保护其身。

7.印堂太窄者,心胸狭窄,运道不通,寒酸贫贱。

所谓太窄,是指仅有一指宽左右,此类人一般喜欢钻牛角尖,凡事想不开,生活苦闷。个性上还比较急躁好胜,总是情绪化,得失心太重,以致总蹙眉头,更显的眉间显窄。这类人不仅很难开心起来,而且难成大事,多一生贫贱。更有甚者还有眉毛连在一起“没有”印堂者,此类人不仅贫寒孤苦,而且难以长寿。

8.两眉锁印者,事业多破败。

所谓的两眉锁印是指两眉间距不到二指宽,经常眉头锁起愁眉不展的样子。两眉锁印的人一付想不开、不开朗(心有千千结)的样子,此类人大多个性急躁情绪化,喜钻牛角尖,往往会因此而影响思考能力,以致出现脑筋短路的现象,最终又因过于好强而造成事业上的破败。想知道自己一生的财运如何,添加大师微信:fs3945,免费给你算命!

9.印堂有竖纹者,大多心事重重、心绪不宁。多劳苦多虑。不仅身体健康不佳,且事多不顺。

此类纹路的生成往往是因为命主性子不够开朗,多忧愁劳苦,经常皱眉而形成的。若是竖纹太多者,则说明此类人喜欢杞人忧天,神经质易招人怨厌。不过若是青少年便有此类纹路的话,学非所用,读书不成,功名无望。还要小心会有违法犯罪的倾向。若是到了中年以后还没有长纹的话,则说明此人很少动脑筋,不喜欢做深度的思考,也是难成大事者。

10,悬印破印者,招灾刑克。

印堂的竖纹像悬着的针者,也叫悬针纹。是凶纹。相书上说的是,不止会招灾,而且会刑妻克子,到了中年,还会有破败不测之祸。是需要小心化解的类型。

11.好的印堂的条件。

一要平整宽齐,二则两眉间不可冲印,也就是没有杂毛,三则无恶纹恶痣,要像印章一样四四方方的,要有二指宽左右。

12,好印堂的命相。

少年人印堂光润如镜,宽广平满,必定少年得志,学业有成。中年人印堂有势,运势亨通顺畅,处处有贵人扶助。晚年印堂好,快乐无忧,安逸而清闲,附庸风雅得享晚福。

总结:如文中所说,印堂在面相之上是起着决定性作用的,若是印堂不好,其他五官再好,也终究不行。若是印堂生的好,五官不好,尚可进行一定的纠正。总之,命宫之相,小看不得。

印堂发黑预示着会有血光之灾

在这里运势久久要补重要的一点:古圣先贤认为如果婴幼儿在命宫浮现条状的青气或青筋,代表有感染蛲虫的可能。如果不是感染蛲虫,孩子又容易在夜半哭闹不只甚至是哭声凄厉,有些小孩甚至会和家人说看到不明黑影或让他们感到害怕的形体,这极有可能是受到无形界魂灵的惊吓或干扰,这时候可以找正派的宫庙收惊,或是询问有哪边供奉的神明有在收干儿子、干孙子,能有效减低类似状态的发生机率。

当命宫出现焦赤色

让命宫看起来像抹了片运动场上的红土般,代表当事人心中充满愤怒,也要提防官司诉讼失利或是车关、火厄。焦赤色在面相领域里多半和火属性的灾害有关,其中也包括烫伤、车祸,所以命宫出现焦赤色,代表这段时间要特别提防这类事故。

当命宫出现枯白色

看起来会类似皮肤因为太干燥而出现皮屑的色泽,枯白色多半和丧礼有关,所以先贤认为如果命宫出现枯白色,要多注意家中长辈的身体健康和出入平安,避免因为大意疏忽而发生不幸。

当命宫出现煤黑色

如同抹了一层煤灰在命宫,要注意可能遭遇人生的重大挫败,有可能是破产、重病、意外身故、事业失败或是因为想不开而自残,也就是戏剧里的相士常挂在嘴边的这句经典:「我看你印堂发黑,不出数日之内必有大难临头」。

印堂发黑的确是满严重的一种命运预警,发现自己有这样的气色时,除了要更加注意不要出入危险场所,被人找麻烦的时候要隐忍低调,寻求自己认同的宗教信仰的归属之外,还有更重要的是,如果遇到想不开的结一定要懂得释怀,只要你愿意,没有过不去的难关,这是许多在鬼门关前走过一遭的人的肺腑之言。

命宫也可以观察一个人胸腔部位的健康状况,如果出现上述不良的气色,运势久久格外提醒:记得去作胸腔脏器的检查,让自己对疾病防患于未然!

头痛按摩什么穴位 印堂穴

印堂我们都知道在哪,印堂穴就位于两个眉头之间。经常对印堂穴进行揪揉,可以起到醒脑开窍、疏风止痛的效果。具体揪揉办法是用微曲的拇指和食指轻轻揪,再配合轻揉动作,使印堂穴局部感到发胀即可。

印堂发暗

印堂是指两条眉毛的中间位置,整个脸部的最高位置,处于眉毛连接线与前正中线的集结点处,在中医学中该位置与肺病相关,在面相学中,印堂位于十二宫中的命宫,是看相时的重要点。

工作如果印堂最近发黑,表示近期的工作运势不太好,时常感受到压力,做事缺乏魄力,做事情不受上级待见。情感印堂发黑在情感问题上意味着两人的感情相处不稳定,或许是你总想着压制对方,以至于对方十二分的累。脾气印堂发黑的人脾气较大,情绪容易焦躁,经常做出一些反常的行为,不能容忍别人的好,时常撒谎,做事情爱拖沓。轻则对领导上级有意见,不尊重公司的章程。重则会触犯国家法律法规,会有大难临头。健康印堂发黑脾胃虚寒中医学中通过观察印堂的颜色来判断一个人身体健康与否,而印堂处被视为与胃部有密切关系。不管印堂是暗沉、青筋还是颜色不佳,都被视为脾胃虚寒,需要调理的症状。印堂发黑反应心脑印堂处除了有胃经经过,还督脉穿过,能直接反应人的心脑问题,比如说心智。大家都知道健康的印堂应该是以红色为主,该处发黑多表示这人体力供血都不足,晚上失眠症状,容易疲劳等等。倘若发现自己的印堂长期发黑,最好到医院进行心脑血管相关疾病的检查。

中医上的印堂发暗的概念

印堂发黑就是印堂的部位在经过仔细的观察后,看到隐隐的灰暗略带黑的气色。

中医望诊中认为,按病人面部所出现的青、赤、黄、白、黑五种色泽,可以测知内在的肝、心、脾、肺、肾等五脏的病变情况。而黑色代表肾脏。

在中医望诊里面又把这种颜色分为几种:像白布裹住紫色,像黑色的羽毛乌黑发亮,像重新用黑漆刷了一遍一样的光彩明润,这些都是有神的色,即使有病也不严重;如果像煤一样枯暗如尘就代表病很严重了。而印堂是代表肺病的位置,肺本来是白色才为正色,在肺病的部位出现了肾脏的病色,证明肾病已经开始累及肺脏。肺主呼吸,肾主纳气。肺肾病变的话,就会引起气虚咳喘,气息不调。所以在中医里,印堂发黑是危险症候。

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相学上的印堂发暗的说法

狭义的印堂应该是印堂穴.位于两眉之间. 而相学所指的部位可以说是整个前额部分,那么为什么印堂的发亮和发暗会使人产生不同的境遇,有人说是迷信,有人确实相信,有人半信半疑,其实仔细分析起来还是有一定的道理的.印堂在人面部居中偏上的位置,面部是人体经脉汇聚的场所,面部的气,色,泽,润显现了一个人精力,体质,精神,生理,心理诸多方面的信息,当一个人心身健康,阴阳平衡,生机勃勃,面部气色光洁润泽,同时对外界事物的反应也会发挥到极致,做生意,谈判,工作,学习,娱乐也就会有灵机一动之时,多说一句,多交流一点,也许就会搞

空调病的日常保健

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按摩印堂有什么作用 按摩印堂的作用

1.经常按摩印堂,可以使头脑反应敏锐,增强记忆力,改善视力减退。 2.对慢性鼻炎引起的鼻塞与伴随而来的头昏,头痛,嗅觉功能减退也具有有明显的调理和改善作用。

印堂是什么意思 印堂的按摩手法

1.按摩时将中指放在印堂穴上,用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20—30圈,逆时针揉动20—30圈即可。 2.右手的中指伸直,其他手指弯曲,将中指的指腹放眉中心处,用指腹揉按穴位,用力适度,每天早晚各揉按一次,每次大约2—3分钟。也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法,每日早晚各提拉50—100次。

有悬针纹好不好

1、印堂上二眉不相连,印堂高、丰润,体贴别人,体泰安康。 这里的印堂高意思是,印堂平满,不塌陷,没有乱纹,没有恶痣,宽度正常。 2、印堂上二眉深锁,乱纹恶制,生突出的痣,伤疤,毛发,不吉。 具有以上印堂的,刑克父亲,心胸狭窄,妒忌心重。 3、印堂上悬针纹“︱”:婚不好,适宜搞财会、库管。较固执,难以妥协,极长的女的劳碌。女的婚不好,要求完美。横纹穿透一次婚一次,二次的婚二次。 悬针纹性格过于执着,脾气一般都很大,不容易妥协,如果山根处有一条横纹,被悬针纹穿过,则有两次婚姻,两天横纹被悬针纹穿过,则有三次婚

印堂的准确位置图 印堂的作用

印堂穴处的气色可以反映一个人的精力,体质,心理等多方面的信息。精神饱满,体质状况良好,印堂就会充满光泽;反之,如果过度疲劳,长期处于亚健康状态,印堂就会晦暗。经常按压印堂穴,可调和气血,升清降浊,起到清脑健神,舒心宁志,明目去皱,祛风通窍的作用。多用于治疗头痛,头晕,失眠,鼻炎,目赤肿痛,三叉神经痛,高血压等。

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既然面部刮痧这么赞,那我们应该如何做好面部刮痧呢?一定要掌握好面部刮痧的方法,不然就会适得其反哦! 1、均匀涂上面部精油。 2、用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。 3、用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。 4、开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下: (1) 承浆——听会 (2) 地仓——听会 (3) 人中——听会 (4) 迎香——听会 (5

鼻子干怎么

1、揪印堂穴 印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。 2、热水熏脸 在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞,特别难受。这时候可以倒一杯热开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2分钟左右。 3、小口喝水 喝水时最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有

面部刮痧的手法与步骤

1、均匀上面部精油。 2、用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。 3、用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。 4、开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下:1)承浆——听会;2)地仓——听会;3)人中——听会;4)迎香——听会;5)鼻通——耳门;6)晴明——耳门;7)攒竹以下——太阳穴;8)额头分三段——太阳穴。 5、用刮痧板轻轻按抚全脸。 6、按4

印堂按摩手法

1.指腹按揉法:右手的中指伸直,其他手指弯曲,将中指的指腹放眉中心处,用指腹按揉腧穴,用力适度,每天早晚各揉按一次,每次大约2-3分钟。 2.用右手拇指,食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法,每日早晚各提拿50-100次。