女性哪些恶习最伤卵巢
女性哪些恶习最伤卵巢
1、久坐不动。
上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍。气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。
2、与生育状况有关。
首孕年龄越大，绝经越早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。
3、生活习惯。
调查结果表明：每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚;从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。
4、常穿塑身衣。
“塑身内衣”的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
5、压力过大。
心理压力太大也会使女性提早出现隐性更年期的症状。调查显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。
她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，服用了大量保健品也无济于事，严重影响了自己与家人的生活与工作。
最伤卵巢的3大恶习 你中枪了几个?
① 久坐不动最伤卵巢
专家建议： 办公室女性每天至少活动30分钟。
1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。
2、上楼时不乘电梯，走楼梯。
3、工作一个小时后站起来适当活动一下。
4、在电视播放广告时，站起来走动一下。
女性朋友们如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就更好了，尤其是去户外锻炼的，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜养气，岂不更好。
② 卵巢最怕熬夜!
女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。
人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足，会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。
调查显示，经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢癌的风险增加49%，患晚期卵巢癌的风险高24%。
专家建议： 养成规律的生活作息习惯。
③ 卵巢最怕不良情绪
人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。
女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。
合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以宜人情志，调和气血，利于健康。
预防卵巢恶性肿瘤的方法
1.来月经时多补铁
没有经前综合症就不用做月经护养，错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。
2.红酒比啤酒更有益
荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。
3.未婚、未育、不哺乳
研究表明，未婚、未育(不孕)是发生卵巢恶性肿瘤的高危因素，原发不孕妇女与经孕妇女相比，其危险性前者比后者高1.7倍，且不孕年限越长，危险性就越大，不孕年限达15年以上者，发生卵巢恶性肿瘤的危险性明显增高。第一次足月妊娠的保护作用最强，降低卵巢恶性肿瘤的危险性，流产、死胎及宫外孕亦可降低卵巢恶性肿瘤发生的危险性。哺乳，尤其是产后半年内进行母乳喂养，可降低卵巢恶性肿瘤发生的危险性，其保护作用最强，半年后逐渐减弱，累积哺乳时间越长，保护作用越强。
4.癌家族史卵巢恶性肿瘤具有家族聚集倾向
卵巢恶性肿瘤家族史也是高危因素。另外，乳腺癌、子宫内膜癌及直肠癌家族史，也是卵巢恶性肿瘤发生的危险因素。每一位女人都要去适当的了解一些关于卵巢恶性肿瘤的知识，并且在生活当中要去保护好自己的身体，不能让自己的身体受到很大伤害，那样自己才不容易患上卵巢恶性肿瘤，同时各位卵巢恶性肿瘤患者一定不能慌张，要冷静面对疾病，那样才有利于自己的身体健康。
卵巢恶性肿瘤疾病大多都是由于女性不良的生活习惯所导致的，所以在利用疾病的治疗和恢复的过程当中应该充分的掌握好这些相关的内容才是硬道理，对于疾病的预防在生活当中我们一刻也不能放松，希望大家能够紧紧的把握住这些机会。
最伤卵巢的两大恶习
最伤卵巢的2大恶习你中枪了几个?
①久坐不动最伤卵巢
专家建议：办公室女性每天至少活动30分钟。
1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。
2、上楼时不乘电梯，走楼梯。
3、工作一个小时后站起来适当活动一下。
4、在电视播放广告时，站起来走动一下。
女性朋友们如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就更好了，尤其是去户外锻炼的，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜养气，岂不更好。
②卵巢最怕熬夜!
女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。
人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足，会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。
调查显示，经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢癌的风险增加49%，患晚期卵巢癌的风险高24%。
女性如何保养卵巢 最伤卵巢的习惯
① 坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。
② 上楼时不乘电梯，走楼梯。
③ 工作一个小时后站起来适当活动一下。
④ 在电视播放广告时，站起来走动一下。 女性朋友们如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就更好了，尤其是去户外锻炼，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜氧气，岂不更好。办公室女性每天至少活动30分钟。
女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足，会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。调查显示，经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢病的风险增加49%，患晚期卵巢病的风险高24%。
卵巢保养的目的：保持年轻美丽，解决痛经、月经不调。
卵巢是女性青春的发源地。通常20多岁的女性卵巢已发育成熟，此时的卵巢年轻而最具活力，在20岁女性的外观上也得到了印证。但是20岁的女性却经常出现痛经、月经不调。幸福与“性福”由它良好的机能而来。
对策：多吃白菜、韭菜、豆芽、及各类豆类食物，同时要注意少吃咸、甜，多喝水。除了合理饮食之外，还要注意少熬夜，合理作息，多运动滋润。
卵巢保养的目的：保持女性魅力、延缓更年期、延缓衰老。
在此年龄阶段的女性朋友们要多注意了，如果你有如下的反应：如头晕、目眩、耳鸣、出汗、畏寒、心悸、乏力、失眠、腰痛、尿频、腹泻、便秘、思想不集中、烦躁、易怒、忧虑、抑郁。
对策：适当吃富含维他命的新鲜蔬菜、瓜果，还要注意增补胶原蛋白的食物，以促进皮肤吸收水分及存储水分，可让皮肤显得饱满。
卵巢保养的目的：抗氧化、抗衰老、补充雌激素
40到45岁是女人卵巢慢慢开始衰老的年纪。此时的女性容易出现失眠、精力体力下降、记忆力减退、阴道干涩、面部斑点、骨质疏松等更年期症状。
卵巢保养的目的：安稳度过更年期、抗衰老。
处于这个年龄段的女性，卵巢保养的重点是缓解更年期症。更年期由于体内雌激素分泌减少，加速骨质的流失，内脏机能也会逐渐衰竭，长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡，都可能加重更年期症状。因此，均衡饮食和运动也是健康保养的方法之一。对策：步入更年期的女性，多吃一些可以促进胆固醇排泄及补气、养血、延缓面部皮肤衰老的食物，比如粟米、红薯、魔芋、柠檬、核桃及富含VE的卷心菜、花菜、花生油等。
未婚女性也可能得卵巢囊肿的原因
作为重要的生殖器官，卵巢囊肿的原因一向被认为和不良性生活习惯有关，但不能忽视的是，现代很多未婚女性也有卵巢囊肿的病例出现，这些卵巢囊肿的原因就更加需要引起重视了。
1、气血凝滞：女性经期受寒，寒凝血滞，或者是因为内伤情志，气机不畅，气机不畅，抑郁伤肝，气滞血也滞，气血瘀凝而致。如果瘀积日久转就会成为卵巢囊肿的原因。
2、内分泌因素：卵巢癌患者平均妊娠率低，而对于未孕妇女来说，发病相对比较多，这就说明妊娠可能保护妇女不患或少患卵巢癌。
3、环境因素：工业发达的国家卵巢癌发病率高，还可能与饮食中胆固醇含量增高有关。
4、遗传与家族因素：约有百分之二十到百分之二十五卵巢恶性肿瘤患者有家族史，可见遗传因素也是卵巢囊肿的原因之一。
什么原因导致女性卵巢囊肿
什么是卵巢囊肿?卵巢囊肿是一种良性囊肿，它是指卵巢内一下生出一个或多个囊肿，可发生于一侧卵巢也可发生于双侧卵巢，卵巢囊肿产生的原因一般是由于女性体内雄激素分泌不平衡所致。卵巢囊肿有良性和恶性之分，良性卵巢囊肿即卵巢囊肿，恶性卵巢囊肿包括子宫内膜异位及卵巢的功能性囊肿。
另外提醒患者恶性卵巢囊肿也并非肿瘤，以下症状可以提示卵巢囊肿：
1.痛经：以前不痛经者开始痛经或痛经持续加重。
2.月经失调：以前规则的月经变得丝毫没有规律，经常让你手忙脚乱。
3.不孕：卵巢囊肿是导致不孕症的一个病因。这与囊肿的大小并无直接关系，原因还有待查明。
卵巢囊肿病因
1.气血凝滞经期或产后受寒，寒凝血滞。或内伤情志，抑郁伤肝，气机不畅，气滞血也滞，气血瘀凝而致。若瘀积日久转变为癌症。
2.痰瘀凝结忧思伤脾，脾虚生痰，痰饮停聚而阻滞气机，引起气滞血瘀，痰饮与血瘀搏结成块。痰瘀久积可导致癌症。
卵巢囊肿症状卵巢囊肿在临床上多表现有小腹疼痛，小腹不适，白带增多，白带色黄，白带异味，月经失常，而且通常小腹内有一个坚实而无痛的肿块，有时性交会发生疼痛。当囊肿影响到激素生产时，可能出现诸如阴道不规则出血或毛体增多等症状。囊肿发生扭转，则有严重腹痛腹帐、呼吸困难、食欲降低、恶心及发热等。较大的囊肿会对膀胱附近造成压迫，引起尿频和排尿困难。尤其当这些症状比较严重、出血频繁且同时出现时，女性患卵巢囊肿的可能性更高，病变恶性卵巢癌的危害就更大。
卵巢囊肿诊断检查彩色B超、X线检查、腹腔镜等先进诊断技术对卵巢囊肿病变可以早期诊断。
生育年龄的妇女最容易发生的卵巢囊肿是卵巢的功能性囊肿，它是由于卵巢本身或药物刺激造成的过度生理性反应所致。患者一般没有任何感觉或不适，少数人可能会有月经失调，多因其它原因就医检查时意外发现。卵巢功能性囊肿，直径大多小于5厘米，能够自然消失，一般不需要治疗。
卵巢囊肿的另一常见原因是卵巢肿瘤，可发生于任何年龄，但多见于育龄妇女，是妇科常见肿瘤，约占女性生殖系统肿瘤的三分之一。卵巢恶性肿瘤的死亡率则高居妇科恶性肿瘤的首位，是妇科肿瘤中威胁最大的疾病。卵巢肿瘤的病因不明。同卵巢功能性囊肿一样，早期患者无任何症状，多为体检时意外发现。如果发生肿瘤蒂扭转或破裂，会出现突发性的下腹痛。
卵巢的囊性肿瘤多为良性，但也会恶变。因此，一旦确诊为卵巢肿瘤，应当尽早手术治疗，切勿耽误治疗的最佳时间。
多数情况下，卵巢囊肿都是一种良性肿瘤，但是也存在恶性肿瘤。恶性肿瘤给女性造成的影响非常大，尤其是能够导致的危害，甚至能够影响到女性的生命，因此，对于这方面一定要引起重视，最好是能够及时的进行预防，下面，就卵巢囊肿的病因进行总结：
一、饮食因素：饮食结构不合理是卵巢囊肿的原因中重要的原因之一，如果生活习惯不规律而且心理的压力过大等，都会造成体质过度的酸化，最终会造成卵巢疾病和内分泌失调以及免疫功能下降的现象，从而就会发展为卵巢囊肿。
二、内分泌因素：未产的女性或者未育的女性发病率在不断的增加。月经初潮偏早、绝经的时间也在50岁之后、而且月经太过频繁、应用的促排卵剂超过了3个周期以及性早熟或者男性化等，跟卵巢囊肿也有着关系。
三、环境的因素：如果膳食的结构不合理，经常是高胆固醇饮食，经常吸烟和电离辐射等，这些环境因素与此病的发生有着重要关系。
上述中就是生活中导致卵巢囊肿比较常见的因素，对于这方面建议是及时的进行预防，即使是良性肿瘤，其也可能向恶性肿瘤发现，因此，一定要及时的注意这方面的事项，尤其是病因，这是预防卵巢囊肿的重点。
多数情况下，卵巢囊肿都是良性肿瘤，其早期的特点是伤害性不大，并且也不容易给女性所察觉，但是，需要指出的是，卵巢囊肿的病因却是非常复杂的，往往不能被患者所掌握，因此，对于卵巢囊肿的病因虽然无法彻底了解，但是基础性的了解还是有必要的，下面就这些方面进行具体介绍：
一、环境因素：膳食结构不合理，高胆固醇饮食、而维生素A、C、E的缺乏、吸烟、电离辐射等环境因素与其发生有关。
二、长期的饮食结构：生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾卵巢囊肿病理虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至癌变。
三、内分泌因素：未产妇或未育妇的发病率增加，而妊娠对卵巢癌似有保护作用;月经初潮偏早(12岁之前)、绝经时间在50岁之后、月经过频、应用促排卵剂超过3个周期(使用时应与您的医师讨论)、性早熟或男性化等也与卵巢囊肿的发生有关。
四、身体组织液酸化：身体细胞处于酸性体液中，进而形成身体正常细胞溶氧量下降，造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，下降到正常值的65%时，正常细胞就无法生存，但也有不惜改变染色体采取主动变异的细胞，细胞的表型发生改变，肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。
专家指出：环境对于卵巢囊肿的影响也是比较大的，其是导致卵巢囊肿的一个常见性病因，对于这方面要有一定的警惕，就如上述中的介绍，对于一些饮食，以及食物的食用最好是科学，事实上，饮食结构不良不仅仅是卵巢囊肿的病因，也是肛肠疾病的高发病因。
专家指出：尽管多数情况下，卵巢囊肿都是一种良性肿瘤，但是实际上，其是女性肿瘤疾病恶变几率最高的，因此，对于卵巢囊肿建议是及时进行治疗，要知道的是，恶性肿瘤对于女性的身体健康影响是非常大的，下面就卵巢囊肿的常见病因进行总结：
环境因素
我们周边生活的环境对于我们身体也有着非常重要的印象，卵巢囊肿症状有很多引发原因，生活中，不良的环境因素也会诱发疾病，卵巢囊肿就是容易被环境因素诱发的病症。一般情况下在工业比较发达的国家，其女性的卵巢囊肿发病率会比较高一些，可能是和饮食中高胆固醇的含量有关系。而且电离辐射、石棉以及滑石粉等这些都会影响到卵母细胞，从而诱发卵巢囊肿。
心理压力过大
心理压力一直都是决定疾病轻重的一个重要的衡量指标，卵巢囊肿症状有很多引发原因，目前生活中女性的心理压力有普遍增大的趋势，这是导致卵巢囊肿多发的一种重要原因。卵巢囊肿的原因还有日常生活习惯不好，心理压力过大，长期的饮食习惯等等因素造成体质过度酸化，人体性能下降，从而引起肾虚，肝虚，进而引起代谢轮回变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，导致卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至癌变。
卵巢囊肿的危害性比较大，其能够直接的导致女性皮肤的问题，良性卵巢囊肿也是如此，因此，对于卵巢囊肿建议是及时进行治疗，虽然早期并不容易被发觉，但是只要对其有一定的了解，在加上认真照顾身体的情况下，是一定能够及时发现的。
遗传
据统计，20—25%的卵巢肿瘤患者有家族史。近几年来研究发现，Lynch综合征与卵巢癌的发生也是密切相关的。乳腺癌、子宫内膜癌多并发卵巢肿瘤，此三种疾病都对雌激素均有依赖性。
内分泌因素
卵巢虽小，却是产生卵子并排卵、内分泌激素、平衡内分泌的重要器官，卵巢肿瘤多发生于内分泌旺盛的生育年龄。持续性的排卵可使卵巢上皮不断损伤与修复，修复过程中可发生细胞突变，同时也增加了卵巢上皮包涵囊肿形成的机会。临床上很多卵巢囊肿患者和多囊卵巢综合征患者的基本病理生理改变是卵巢产生过多雄激素，而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。
生活方式因素
长期的饮食结构，生活习惯不好、心理压力过大造成体质过度酸化、人体整体的机能下降，免疫功能降低，从而发展为卵巢组织异常增生,终致卵巢囊肿，甚至癌变。
环境因素
食物的污染，如蔬菜等使用的植物生长激素，如家畜家禽等配方饲养中瘦肉精类的激素成份。近年来我国随着生活水平的提高及饮食习惯的变化，及一部分中青年女性滥用诸如丰乳、减肥、及减缓衰老等的激素类药物及滋补品，使卵巢肿瘤呈高发性、年轻化趋势也有可能有关。
可见有很多疾病如果不及时的治疗就是造成卵巢囊肿的发生，为了健康，无论发生了什么疾病，我们最好做到及时治疗，以免疾病带来更大的危害。
卵巢恶性肿瘤知识
卵巢对于女性来说非常重要，是女性保持青春的源泉。很多女性为了保养卵巢，花费了很多金钱及时间，费尽了心思。有的女性因自身存在一些不良习惯而导致患了卵巢恶性肿瘤，心痛不已，有的人甚至为此崩溃。
什么是卵巢恶性肿瘤?卵巢恶性肿瘤是妇科常见疾病之一，发病率高，仅次于子宫体癌和宫颈癌之后。据统计，卵巢恶性肿瘤占妇科疾病的20%左右，近4年来，发病率越来越高，已增加了三倍。卵巢恶性肿瘤中以上皮癌最多见，其次是恶性生殖细胞肿瘤。
卵巢恶性肿瘤导致女性死亡的机率非常高，位居女性癌病的首位，对女性的生命造成严重威胁。由于卵巢的胚胎发育、组织解剖及内分泌功能较复杂，因此卵巢恶性肿瘤早期症状不明显，难以发现，一旦发现时，患者已到晚期，治愈的机率非常小，危险度非常高。有的妇女被诊断患有卵巢癌后，一个月后就已经死亡了。
女性为什么会得卵巢肿瘤
1、 遗传及环境是两个最首要的影响原因， 另外是高发的原因之一 。卵巢肿瘤的遗传性获得了人们的证实，而且继承率还是较为高的，约有百分之二十到百分之二十五卵巢恶性肿瘤病人有家属史;工业发达的国家卵巢癌发病率高， 还可能与吃喝中胆固醇含量增高相关 。卵巢肿瘤要留意防御，卵巢癌病人平均怀孕率低，而针对未孕妇女来说，发病相对较为多，这就说明怀孕可能保护妇女不患或少患卵巢癌;女人经期或产后受寒， 寒凝血滞， 或者是因为内伤情志，气机不通，气机不通，抑郁伤肝，气滞血也滞，气血瘀凝而致 。假如瘀积日久转就形成癌症 。
2、 我们平日在平常起居中的一些各种习性也是个重要原因 。并且一种较为多见的原因就是不好的平常起居习性 。诸如平日的起居习性不良，吃喝结构不合理，心理压力过大等这些内外性质的因素都会引起病人质过分酸化，进而引起病人整体的机能下降，长时光以后，就会使病人的代换循环变慢，酿成内渗透不调及卵巢疾病，免疫性能下降，从而发展成为卵巢机构的不同往常增生，最终引起卵巢肿瘤，甚至癌变 。卵巢肿瘤要留意防御，所以，女人得卵巢肿瘤的因素是较为多的，女人应当对此疾病加以小心，因为它的伤害性是相当大的 。为了防御卵巢肿瘤的出现，就必要从多个方面关注本身健康，不单单要关注本人的身躯，还要关注本人的心理及精神 。
熬夜正透支着女性卵巢的生命
长期熬夜为何会诱发卵巢早衰?
首先，熬夜是对身体的损耗性非常大，有人认为，晚上熬夜可以通过白天睡觉恶补回来，这也是很多上班族周末常见习惯之一。但研究显示，虽然正常睡眠需要满足八个小时，但白天补睡八个小时以上也难以修复身体损伤。熬夜导致性腺轴功能紊乱，出现失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状。短期熬夜，女性荷尔蒙分泌紊乱，会造成月经不调、免疫力下降，引发各种妇科炎症。
其次，卵巢衰退是一个逐渐发展的过程，一般情况下卵巢功能衰退到闭经大约需要经历一到五年的时间。也就是说短期熬夜造成的卵巢功能衰退并非不可逆。月经明显减少或月经紊乱是卵巢早衰的主要症状之一，还可能会出现潮热、出汗、心烦、健忘等类似更年期表现。 因此对于女性而言，熬夜就等于在扼杀卵巢生命，使其提早衰老，对女性的外貌健康以孕育都会造成不良的影响，甚至可能产生不孕。因而，女性应改变熬夜习惯，否则长期熬夜可能会导致不可逆性卵巢早衰，为治疗带来困难。
导致卵巢早衰的7个因素
1、不堪重负的精神压力
生活在现代的女性朋友，时常感受到周围的激烈竞争，从而引发沉重的精神压力。不堪重负的精神压力不仅会紊乱植物神经功能，还会影响内分泌的正常调节，后果就是导致卵巢早衰。
2、卵巢切除
切除卵巢手术，会直接造成卵巢功能的退化，例如无度的进行人工流产都将对卵巢造成严重的伤害，从而引发卵巢早衰。
3、特发性卵巢早衰
这是卵巢早衰种最为重要的表现形式，经常在生育年龄的时候发病，临床表现为月经量稀少，并且伴有烦躁等更年期的现象。有很多年轻女性出现月经不调，又不以为然，也不去医院做仔细观察。等到不孕的时候就后悔莫及了。
4、病毒感染
病毒感染也是卵巢早衰发病的一个因素，比如腮腺炎病毒引发的卵巢炎就可以导致卵巢早衰。
5、女性不孕促排卵
不孕不育的情况越来越多，很多女性会选择促进排卵的方式去提高怀孕的几率，殊不知，过度的使用排卵针也会对卵巢造成很大的伤害。
6、生活恶习
生活中的许多不良习惯也会导致卵巢早衰，例如过度的抽烟、饮酒就是卵巢早衰的2大杀手。
7、急速的减肥
急速的减肥过程中，容易降低体内脂肪，脂肪直接影响着体内的雌激素。因为，脂肪为雌激素的重要原料，换句话说，脂肪不够用了，雌激素也会相对不足，雌激素一旦减少就会导致一系列不良后果，例如月经紊乱，闭经等等。这种不正常的闭经现象抑制了卵巢的正常排卵功能，进一步引发卵巢早衰。如果没有得到及时的治疗，还可能出现不孕的现象。