抵抗力下降的原因 饮食不规律
抵抗力下降的原因 饮食不规律
暴饮暴食现象多发于减肥人群，BBC纪录片《关于减肥你应该了解的10个事实》表明，处于饥饿状态的人比一般人对高热量食物的抵抗力更差，更容易暴饮暴食；而三餐不规律，饥一餐饱一餐，在身体需要能量的时候摄入不足，不太需要的时候摄入过度，身体各项机能也会下降，免疫力也随之下降。
抵抗力下降吃什么好 山楂
山楂营养丰富，深受人们喜爱，具有助消化，保护心血管，降低血脂、血压、抗菌、减肥、清除自由基增强免疫力的作用。
抵抗力下降的原因 长期大量饮酒、吸烟
吸烟有害健康人人都知道，但瘾君子们对烟的抵抗力不足，一整天吞云吐雾不停歇，香烟中的尼古丁、烷烃类等有毒物质逐渐危害吸烟者的肺部，导致氧气摄入和转化能力差，久而久之，身体各项生理功能下降，免疫系统功能也随之下降；同理，大量饮酒会导致肝脏负荷过重，肝脏排酒毒能力变差，大量酒精长期存留与体内也可导致免疫力下降。
老人听力下降原因
一、老人听力下降原因
对于听力下降，很多老人会感到迷惑：噪音损害、本身没有耳部炎症、外伤和药物中毒等耳部疾病史，但为啥很早表现出听力下降。实际上，这就需要考虑到浑身性疾病对听力的影响。
要知道，慢性肾炎患者多伴有高血压、水肿等，而高血压是引起耳聋的重要原因之一。除此以外，慢性肾炎病人常常使用利尿药，如速尿，利尿酸等，病情严重者不得不使用点对听力有损害的抗菌素，如链霉素、庆大霉素，这些药物均具有不同程度的耳毒性。
除此以外，心脑血管疾病是老年人听力下降的一个重要病因，经常是动脉硬化、冠心病、短暂性脑缺血的表现之一。有调查显示老年耳聋中70%患有动脉粥样硬化，耳聋轻重与动脉硬化程度呈正相关。
嘴巴上长疱疹会传染吗 嘴唇上长疱疹应该注意什么
注意饮食、生活规律。
嘴唇上长疱疹是因为自身抵抗力下降所导致的，而引起抵抗力下降的因素有很多，比如饮食不规律、压力过大、睡眠不充足等都是导致抵抗力下降的因素之一。
因此当嘴唇上长了疱疹之后就需要调整好饮食、生活习惯，清淡饮食、多吃蔬菜、水果以及富含营养的食物，并且要保证充足的睡眠、适量的运动，这样才能促进疾病的恢复。
抵抗力下降易腹泻!
夏天炎热高温，微生物繁殖迅速，细菌在一定的场合下会大量滋生。不注意个人卫生、食用为完全煮熟的食物……等极容易让人患上肠道疾病、引起腹泻。
我们可以看到，造成夏季腹泻的流行有很多原因，但细算起来主要有以下5点：
1.夏季苍蝇和蟑螂滋生，可携带致病菌传播疾病。
2.虽然人体本身对外界病原体具有一定的防御能力，像口腔有一定数量的溶菌酶，胃液含有大量的胃酸等均可杀灭随食物进入消化道的致病菌，但肠道致病菌能采用“以多制胜”或“乘虚而入”的战术侵害人们的健康。
3.夏季天气炎热，雨水较多，为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件。
4.夏季多有各种瓜果、凉拌荤素菜或冰镇饮品，如果这些食品的制作过程稍有不慎，极易造成污染而导致人们食用后感染机会增多。
5.夏季出汗较多，大量饮水，稀释了胃液也降低了局部抵抗力，为致病菌的侵入创造了条件。而且夏季炎热，人们休息不好，抵抗力下降，也易患腹泻病。
老人听力下降原因
首先，自然衰老导致听力下降。众所周知，年龄的增长对听觉器官的功能有一定程度的影响，听觉器官老化是一种自然生理现象，主要由于耳蜗基底膜增厚、变硬，耳蜗毛细胞及听神经并无明显缺失。听力损失发生率随年龄增长呈进行性上升，70岁时维持一个常数，不再变化。
其次，经济和教育程度与老年人听力损伤有关。城市人口听力减退患病率低于农村，说明听力损失与地区社会经济差异有关。听力损失和经济收入、受教育程度等社会经济形式呈负相关。高文化程度是老年人各频段听力损失的保护因素，其原因可能文化程度高，接受外界信息刺激较多，神经系统得到较好的锻炼，神经传导速度相对较快，从而延缓或避免了听力损失。
老年人听力下降与部分慢性疾病有关。糖尿病与听力损害有一定的关系，主要表现为中、低频区听力下降。老年人患糖尿病会引起缓慢、渐进性、双侧对称性的感音神经性聋。高血糖老人听力损害程度明显高于正常老人。到目前为止，高血糖引起听力损失的机制尚不明确，主要认为是高血糖、高血脂连锁反应引起血液渗透压紊乱综合征，一方面出现内耳迷路淋巴液渗透压变化，影响到内耳的供血与供氧及内耳淋巴液的正常循环，导致感音系统病变。
抵抗力下降吃什么好 海鲜
海鲜中含有丰富的铁、锌、镁、硒、铜等，非一般肉类或蔬菜可比，经常食用能调节免疫力下降。
抵抗力下降七大特征
1、你喜欢吃甜食
吃太多的糖不只是增加体重这么简单，一项研究发现，食用100克糖(相当于三罐汽水中含有的糖)，会大大阻碍白血细胞杀死细菌的能力，可怕的是，这种效果的持续时间还长达5个小时。
注意!七大现象暗示抵抗力下降
2、你喝水太少
妈妈和医生在你生病时，总是嘱咐你多喝水是有原因的。身体的所有新陈代谢都需要水的参与，此外水分也可以排出身体的毒素和杂质。如果不喜欢喝白开水，茶和咖啡也都是不错的选择。你应该喝多少水因人而异，但是如果尿液是淡黄色的话，就表明你喝的水适量。
注意!七大现象暗示抵抗力下降
3、身体指数超标
多余的体重不但会影响心脏、大脑和其他器官的功能，同样也不利于免疫系统。事实上，那些情况严重的流感病人往往有着相同的特征：体重指数超过40，因为他们过度肥胖，会导致荷尔蒙失衡，干扰免疫系统抵抗感染的能力。
注意!七大现象暗示抵抗力下降
4、喝不干净的水
喝水的清洁程度与你是否生病有很大关系，这个消息可能会让很多人吃惊。如果你的饮用水中砷含量过高，是时候换换水了。众所周知，重金属砷除了与多种肿瘤的发病率有关外，它还可能影响人体对流感的免疫反应。
注意!七大现象暗示抵抗力下降
5、鼻腔干燥
鼻子里总有鼻涕真是件讨厌的事，但就是这种不舒适，其实是一个很好的防御感冒和流感的方式。如果你的鼻腔太干燥，细菌就可以很轻松的入侵。如果干燥只是临时性的问题，房间里放一台加湿器就能起作用;如果干燥是长期的问题，最好去看看医生，找到问题的症结。
注意!七大现象暗示抵抗力下降
6、压力太大
长期的压力会削弱你的免疫反应，如果流感期间压力太大，你的症状可能会变得更糟。
注意!七大现象暗示抵抗力下降
7、感冒频率太高
感冒频率过高意味着你的免疫系统处于危险状态。一般成人每个季节患一到三次感冒，每次感冒持续3~4天。如果你感冒的次数过多，你需要调整一下生活习惯，充足的睡眠，规律的运动和健康的饮食都是有效的方式。
听力下降原因 导致听力下降的原因
耳毒性药物、老年性衰退、过大的噪声、细菌或病毒的感染等，都会对人的听觉器官造成损害，影响人的听力，使人产生听力困难，轻者重听，重者耳聋。现代人的生活节奏越来越快、工作压力、生活压力增大；长期熬夜，连续加班，睡眠少，感觉十分劳累；脾气坏、性格急躁、情绪波动往往较大；生气、忧郁、悲伤等负面情绪，甚至可能诱发突发性耳聋。
抵抗力下降的原因 滥用抗生素
抗生素的灭菌作用对人体防御疾病立下了汗马功劳，但是滥用抗生素会让人们所处环境的细菌或真菌产生抗药性，即进化成升级版的细菌、真菌，普通抗生素对其不再有消灭或抑制作用。在此种升级版的细菌环境中生活，人体更容易受到感染。
抵抗力下降的原因 长期失眠
长期的失眠状态让大脑、肝脏等身体主要部位无法进入修复状态，身体的各项功能表现也会越来越差，抵抗力自然而然随之下降。
视力下降的原因 饮食习惯
视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，维护视力也需要健康的血管来支持，维生素C和维生素E对此很有帮助。在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。偏食的人发生近视的概率比较高。