湿疹怎么预防 湿疹是什么
湿疹怎么预防 湿疹是什么
湿疹是一个症状的通称，它包含的疾病多达几十种，如，接触性皮肤炎、缺脂性皮肤、日光性皮肤炎、郁血性皮肤炎、虫咬性皮肤炎、汗疹、尿布疹、颜面湿疹、富贵手、汗泡疹。医学上，湿疹的名称为「非特异性皮肤炎」，成因复杂，且诱发原因每人皆不同。临床表现以皮疹形态多，易于渗出和反复复发。
秋季如何预防湿疹
1、温水泡澡
湿疹患者可以利用温水来消灭皮肤上的细菌，特别是容易在秋季出现皮肤过敏的朋友，可以每天泡泡澡，减少皮肤感染细菌的机会，这样做不能有预防湿疹的效果，还可以为肌肤补充水分，让皮肤变得水嫩。
2、注意保湿
有朋友认为，湿疹不宜再涂保湿产品，这样的说法其实并不正确，有一部分的湿疹是由于日晒、炎热或者是皮肤过于干燥引起的，如果是这种病因的湿疹，那么做好皮肤的保湿工作是非常有必要的。
3、衣物选择
当皮肤出现湿疹或者其他皮肤病的症状时，衣物上的选择也需要你用用心。专家认为，棉质的衣服可以避免加重皮肤病的症状，而相对紧身的衣服则会引起皮肤不适，建议容易出现湿疹的朋友选择宽松一点的衣服。
4、放个加湿器
秋季想要预防湿疹以及其他皮肤病，不如在房间放一个加湿器，因为很多朋友的湿疹病因是天气过于干燥从而导致皮肤瘙痒引起的，加湿器可以让室内的空气处于湿润状态，可以更好的呵护皮肤，预防湿疹。
要怎么做才能预防湿疹这种疾病
预防湿疹1、避免外界各种刺激
外界的刺激对于湿疹来说无疑是诱发湿疹的关键所在。特别应避免外界各种刺激因素如搔抓、热水烫洗、洗澡时间过长、肥皂擦洗等。钦食方面，尽量少吃或不吃易过敏与刺激性食物，如海鲜、咖啡、辣椒、酒等。如果是敏感者应减少或避免接触环境中的尘土、尘螨、花粉、宠物皮毛等常见的过敏源。
预防湿疹2、避免空气干燥
据专家介绍，干燥的空气是引发皮肤病的重大因素之一，由其是湿疹。每年的冬天，尤其是室内使用暖气给我们的身体健康状况会带来不良影响，注意尽量保持其室内温度，考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个，而且室温不宜过高，外出时要注意防晒，可以打伞来遮盖阳光，做一些其他防晒措施。如果是宝宝的话，勤给婴儿换衣服，衣服宽松些，不能太厚太紧，细布全棉织品的衣服最好。
预防湿疹3、避免交叉感染
避免霉菌交叉感染是预防湿疹是重要措施之一。我们的身体存在很多霉菌，霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。所以提醒朋友们，要注意生活中的日常生活习惯，尽量穿棉质的衣服，注意平时卫生，避免因交叉感染引起的湿疹。
预防湿疹4、改善生活环境
一个好的生活环境是预防湿疹的必要措施。改善生活环境要从居住做起，避免居住地潮湿、阴暗，而且要注意通风，保持清洁卫生，避免灰尘刺激皮肤，室内温度不宜过高，避免过热及出汗。时常增强身体的抵抗力，调养好钦食结构和身体状况，降低湿疹的病发率。
冬季为何还会出现湿疹
专家认为，冬季之所以出现湿疹与皮肤干燥、皮肤屏障受损有很大的关系，特别身处北方地区的朋友更要注意保护皮肤，因为北方的冬季不仅干燥而且沙尘暴、雾霾等气候问题也很多，皮肤暴露在空气中很容易就会受伤，此时人们若是没有照顾好皮肤就会引起湿疹、过敏性皮炎、荨麻疹等皮肤病。那在冬季的时候，人们应该如何预防湿疹呢?下面就来了解下吧。
冬季预防湿疹的方法
1、正确洗澡
冬季许多人还是保持着每天都要洗澡的好习惯，那么湿疹人群怎么洗澡比较好呢?专家认为，患有湿疹的人不宜每天洗澡，洗澡水也不能太热，否则会加重皮肤的干燥，导致湿疹变得严重。
2、做好保湿
上文我们有提到，冬季出现湿疹是因为皮肤屏障受损加上空气干燥引起的，这个时候人们就要为四肢以及躯干涂抹润肤霜，护肤品要选择没有酒精、香料的，这样才能更快的恢复皮肤屏障，让湿疹消失无踪。
3、多喝水
除了涂抹润肤霜以外，日常生活里多喝水也是可以起到皮肤保持的功效，建议人们在睡醒、运动之后都要喝水，及时给身体补充水分不仅能预防湿疹，还可以避免体内缺水引起的其他身体不适。
4、衣物选择
湿疹患者在衣物的选择要特别注意，最好选择纯棉制品以及柔软一些的衣物，款式过于紧身、不透气、化纤质地、羊毛质地等衣物都不适合患有湿疹的人。
5、饮食调理
除了以上几个日常生活细节需要特别注意以外，饮食方面也是湿疹人群们需要关注的。专家认为，湿疹人群要尽量避开牛奶、海鲜、鸡蛋等食物，因为这些食物有很大的可能性会加重湿疹症状。
以上就是有关冬季出现湿疹的一些相关内容了，湿疹是比较难治愈的，所以人们在生活中需要特别护理，这样才能更好的保健身体。
得了湿疹能吃蜂蜜吗
可以吃
蜂蜜是一种营养丰富的食物，具有清热解毒、美容养颜的作用，能够消炎、祛痰、纷飞、止咳。而湿疹是体内湿毒蕴藉，无法排出体外导致的，因此得了湿疹不仅能够吃蜂蜜，还对预防湿疹有一定的作用。
秋季如何预防湿疹
1、温水泡澡
湿疹患者可以利用温水来消灭皮肤上的细菌，特别是容易在秋季出现皮肤过敏的朋友，可以每天泡泡澡，减少皮肤感染细菌的机会，这样做不能有预防湿疹的效果，还可以为肌肤补充水分，让皮肤变得水嫩。
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2、注意保湿
有朋友认为，湿疹不宜再涂保湿产品，这样的说法其实并不正确，有一部分的湿疹是由于日晒、炎热或者是皮肤过于干燥引起的，如果是这种病因的湿疹，那么做好皮肤的保湿工作是非常有必要的。
3、衣物选择
当皮肤出现湿疹或者其他皮肤病的症状时，衣物上的选择也需要你用用心。专家认为，棉质的衣服可以避免加重皮肤病的症状，而相对紧身的衣服则会引起皮肤不适，建议容易出现湿疹的朋友选择宽松一点的衣服。
4、放个加湿器
秋季想要预防湿疹以及其他皮肤病，不如在房间放一个加湿器，因为很多朋友的湿疹病因是天气过于干燥从而导致皮肤瘙痒引起的，加湿器可以让室内的空气处于湿润状态，可以更好的呵护皮肤，预防湿疹。
春天来了预防湿疹需知事项
湿疹是一种常见的表皮的炎症，很多湿疹患者觉的是因为居住环境湿气太重，从而引起的湿疹。其实这样说来也不是一点没有道理，但是这也是一种比较浅显的认识，那么，春天易发湿疹是因为湿气吗?又该如何预防湿疹呢?
专家解释，湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。
通俗的说，湿疹也是一种过敏性炎症性皮肤病以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。可发生于任何年龄任何部位，任何季节，但常在冬季复发或加剧有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。
湿疹不是大病，犯起来却很要命，所以预防湿疹是很有必要的。如下是小编为大家搜集的几个预防湿疹的小方法：
1、用温水泡澡
皮肤炎患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。
2、使用润肤产品
每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。注意不要太常洗澡。
3、避免使用止汗剂
止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。
4、穿棉质衣眼
棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。
5、冰 敷
冰敷有助于缓解接触性皮肤炎所引起的皮肤痒。将牛奶倒入一杯冰块巾，静置数分钟。将此牛奶倒在一块纱布垫上或薄棉布上，敷在皮肤痒的部位，2—3分钟。如此重复10分钟。如果此方法无效，应尽快看医生。
6、避免快速的温度变化
快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。
7、多用水冲洗你的衣物
洗衣服时，应多用水将你衣物卜的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。
8、预防湿疹还需提防危险讯号
如果你脸上出现一片红色的疹子，形似蝴蝶，患部发痒，且产生鳞状物。严重关节痛、发烧、肺炎等症状。如果你有这些症状，应立刻去医院检查治疗。
9、拔罐法：每周一次拔罐，可去除体内湿毒。
专家提示，生活中导致湿疹的原因很复杂，如衣服适度，气候变化，饮食等等因素造成湿疹，发现要及时的及早治疗，以免病情加重。
皮炎性湿疹生活中要注意什么
婴儿湿疹预防很重要。平时小儿内衣应穿松软宽大的棉织品或细软布料，不要穿化纤织物。内、外衣均忌羊毛织物，以及绒线衣衫。最好穿棉花料的夹袄、棉袄、绒布衫等。要密切注意患儿的消化状态，是否对牛奶、鸡蛋、鱼、虾等食物过敏。下面，一起来看看如何预防湿疹性皮炎。
1、尽量少用肥皂，不用碱性大的肥皂。除用适用婴儿的擦脸油外，不用任何化妆品;
2、宝宝不穿化纤、羊毛衣服，以柔软浅色的棉布为宜，衣服要宽松，不要穿盖过多;
3、为避免抓破皮肤发生感染，可用软布松松包裹双手，但要勤观察，防止线头缠绕手指;
4、头皮和眉毛等部位结成的痂皮，可涂消过毒的食用油，第二天再轻轻擦洗;
5、母乳喂养的，母亲应避免进食这类容易引起过敏的食物;
6、宝宝要避免碱性肥皂、化妆品或者香水等物的刺激;
7、在湿疹发作时，不作预防接种，以免发生不良反应;
8、要避免与单纯疱疹(俗称“热疮”)的患者接触，以免发生疱疹性湿疹。