宝宝每天喝多少水合适，注意这四种水千万不能喝！ 还有几种特殊情况要多喂水

宝宝每天喝多少水合适，注意这四种水千万不能喝！ 还有几种特殊情况要多喂水

1、玩了半天出了一身汗，得及时给宝宝喝水，以保障新陈代谢的需要。

2、大哭之后，哭是一项全身运动，长时间哭，流泪又流汗，大量的水分缺失，当然要补回来。

3、洗完澡以后，洗澡也是运动，也会出很多汗，也需要及时补水。

4、生病的时候。感冒，咳嗽，鼻塞、腹泻的时候也要多补水，尤其是咳嗽的时候，美国食品药品监督管理局（FDA）建议2岁以下的宝宝咳嗽的话，最好不吃止咳药，因为咳嗽对排出呼吸道黏液什么的还是很有帮助，但可以多喝点水来缓解。

三个月的宝宝每天喝多少水比较好

饮水量与宝宝的年龄和饮食状况密切相关。对于4个月以前的婴儿，采用母乳喂养的，如果妈妈勤喝水，饭后多喝汤，适当多吃新鲜的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，宝宝出汗不多，就不需要再额外喝水了。

当然具体情况需要具体分析。每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性，如果宝宝很爱出汗，家里非常闷热，通风不利，妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。

配方奶的肾负荷是母乳的3倍左右，宝宝需要更多的水分，以排出废物。对于4个月以前，吃配方奶的宝宝，除了喂奶以外，两次喂奶的间期，妈妈还需要给宝宝喂上30-50毫升的温开水。宝宝每天每公斤体重需要150毫升的水分。

如何知道宝宝渴了?每一个细心的妈妈都知道宝宝大概多长时间需要吃一次奶，如果在两次喂奶之间，孩子撅着小嘴四处觅食，哭闹、烦躁、难以入睡、尿少(母乳喂养的宝宝一天起码要有6-7次尿)，尿色深黄，十有八九宝宝是渴了，妈妈应当立即给宝宝喂水了。 对于已经添加了辅食的宝宝，因为辅食中的蛋白质和纤维需要额外的水分参与消化，妈妈千万别忘了宝宝需要更多的水。

其实3个月宝宝每天喝多少水，还是要根据孩子的出汗量来取决的，小宝宝才3个月喂水的时候记得适量就好，另外还要在妈们的母乳上以及孩子的奶粉给孩子增加蛋白质和纤维这样的话，能够让孩子更加的补充营养。

宝宝每天喝多少水合适

每千克体重需要150ml，举个例子，如果宝宝体重5千克，即宝宝每天的需水量为750ml；

每千克体重需要110ml，举个例子，如果宝宝体重10千克，即宝宝每天的需水量为1100ml；

每千克体重需要100ml～110ml，举个例子，如果宝宝体重15千克，即宝宝每天的需水量为1500ml~1650；

宝宝每日的喝水量等于需水量减去喂奶量。

宝宝感冒咳嗽能吃鱼吗

宝宝感冒咳嗽期间是不能吃海鲜。燥热宝宝受不了，还有可能会加重感冒的症状，另外海鲜可发生过敏现象，西医来说感冒是可以吃鸡和海鲜的，因为鸡和海鲜有热量，可以补充营养，但我们祖国的医学是不主张吃鸡和海鲜的，因为鸡和海鲜在中医来说是发物，会加重感冒的症状，所以感冒还是吃清淡些，多吃水果，多喝水，还有要多休息，严重的要看医生。

孩子要是在咳嗽之类症状，饮食上是要特别的注意。如果吃药了就不要吃鱼，有解药性，可以试试川贝冰糖炖雪梨水，来为孩子止咳润肺，平时注意多喂水。

各年龄阶段孩子喝水量

1.6个月以内：原则上不需喂水 特殊情况特殊处理

一般来说，如果是6个月以内纯母乳喂养的宝宝，原则上不需要额外喂水;混合喂养和人工喂养的宝宝，只要奶量充足，一般也不需要喂水。但是，由于 奶粉中蛋白质和钙等高于母乳，有的宝宝可能会表现出“上火”，如便秘等，所以可以在两顿奶之间少量喂水，具体加多少水也没有标准，根据个体具体情况酌情调 整， 例如，按照奶与水的比例为100:20左右喂水。如果过多喂水，反而会增加宝宝的肾脏负担，甚至影响到正常喝奶。

2.6个月到1岁：水的总的摄入量每天达到900毫升

到了宝宝满6个月以后，就可以少量饮水，特别是在发热、腹泻或天气热时要注意补充水分，尤其是宝宝脸色加深变黄及小便变少时。如果宝宝不喜欢喝白开水，也不必着急，只要水的总的摄入量每天达到900毫升一般不会缺水，水果和饮食中的水也是算作总摄入量里。

宝宝吃奶粉上火怎么办

奶粉喂养的宝宝，两餐奶之间一定要加喂水的，否则宝宝一般会出现上火的问题，大便干燥。多喝水，还可以让宝宝的奶粉吸收效果更好，宝宝每天的喝水量一定要在奶粉总量的三分之一以上才够，如果宝宝汗水流得较多，那么喝的水应该更多。宝宝三个月后就应该适当添加些稀的果汁或是菜水，一来补充营养，二来防止上火。宝宝喝完奶粉后，可以直接给宝宝喝上10CC的水，少量，不必过多，这样子可以帮助宝宝清洁口腔，防止舌苔过厚，影响食欲的。

母乳喂养的宝宝还需要喂水吗？

传统观点和新观点的冲突在我们的传统观点中，给宝宝喂奶的两次之间加喂一次温开水能有效防止孩子脱水，但是，当前联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”，新观点认为，在通常的情况下，母乳喂养的婴儿，在4个月内不必增加任何食物和饮料，包括水。母乳的分析我们通过对母乳的成分进行分析，就可以得出。母乳中的主要成分是水，这些水分对婴儿来讲已经足够了，在正常情况下，如果妈妈的母乳满足宝宝所需，并且，母乳质量上乘，那么，母乳的热量和水分已能充分满足婴儿新陈代谢的需要，不必再给宝宝喂水。特殊情况下要喂水在宝宝身体条件良好的情况下，妈妈是不需要给宝宝再喂水，但是，当宝宝出现一些特殊的情况，比如，婴儿发生高烧、腹泻发生脱水情况时，或服用了磺胺药物，或盛夏婴儿出汗多时，在这个时候妈妈就必须给宝宝喂水，补充宝宝流失的水分，防止宝宝出现缺水的状况。观点1：母乳90%是水分，足够满足宝宝很多妈妈疑惑，炎炎夏日，对于还在吃奶的小宝宝只喝母乳就能补充水分吗?在热带地区(比如印度)所做的研究已经表明，不论什么时候，只要宝宝想吃就能吃到母乳，他们就不会出现脱水。表示，"母乳中至少有90%是水分，母乳喂养的孩子如果需要相对较多的水分时，可以通过按需吸吮而自行调整，所以不必给母乳喂养的孩子可以喝水。"尤其是6个月以内的宝宝，纯母乳喂养是完全没有问题的，不需要再额外喂水，这一点妈妈们大可放心。天气比较热时，你会发现宝宝吃奶往往会更频繁，但每次也只是吃几口。宝宝通过这种方式使他们能够吃到更多的前奶，而前奶比富含脂肪的后奶更稀、更去火。所以你的宝宝想多吃时就让他多吃，这样他就能获得充足的水分。观点2：宝宝夏季出汗多，可喂白开水虽然说母乳含有大量的水，足够满足宝宝的需求。但有另一种观念认为，宝宝夏季出汗多，要喂白开水。天气炎热，小宝宝大量出汗，如果你发现宝宝不断用舌头舔嘴唇时，或见宝宝口唇发干时，或应换尿布时没有尿等都提示宝宝可能缺水了!这个时候要适当给宝宝增加喝水量。而当感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。但必须注意在喂奶前不要给他喝水，以免影响喂奶。而且，母乳喂养的宝宝，如果能够在每次喝完奶后喝水漱漱口，比如能习惯性的给宝宝喝两口水，可以清除口腔内剩余的奶水渣，保持口腔清洁卫生，对宝宝的健康也是很有好处的哦!母乳喂养，特殊情况还需喂水如上文提及，母乳含有大量水分，所以妈妈不用担心纯母乳喂养的宝宝会在炎热夏天会出现脱水问题。相反，过早地给宝宝喂水，不仅会影响宝宝的吃奶量，还会抑制宝宝的吮吸能力，使他们从妈妈乳房主动吮吸的乳汁量减少，并间接导致母乳分泌量减少，对宝宝的成长是很不利的。但是在一些特殊情况下，还是需要给宝宝喂点水的。1、出汗多不方便喂奶时 炎热的夏天，宝宝出汗比较多，而妈妈又不方便给宝宝喂奶时，适当地给宝宝喂一点白开水是十分必要的。2、吐奶腹泻时 宝宝出现吐奶、腹泻等现象时，为避免发生脱水状况，需要给宝宝喂足量的水，同时应该根据医生建议合理补充含有电解质的口服补液盐。3、生病发烧时 当宝宝生病发烧时，喂点白开水可以帮助宝宝带走体内多余的热量，有助于降温、退烧。4、人工或混合喂养时，除了纯母乳喂养的宝宝，人工喂养或混合喂养的宝宝一定要适当地喂一些白开水。宝宝过了6个月之后，也要在两餐之间适量补充水分，这不仅对宝宝的健康成长有好处，也是对将来宝宝断奶十分有帮助的。5、添加辅食后按需喂水，添加辅食后，可随宝宝自己的意思决定是否要喝水的问题，也就是说若喂他不愿意喝的话那就算了，但如果宝宝的小便颜色黄浓，即表示宝宝身体缺水，需要妈妈及时补充水分了。

宝宝每天喝多少水合适，注意这四种水千万不能喝！ 这四种水千万别给宝宝喝

有的妈妈为了方便冲调奶粉，直接用了恒温调奶器，将水温一直固定在40°上，方便随时冲泡牛奶，这样做，对宝宝是不太好的。因为，开水放超过6小时，不仅里面的生物活性就会挥发70%以上，也会重新受到空气中的细菌污染，所以，最好别喝存放太久的水，容易导致腹泻，隔夜的最好不再饮用。

有的妈妈怕水不干净，水开后还要烧十几分钟才罢休，这样其实更不好。因为水的沸腾过程中不断汽化，原来融于水中的矿物质、微量元素、重金属等质的浓度会相对提高，这对宝宝的肠胃和肾脏都是不小的负担，长期喝这种水，会出现腹泻、腹胀。而且，不断地加热会使水中硝酸盐还原成有毒的亚硝酸盐，如果体内同时有仲胺物质存在，亚硝酸盐能与仲胺物合成致癌性很强的亚硝胺。

事实上自采的水看起来很纯天然，但是不是安全就不好说了。因为如果水源没有特别保护起来，那就很容易受到野生动物的粪便、寄生虫、人类活动等的污染，而且各种矿物质的成分也不明确，未必符合人体需要，对娇嫩的婴幼儿而言，是存在一定的健康风险。

同样的道理，妈妈们必须知道，井水的硝酸盐浓度是没有办法保证的，而饮用高硝酸盐含量的水是引起1岁以下婴幼儿高铁血红蛋白血症的一个重要原因，大量的事例证明这种后果是致命的。所以，如果要用井水给宝宝泡奶，最好能对硝酸盐的含量的进行测试，美国儿科学会建议如果硝酸盐的含量超过10毫克/升，就不能给宝宝用哦。

刚出生的宝宝一天喝多少水

刚出生的宝宝一天喝水量要根据不同的喂养方式来定。

宝宝如果是母乳喂养的，那么一天喝水量在30毫升以内就足够，如果妈妈们母乳充足的，每天喂的母乳次数在10次左右的，那么刚出生的宝宝也可以只喝母乳，无需额外补充水分，也是可以的。

由于和奶粉的宝宝容易上火、便秘，因此喝奶粉的宝宝一天的喝水量要比喝母乳的宝宝要多，通常一天喂水在30—50毫左右。

又喝母乳又喝奶粉的宝宝，每天的喂水量和喝纯奶粉的宝宝差不多，也是一天喂水在30—50毫升左右即可。