懒得洗衣服易得肾癌 这6种癌症是懒导致的
懒得洗衣服易得肾癌 这6种癌症是懒导致的
1、懒得刷牙：增加患癌风险
漱一次口能减少20%的口腔细菌，刷一次牙可减少70%左右。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、牙周病，还会增加老人患感冒和吸入性肺炎的风险。
日本癌症研究中心研究发现，懒得刷牙患癌几率比一天刷两次牙的人高出2.5倍。刷牙能及时赶走口腔内残留的链球菌，从而降低患癌风险。每天早晨和晚上刷两次牙最好。
2、懒得上厕所：憋出膀胱癌
很多人有了尿意，但就是不愿放下手头的工作，忍到不能再忍了才去上厕所。研究表明，这样首先会损伤膀胱的括约肌。含有毒物质的尿液不能及时排出，会引起膀胱炎、尿道炎，炎症向上感染还会诱发肾炎。研究人员发现，有憋尿习惯的人，患膀胱癌的风险会增加3～5倍。
3、懒得洗衣服：易患肾癌
懒人常把衣服送到干洗店清洗，然而干洗衣服时会用到一种四氯乙烯的化学品为活性溶剂，它对人体神经系统有损害，若长时间接触这种毒物有可能患上肾癌。
干洗衣服时这种化学品会被纤维吸到衣服上，在空气干燥时会从衣服中释放出来，但干洗店的衣服往往放在不通风的小屋里，造成四氯乙烯不能充分挥发，如果急于穿在身上，易将有毒化学物质吸到体内，最好把干洗后的衣服挂在通风处晾1周后再穿。
4、懒得关灯睡觉：易助癌细胞生长
习惯开灯睡觉的儿童，患癌症的可能性比较大，因为儿童白血病的发病率与夜晚暴露在灯光下有关。有研究表明，4~5个月的婴儿易受到非自然光线影响，光线会使人的生理节奏混乱，抑制褪黑素分泌，而褪黑素减少与癌细胞生长有关。
5、懒得刮胡子：易患呼吸道癌症
人体呼吸时排出的多种有害气体都可滞留在胡子上，再加上大气中含有多种重金属微粒，汽车尾气排放的多环芳烃、铅等也会被胡须吸附，这些有害物有可能进入呼吸道。
什么样的人易得癌症 6种懒人最易得癌症
1、 懒得刷牙增加患癌风险
漱一次口能减少20%的口腔细菌，刷一次牙可减少70%左右。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、牙周病，还会增加老人患感冒和吸入性肺炎的风险。
日本癌症研究中心研究发现，懒得刷牙患癌几率比一天刷两次牙的人高出2.5倍。刷牙能及时赶走口腔内残留的链球菌，从而降低患癌风险。每天早晨和晚上刷两次牙最好。
2、 懒得上厕所憋出膀胱癌
很多人有了尿意，但就是不愿放下手头的工作，忍到不能再忍了才去上厕所。研究表明，这样首先会损伤膀胱的括约肌。含有毒物质的尿液不能及时排出，会引起膀胱炎、尿道炎，炎症向上感染还会诱发肾炎。研究人员发现，有憋尿习惯的人，患膀胱癌的风险会增加3～5倍。
3、 懒得洗衣服易患肾癌
懒人常把衣服送到干洗店清洗，然而干洗衣服时会用到一种四氯乙烯的化学品为活性溶剂，它对人体神经系统有损害，若长时间接触这种毒物可能增加肾癌的风险。
干洗衣服时这种化学品会被纤维吸到衣服上，在空气干燥时会从衣服中释放出来，但干洗店的衣服往往放在不通风的小屋里，造成四氯乙烯不能充分挥发，如果急于穿在身上，易将有毒化学物质吸到体内，最好把干洗后的衣服挂在通风处晾1周后再穿。
4、 懒得关灯睡觉易助癌细胞生长
习惯开灯睡觉的儿童，患癌症的可能性比较大，因为儿童白血病的发病率与夜晚暴露在灯光下有关。有研究表明，4~5个月的婴儿易受到非自然光线影响，光线会使人的生理节奏混乱，抑制褪黑素分泌，而褪黑素减少与癌细胞生长有关。
5、 懒得刮胡子易患呼吸道癌症
人体呼吸时排出的多种有害气体都可滞留在胡子上，再加上大气中含有多种重金属微粒，汽车尾气排放的多环芳烃、铅等也会被胡须吸附，这些有害物有可能进入呼吸道。
俄罗斯研究人员发现，胡子上存有多种有害物质，如苯、甲苯、氢硫化物、丙酮、氨等。此外，空气中的灰尘和微生物，烟雾中含有的致癌物质以及汽车尾气中的铅也容易吸附在胡须上。如果不能勤刮胡子，这些有害物质就极易侵害呼吸道，加大患癌风险。
脚臭怎么办 勤换袜子
袜子是引起脚气的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，确切的说是懒得换，懒得洗，经常穿同一双袜子，久而久之便会造成脚气，建议此类朋友要学的勤快点，每天动手洗洗袜子并不是什么难事，劳动的同时不但能锻炼身体，还能预防脚气。
羽绒服用洗衣机清洗好吗 干的时候抖动
羽绒服清洗不当容易造成内部羽绒结块，懒得再次清洗可以使用懒人方法，等衣服干了之后用力的抖动，随着抖动，羽绒服中的羽绒也会慢慢的散开了。
哪些人群易得肾癌呢
吸烟更容易得肾癌
许多项调查都发现，吸烟者更容易得癌症。肾癌也不例外。烟龄越长，得肾癌的几率就越大。许多专家认为，吸烟者之所以容易得肾癌，是因为吸烟者尿内各种诱变活性物质含量增高;而烟草中的二甲基亚硝基胺可能是诱发肾癌发病的因素，不过这一结论尚没有得到临床上的证实。但动物实验中已使家兔诱发了肾癌。
肥胖的确会提高患肾癌的概率
调查研究发现，肥胖是会提高得肾癌的几率的。肥胖者相较正常人来说，患肾癌的危险性要高两倍。专家认为，肥胖者体内某些激素(如胰岛素)水平升高，可能会促进肾细胞癌的生长;或者是肥胖会影响肾血液的供应，使肾对致癌物更敏感。但是，目前肥胖导致肾癌的具体原因尚不明确。
专家认为吸烟酗酒习惯加上特殊职业队金属和放射性物质的接触以及肥胖等，都是诱发肾癌的因素，建议应该养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，减轻体重，保持身体健康状态，远离疾患。
肥胖和食道癌之间的关系
世界癌症研究基金会公布的研究成果显示：肥胖与癌症的关系比人们通常所知的更加密切，病魔食道癌、胰腺癌、结直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌6种癌症的发生受肥胖影响最大;小肠癌、胆囊癌、喉癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌、脑瘤、结缔组织毒瘤、淋巴瘤等与肥胖也有一定关系。
该研究成果综合了全球7000项癌症成因研究、历时5年完成，小组成员由来自各国的21名毒瘤知名本网专家组成。研究指出，饮食、体重与癌症的关联远远超过人们的想象，并且已找到令人信服的证据能够证明肥胖与癌症二者确切相关。研究认为，肥胖对癌症的作用是多方面的，其中体内多余脂肪对人体激素平衡的影响最为主要，如脂肪细胞能释放雌激素，会增加女性肥胖者患乳腺癌的风险;腹部脂肪细胞能促使人体产生生长激素，这会增加罹患多种癌症的危险。
此前也有国际多家著名癌症研究机构也有多项研究显示：33的癌症发生在肥胖人群中，肥胖女性比肥胖男性患恶性毒瘤的危险更高;约30男性毒瘤和60女性毒瘤的发生与营养原因密切相关，大量食用蔬菜和水果可明显降低癌症发生的危险，可使癌症总体发生率降低约50，其中预防胃癌、结肠癌、肺癌、口腔癌、喉癌的证据最充分，预防乳腺癌、食管癌、肝癌、膀胱癌、前列腺癌的证据比较充分;合理膳食可使胃癌、结肠癌的死亡率降低90，可使口腔癌、病魔食道癌、咽癌、胰腺癌、胆囊癌、宫颈癌、子宫内膜癌的死亡率降低20，可使癌症总体死亡率下降约10。故合理膳食、坚持运动避免肥胖是继戒烟之后人们能有效防癌的重要举措。
预防乳腺癌内衣不能这样洗
对于女性而言，穿戴内衣是每天必不可少的，她帮助女性更好地维持乳房的发育，但是，你知道内衣清洗不正确容易患乳腺癌吗?
很多女性习惯用洗衣机洗衣服，内衣懒得单独清洗，就把内衣同衣物一块放在洗衣机洗，但是在清洗的过程中衣物上的绒毛和细小的纤维很容易附着在内衣上，当再穿在身上时这些绒毛和纤维可能会粘在乳头，从而容易阻塞乳腺管引起感染，诱发乳腺炎。再有就是袜子上的细菌附着在内衣上也容易诱发乳腺炎。
同时，清洗内衣时，最好不要用洗衣粉，特别是加酶的的洗衣粉，因为用洗衣粉清洗内衣之后，不易漂洗，洗衣粉又具有较强的刺激性，漂洗不干净，残留在内衣上的加酶洗衣粉就会对乳房表面的上皮细胞侵蚀而发生病理性变化，从而引发乳腺炎。所以，我们在清洗内衣时，可以选择内衣专用肥皂，或者天然皂粉，清洗的干净又不对身体产生损伤。
预防乳腺癌，从正确清洗内衣做起，不要把这些不起眼的事情忽略，因为很有可能就因为这小小的失误让病魔缠身。
揭秘不正确的护肤误区
坏习惯 1：洗脸前没洗手
有些妹纸在洗脸前都没有先洗手的习惯，但是米娜桑请想想：你的手可能刚摸过钞票、地铁上的扶手、电脑的键盘鼠标……这些细菌和污垢都有可能通过手转移到了脸上的肌肤，很可能诱发痘痘或导致肌肤发炎，所以在洗脸之前一定要记得先洗手哟!
坏习惯 2：边洗脸边搓出泡沫
泡沫型洁面产品一定要充分起泡后，才能发挥出它的功效。只在脸上搓揉起泡，或没有完全起泡就放在脸上搓洗，会因为没有泡沫的保护，伤害到肌肤的角质层，使肌肤越来越脆弱敏感。
护肤的正确打开方式：取适量洁面产品于手心，加水进行打圈按摩出丰富泡沫，泡沫自带轻微按摩效果，可以减轻手掌与面颊的摩擦伤害。
如果懒得自己用手打出泡沫可以选直接按压出来的泡泡慕斯，简直是懒癌的良药有木有!
坏习惯 3：洗脸用力过猛
很多妹纸都会有一种错觉：洗脸时力度越大越干净。图样图森破，力度过大容易扯伤肌肤，肌肤并没有你想象中的那么坚强。
护肤的正确打开方式：洗脸时，动作要轻柔，沿着肌肤打圈按摩，再用清水冲净即可。懒癌妹纸可以试试今年特别火的洗脸神器，分分钟洗出滑蛋肌。
单纯性肥胖的危害是什么
1、造成机体免疫功能低下
所谓免疫功能是人体抵抗病毒、细菌和毒素进入体内的一种防御功能，由吞噬异物的巨噬细胞、攻击异物并形成抗体的T细胞及B细胞共同承担。
超重和肥胖可影响机体的免疫功能，它不仅可以影响机体的非特异性免疫，还可以影响机体的特异性免疫，使体液免疫和细胞免疫功能发生改变，增加了细菌感染的机会。据日本报道，肥胖者巨噬细胞吞食异物的能力比标准体重者低20%，T细胞能力则低30%。
2、引发癌症
肥胖与癌症的关系密切，食道癌、胰腺癌、结直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌6种癌症的发生受肥胖影响最大;小肠癌、胆囊癌、喉癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌、脑瘤、结缔组织肿瘤、淋巴瘤等与肥胖也有一定关系。33%的癌症发生在肥胖人群中，肥胖女性比肥胖男性患恶性肿瘤的危险更高，约30%男性肿瘤和60%女性肿瘤的发生与营养因素密切相关。
3、缩短寿命
一般情况下，肥胖会不同程度地缩短人的寿命。据统计，男性50~55岁体重超过标准体重的20%，其死亡率较正常人高20%，若体重超过标准体重的35% 时，死亡率可高出正常人40%。虽然这个实验没有明确说明女性的情况，但是我们从男性的情况也能有所借鉴：肥胖程度越高，就越容易发生高危并发症，因而死亡的概率也越大。
六种体质的人群小心癌症缠身
1、气虚的人平时疲乏易出汗、气短懒言、目光无神。这种体质常见于过度劳累的人，容易得肺癌。
2、阳虚的人怕冷、自汗、大便稀溏、夜尿清长，多见于老年、长时间过度劳累、贪寒凉的人，他们患癌比例明显偏高，特别是贪寒凉的人易得胃癌。
3、阴虚的人体型消瘦、口燥咽干、便秘尿黄、手足心热、易烦躁，由于人体过热，阴液过度“蒸发”，导致阴液不足，也容易得肺癌。
4、气郁的人往往忧郁脆弱、敏感多疑、闷闷不乐、胸胁胀满，久而久之极易患上肿瘤。
5、痰湿体质的人多是胖子，平时过食肥甘厚味、饮酒无度，往往感觉胃脘胀满、口甜黏、身重如裹，他们是肿瘤的好发人群。
6、血瘀体质的人多见于疾病久治不愈、反复发作者，容易出现血瘀，看上去肤色晦滞、口唇色暗、眼眶黯黑、舌质青紫者。像迁延不愈的肝病患者，往往面色晦暗，容易患上肝癌。
男性易得的6种癌症
泌尿系统肿瘤
男人身上的“宝贝”多集中在此部位，除了前列腺癌、睾丸癌、阴茎癌等男人特有的肿瘤外，膀胱肿瘤是该系统最常见的肿瘤。
专家建议，男性50岁后每年查一次前列腺癌特异抗原(PSA)，可以早诊疾病。睾丸癌多发于年轻男性，人们应每月自检一次。如果出现两侧睾丸大小或重量明显不同，要警惕。如果在龟头或包皮存在溃疡或肿块，经10天—14天抗生素治疗无效，就应怀疑是否为阴茎癌。膀胱癌早期会有无痛血尿，可以通过B超和膀胱镜确诊。
肺癌
位居男性肿瘤的“榜首”，中国医师协会胸外科学分会总干事支修益认为，吸烟是引发肺癌的主要因素，此外，该病和大气污染、生活不规律以及过度劳累也有关。
大量的研究表明，吸烟尤其是吸纸烟，是肺癌死亡率增加的原因。纸烟中含有苯并芘等多种致癌物质，有吸烟习惯者肺癌发病率比不吸烟者高10倍。开始吸烟的年龄越小，吸烟时间越长，吸烟数量越多，肺癌的发生率与死亡就越高。因此控制吸烟，可以降低肺癌的发病。美国有研究表明，通过有效的控制吸烟，美国肺癌的发病率已经降到一个平台期。此外被动吸烟与厨房油烟也是肺癌的诱因之一，目前女性肺癌的发病增加可能与此有关。
肝癌
我国是肝癌高发国家，肝癌为我国癌症死亡率的第三位，每年死亡11万人，占世界肝癌死亡率的45%。肝癌在我国有一定的地区分布性，江苏、福建、广东、广西为高发地区。乙型肝炎、黄曲霉素污染都是肝癌的诱因之一。
直肠癌
男人进食脂肪和蛋白质类食物一般比女人多，而科学研究表明，它们是导致直肠癌的重要原因之一。因此，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。
早期直肠癌病变局限于黏膜，医生在指诊下可触及稍隆起的结节，这时病人并无任何症状。癌肿进一步发展，引起继发感染、溃烂，影响肠腔通畅，才出现症状。常为便血，大便次数增加，便秘，里急后重，便前腹痛，大便变细有黏液，骶髂部不明原因性疼痛等。
防癌注意什么 懒-快餐吃1次，伤1次。
不少人懒得做饭，喜欢吃火腿、香肠等加工食品，还有的人习惯在外就餐，这样做很容易导致油盐摄入超标， 带来致癌风险。
把上顿饭菜热热、凑合吃掉是很多人的生活常态，但剩菜常有致癌物亚硝酸盐的风险。吃饭要按时、定量，吃新鲜的食物，尽量不吃剩饭剩菜。除此之外，懒得运动也会增加癌症风险。