养生健康

西红柿去皮最快的方法

西红柿去皮最快的方法

1、火烤去皮

西红柿在生的状态下,肉质与皮连接紧密,并不能轻易去除,而西红柿受热膨胀系数小,果肉的膨胀系数大,通过加热的方式,西红柿的果肉可以将皮撑开,并且在撑开的过程中,果肉和皮会发生隔断现象,因此西红柿加热过后更容易去皮,只需将西红柿的底部插一个叉子,放在火上烤约10秒钟左右,西红柿的外皮就会开裂,稍稍冷却几秒钟后,用手撕去外皮,撕掉的外皮很完整。

2、水煮去皮

在西红柿的表皮上划上一道十字切口,锅中倒入清水,大火煮开后放入西红柿煮约20秒钟左右捞出,冷却一分钟,再撕掉外皮,注意西红柿的焖煮时间一定不要太长,不然会导致西红柿的营养流失的情况。

宝宝辅食鱼泥的做法 西红柿鱼泥

原料:鲢鱼1块、西红柿1个。

做法:

1、取一条板鱼或两块带鱼,上火蒸熟、去骨、剁碎;

2、取半个西红柿去皮、剁碎;

3、锅中放适量水,将鱼肉、西红柿同煮成糊状加入水和淀粉;吃时上锅蒸5分钟。

吃西红柿可以淡斑吗 西红柿面膜怎么做

材料:新鲜西红柿1个,面粉适量

做法:将西红柿洗净捣碎,加入适量面粉调成糊状,敷于面部20分钟后洗净。

材料:新鲜西红柿一个,蜂蜜适量

做法:洗净西红柿,去皮去籽,捣成糊状,调入蜂蜜,敷于面部,并用指腹轻轻按摩色斑处,15分钟后洗净。

材料:新鲜西红柿

做法:将西红柿洗净,切片,直接用西红柿片擦涂色斑处。

西红柿榨汁需要去皮吗

西红柿榨汁去皮不去皮都可以,看个人的喜好。

如果想要西红柿榨汁出来口感更好的话,建议将西红柿去皮后再榨汁,因为西红柿皮中含有类黄酮,如果不去皮的话会有微微的苦味。但是想要简单快速的榨汁,不去皮也可以的。

西红柿去皮的方法也比较简单,只需要将西红柿放入滚水里煮一分钟再取出,接着迅速放入冰水里,西红柿皮就能轻松剥下来。

西红柿扒皮了还有营养吗

有营养。

西红柿去皮后,其果肉中含有较为丰富的苹果酸、柠檬水、糖类、膳食纤维、维生素A、水分、维生素C等营养成分,吃后可促进胃酸分泌,帮助消化,提升食欲,加快肠胃蠕动,有助于维护肠道健康,预防便秘,而且去皮后的西红柿口感更好,柔软多汁,酸甜可口,跟吃水果一样,但从营养价值角度来看,最好是连同皮一起吃西红柿更好。

西红柿扒皮了还有营养吗 西红柿榨汁需要去皮吗

西红柿榨汁去皮不去皮都可以,看个人的喜好。

如果想要西红柿榨汁出来口感更好的话,建议将西红柿去皮后再榨汁,因为西红柿皮中含有类黄酮,如果不去皮的话会有微微的苦味,但是想要简单快速的榨汁,不去皮也可以的,市面上的破壁榨汁机,直接放入西红柿榨汁,出来的口感也很好,没有太多渣感。

冬天吃什么补身体 西红柿砂糖藕

配料:西红柿2个、藕1节、砂糖适量。

做法:西红柿去皮,开水煮藕(3至5分钟),两者一并放入盘中,撒上砂糖即可。

功效:健脾开胃,生津止渴。

西红柿四种新吃法也可以减肥

1、牛奶番茄汁

做法:将西红柿洗干净,放入沸水中烫一下,去皮切块,倒入榨汁机里,加入牛奶、蜂蜜搅拌均匀,过滤后饮用即可。

2、西红柿苹果汁

做法:西红柿去皮切成小块。苹果去皮去核切成小块。芹菜切成小段。将所有材料放入榨汁机里,榨成果汁,倒出后加入柠檬汁即可饮用

点评:加入柠檬汁可以加强美白和减肥的功效。同时芹菜的纤维素也非常丰富,对于促进肠胃蠕动更有效。

3、西红柿芒果汁

做法:将芒果洗干净,去皮去核,切成小块。西红柿洗干净切成小块。将芒果、圣女果、冰糖一起放入榨汁机里榨成汁即可。

贴士:由于芒果已经比较甜,因此不需要放太多糖,否则会影响减肥效果。另外对热带水果过敏的要慎用。

4、西红柿蜂蜜汁

做法:西红柿去蒂切成小块。将西红柿放入果汁机里打成果汁,再倒入杯里,加入蜂蜜搅拌均匀即可。

点评:蜂蜜可以帮助肠胃蠕动,清除肠道的杂质和废物,加强减肥功效。

早上空腹吃猕猴桃好吗 猕猴桃榨汁最佳搭配

材料:菠萝1/3个。西红柿、猕猴桃各1个,蜂蜜2大匙,冷开水适量。

做法:

1、将菠萝去皮,切成小块备用。

2、将西红柿去蒂、洗净,切成小块;猕猴桃洗净、去皮,切块待用。

3、将菠萝、西红柿、猕猴桃放入果汁机中,加入冷开水、蜂蜜搅打均匀,即可倒入杯中

蛏子和西红柿一起吃吗 吃蛏子和西红柿的注意事项

1、西红柿和蛏子一起炒,因为西红柿的味道较淡,蛏子的味道会凸现出来,因此蛏子要提前做好去腥的步骤。

2、蛏子和西红柿一起吃,最好蛏子去壳,西红柿去皮,不然食用的时候会影响口味和食用方法。

3、喜欢西红柿味人,也可以在汤里面加一些番茄酱,会使西红柿的味道更重。

4、西红柿炒汤之后再放一些西红柿的块块,味道会更好。

早晨空腹能吃猕猴桃吗 猕猴桃怎么吃最好

材料:菠萝1/3个。西红柿、猕猴桃各1个,蜂蜜2大匙,冷开水适量。

做法:

1、将菠萝去皮,切成小块备用。

2、将西红柿去蒂、洗净,切成小块;猕猴桃洗净、去皮,切块待用。

3、将菠萝、西红柿、猕猴桃放入果汁机中,加入冷开水、蜂蜜搅打均匀,即可倒入杯中。

西红柿去皮最快的方法

将西红柿置于火中炙烤几秒钟左右的时间,考的时候可以在西红柿的底部用筷子或者是叉子插住,直接拿手会造成伤害,考过后的西红柿外皮会裂开一个小口,这个时候便可以直接将西红柿的皮撕开就行。

将西红柿置于开水中闷煮一小段时间,也能加快西红柿皮的剥除速度,锅中加入适量的清水烧开,将准备好的西红柿置于开水中闷煮十几秒左右的时间即可出锅,再煮的时候要注意不断的翻动西红柿,使其受热均匀,烹煮之后的西红柿捞出晾凉几分钟在撕皮会比较好取出一点,西红柿的焖煮时间一定不要太长,不然会很影响西红柿自身的营养价值,导致西红柿的营养价值出现流失的情况。用水煮西红柿的话还可以直接在西红柿的表皮上划上一道十字切口,这个时候将西红柿置于水中闷煮的时候,西红柿的表皮会直接裂开,这个时候的西红柿在闷煮之后会更加好撕一点。

将西红柿用勺子刮皮,是为了让西红柿的表皮和果肉更好的分开,

用勺子刮西红柿的皮的方法比起前几种方法要更加难一点,因为西红柿的表皮比较嫩,如果使用的劲太大的话就会将西红柿的表皮刮破皮,而且刮西红柿表皮的勺子要选择一些勺子边缘不厚也不会太薄的,刮得时候要保证西红柿表皮的每一个地方都被刮到。刮皮这种方法的技巧性比较高,而且也不一定会将西红柿的完全去除,在刮得时候不仅要将西红柿的每一面的刮到,而且还不能将西红柿的表皮给刮破,在撕皮的时候也要尤为注意技巧。

铁锅可以炒西红柿吗 吃西红柿要注意什么

1,生吃西红柿时,一定要把西红柿多洗几遍,把外面的灰尘和寄生虫卵洗掉,以免引起腹泻和寄生虫寄生在体内。

2,吃西红柿时不要剥皮。有些人吃西红柿时,总是喜欢把西红柿的皮剥掉,其实。西红柿皮在用开水烫过后,很容易剥掉的,而且西红柿皮的主要成分是纤维,纤维进入肠道后不易被吸收,能够增加肠道的蠕动,具有防止便秘的作用。在彻底清洗的前提下,是没有必要把西红柿去皮的。

相关推荐

西红柿和什么一起榨汁好 西红柿和苦瓜榨汁降血糖

苦瓜可以平稳降血糖,改善胰岛素功能,西红柿含番茄碱,谷胱甘肽等成分,能够调节血糖,两者一起榨汁饮用,有很明显的平稳降血糖功效。需要注意的是,肠胃不好,易腹泻者少喝苦瓜汁。 具体做法:取西红柿200克,苦瓜50克,分别洗净,西红柿去皮,切小块,苦瓜去籽,切丁,所有食材一起放入榨汁机中,加适量饮用水搅打成汁,打好后加适量柠檬汁调味即可。

如何快速的给西红柿去皮

1. 烤 将西红柿的底部插一个叉子,放在火上烤约10秒钟左右,西红柿的外皮就会开裂。稍稍冷却几秒钟后,用手撕去外皮,撕掉的外皮很完整。 2. 煮 锅中倒入清水,大火煮开后放入西红柿煮约20秒钟左右,要用勺子不断的给西红柿翻个儿,以便西红柿所有的部分都可以被开水烫到。或者锅中多放一些水,没过西红柿。捞出后,冷却一分钟,再撕掉外皮。 也可以先把西红柿的两面用刀划上十字,然后再把西红柿放入开水中,不到两分钏,划开的地方就会裂开,顺着裂开的地方一撕,皮就全部掉啦。 3. 刮 用勺子刮,也是一种方法。勺子的选择比较

10种粥效果最好 猪肝粥

大米50克、猪肝、胡萝卜、西红柿、菠菜、葱姜各适量。猪肝、胡萝卜洗净切碎,西红柿去皮切成碎,菠菜用开水焯过切碎。先将大米煮沸,再其余材料,煮熟调味,撒上葱花。含铁量丰富,可促进造血功能,大量的维生素有利于营养的更好吸收。

补气血粥的做法大全 猪肝粥

猪肝富含铁质元素,大米50克、猪肝、胡萝卜、西红柿、菠菜、葱姜各适量。猪肝、胡萝卜洗净切碎,西红柿去皮切成碎,菠菜用开水焯过切碎。先将大米煮沸,再其余材料,煮熟调味,撒上葱花。 作用:含铁量丰富,可促进造血功能,大量的维生素有利于营养的更好吸收。

西红柿鸡蛋豆腐汤的功效作用 西红柿鸡蛋豆腐汤的做法

材料:西红柿、鸡蛋、豆腐、味精、油、盐。 步骤: 1、西红柿去皮切成小块,豆腐切成小丁,鸡蛋打散。 2、锅中倒适量油,油热后倒入西红柿块和豆腐丁翻炒均匀。 3、然后往锅里加入适量清水,大火煮开。 4、之后把蛋液绕着圈倒入锅中煮开。 5、煮开后加入适量盐、味精调味关火即可。

吃番茄可防病

1.治皮肤病 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。 2.防衰老 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。 3.防癌 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。 4.治高血压 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显。

西红柿怎么炒不酸 西红柿去皮的好方法

西红柿的底部插一个叉子(或筷子),放在火上烤约10秒钟左右,这时西红柿的外皮就会开裂,关火后可以很容易就用手撕去外皮,这时西红柿也很完整。 用锅烧一锅水,大火煮开后放西红柿煮。注意期间用筷子不停的翻动西红柿,让西红柿均匀受热,看到西红柿开始开裂,这时你就可以拿出来,将西红柿皮轻松去掉了。 选择一个不锈钢勺子和塑料勺子,顺着西红柿的皮轻轻的、慢慢的全部刮上几下,这时你会发现皮与肉有些分离,再用刀在上面开个小口,将西红柿的皮扯开。

西红柿皮能吃吗 西红柿去皮营养还在吗

会流失部分。 西红柿中含有丰富的水分及营养物质,被西红柿的皮包裹时,其中的水分及营养物质基本不会流失,但在人为有意的去皮过程中,西红柿中的部分营养会随着汁液流失。 虽然去皮后的西红柿,流失了部分营养,但食用的口感会更好,作为日常食用时,可以根据自身喜好去不去皮

西红柿鸡蛋怎么炒汤汁多

1、挑选西红柿:挑选西红柿的时候用手捏一下,需要选择那些捏起来较软的,这样的西红柿里面的汁水多,炒制的过程的中才会出更多汁,如果是摸起来硬的西红柿,不管怎么炒都不会有太多的汤汁出来。 2、蒸西红柿去皮西红柿顶部画小小的十字,另准备一个蒸锅加入适量清水,大火煮沸之后把西红柿放进去盖上盖子蒸10分钟,蒸过之后把西红柿皮剥掉再切成小块,这样子蒸过后去皮西红柿会更软更容易出汁。 3、放盐的顺序:要想汤汁多放盐的顺序也是很重要的,放快放慢都不容易出汁,正确的做法是下入西红柿之后,立刻把盐放进去,因为盐可以破坏西

西红柿美白多久见效 西红柿怎么做面膜祛斑

方法一:将西红柿切片,洗净面部,将西红柿片敷在脸上,等待20分钟后取下西红柿片即可。 方法二:西红柿去皮后切成块,削掉中间部分,去籽汁只留下果肉。倒入少许蜂蜜,剁碎搅拌直至呈泥状,然后敷在脸上,避开眼周,等待15-20分钟后洗净。 方法三:西红柿切碎捣烂,用纱布过滤取汁,将面膜纸放入番茄汁中浸泡,然后将吸满西红柿汁的面膜纸敷在脸上,等待15-20分钟取下并且洗净面部。