三个部位多汗要当心
三个部位多汗要当心
一是头汗过多，若头面部多汗，同时觉得肢体沉重无力、上腹胀满、口渴等，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。
二是手足心多汗，如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。
三是心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心情。
此外，若在夏季闷热的环境中，出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中，体温升高的情况，一般属于中暑先兆，应及时转移到阴凉通风的地方，补充一些淡盐水，短时间内可恢复正常，症状不能恢复或严重者，要及时就医。
妊娠纹摸橄榄油管用吗 妊娠纹怎么用橄榄油
橄榄油对于消除妊娠纹有好处，但是也要注意在正确的时间使用。建议，准妈妈们从怀孕的第三个月开始，一直到生育之后的三个月，都要坚持用橄榄油对腹部进行按摩。每天早晚，都可以取用适量的橄榄油，均匀涂抹于腹部、大腿内侧等部位，多按摩几分钟，促进橄榄油的吸收就可以了。
用橄榄油按摩各个部位去妊娠纹的操作方法如下所示：
腹部：以肚脐为中心，将适量橄榄油涂抹到肚皮上，双手拇指朝内，从肚脐开始轻轻向外抹，10次；双手托腹，轻轻从下向上抹10次；以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩。
臀部：将少量橄榄油放置手心，双手放在臀部下方，从下向上，从内到外轻轻按摩。
大腿：涂油，从膝盖推向髋部10次。
修容棒好用还是修容粉好用 新手选择修容粉好
修容粉多为粉末压紧实，成压缩粉饼。粉质轻盈，上色度一般，制量方面比较容易，不易刷过头。修容膏则为膏体，顺滑易上色。膏状的修容比较考验技术，如何推开，那个部位多哪个部位少，有些还需要自己调整用量多少，不然容易成大花猫。
3个部位出虚汗要当心
腋下出汗汗腺过大或饮食过重
诊断：因为腋下分布大量汗腺，所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就可能说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
建议：若诊断为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。另外，饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。
胸口出汗脾胃失和
诊断：如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。
建议：不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
手心、脚心出汗血虚
诊断：若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
夏天总出虚汗警惕4种病
1、总出虚汗要警惕“低血糖”
出虚汗是低血糖患者的常见症状，除了冒虚汗外，低血糖病人发病时还会伴有跳加快、颤抖、恶心、眩晕、乏力、视力模糊等症状出现。
2、总出虚汗要提防“甲亢”
甲状腺功能紊乱常会有夜间盗汗的症状出现，这主要是因为患有甲亢的人新陈代谢较快，容易怕热、多汗，此外，甲亢病人还会有等心率增快、心慌心悸、身体消瘦、眼球突出、难入坤睡等身体表现。
3、总出虚汗要当心“心血管疾病”
生活中，心脏病患者在疾病发作前，都会满头大汗、脸色苍白、痛苦不已。若经常出虚汗，有可能是心力衰竭、高血压、心肌梗死等心血管疾病的征兆。心脏出现问题时，由于体循环淤血，导致周围血液回流受阻，毛细血管压力增高，液体渗出，从而出汗较多。
4、总出虚汗要留意“更年期综合症”
50岁左右是女人的更年期，由于身体亏血，更年期的妇女会有出虚汗、潮热等身体症状，并且在情绪上还会表现得异常躁动、压抑。
通过以上介绍，相信你已了解了总出虚汗的原因。总而言之，适当出汗对人体健康大有好处，但如果经常出虚汗，或出汗异常，就应及时到医院排查疾病，以免错过治疗时期。另外，夏天经常出虚汗还可以结合自己的体质，选择合理的药膳进行调理，以减轻出虚汗症状。
七大元凶让女性常疲倦不堪
原因1：贫血
贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时，人就会感到疲乏。女性在月经期间或产后，都可能由于失血过多而患上贫血。此外，缺少铁、叶酸或者维生素B12也会引起贫血。
假如你常感到累，并且浑身没劲、手脚发冷、晕眩，就要斟酌自己是否患上了贫血。假如答案是断定的，最好多吃菠菜和红肉。贫血治好了，不到30天疲乏症状就会消失。
原因2：心脏不好的征兆
假如在清扫房间、收拾花园或持续工作后，感到前所未有的疲乏，就要当心心脏疾病了。
专家指出，很多女性不知道她们的心脏已经出现了题目，而心脏病是女性逝世亡的主要原因之一、及时发明并治疗心脏疾病，可以减轻疲乏感。
诊断腋下多汗要看看出汗的位置
腋下多汗是什么情况?很多人出现腋下多汗的情况却不知道，更年期出汗是一种常见的情况，很多人都不能很好的区分他们，那么腋下多汗要怎么进行鉴别呢?我们看看下面的介绍。
妇女更年期综合征出现的阵发性多汗症状，给病人带来了许多烦恼，临床采用验方胡桃仁治疗，取得良好疗效。方法是选用饱满，无虫蛀、不变质之胡桃仁，连二层黄皮，每日早晚各嚼服4-5个，一般连服5-7天即可见效，15-30天即可痊愈。
(1) 双侧出汗部位对称。
(2) 一周至少发作一次。
(3) 发病年龄小于25岁。
(4) 有阳性家族史。
(5) 睡眠时无多汗。
(6) 影响日常的工作生活。
如果伴有发热、夜汗、体重减轻应注意存在继发性多汗的可能。
腋下多汗要保持局部的清洁，去除分泌物以减少细菌的繁殖;局部使用止汗芳香剂，定时擦洗、擦药可以暂时缓解狐臭。积极治疗原发病。
男人腿毛很多代表什么
1 第一个，对于毛发的多少，很多人都有过讨论，但是要知道，一个人的毛发量的多少和这个人的雄性激素或者身体的代谢有关的。例如体内的雄性激素分泌过多，那么毛发一般都比较多。
2 第二个，而且每个人的每个部位的毛发量也有所区别，例如有的人的胸毛多，但是四肢的毛发却不多，而有的人的手脚毛多，但是却没有胸毛等等。现代就说一下腿毛这个部位多说明什么吧。
3 第三个，因为毛发的多少和雄性激素有关，所以腿毛多必然也就是激素分泌过多的表现，而腿毛多一般的男性都有性欲过强，过着性能力过强的表现啊，这个是一个比较好的体现，但是只是外表不大好看而已。
孕妇头痛怎么缓解 需要警惕的情况
如果怀孕满三个月后出现了头疼的症状，那么需要注意是不是得了子痫。尤其是孕妇血压升高，并且身上出现了很严重的水肿，那么要当心可能是患上孕妇妊娠高血压综合症。
男人这些部位出血要当心了
男人要注意身上6个易出血部位
1、眼睛红血丝
眼内血丝漫布，眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑，这几乎可以确定眼睛已经感染了。这时应停止视物，敷上一条冷毛巾，稍事缓解，同时涂一些消炎眼膏。切记不能揉眼睛，由于手是脏的，揉眼睛又会造成二次感染，无疑雪上加霜。
2、嘴角干裂流血
秋冬季节，体表水分蒸发加快，嘴唇轻易干燥。办公室里封闭空间或许会加重干裂的程度。有时一个哈欠，就会把嘴角撑裂。一般来说，嘴角开裂，可以用餐巾或棉签醮一点水轻搽，然后涂上润唇膏。同时，应避免辛辣食品刺激，不要吸烟。
3、流鼻血
99%的鼻血都是无害的，鼻子里面本来就含有很多微小血管，干燥严寒的空气稍加刺激，便会造成出血。这时你可以滴一些润滑液或者在家里放一个增湿器，少吃高热量的食品。碰到出血，最有效的止血方式是压迫法。身体坐直，前倾或后仰，不要让血滴在身上，持续压迫鼻子上端5分钟左右便可止血。
4、乳头出血
这种情况在长跑者、骑自行车者身上较常见，由于其衣物经常与肌肤摩擦。发生这种情况，只要穿着质地柔软如丝质、棉质的衣服，便可大大缓解甚至消除尴尬。假如有不适，还可在患处涂一层软膏以缓解症状。
5、精液带血
射精中带血并不是一个鲜见的现象。40岁以前出现这种情况的概率非常小，自行车骑行过多，或者服用了过量抗生素会偶然有这样的情况。而50岁时发生这种情况就频繁了，也许是前列腺炎的征兆，炎症造成了细小血管的破损，导致精液中夹杂有血丝，去医院检查下，治标便可治本。
6、大便带血
便血相对常见，但可以反映很多题目。一旦出现便血，一定要去就诊。红色大便说明消化系统有可能出血;深色意味着大便干燥，也可能有胃溃疡;暗红色可能意味着大肠发炎，鲜红色最危险，可能意味着直肠出血甚至是肿瘤，说明平时不注重养生。
所以各位男性同胞在日常生活中一定要注意这些身体部位的保养，避免意外的出血发生。
防治老寒腿要当心三个误区
1、误认为老寒腿是老年人的病
的确，老年人患老寒腿的可能性相对较大，但这种病并非与年轻人无关。尤其一些年轻女性，深秋时节依然短裙飘飘，虽美丽却“冻”人，老寒腿就会主动找上门来。据报道，去年12月初，上海阴雨低温，很多年轻女孩子在医院的骨科门诊排起了长队。她们共同的症状是：腿部酸麻胀痛而且还有沉重感，大夫说这就是老寒腿的前兆。所以在此提醒那些爱美却忽视了健康的女性朋友，一定要注意保暖和适当的锻炼，千万不要为了一时的美丽，让老寒腿钻了空子。
2、误认为老寒腿治好了不会再犯
很多患者都是因为在阴湿寒冷的环境下工作或生活而患上老寒腿的，经过治疗，病情好转，甚至症状完全消失。但老寒腿是一种“环境病”，一旦遇上诱发此病的气象环境，很容易复发。因此，在冬季，老寒腿患者尤其需要注意做好腿部(膝关节最重要)的保暖。值得注意的是，有些怕热的老寒腿患者，夏天也会犯病。因为他们喜欢长时间呆在空调的环境里，而空调房间的冷空气总在最低层，加之墙体温度很低，有老寒腿毛病的下肢，自然就遭殃了。
3、误认为哪儿疼就锻炼哪儿
老寒腿是一种慢性病，适度的体育锻炼可防止肌肉萎缩，增强腿部肌肉的力量。如打太极拳、慢跑以及做体操等，活动量以身体舒服、微有汗出为度，贵在持之以恒。老寒腿的主要症状，多为膝关节疼痛，所以有些患者就把锻炼目标瞄准膝关节，经常以半蹲姿势作膝关节的前后左右摇晃动作。其实这样做是不科学的，因为半蹲时膝关节所承受的压力最大，摇晃反而加重磨损致使疼痛加重。患者可采用药物、针灸、按摩等方法治疗膝关节疼痛。
夏季出汗多是什么样原因啊
概 述最近不知道怎么回事，吃完饭别人不出汗，我却总是大汗淋漓，而且在空调屋里也是很容易就满身大汗，我觉得不大正常，就去了当地人民医院接受治疗，医生说是多汗症，给开了中药调理，我来跟大家分享一下。
步骤/方法：1出现不正常的多汗症，可能是甲状腺除了问题，我去医院检查时候医生就特意观察了我的甲状腺，另外糖尿病也都可能导致基础代谢率升高，从而导致容易出汗。这样的话就需要多上医院检查了。
2另外处于更年期的中年朋友们也要当心了，因为年龄大所以人体内激素失调，自主神经功能紊乱，交感神经异常兴奋也会产生多汗症，这样需要多注意调理。
3还有的人对辣椒过敏，也容易出现多汗症。医生告诉我说这也是生理性味觉性多汗症，所以大家在日常生活中如果发现这样的问题，尽量少吃辣椒等刺激性的食物。
这些部位出汗要小心
夏季气温高，天气热，很容易出汗。专家介绍说，人体皮肤上约有330多万个汗腺，汗就是从这些汗腺里分泌出来的。其主要成分99%是水，其次为尿素和少量的金属离子、乳酸、氯化合物、钾、钠和一些新陈代谢产生的废物。
出汗对人体的健康有什么影响呢?
汗是人体“空调”，出多出少有讲究。出汗是人的正常生理功能，也是维持体温恒定的一个重要环节。正常人24小时内不知不觉会蒸发约600～700毫升汗水。外界温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣、热烫食物都可以导致人体出汗。如果汗腺功能不正常，当人体处在高热状态时，不能发挥分泌汗液的作用，人就会发高烧，造成心、脑、肝、肾及血液系统受损。可见汗腺调节人体体温的重要性。感冒发烧时，使用退热药即通过汗液的分泌退热。汗腺还有抗菌、润泽皮肤、维持体内电解质平衡作用。皮脂膜分泌不够，皮肤就会失去润养，变得干燥。汗液的过度分泌常令人不适甚至苦恼。如掌跖多汗症等。
汗水颜色异常，需要及时就医
专家介绍说，真正的汗水是没有颜色的。如出现黄色是因为微生物对汗水当中的一些微量原素发生化学反应所致。而且，某些身体有疾病的人，汗水也会呈现出不同的颜色。当出现不同于一般颜色的汗水时，就要考虑会不会是身体生病了，这时候最好咨询医生。
按照中医的说法，汗为津液的组成部分，汗的产生与脏腑均有一定关系，汗出过多，可耗血伤津;反之津亏血少，汗源不足，不宜发汗。人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然出汗的，有利于人体的新陈代谢、经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。
出汗与疾病，微妙有关联
其实，出汗也是一个信号，有时可能意味着你的健康出了问题，身体发出的这种警报信号一定不能忽视。那么出汗与疾病有啥联系呢?
专家介绍说，一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗，并伴随明显的相应症状。糖尿病患者出汗较少，但小便却多;患者的汗液呈黄色并略带腥味。老年人半身出汗可能是中风的先兆;体质虚弱的人，睡眠时容易盗汗;而在高烧出汗后，常常会导致体温下降、四肢冷厥等症状，低血糖发作时可导致病人面色苍白、出冷汗。手足震颤等。甲亢怕热多汗，嗜铬细胞瘤，常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续性出汗。
专家提醒说，人该出汗时就得出汗。在夏季出汗多的情况下，不要光喝白开水，还要在饮水中加适量的盐，或多吃稍带咸味的食物。生活中应多注意：切记不可过度出汗;出汗时勿吹风扇;大量出汗后应补充水电解质;经常自汗盗汗者应积极进行治疗;患风寒感冒时可以生姜煮水饮服。
三个部位汗臭味十足
一般来讲，不论是炎热的夏季还是寒冷的冬季，对于爱出汗的人来说，三个部位(头发、腋下、双脚)的汗液分泌最多，如果不及时处理，恐怕身上就会散发出“浓郁”的汗臭味。那么，如何才能将汗臭处理掉呢?
头发：
1. 每次洗头前用热毛巾把头发包住，使头皮上的毛孔充分张开。然后用指腹按摩头皮，从而彻底清除毛孔中的油脂。使用弱酸性的(pH 值在5.5~6.5 之间) 洗发水，降低吸附性，会让你的头发更加柔顺有光泽。
2. 多喝加薄荷或者加冰糖的菊花茶，可用茶水来洗头，有助于头发变得更加清爽。
3. 随身携带一把梳子，当你感觉自己头发有异味时，梳理一下头发，促进头皮的血液循环。一般健康的头发用此方法对祛除头发上的异味有一定的帮助，并且对身体健康有益。
腋下：
1. 夏天剃掉腋毛，减少细菌繁殖的机会，可降低异味的产生。
2. 挑选适合自己的止汗爽身产品，比如止汗剂和体香剂的复合配方。
3. 用一些添加柠檬酸等成分的护肤品来润肤保湿，调整肌肤的pH 值。
4. 外涂3%~5% 的福尔马林，每日一次。可以使局部皮肤蛋白凝固，从而起到破坏毛囊汗腺开口的作用，使汗液分泌及排泄减少。适合汗臭较轻的患者。
5. 如果经过检查，是严重的狐臭，可以去正规医院进行手术治疗。
双脚：
1. 每晚睡前用45℃左右的温水泡脚15 分钟。用茶叶水泡脚也有除脚臭功能，因为茶叶属凉性，可以收敛汗液。在洗脚水中加入黑醋或者天然酿造的醋，可以更好地促进脚部代谢。
2. 出门前，用加入薄荷或者柠檬味精油的水浸泡5 分钟，脚就能清爽一整天。
3. 每周两次专门做足部去角质的护理。