玻璃体混浊预防

玻璃体混浊预防

1.平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

2.不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3.多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4.保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

5.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

6.保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

7.调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

8.如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。

9.40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。

10.如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要上医院了。

11.平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。

适当的休息，避免劳累，做到工作、休息要有规律，长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟，使用电脑时间不要过长。此外，可以采取适当地护眼保健品，还可以多进食含有维生素C的食物，如蔬菜和水果等也会有所帮助。另外加强安全宣传教育，减少眼外伤。最大幅度的避免其它可以引起玻璃体混浊的疾病的发生。

飞蚊症的常见症状有哪些

1、炎性玻璃体混浊

玻璃体(玻璃体为无色透明胶状体玻璃体位于晶状体后面，充满于晶状体与视网膜之间，充满晶状体后面的空腔里，具有屈光、固定视网膜的作用)是无血管组织，玻璃体炎症都是周围组织炎症扩散而致。如虹膜睫状体炎，视网膜脉络膜病变。炎症组织的渗出物，炎性细胞，坏死组织及色素颗粒，吞噬细胞附着于玻璃体纤维组织而产生多种不同类型的混浊表现。

2、外伤性玻璃体混浊

眼球钝挫伤，穿通伤常有眼内出血而引起混浊。眼内异物及继发感染亦导致混浊，从而造成飞蚊症。

3、玻璃体变性混浊

随着年龄的增长，玻璃体逐渐发生变性。表现为凝缩和液化。凝缩的部位密度高，可有絮状、丝状、无色透明的混浊物。液化部位玻璃体结构解体，形成充满液体的空隙。这种玻璃体混浊在高度近视及老年人更常见，多长期不变，不影响视力。

4、闪辉性玻璃体液化

在玻璃体内见到结晶，光照后呈闪辉外观。结晶主要是胆固醇，也可为磷酸炎、酪氨酸等。这种混浊产生原因不明。

5、雪状闪辉症

过去称为类星体玻璃体炎。在玻璃体腔内见到漂浮着无数白色球形或盘状小体，如天上繁星。结晶是脂肪酸和磷酸钙盐。多见于高血脂、糖尿病。

6、出血性玻璃体混浊

视网膜、葡萄膜血管破裂出血流入并积聚于玻璃体腔内，造成了玻璃体出血，从而造成飞蚊症。

7、全身病与玻璃体混浊

一些热性病常合并玻璃体混浊。如流感、伤寒、流脑等。有报导虐疾、回归热等可引起玻璃体混浊。肾炎、妊娠毒血症(妊娠毒血症又称子癎前症、产前子痫症，是指孕畜在怀孕期间，发生血压上升(妊娠型高血压)，合并蛋白尿、水肿等现象)、糖尿病也可出现玻璃体混浊，从而造成飞蚊症。

8、其他

眼内肿瘤，玻璃体内寄生虫病，玻璃体视网膜退行病变也会引起玻璃体混浊。

如何阻止飞蚊症的年轻化

飞蚊症是常见的眼科疾病，有病理性飞蚊症和生理性飞蚊症之分，一般是随着年龄的变化，出现飞蚊症的属于生理性，但是现在飞蚊症越来越年轻化，特别是在电脑、手机网络普遍的年代，飞蚊症患者越来越多，那么，如何预防飞蚊症呢?

正常的玻璃体为透明的凝胶体，随着人体衰老，玻璃体成分抗氧化能力逐渐下降，加之玻璃体内代谢变化或紫外线辐射等因素产生大量的自由基，与玻璃体组成成分发生氧化反应，导致玻璃体成分降解，支架坍塌，而产生液化。

而飞蚊症的患者看东西就像看电影有黑点那样并且黑点(也可以叫蚊子)随着眼睛转动而飞来飞去挡住你的某些地方的视力。眼睛的玻璃体就好比放映机的镜头，玻璃体液化混浊了就像放映机镜头刮花了所以看东西有黑点了，产生了飞蚊。

飞蚊症除了影响视力外还会引发视网膜脱离，因为得了飞蚊症患者的玻璃体液化变性塌陷，容易引起玻璃体变形就会牵拉覆盖在玻璃体上的视网膜脱离，更加影响视力甚至失明，所以飞蚊症不容忽视。

预防飞蚊症就要预防玻璃体的液化变性，治疗飞蚊症既要预防玻璃体的变性又要想办法清除玻璃体混浊(玻璃体混浊【译】：玻璃体混浊是指玻璃体内出现不透明体，眼前黑影飘动，黑影随眼球运动而飘动，会造成不同程度的视力下降)部分。一般人会首先选择手术治愈在加以预防，但是手术切割玻璃体去掉坏死部分，玻璃体手术是眼科的大手术风险也是比较高的，所以一般是玻璃体大面积混浊严重影响视力时采取此办法，所以得了飞蚊症患者要及时尽早治疗，这样才能及时保护好玻璃体避免玻璃体混浊面积加大。玻璃体眼组织中存在一种保护性物质—叶黄素，叶黄素是强抗氧化剂，它能够吸收紫外线、蓝光这些高能量的对眼睛损害较大的光，在眼睛构成一道防御外界致病因素的屏障。清除玻璃体中产生的氧自由基，提高玻璃体组织的抗氧化能力，防止玻璃体液化、浑浊起到一个保护玻璃体的作用，预防飞蚊症的发生发展。另外叶黄素也是广泛存在视网膜上，能够提高视网膜活性降低视网膜被牵拉脱落的可能性。但如果眼组织内叶黄素不足，晶状体就容易受到紫外线及体内氧自由基的侵害导致晶状体纤维变形浑浊。

叶黄素自身不能形成，而单靠蔬菜水果的补充也是远远不够的，而伊分子叶黄素就是专门用于叶黄素缺失而引起的白内障，玻璃体混浊，黄斑变性等眼部疾病的治疗，并能缓解视疲劳和改善视力。

生理性玻璃体混浊是怎么回事

生理性玻璃体混浊属正常现象

玻璃体混浊是指玻璃体内出现了不透明物体。一般来说，玻璃体混浊分为生理性和器质性，生理性玻璃体混浊又称飞蚊症，多发生在年轻人身上。它是由新陈代谢引起的。玻璃体内没有血管，它所需的营养来自房水和脉络膜，因而代谢缓慢。同时，过度紧张或劳累，使得神经功能失调，累及视神经，也会产生飞蚊症。当玻璃体因各种原因发生混浊，看东西时，就会觉得眼前如有蚊虫飞舞。

对待生理性玻璃体混浊，一般不必过于担心，可以自行恢复。平时注意用眼卫生，玻璃体混浊可以不发展或被部分吸收，对视力可无影响或有一定影响。

眼玻璃体混浊的相关介绍

(1)全身病与玻璃体混浊

一些热性病常合并玻璃体混浊。如流感、伤寒、流脑等，也有报导虐疾、回归热等可引起玻璃体混浊。肾炎、妊娠毒血症、糖尿病也可出现玻璃体混浊。

(2)雪状闪辉症

过去称为类星体玻璃体炎。在玻璃体腔内见到漂浮着无数白色球形或盘状小体，如天上繁星，结晶是脂肪酸和磷酸钙盐。多见于高血脂、糖尿病。

(3)玻璃体变性混浊

随着年龄的增长，玻璃体逐渐发生变性，表现为凝缩和液化。凝缩的部位密度高，可有絮状、丝状、无色透明的混浊物。液化部位玻璃体结构解体，形成充满液体的空隙。这种玻璃体混浊在高度近视及老年人更常见，多长期不变，不影响视力。

(4)闪辉性玻璃体液化

在玻璃体内见到结晶，光照后呈闪辉外观。结晶主要是胆固醇，也可为磷酸盐、酪氨酸等。这种混浊产生原因不明。

(5)外伤性玻璃体混浊

眼球钝挫伤，穿通伤常伴有眼内出血而引起混浊，眼内异物及继发感染亦导致混浊。

(6)出血性玻璃体混浊

视网膜、葡萄膜血管破裂出血流入并积聚于玻璃体腔内，造成了玻璃体出血。

(7)炎性玻璃体混浊

玻璃体是无血管组织，玻璃体炎症都是周围组织炎症扩散而致。如虹膜睫状体炎，视网膜脉络膜病变。炎症组织的渗出物，炎性细胞，坏死组织及色素颗粒，吞噬细胞附着于玻璃体纤维组织而产生多种不同类型的混浊表现。

(8)其它因素

眼内肿瘤，玻璃体内寄生虫病，玻璃体视网膜退行病变也会引起玻璃体混浊。

玻璃体浑浊的治疗：

生理性飞蚊症无需治疗。病理性混浊要针对原发病进行治疗。新鲜的玻璃体积血应卧床休息，应用止血药物。陈旧性出血者，应用促进混浊吸收的药物，如狄奥宁眼药水滴眼，口服维生素C、他巴唑等;肌注安妥碘或透明质酸酶。严重病例一般治疗无效者，可采用玻璃体切除术。

玻璃体混浊症状

1、轻度病人自觉眼前黑影飘动，就如蚊蝇飞舞。起病突然，病情发展较快。随着玻璃体混浊的部位和程度的不同而影响视力的程度也不一样。轻度混浊不影响视力，用检眼镜检查也不能发现。

2、较显着的混浊，常见于变性性近视，葡萄膜炎和玻璃体积血。病人感到眼前粗大而量多的黑影，视力有不同程度的减退。检查眼底可发现如灰尘或粗条絮索块状飘浮不定，严重者不能窥见眼底，甚至眼底无红光反射。漆黑一片。

3、炎性混浊：系附近组织发炎时，由白细胞游出及蛋白质凝集而刀。是各种视网膜和色素膜炎的共同表现。如结核及梅毒性脉络膜视网膜炎等，钓端螺旋体性色素膜炎、色素膜大脑为迁徒性眼内炎等。

4、出血性混浊：常见于外伤、手术、各种视网膜血管性疾病及血块。先天性混浊：多数胚胎期中胚叶组织残留。

5、变性混浊：见于高度近视、视网膜脱离、玻璃体钙质及胆固醇沉着等。

6、其他：如眼内异物、猪囊虫、视网膜母细胞瘤等，均可引起玻璃体混浊。

关于玻璃体混浊症状，大家已经有所了解了。其实玻璃体混浊除了会不同程度的影响到我们日常的视力之外，还会导致视网膜脱离，甚至是眼前出现大量的黑影等等。因此如果出现疑似这类的症状，就应该及时就医了，否则只会导致病情加重，视力严重受损等。

患飞蚊症的原因都有哪些呢

1、玻璃体变性

在老年及高度近视的人群中较为常见，玻璃体的透明质就会发生酸解聚液化。糖尿病及高胆固醇血症的人玻璃体内也会有胆固醇结晶体沉着。

2、外伤

外伤所引起的玻璃体混浊常见的有眼球钝挫伤，穿通伤可导致眼近视手术的原理内发生出血现象。因此诱发混浊的现象，患者的眼内含有异物或者是发生继发感染也会引起玻璃体混浊。此外，葡萄膜和色素以及外伤等，均会食色素颗粒进入玻璃体，因而会引起眼睛玻璃体混浊的现象。

3、全身性疾病

玻璃体混浊的病因都有哪些?出现了全身病也是导致该病的重要原因。如热性病往往会合并玻璃体混浊。另外，伤寒、或者是流脑和流感等一些症状，也会发生回归热以及虐疾等症状从而引起玻璃体混浊。以及肾炎、糖尿病也会导致玻璃体混浊的现象发生。

4、寄生虫

人体内的一些寄生虫也会造成眼睛玻璃体混浊的现象。如果眼睛患肿瘤眼或者是其他部位肿瘤向病人的眼部转移，其寄生虫和其代谢产物会导致眼睛玻璃体混浊。

其实，在日常工作中，我们只要爱惜好自己的眼睛，其就不会出现病变，也就不会令我们的生活出现障碍。再次提醒：患上飞蚊症，一定要尽早治疗。

预防玻璃体混浊的措施是什么

1、预防玻璃体混浊要保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

2、平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

3、避免长时间连续操作电脑，预防玻璃体混浊要注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

4、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，预防玻璃体混浊还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

5、不吹太久的空调， 预防玻璃体混浊避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。这也是预防玻璃体混浊的措施。

什么是玻璃体混浊

玻璃体为眼球内透明的凝胶体，如果出现不透明体，就称为玻璃体混浊。正常玻璃体随年龄的增加有发生变性的倾向，主要表现为凝缩和液化，即为玻璃体混浊。但有一些玻璃体混浊是由于病理性原因所致，如高度近视、玻璃体后脱离、视网膜脱离、葡萄膜炎、玻璃体星状小体等。

轻微的玻璃体混浊病人感觉眼前黑影来回动，就和有蚊蝇飞舞一样，不影响视力。这种混浊一般无需治疗。

较明显的混浊，常见于高度近视。患者会感觉数量较多的黑影，甚至轻度影响视力。眼底检查可发觉如灰尘或粗条絮索块状飘浮不定。这种一般注意检查眼底周边有无视网膜裂孔或脱离，定期观察即可。

玻璃体后脱离常为急性发生的玻璃体混浊，患者可以描述出发病的时间，开始可能出现环状混浊，以后慢慢成团。这种发病开始要进行眼底检查，除外牵拉视网膜病变。玻璃体后脱离真正引起视网膜病变的还是少数，定期观察即可。

视网膜裂孔脱离的玻璃体混浊常为小量出血性混浊，表现为眼前大量微细的黑点，或成团的黑影，严重的眼前有黑布帘样遮挡。 这种需要立即就医，以免耽误病情。早期视网膜裂孔在出现大量细微黑点时立即检查，如果没有视网膜脱离，就可以激光治疗，避免日后视网膜脱离手术治疗。但遗憾的是很多病人往往不太重视，等到视网膜脱离时才就诊。

葡萄膜炎玻璃体混浊往往有眼部炎症的表现，患者对玻璃体混浊的感觉并不突出。这种混浊往往在炎症控制后慢慢好转，有时可以用些帮助吸收的药物。

玻璃体星状小体是玻璃体的大量点状混浊，眼底检查犹如满天繁星一样。多发生在老年人或糖尿病患者。大多无需治疗。

眼睛玻璃体混浊的原因

1炎性玻璃体混浊：

玻璃体是无血管组织，玻璃体炎症都是周围组织炎症扩散而致。如虹膜睫状体炎，视网膜脉络膜病变。炎症组织的渗出物，炎性细胞，坏死组织及色素颗粒，吞噬细胞附着于玻璃体纤维组织而产生多种不同类型的混浊表现。

2外伤性玻璃体混浊：

眼球钝挫伤，穿通伤常伴有眼内出血而引起混浊，眼内异物及继发感染亦导致混浊。色素，外伤，葡萄膜炎等使色素颗粒进入玻璃体。

3玻璃体变性混浊：

随着年龄的增长，玻璃体逐渐发生变性，表现为凝缩和液化。凝缩的部位密度高，可有絮状，丝状，无色透明的混浊物。液化部位玻璃体结构解体，形成充满液体的空隙。这种玻璃体混浊在高度近视及老年人更常见，多长期不变，不影响视力。多见于老年人及高度近视者。

4闪辉性玻璃体液化：

在玻璃体内见到结晶，光照后呈闪辉外观。结晶主要是胆固醇，也可为磷酸盐，酪氨酸等。这种混浊产生原因不明。

5雪状闪辉症：

过去称为类星体玻璃体炎。在玻璃体腔内见到漂浮着无数白色球形或盘状小体，如天上繁星，结晶是脂肪酸和磷酸钙盐。多见于高血脂，糖尿病。

6出血性玻璃体混浊：

视网膜，葡萄膜血管破裂出血流入并积聚于玻璃体腔内，造成了玻璃体出血。出血，因视网膜静脉炎，静脉阻塞，糖尿病，高血压，外伤或手术引起的出血进入玻璃体，在血液进入及吸收过程中形成红色，黄色，灰白色的片状或团状混浊。

7全身病与玻璃体混浊：

一些热性病常合并玻璃体混浊。如流感，伤寒，流脑等，也有报导虐疾，回归热等可引起玻璃体混浊。肾炎，妊娠毒血症，糖尿病也可出现玻璃体混浊。以上介绍的诸多因素都会产生玻璃体混浊的，很多人都知道得了这样的疾病如果不及时的预防的话，那么很有可能会造成失明的，目前就是因为这样的一个疾病，会造成眼科的诸多问题的。