宝宝皮肤容易出现的问题
宝宝皮肤容易出现的问题
粟粒疹
一般在新生儿的鼻尖，鼻翼，面颊部常可见到针头样大小的白色粟粒疹，这是皮脂腺堆积形成的，脱皮后自然消失。粟粒疹是不足三个月宝宝常见皮疹，这是因为宝宝的皮脂腺功能发育不成熟造成的。
婴儿痤疮
在婴儿出生时，雄激素的分泌异常增长，刺激毛囊就容易引起婴儿痤疮，大多患儿与家族史、遗传因素有一定关系，主要为丘疹、脓疱、结节。多发生于两颊、额部及颏部，粉刺可在数周内消退，丘疹和脓疱可于6个月内痊愈。注意宝宝皮肤卫生，防止挤捏，黄瓜汁和白醋等量调匀涂抹局部，母乳喂养的妈妈少吃糖果及甜食，不吃高脂肪及辛辣食物。
脓疱疹
一种常见的化脓性皮肤病,表现为浅在性脓疱与脓痂。一般好发在头面部、尿布包裹区和皮肤的皱褶处，也可波及到全身，因为，宝宝表皮的防御功能比较低下，加之皮脂腺分泌旺盛，当护理宝宝的手不洁净、使用了被细菌感染的衣服、或皮肤有轻度损伤时，就容易致病。平时要保持宝宝皮肤清洁，衣服、尿布和被褥要柔软。护理宝宝时动作要轻，勤给宝宝剪指甲，以免抓伤表皮。避免与有皮肤感染病的人接触。脓疱疹局部可以用红霉素软膏或百多邦治疗。
白痱子
新生宝宝或小婴儿痱子多为细小透明的小水泡，颜色发白，比较浅表，分布密集，俗称白痱子，多发生于宝宝穿戴过多、强烈日光曝晒或服用退热药，突然出大汗以后。白痱子一般不痛不痒，无明显不适，1～2天后可自行吸收，留下少许白色糠状鳞屑。
夏天容易出现的6大皮肤问题
一、蚊虫叮伤
可用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处止痒。藿香正气水、牙膏、碾碎的薄荷都有止痒作用。
二、晒斑
皮肤晒伤，唯一的急救办法是冰敷，不要涂任何护肤用品。如果手、脚也晒伤的话，可用沾过冰水的毛巾包冰块，敷在疼痛处，直到肌肤感觉舒服为止。可涂润肤露进行保湿，红肿疼痛症状减轻后可适当涂些药膏消炎。
三、光敏性皮炎
适量补充维生素B群，每天3次。维生素B群能帮助细胞再生。维生素E可以缓解皮肤瘙痒及干燥。
四、皮肤癣
防止自身感染，避免搔抓。脸盆脚盆分开使用。拖鞋浴巾用后消毒。外用足粉时应先将皮肤擦干;涂糊剂时应先将糊剂涂于纱布上，再贴于糜烂面。外用药期间，如局部出现红斑、水疱及瘙痒时，常为接触过敏反应，应立即停药，进行抗过敏处理。
五、痱子
治疗可用清凉、收敛止痒药物。温水洗净擦干，保持皮肤干燥及清洁。若发生脓痱要到医院就诊，做综合治疗。
六、毛囊炎
长痘痘的痤疮患者，夏日更要防止过多日晒;油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸，用西瓜皮、黄瓜汁涂抹面部，能让痤疮患者达到清洁保湿的效果;痤疮严重者，可用生理盐水清洁，再用氯霉素眼药水等涂在痘痘上清洁消炎。
夏天要确保肠胃功能良好、大便通畅排出毒素;莫忘保持良好心态，调节内分泌功能缓解痤疮。
预防小宝宝皮肤皲裂黄金法则
立冬后，天气逐渐转冷，也逐渐变得干燥，在这个季节容易出现皮肤皲裂等宝宝皮肤问题。预防冬季宝宝皮肤问题，专家提出三大黄金法则。
冬季宝宝皮肤皲裂问题一般是由于干燥和缺水两个因素导致的。当然，宝宝的一些不良习惯，也容易引起宝宝皮肤问题。三岁以下的宝宝的不良习惯一般有：舔嘴唇、吮手指、吃零食和咬铅笔等，这些习惯会导致宝宝分泌更多的唾液，唾液从口角溢出后会温暖潮湿宝宝的口角，并生长繁殖出大量的霉菌，从而导致宝宝出现损害宝宝娇嫩皮肤的霉菌性口角炎。
此外，维生素B2的摄入量不够，也会导致出现口角炎、唇炎和舌炎等病症。导致Vb2摄入量不够主要的原因是宝宝挑食和偏食，而摄入不够就会使得体内生物氧化的速度减慢，从而引起各种冬季宝宝皮肤问题。
宝宝年纪还小，对于很多方面表达能力有限，而且没有足够的自控能力，如果宝宝的这些不良习惯和挑食行为没有及时被爸妈发现，就会加重这些皮肤损伤。
专家提醒，宝宝在秋天要拥有健康娇嫩的皮肤，做好预防工作很重要。经过多年的研究总结，专家提出了三个看了一遍就能学会的冬季宝宝护肤黄金法则。
【冬季宝宝护肤黄金法则一】：时刻保持皮肤洁净，做好宝宝润肤工作。
宝宝比成年人更容易出汗，原因有两个：第一，宝宝皮肤的新陈代谢要比大人快很多;第二，宝宝比较好动，活动量也大。宝宝出汗量大，做好宝宝个人卫生工作就很重要。因此，秋冬季，爸妈在照顾宝宝的时候，一定要注意使用正确的沐浴用品帮宝宝清洁皮肤，不可以使用成人使用的含碱性洗手液给宝宝洗手，要给宝宝使用宝宝专用洗浴用品。秋冬季宝宝皮肤容易干燥，尤其是给宝宝做完皮肤清洁工作之后，皮肤更加容易干燥，所以为了让宝宝皮肤保持滋润，注意为宝宝涂抹婴儿润肤露是非常有必要的。
【冬季宝宝护肤黄金法则二】：调整宝宝饮食结构，纠正宝宝挑食、偏食。
有些宝宝是属于对牛奶等食物过敏的过敏性体质，针对这类型的宝宝，爸妈在喂养的时候要注意发现，并及时调整饮食结构。假如宝宝对牛奶会过敏的话，可以尝试给宝宝喂豆浆或者其他过敏宝宝专用配方奶粉;假如宝宝对蛋白质会过敏的话，可以在给宝宝蒸蛋的时候，过滤掉蛋清，只让宝宝吃蛋黄;假如宝宝对别的食物过敏的话，爸妈在喂养的时候，要及时的停止喂食该食物。当然，针对宝宝对食物过敏的问题，可以适当的使用糖皮质激素，但是切记，激素类的药物不能长期使用。
爸妈喂食宝宝要注意以膳食平衡和荤素搭配为基础。在这个基础上，爸妈还要在平时的喂食过程中，多给宝宝喂些如动物内脏、蛋类、乳制品、大豆及各种蔬菜等富含维生素A和维生素B2的食品。给宝宝喂食的这些食物，要注意烹调方法合理，淘米的次数不要太多且淘洗次数不宜过多;蔬菜别切了再洗，而且切了之后要热锅快炒，切忌长时间泡水里;熬米粥和豆类的时候放碱是错误的烹调方式。..避免一些错误的烹调方法可以避免破坏食物中的核黄素，从而预防口角炎等冬季宝宝皮肤问题。
【冬季宝宝护肤黄金法则三】：给宝宝选择适合的户外运动，加强宝宝运动。
有一种对于宝宝生长发育来说很好的纯天然补品——阳光。冬季，阳光的紫外线强度会比较低，所以，进入秋天了，可以给宝宝选择适合宝宝的户外运动，在家长的陪同下，让宝宝多到阳光下做运动，这样，当阳光直接晒到宝宝的小脑门的时候，可以促进宝宝的骨骼发育。秋天的天气不会特别冷，知识后还可以在户外运动的时候，适当露出宝宝的胳膊和小腿，让阳光直接晒到皮肤，还可以很有效的预防佝偻病。在冬季，宝宝养成喜欢运动的习惯，不仅可以预防各种冬季宝宝皮肤问题，而且到了冬季，习惯运动的宝宝还会有比较高的抗寒能力。
专家提出的这三个预防冬季宝宝皮肤问题的黄金法则看起来虽然复杂，但是实践起来很容易。爸妈只需要在平时对宝宝的护理中多留心一点就可以了。
女性为何夏季容易出现皮肤问题
【不当饮食】
生食鸡蛋可引发皮肤病：许多人都有生吃鸡蛋的习惯，认为生鸡蛋不仅营养价值比熟鸡蛋高，而且可下火止咳，同时还是不错的“美容品”。但据专家介绍，生鸡蛋含有抗酶蛋白质，能阻止鸡蛋内其他蛋白质与消化道的蛋白酶接触，从而影响蛋白质的吸收。如果长期生食，就会引起蛋白质营养不良症，使皮肤粗糙、弹性差，毛发稀疏、变色，出现脱屑性斑点等生物素缺乏症。
【睡眠方式】
睡凉席也要当心惹上皮肤病：夏季人们习惯睡凉席，有的人在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩。这是凉席导致的螨虫皮炎症状。除了螨虫叮咬外，有些人对草、芦类凉席也有过敏反应，皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍。这是一种接触性皮肤病。有过敏反应的人宜睡竹制或藤制凉席。
【精神状态】
长期心情不佳可引发皮肤病：皮肤是人体最大的器官，是人体和外界的屏障，除此之外，皮肤还是一个表达愤怒、恐惧、忧伤、羞愧的情绪器官。武警总医院皮肤科主任李志强博士介绍说，长时间的不良心情、紧张、忧伤导致使大脑皮层功能紊乱，促发神经、内分泌失调，导致如神经性皮炎、银屑病、斑秃等，这些皮肤病也被称为身心皮肤病。
老人身体哪里最容易出现问题
骨关节：膝关节几乎都有问题
骨关节是迈入50岁大关后，人们最易出现健康问题的“环节”。中国中医科学院望京医院创伤一科副张主任告诉《生命时报》记者，膝关节，脊柱，尤其是腰、颈，髋关节，以及骨质疏松，最伤老人骨头，是导致其骨质退行性病变的四大元凶。其中，几乎每个老人都有膝关节问题。
近日，国际骨质疏松基金会联合中国健康促进基金会表示，50岁以上的人群中，约7000万人患有骨质疏松症，每年近68.7万人因此发生髋部骨折。张兴平说，要延缓骨关节衰老、预防骨质疏松，首先提倡适量的户外运动。其次，维生素D和钙是防止骨质流失和骨质疏松的“金盾”。50岁后要多吃含钙食物，多晒太阳。
五官：视力下降最快
在五官中，眼睛是老得最快的器官之一。到了50岁左右，就会出现老花、视物不清。英国南安普顿大学眼科学教授安德鲁·罗特里表示，由于现代人大多用眼过度，以至于不少人刚过30岁，就不幸中招。而随着眼睛衰老，白内障等可能致盲的疾病也会“找上门”。
中国老龄科学研究中心老年社会医学研究室主任陶立群介绍，老年人用眼一段时间后，要注意让眼睛休息一下，可以用点人工泪液，或看看远处，以缓解视疲劳。西兰花、甘蓝、胡萝卜等蔬菜富含叶黄素和玉米黄素，在预防黄斑病变和白内障中能发挥重要作用。
英国皇家聋人协会的资料显示，30—40岁时，会出现高音频听力障碍，但易被忽略;50—60岁时听力障碍可被感知;到65岁，近50%的人会出现听力减退。老年男性比女性出现听力障碍更早，损失更多。因此，与老人说话，宜用低沉一些的声音;提高音调，他们反而会听不清。
唾液的分泌量减少，牙齿更易腐烂，牙龈也会萎缩。第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，仅在北京，中、老年人龋齿患病率分别为58.6%和65.9%，牙周疾病患病率高达90%，成为中老年人牙齿丧失的主要病因，也是老年人最常见的感染性疾病。
早晚刷牙，饭后漱口应成为老年人口腔保健的必须措施。刷牙时，可以将牙刷毛向上或向下倾斜45度，压在牙龈上反复按摩;或将牙刷放在牙根部，反复上下短距离颤动，这对牙龈边缘和龈乳头都有按摩和清洁的作用。
器官：大脑、心脏最危险
步入老年后，最明显的表现就是健忘。美国联邦早老性痴呆研究中心发现，许多老年性记忆力减退者不久便会发展为老年痴呆。吸烟、喝酒、压力大、长期饱食或睡眠不足，都会加速大脑衰老。而规律锻炼、参加社交活动等，则可以加速大脑血流，养神健脑。
45岁以上的男性和55岁以上的女性，心脏病发病率将呈几何数字增加。首都医科大学附属北京友谊医院心内科主任李虹伟教授提示，心脏衰老有很多症状，如上三层楼便心慌、气短;血压、血脂异常;平躺时呼吸困难等。预防的最好办法，就是坚持长期运动、注意规律生活、健康饮食。
英国伦敦前列腺中心罗杰·吉比教授还强调，前列腺问题困扰着50岁以上的半数男性。引发的问题包括排尿次数增加、排尿困难、淋漓不尽等。
皮肤易出现哪些问题
1、干燥
因为宝宝皮肤含水量相对较高，而冬天天气又较干燥再加上寒风吹，宝宝皮肤很容易出现缺水情况，这个时候妈妈需要每天做好宝宝皮肤的清洁工作，同时还需要配合擦一些宝宝专用的护肤品，另外在洗脸时要注意水的温度不易过热避免损伤皮脂层使干燥情况加重;在给宝宝洗脸时用的洗面奶产品也尽可能的选择弱酸性的，避免碱性大的清洁用品。(宝宝湿疹有什么症状?婴儿湿疹怎么办)
冬天婴幼儿活动明显比夏天要少，出汗和皮脂分泌都没有夏天旺盛。所以一天洗脸的次数控制在1-2次就可以了，过度清洁反倒会把起保护作用的皮脂都洗掉，导致宝宝皮肤出现干、裂、红、痒等症状。
3、冻疮
宝宝皮肤非常娇嫩、脆弱，很容易被冻伤，宝宝一旦被冻伤之后后续工作会很麻烦，所以妈妈们冬天一定要注意为宝宝防寒保暖，对于暴露的部位，如手、脸等要注意擦护肤油。妈妈们还要注意天气特别冷的情况下就不要让宝宝在户外呆的时间太长，当然也不能让宝宝静止不动，无论动静都需要合理搭配，而且冬天要注意选择蓬松的棉服和全棉的鞋子而且都要选择合适舒服的尺码。
如果外出时间较长，回家后应对宝宝手、脸和脚部分做5～10分钟按摩，促进血液循环。另外在日常生活让宝宝多吃含维生素A和D及脂肪含量丰富的食物，如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等，没有添加辅食的宝宝可以通过调整宝宝的饮食来增加这类微量元素的供给。
如果宝宝发生冻疮要及时治疗，没有破溃的时候可以在红肿疼痛处涂抹一些冻疮软膏或维E软膏，也可请中医开一些草药煎洗。
宝宝皮肤容易遇的问题
1、宝宝皮肤薄嫩，抗损伤的能力低
宝宝的皮肤层十分细腻薄嫩，最外层起耐磨作用的角质层是单层细胞，缺乏透明层;而成人是多层细胞，真皮中的胶原纤维也很稀少，薄而缺乏弹性，所以，皮肤的厚度只有成人皮肤厚度的十分之一。因此，不仅容易被外来的有刺激性及有毒物质渗透，而且容易摩擦受损，抵抗干燥环境的能力也差，照料上稍有疏漏，就会引起皮肤损伤，如过敏、红肿等。
2、皮肤抗病能力差，容易被细菌感染
由于皮肤未发育成熟，所以免疫系统功能弱，不能像大人那样成为人体抵抗致病菌的第一道防线，仅靠皮肤表面的一层天然酸性膜来保护皮肤，很容易被细菌感染，或者发生过敏反应，如红斑、红疹、水泡等;皮肤结缔组织中富含基质，含水量高于成人，容易发生炎症性水肿;同时其中的血管丰富却非常脆弱，受轻度物理性刺激就会损伤出血。
3、皮肤色素层薄，对外界温度变化反应敏感
宝宝的皮肤内防护紫外线穿透的黑色素生成得很少，因为色素层薄，很容易被阳光中的紫外线灼伤。加之，宝宝的体表面积按公斤体重计算较成人大，所以散热快，耗热量就相对要多，外界环境的温度一旦变化，宝宝的皮肤就会受到很大影响。
4、皮肤脂质少，抗干燥能力差
宝宝的体表面积相对较大，不但容易散热，而且体液交换量也很大，又因为多汗，容易因失水使皮肤变得干燥;同时，皮脂分泌少(新生儿和婴幼儿则相反)，皮肤下的脂质可保持使皮肤内的水分平衡，如果过少则很易使水分流失，皮肤因此爆皮或破裂。
7种常见的宝宝日常护理误区
误区1：宝宝的肌肤天生完美，远远胜于成人，不需要额外的护肤。
专家解答：皮肤的结构，其实就像一面墙，一个个皮肤细胞就像一块块砖，在细胞和细胞之间，就是细胞间质，也就是墙的灰浆。但是宝宝的皮肤细胞较成人更小，这样，宝宝皮肤的“砖墙结构”就比较松垮，屏障功能当然就比较差。在3岁前，宝宝的皮肤屏障功能还处于逐步完善阶段，因此，抵御外来侵犯的功能比成人更弱，而留住水分的功能也比较差。虽然90%的妈妈认为，宝宝的皮肤是水嫩完美的，但实际上超过60%的宝宝皮肤容易干燥，如果不及时为宝宝进行额外呵护，宝宝的皮肤就会出现问题。这就是为什么宝宝在夏天特别容易出痱子或者皮炎的原因。而在冬季，宝宝躯干、四肢的皮肤容易因为干燥而感觉瘙痒，面部容易发生皴裂等皮肤问题，所以，宝宝的肌肤需要特别的护理。
误区2：成人比宝宝更容易出汗，因为成人的皮肤发育得比较完善，汗腺密度更高。
专家解答：新生儿体表面积小，但天生的汗腺和成人一样多，其单位面积的汗腺密度是成人的7倍，所以婴幼儿皮肤在温热潮湿的情况下，汗液更容易在皮肤褶皱中储留，从而造成刺激，如果不及时清洗，或进行适当的护理，吸收掉皮肤表面的汗液，宝宝皮肤就会出现痱子、皮炎，甚至念珠菌感染等夏季皮肤问题。
误区3：宝宝看上去总是水水嫩嫩的，因为他的皮肤水分含量较多，而且不容易流失水分。
专家解答：宝宝的皮肤含水量的确比成人多，但是宝宝在3岁以前，皮肤还处于逐步完善的阶段。在初期，宝宝皮肤的厚度只有成人的1/3厚，而皮肤的细胞间隔较大，所以皮肤的屏障功能也较差，水分流失的速度也很快。因此，婴儿的皮肤看上去虽然光滑水润，但实际上容易水分流失，3~6个月的宝宝皮肤的失水速度是成人的4倍，宝宝的补水功课应该远远超过妈妈的。
误区4：对宝宝而言乳汁是最好的护肤品，非常有效和安全。
专家解答：有些妈妈觉得，妈妈的乳汁不仅是宝宝最好的食物，也是最安全的护肤品。而事实上，母乳在20℃常温下变质速度很快，仅能存放5~6小时，之后会产生细菌和其他微生物。因此，直接把乳汁涂抹在孩子皮肤上，容易使孩子的皮肤滋生细菌，发生皮肤感染。因为，没有经过加工处理的乳汁，不仅不容易吸收，而且含有糖分，容易繁殖细菌，使宝宝患毛囊炎、疖子等感染性皮肤病。
误区5：宝宝的天灵盖还未发育完全，而且头皮的油脂分泌比成人少，所以不需要经常洗头。
专家解答：在婴幼儿阶段，宝宝头发的强韧度比成人弱，也更容易受到损伤;同时，宝宝头皮的油脂分泌也比成人少，会使头发更易失去柔亮的光泽。洗头是为了清洁头皮、头发，洗去上面的尘埃粒子和附着的细菌等微生物，夏季更是要洗去宝宝头上的汗液，预防痱子等常见皮肤病，所以根据宝宝的特点，要选择婴幼儿专用的洗发水，经常给宝宝洗头，夏季可以天天洗，秋、冬、春季可以3~5天洗一次。
误区6：宝宝吮吸手指很不卫生，有时甚至把小手吮破，应该及时纠正。
专家解答：出生后宝宝会不时地吮吸手指，妈妈们觉得这是件烦恼的事，却不知这其实是婴儿感知觉和智力发展的一个信号，是婴儿进入手指功能分化和手眼协调准备阶段的标志之一，是自我安慰的途径，有益于宝宝大脑发育。把吮手指看做是一个发育阶段的生理现象，但是如果宝宝过度吮手指，引起皮疹，应该适当制止。
误区7：中国有很多传统的育儿方法值得借鉴，比如在宝宝满月的时候，给他剃个满月头，既能保持头皮清洁，又有良好的寓意。
专家解答：宝宝头皮稚嫩，在剃头时容易损伤头皮及毛囊组织，各种细菌、真菌会乘虚而入，发生毛囊炎、疖子等，严重者会引起败血症。但在某些情况下，还是要考虑剃头。如果宝宝头皮长湿疹、痱子或者合并有细菌或真菌感染时，为了更好地清洗和涂外用药治疗，就应将头发剃掉。不过，宝宝剃头最好还是找专业的师傅。
宝宝皮肤容易遇到哪些问题
婴儿免疫系统还未发育完善，极易感染过敏性皮肤疾病。要想宝宝远离干燥、瘙痒、湿疹、口角炎等烦恼，妈妈们在帮宝宝进行护肤之前，我们还要了解一下宝宝肌肤。虽然婴幼儿的皮肤和成人的皮肤在组织结构及功能上基本相似，但是又有其特殊性。归纳起来有以下几点：
1、宝宝皮肤薄嫩，抗损伤的能力低：宝宝的皮肤层十分细腻薄嫩，最外层起耐磨作用的角质层是单层细胞，缺乏透明层;而成人是多层细胞，真皮中的胶原纤维也很稀少，薄而缺乏弹性，所以，皮肤的厚度只有成人皮肤厚度的十分之一。因此，不仅容易被外来的有刺激性及有毒物质渗透，而且容易摩擦受损，抵抗干燥环境的能力也差，照料上稍有疏漏，就会引起皮肤损伤，如过敏、红肿等。
2、皮肤抗病能力差，容易被细菌感染：由于皮肤未发育成熟，所以免疫系统功能弱，不能像大人那样成为人体抵抗致病菌的第一道防线，仅靠皮肤表面的一层天然酸性膜来保护皮肤，很容易被细菌感染，或者发生过敏反应，如红斑、红疹、水泡等;皮肤结缔组织中富含基质，含水量高于成人，容易发生炎症性水肿;同时其中的血管丰富却非常脆弱，受轻度物理性刺激就会损伤出血。
3、皮肤色素层薄，对外界温度变化反应敏感：宝宝的皮肤内防护紫外线穿透的黑色素生成得很少，因为色素层薄，很容易被阳光中的紫外线灼伤。加之，宝宝的体表面积按公斤体重计算较成人大，所以散热快，耗热量就相对要多，外界环境的温度一旦变化，宝宝的皮肤就会受到很大影响。
4、皮肤脂质少，抗干燥能力差：宝宝的体表面积相对较大，不但容易散热，而且体液交换量也很大，又因为多汗，容易因失水使皮肤变得干燥;同时，皮脂分泌少(新生儿和婴幼儿则相反)，皮肤下的脂质可保持使皮肤内的水分平衡，如果过少则很易使水分流失，皮肤因此爆皮或破裂。
正因为宝宝的肌肤如此娇嫩细腻，婴幼儿护肤品就必须要比成人的护肤用品具有更高的安全性，即选用专为婴儿特别配方”的洗护用品。这种用品通常都经过严格的医学测试，证明其中的成分是用于婴儿的纯正物质，对宝宝的皮肤作作用温和且是无害的，完全符合宝宝的皮肤的生理特点，不会引起皮肤过敏反应和毒性反应。因此父母给宝宝挑护肤品要遵守一定的原则，避免对宝宝的皮肤造成损伤。
冬季宝宝皮肤怎么保养 冬天宝宝皮肤易出现哪些问题
冬天的温度低，使得表皮血管收缩，汗腺与皮脂腺的功能大幅下降，连带形成皮肤表面脂质减少，加上角质层也因缺水、缺油而出现裂纹及落屑，导致宝宝的皮肤摸起来有些粗糙，进而引起皮肤搔痒。若宝宝伸手去抓，即可能产生红红的丘疹，亦即「冬季湿疹」。张博翰医师解释：「当皮脂腺缺乏时，过敏源就容易侵入而引起湿疹。」
改善方法：保湿
冬季湿疹发作时，有些孩子可能因为皮肤痒得晚上睡不好，甚至抓破皮而引起皮肤发炎。因此，在预防与改善的方法，张医师提醒：「当父母在帮孩童洗澡时，水温不能过高或过度清洁，且泡澡时间不宜太长。」另外，沐浴清洁时应选用不含皂硷、且pH值5.5～6之间的中性产品，最好不添加香料与防腐剂。洗完澡后，应立即帮宝宝擦上保湿乳液以维持皮肤的水分，也降低宝宝发生冬季湿疹的情况。
患有异位性皮肤炎的宝宝，其症状包括局部的皮肤干燥，甚至产生粗糙感、会有明显的搔痒且反复发作。若孩子因为搔痒而一直抓，可能导致破皮、流血，甚至细菌感染。
根据统计，台湾幼儿患有异位性皮肤炎约8～10%，且65%患儿在1岁前会出现症状，好发部位多在脸颊与四肢。造成异位性皮肤炎的原因，较高的比例是遗传。另外，也可能是环境或饮食等致敏原刺激所导致。
当婴幼儿开始食用副食品时，家长要特别注意容易引起过敏的饮食，像虾子、鸡蛋、花生、芒果等，1岁以下孩童不建议食用。
通常异位性皮肤炎好发于夏季与冬季，由于夏天幼儿容易流汗，汗水易刺激皮肤而引发此症状；到了冬天，受到寒风吹拂，使得幼儿的肌肤缺乏水分，容易干燥脱皮，加重痒感。
其治疗方式，通常会开立弱效类固醇软膏或抗组织胺药膏；倘若患处有轻微感染，则会使用含抗生素的药膏。如果患处的面积太大，需要长期擦药来维持，则会视情况搭配非类固醇的药物，以降低幼童使用类固醇的情况。
改善方法：保湿＋减少过敏原
由于异位性皮肤炎患儿为高度敏感的皮肤，若能妥善的照护与保湿，发炎状况亦可大为改善。有些人到了青春期之后就不会再发作。」通常当孩子过了青春期以后，还会出现异位性皮肤炎，预后情况也会比较差。
至于改善异位性皮肤炎的方法，首要重点在保湿。张医师建议选择不含香精、无化学添加物与无防腐剂的保湿产品。如果宝宝为敏感肤质，可咨询皮肤科医师建议选用医疗等级的肌肤保养品。而在清洁用品方面，不建议使用碱性香皂或药皂帮宝宝洗澡，而是选用中性且适合宝宝的沐浴用品。
在饮食方像鸡蛋、坚果、芒果、虾子、猕猴桃等副食品，不建议让1岁以下的幼儿食用。另外，美国儿科医学会建议，家中有过敏的新生儿，尽可能哺喂至少6个月的母乳。倘若停喂母乳，建议选择水解蛋白的低过敏奶粉，有助于降低或延后异位性皮肤炎的机会。
冬天时节若异位性皮肤炎患儿的活动量不大，出汗情况少，不见得每次洗澡都要使用沐浴用品。张博翰医师建议：「有异位性皮肤炎的宝宝也可使用清水清洗以减少对皮肤的刺激。」不过，父母要注意依着孩童的体温变化来增减衣物。
经常见到父母在冬天时把小孩包得紧紧的，造成孩子过于闷热、流汗长痱子，应立即将汗水擦干、换上干净衣服以免汗水刺激肌肤。此外，应让幼童穿着纯棉衣物，避免穿含有尼龙或绒毛等质料，以免造成宝宝的肌肤不透气，导致皮肤闷热不适。
尿布疹亦是宝宝冬天常见皮肤问题，多是因为尿液或便便所含的氨，刺激宝宝的屁屁肌肤造成，尤其大小便后若隔太久才换尿布，严重可能引起念珠菌感染。念珠菌亦为霉菌一种，正常的人体含有细菌或霉菌等菌种，如果皮肤没有发炎或受损则无法伤害皮肤。当处在潮闷湿热的环境，身上的霉菌就会侵入正常的皮肤造成发炎。」
对于单纯的尿布疹，会以弱效的类固醇药膏来治疗；若引起念珠菌感染，则会开立抗霉菌的药膏。
改善方法：勤换尿布、清水洗屁屁
改善尿布疹的方法即是勤换尿布；除此，当宝宝便便后应立即以清水冲洗屁屁，并将屁屁擦乾才包尿布，以免潮湿而长尿布疹。
另外，有些父母在帮宝宝换尿布时，会使用痱子粉帮宝宝擦屁屁以保持干燥，对于这个做法，如果幼儿本身不会对痱子粉过敏，使用具有一些吸水功用的痱子粉或痱子膏以维持宝宝的皮肤干爽，其实没有关系。
毕竟尿布包得太久，也会让屁屁肌肤感到闷热与潮湿。不过要注意的是，如果宝宝会对痱子粉过敏，或本身患有异位性皮肤炎，则不建议使用这类产品。
老人身体哪里最容易出现问题
骨关节：膝关节几乎都有问题
骨关节是迈入50岁大关后，人们最易出现健康问题的“环节”。膝关节，脊柱，尤其是腰、颈，髋关节，以及骨质疏松，最伤老人骨头，是导致其骨质退行性病变的四大元凶。其中，几乎每个老人都有膝关节问题。
近日，国际骨质疏松基金会联合中国健康促进基金会表示，50岁以上的人群中，约7000万人患有骨质疏松症，每年近68.7万人因此发生髋部骨折。
张兴平说，要延缓骨关节衰老、预防骨质疏松，首先提倡适量的户外运动。其次，维生素D和钙是防止骨质流失和骨质疏松的“金盾”。50岁后要多吃含钙食物，多晒太阳。
五官：视力下降最快
在五官中，眼睛是老得最快的器官之一。到了50岁左右，就会出现老花、视物不清。由于现代人大多用眼过度，以至于不少人刚过30岁，就不幸中招。而随着眼睛衰老，白内障等可能致盲的疾病也会“找上门”。
专家介绍，老年人用眼一段时间后，要注意让眼睛休息一下，可以用点人工泪液，或看看远处，以缓解视疲劳。西兰花、甘蓝、胡萝卜等蔬菜富含叶黄素和玉米黄素，在预防黄斑病变和白内障中能发挥重要作用。
资料显示，30—40岁时，会出现高音频听力障碍，但易被忽略;50—60岁时听力障碍可被感知;到65岁，近50%的人会出现听力减退。老年男性比女性出现听力障碍更早，损失更多。因此，与老人说话，宜用低沉一些的声音;提高音调，他们反而会听不清。
唾液的分泌量减少，牙齿更易腐烂，牙龈也会萎缩。第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，仅在北京，中、老年人龋齿患病率分别为58.6%和65.9%，牙周疾病患病率高达90%，成为中老年人牙齿丧失的主要病因，也是老年人最常见的感染性疾病。
早晚刷牙，饭后漱口应成为老年人口腔保健的必须措施。刷牙时，可以将牙刷毛向上或向下倾斜45度，压在牙龈上反复按摩;或将牙刷放在牙根部，反复上下短距离颤动，这对牙龈边缘和龈乳头都有按摩和清洁的作用。
器官：大脑、心脏最危险
步入老年后，最明显的表现就是健忘。美国联邦早老性痴呆研究中心发现，许多老年性记忆力减退者不久便会发展为老年痴呆。吸烟、喝酒、压力大、长期饱食或睡眠不足，都会加速大脑衰老。而规律锻炼、参加社交活动等，则可以加速大脑血流，养神健脑。
45岁以上的男性和55岁以上的女性，心脏病发病率将呈几何数字增加。首都医科大学附属北京友谊医院心内科主任李虹伟教授提示，心脏衰老有很多症状，如上三层楼便心慌、气短;血压、血脂异常;平躺时呼吸困难等。预防的最好办法，就是坚持长期运动、注意规律生活、健康饮食。