养生健康

威胁女性健康的五大生活用品

威胁女性健康的五大生活用品

1.止汗剂中都含有防腐剂等致癌物质,它还含有导致肝脏受损的人工香味剂。科学家发现,女性一周抹两次止汗剂,那么她患癌症的时间要比不用的女性提早15年。

专家温馨提示:不要使用喷雾的止汗剂,可选择液体涂抹的一类。

总结:有了这些知识做铺垫,相信我们以后在生活当中,能都正确选择真正适合我们的洗护用品,而不只是看着价位去买,也不是跟风跟潮流的结果。做个真正的健康美人,有型又健康。

2.泡泡浴

泡泡浴中的泡沫剂

很多年轻女性不喜欢抹香皂洗淋浴,而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然,它很香,但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂,其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。

专家温馨提示:尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露,植物油香皂是不错的选择。

3.啫喱水是可塑性物质溶解在溶液里,然后放置于加了压的瓶子中的一种产品。定型啫喱水中含有一种可以破坏人体荷尔蒙正常分泌的化学物质――邻苯二甲酰化。据科学家统计,经常接触啫喱水的理发师一般容易患呼吸道疾病。还有一点一定要注意,因为使用啫喱水的时候一般都是先喷,然后用手抓头发定型,这样有害化学物质会趁机损伤指甲,导致变形。

专家温馨提示:每次理发的时候尽量不要为了定型而使用啫喱水;如果一定要用啫喱水,那么最好不要选择喷雾类型,而用固体凝块的。

4.牙膏不要挤得太多

牙龈疾病会诱发心脏病,该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。另外,牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂,患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈,令牙龈更易受到侵害。

专家温馨提示:刷牙的时候不要以为牙膏越多越好,不要挤得太多;不要频繁刷牙,控制一日三次。

5.要确认洗发水中清洁剂成分含量

无论是便宜的还是贵的洗发水,都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫剂一样,洗发水一旦被长期打开储存的话,其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应,形成一种叫做“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品,因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。

专家温馨提示:购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量,选择含量最少的一种;不要频繁洗头,让头皮暴露于清洁剂之下;从现在起洗发所用的洗发水比之前的量减半;洗发的时候注意不要让洗发水进入眼睛中。

威胁女性健康的五大生活用品

下面这些小知识,希望我们通过学习,以后能够正确看待洗浴用品的使用。

1.止汗剂中都含有防腐剂等致癌物质,它还含有导致肝脏受损的人工香味剂。科学家发现,女性一周抹两次止汗剂,那么她患癌症的时间要比不用的女性提早15年。

专家温馨提示:不要使用喷雾的止汗剂,可选择液体涂抹的一类。

总结:有了这些知识做铺垫,相信我们以后在生活当中,能都正确选择真正适合我们的洗护用品,而不只是看着价位去买,也不是跟风跟潮流的结果。做个真正的健康美人,有型又健康。

2.泡泡浴

泡泡浴中的泡沫剂

很多年轻女性不喜欢抹香皂洗淋浴,而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然,它很香,但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂,其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。

专家温馨提示:尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露,植物油香皂是不错的选择。

3.啫喱水是可塑性物质溶解在溶液里,然后放置于加了压的瓶子中的一种产品。定型啫喱水中含有一种可以破坏人体荷尔蒙正常分泌的化学物质――邻苯二甲酰化。据科学家统计,经常接触啫喱水的理发师一般容易患呼吸道疾病。还有一点一定要注意,因为使用啫喱水的时候一般都是先喷,然后用手抓头发定型,这样有害化学物质会趁机损伤指甲,导致变形。

专家温馨提示:每次理发的时候尽量不要为了定型而使用啫喱水;如果一定要用啫喱水,那么最好不要选择喷雾类型,而用固体凝块的。

4.牙膏不要挤得太多

牙龈疾病会诱发心脏病,该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。另外,牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂,患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈,令牙龈更易受到侵害。

专家温馨提示:刷牙的时候不要以为牙膏越多越好,不要挤得太多;不要频繁刷牙,控制一日三次。

5.要确认洗发水中清洁剂成分含量

无论是便宜的还是贵的洗发水,都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫剂一样,洗发水一旦被长期打开储存的话,其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应,形成一种叫做“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品,因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。

专家温馨提示:购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量,选择含量最少的一种;不要频繁洗头,让头皮暴露于清洁剂之下;从现在起洗发所用的洗发水比之前的量减半;洗发的时候注意不要让洗发水进入眼睛中。

​女性健康生活的几个常识

便前也要洗手

都说“饭前便后要洗手”,但仅仅是便后洗手还不行,上厕所之前也要洗手。由于手上的细菌许多,在上厕所时,手不免触摸厕纸甚至会不小心碰到私处,细菌很简单侵略,所以应该在上厕所前就把手洗洁净,当然过后仍是要洗手哦。

不要每天都运用护垫

长期运用护垫,过几个小时就会开端湿润,加上不透气,细菌便更简单繁殖。假如必定要用,就在月经前白带增多,和月经还未洁净的那几天,用护垫就行了,并且要勤替换。

不要把卫生巾存放于洗手间

许多女人有把卫生巾存放在洗手间的习气,但其实洗手间一般比较湿润,也不太通风,而卫生巾虽然有一层维护纸,却仍是有不少缝隙存在,很简单被霉菌侵略,卫生巾也就被污染了。

电视开着就不要坐下

看电视的时分只需要用眼睛而不需要做任何动作,正是运动的好机会,也不需要你做高难度的运动,只需走动走动即可,重要的是:不要坐下。

不要光靠跑步来瘦身

不论是什么年岁、什么身体状况,运动总是不能短少的,尤其是对熟女来说,运动肯定是能够帮你坚持芳华健康本钱最低的办法。许多女人会挑选跑步来瘦身,每天去张狂“挥汗”跑半小时,其实跑步会形成膝盖很大的负荷,假如运动不妥很简单让膝关节磨损受伤,假如要坚持跑步的话,还要做全套的下肢肌肉和关节的拉伸、放松。

尽早开端瑜伽课程

瑜伽是滋补女人的运动之一,并且不管什么时分开端做瑜伽都不会太晚,仅仅早一天开端就能早一天获益,对女人的柔韧性和身体排毒都很有协助。

每天多喝水

水不只能够洗刷胃肠,还能协助消化,促进胃口。喝水多的人,便秘和结石的发病率会比较低,皮肤也比较好。

每周熬夜不要超越两次

年岁大了,熬夜之后会越来越难以康复精力和神采,所以即便作业再忙、应付再多,每周也不要熬夜超越2次,并且主张每天都组织半小时的午睡时刻,让身体得到足够歇息才是养生之道。

高跟鞋7厘米是极限

不是一切的高跟鞋都对健康晦气,高跟鞋的“健康极限”在7厘米,假如超越了7厘米就会导致身体前倾,脚部的担负也会添加,会引发许多骨科疾病。所以,鞋跟的高度尽量在7厘米以下。

威胁女性健康的8大雷区

1.身体不胖,但是有小肚腩。腰围超过2尺6就该当心代谢综合征。心脏病专家表示,腹部脂肪会增加肺脏压力,特别是弯腰的时候会导致呼吸困难,它还会释放导致炎症的化学物质,加重呼吸道炎症。

【专家建议】间歇式训练、短时间的高强度训练可加速心率并燃烧更多脂肪。饮食应以花生酱、全麦面包或低脂奶酪取代白面包、糖果和甜点。新奥尔良体育营养专家莫里?金博尔博士表示,全谷食物加蛋白质可降低消化速度,防止体内脂肪堆积。

2.有时候性交疼痛。这可能是子宫内膜异位的症状。专家表示,子宫内膜异位会导致盆腔局部炎症,造成性交疼痛,不治会导致不孕,甚至卵巢癌等肿瘤。

【专家建议】服用避孕药,避孕药可使子宫内膜组织变薄,使月经量减少,降低脱落组织滞留盆腔的危险。另外,可用止血棉球取代护垫,这样有助于清理盆腔中的脱落组织。最好每年看一次妇科。

3.总是无精打采。甲状腺产生的激素具有控制新陈代谢和心率等作用。华盛顿医疗中心医学部负责人伦纳德?瓦托夫斯基博士表示,当这类激素水平较低时,就会有精神萎靡、抑郁或高血压等问题,还会增加心脏病危险。

【专家建议】如果有面部浮肿、体重增加、声音嘶哑等显示甲状腺功能减退的症状,应早日化验、确诊。

4.刷牙时牙龈出血。这可能是细菌感染引起牙龈疾病所致。北卡罗莱纳大学牙科博士斯蒂芬?奥芬巴彻表示,牙龈感染等于为细菌进入血液系统打开了方便之门,其危险是引发炎症,伤及心脏等器官。

【专家建议】每天至少两次正确使用牙线或牙刷清洁牙齿,每6个月做一次口腔检查。

5.每周烧心发作几次。每周烧心发作两次以上可能是胃食管反流的症状。圣路易斯大学医学院内科医学教授沙林?普拉瑟博士表示,胃酸反流会引发气管收缩,导致哮喘发作及肺炎,并增加食管癌危险。

【专家建议】腰部肥胖会导致胃部压力增加,使胃酸增加,因此,要减重,避免吃诱发烧心的食物。

6.偏头痛发作时伴有闪光幻觉。这会导致缺铁性中风危险增加近两倍。波士顿布莱根妇女医院头痛科负责人伊丽莎白?洛德博士表示,闪光幻觉是由于大脑某些区域供血减少所致,要当心导致中风。

【专家建议】雌激素避孕药也可能会增加中风危险。为了防止偏头痛,还应该识别并避免个人诱因,如某些特定食物以及压力等。

7.经常背痛。专家表示,持续6个月以上的慢性背痛与脑容量减少有关,也预示正在加速衰老。

【专家建议】普拉提或瑜伽有助训练核心肌肉群,防止背痛。纽约大学医学院杰弗里?格罗斯博士建议,始终保持正确姿势,电脑屏幕最好与眼睛高度相同。

8.一次月经爽约,但是并没有怀孕。月经暂停或消失是雌激素水平下降的标志。妇产科主任表示,停经3个月就会影响生育能力,增加骨质疏松症和心脏病危险。

【专家建议】如果月经爽约3个月以上,一定要检查激素紊乱情况。保持健康体重有助于恢复激素水平。另外保持好心情、积极锻炼和健康饮食都很有帮助。

宫颈癌严重威胁女性健康

宫颈炎、宫颈糜烂并不难治。近年来,被广大女性称为撑起日照半边天的关爱妇科引进腹腔镜、宫腔镜、宫颈TBS、高危HPV、阴道镜宫颈活检等一系列治疗妇科病>疾病的设备与技术,明确诊断后,在妇科专家的指导下采用药物治疗,物理疗法如激光、冷冻、电疗、微波等方法治疗宫颈炎、宫颈糜烂,关爱妇科尤其在排除癌症治疗宫颈炎、宫颈糜烂方面,取得了较大的突破,让广大患者在安全、无痛,快捷中治疗宫颈病>疾病,让广大女性患者轻松远离宫颈病>疾病。

事实上,宫颈癌并不可怕,它是目前惟一可以早发现、早治疗的癌症。专家已经找到了杜绝宫颈癌的方法,关键是要定期进行筛查,特别是当今引进最先进的HPV检测技术之后,诊断宫颈癌已经能做到早期诊断、早期治疗,临床治愈率能达到100%,女性朋友只需做简单的HPV检测,几分钟,有病无病一目了然。

宫颈炎是妇科炎症最多的病症,也是妇科最常见病>疾病之一,据调查和临床显示,已婚妇女中半数以上均不同程度患有此病,且是宫颈癌发病的高危因素之一。

宫颈糜烂是继宫颈炎之外最常见的女性生殖器官炎症,女性宫颈糜烂通常与宫颈炎如影随形,紧密相连。妇科部门发现,已婚妇女中约有三分之一患有宫颈糜烂。

未婚女子由于处女膜的屏障作用,所以很少有宫颈糜烂发生,但已婚女性婚后有了性生活,阴道相对处于一种“开放”状态,一旦不注意清洁卫生,病菌侵入阴道就有了可乘之机,会增加女性患生殖器官炎症的可能性。

许多女性婚后在分娩或流产时,由于造成不同程度的宫颈裂伤,虽然裂伤很小,没有引起任何痛觉和症状,但事实上已给病菌打开了入侵之门,以致引起了宫颈发炎,宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂,近年来发现,宫颈糜烂可导致女性不孕和宫颈癌。

由宫颈病变导致的宫颈癌已成为威胁妇女健康的一大杀手,其发生率近年来不断上升,发生率仅次于乳腺癌,位居第二位,而且年轻宫颈癌患者有明显上升趋势。

因为宫颈癌前病变发展成宫颈癌是一个长期的过程,这个时间大约是11年,所以,宫颈癌是一种可预防、可治愈的病>疾病。

女性健康生活有什么禁忌

因为女性与男性的生理特征以及生活需要有所不同,决定了女性在生活中须有更多的禁忌。

一、忌经期捶腰。妇女在月经期间由于盆腔充血会使人感到轻微不适,如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。这些都是经期的正常生理现象,一般无需治疗。然而,此时如果人为地随意用力捶打腰背,往往会加剧腰背酸痛。因为捶打腰背后,会使盆腔充血加重和血流加快,导致月经过多,经期延长,反而使腰背酸痛更加厉害。

二、忌香水过量使用。女人爱香水,但香气过浓也会致病。香气善于窜走,尤其是加入了人工芳香的香水,虽然模拟的是自然花香,但由于多采用化学香精物质,其香味分子的浓度大大超过天然花香分泌的浓度,而且一些难以预料的化学反应很可能会对人的呼吸道、皮肤及中枢神经产生不良作用。有人闻了过浓的香气后会出现头晕、恶心等诸多不适应症状。

三、忌多食植物油。人们都知道多吃动物脂肪对身体健康有害。实际上,多吃植物油对身体健康也不利,尤其是妇女多吃植物油害处更大。医学实验证明,植物油比动物油更容易被人体吸收,在体内形成较多的热量。喜好吃油炸食物的女性,一般容易发胖,而且容易患乳腺癌和结肠癌。因为植物油中的不饱和脂肪酸可以促进乳腺癌的发生,过多的不饱和脂肪酸使胆汁分泌过多,而胆汁酸的代谢产物有致癌作用,故过多摄入植物油还可能会引发结肠癌。

四、忌常穿尖头鞋。外表看起来性感、漂亮、时尚的尖头鞋,不仅会让你的纤纤玉足长出“鸡眼”,还可能把你送上手术台做矫正手术!由于尖头鞋有延伸腿部比例的视觉作用,因此不少爱美的都市女性趋之若鹜。但骨科医生指出,长期穿着尖头鞋可能会导致长出“鸡眼”,甚至于足部畸形,尖头鞋的鞋头又窄又扁,在设计上存在伤脚的缺陷,长期穿着容易磨损脚部。而脚趾的互相挤压,又有可能导致足部“横弓”、“中弓”的塌陷,甚至导致脚趾变形、脚趾重叠等。特别是23岁以下的女性,更容易“中招”。

内分泌失调是怎么威胁女性健康的

如果您的脸部开始出现色斑、发黄等症状,一定要注意调理自己的内分泌,因为当女性出现内分泌失调以后,就会有这些症状,有问必答网专家指出,内分泌失调这个疾病一直威胁着女性的健康,而且会引起其他的并发症,女性不能忽视对身体的调理。

内分泌失调是怎么威胁女性健康的

女性25岁以后,身体状况开始出现下滑,很多以前不曾遇到的问题,比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现。据有关统计表明:面部黄褐斑,雀斑,中青年女性的患病率为28.2%,其中有27.5%~31%的患者,同时患有子宫肌瘤,乳房肿块,卵巢囊肿或其他妇科病。在30岁以上的女性人群中,乳房肿块的患病率高达38.8%~49.3%,乳房肿块有可能转化为乳腺癌。而子宫肌瘤的患病率也高达20%,女性有可能因此切除部分或整个子宫,不孕,甚至转化为癌变。在最近的调查中显示,因内分泌失调导致的上述疾病,正在向低龄化发展,十几岁的女孩子,也已成为内分泌失调的威胁对象。

了解内分泌

内分泌正常为什么会对女性如此重要?让我们先来了解一下什么是内分泌。内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如,细菌进入人体,胸腺素便会自动增加分泌,以抵抗病菌;女性经期,孕激素也会增多,而雌激素则相应减少。但是如果因为某些原因,引起内分泌腺分泌的激素过多或过少,新陈代谢功能紊乱,就会造成内分泌失调,导致内分泌疾病发生。这些疾病不仅有损女性的美丽,更会损害女性的生理、心理健康。

平衡内分泌——做个漂亮的健康女人

内分泌疾病,不仅表现在女性易患的面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤上,还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等病症。这些病发生的根源就在于内分泌失调,而治疗也应该从平衡内分泌开始。

内分泌失调患者要注意,由于患者的脾气会发生变化,出现情绪不稳定、易怒等特征,所以我们对待内分泌失调患者的时候,一定要多谅解他们,其实,当女性到达更年期以后,之所以容易出现烦躁的情绪,也是内分泌失调导致的,所以更年期的女性也要注意这个问题。

尖锐湿疣是怎么传染 接触物品传染

尖锐湿疣患者或者病毒携带者用过的毛巾、内衣裤、盆、床单、便器等生活用品同样具有传染性,健康人在没有任何防护措施下接触患者的生活用品存在被感染的可能。

阴道炎患者如何调理生活

阴道炎患者如何调理生活?深圳妇科医院的专家指出,阴道炎是众多女性都有得的妇科疾病,并且根据炎症的严重程度患者会有不同的症状。阴道炎是严重威胁女性健康的妇科炎症,甚至在久治不愈时会对女性受孕带来困扰。阴道炎的治疗目前已经不是难题。那么,阴道炎患者如何调理生活?

患有阴道炎,做好以下几项很重要:

1、坚持每日换内裤,而且最好穿宽松的棉质内裤,以保持阴道透气、干燥。

2、一定要对自己的生活用品进行消毒。患者的毛巾和内裤上都会染有病原体,如果不将它们进行同步治疗,以致会让治疗阴道炎成果前功尽弃。因此,对毛巾和内裤要进行充分消毒。

3、治疗阴道炎期间要保持外阴清洁,禁止性生活。无论患有哪种阴道炎,在治疗期间都必须禁止性生活,以免因为性交摩擦致使阴道充血,然而炎症加剧。治疗结束后,应在下次月经干净后复查白带,呈阴性后方可恢复性生活。

4、丈夫或性伴应同时进行针对性治疗。相关推荐:引起急性阴道炎的原因

同时,值得注意的是,患有阴道炎,不可盲目使用洗剂、药物进行治疗。深圳妇科医院的专家介绍,洗剂、药物一定程度会导致外阴瘙痒加剧,病情加重,长期下去会给后期的治疗带来一定的风险。而选择科学的方法进行治疗,是保证自身健康的一个重要措施。

温馨提示:阴道炎给女性的生活带来的影响是非常大的,所以大家在平时要多家注意,如果患上阴道炎,一定要积极的进行治疗,这样才能将疾病的伤害降到最低。

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